Sie haben den Witz über Whole Foods gehört: "Eher wie der ganze Gehaltsscheck, habe ich Recht?"Es ist zwar ein dummer Witz, aber es ist nicht ohne Verdienste. Wenn Sie durch ein ganzes Woods oder ein Lebensmittelgeschäft spazieren gehen, sind Sie in dieser Angelegenheit aus einer Laune heraus gekauft, und Sie sind auf einer schnellen Strecke zu einigen schwerwiegenden Ausgaben. Wenn es darum geht, schätzen die Forscher, dass wir je nach Einkommen zwischen 127 und 180 pro Woche für Lebensmittel ausgeben. Sicherlich gibt es dort einen Spielraum (vielleicht nur nur eins Pint Eis?). Wenn Sie Grün retten und mehr von den guten Zügen im Gegenzug bekommen möchten, haben wir Sie mit diesen Einkaufsfehlern bedeckt, die Ihre Brieftasche töten. Und um dieses Jahr mehr für Ihr Geld zu bekommen.
Während es nur wenige Dinge befriedigender gibt, als auf dem Höhepunkt seiner Saison in eine saftige Erdbeere zu beißen, wird die Extravaganz, nur frische Produkte zu kaufen. Wenn Sie bereit sind, zusätzlich für Frische zu zahlen, und nicht für das Problem. Wenn Sie Ihr Budget verschärfen möchten, ist dies eine einfache Lösung: Kaufen Sie einfach mehr gefrorene.
Wie sich herausstellt, gibt es keinen Ernährungsunterschied zwischen frischen Produkten und der Art, die Sie im Gefrierschrank in großen Tollen kaufen können. Laut Dr. Oz, viele der Vorteile von Obst und Gemüse bleiben in gefrorener Form gleich. "Andere Vitamine und Nährstoffe, einschließlich Carotinoiden, Thiamin und Riboflavin, sind überhaupt nicht vom Gefrieren betroffen, was bedeutet. Und wenn Sie am Ende bei den frischen Produkten festhalten, stellen Sie sicher, dass Sie sie korrekt reinigen, indem Sie die sicherste Möglichkeit zum Waschen der Produkte überprüfen.
Dies ist eine weitere Delikatesse, die Sie kosten wird. Ein guter Weg, um herauszufinden, wann Ihre Lieblingsprodukte in der Saison sind, besteht darin, Ripetrack zu überprüfen.com. Auf dieser Website können Sie herausfinden, wann Ihre Lieblingsprodukte in der Saison sind, sowie eine Liste der Gegenstände in der Saison. Wenn Sie außerhalb der Saison Produkte kaufen, bedeutet dies, dass sie international versendet wurden. Kurz gesagt, dies bedeutet, dass Sie oft ein paar Cent mehr pro Pfund für die Saison zahlen. Ganz zu schweigen davon, dass Produkte, die international verschickt werden. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Beim Kauf von Produkten oder Fleisch pro Unze ist es wichtig, den Preis pro Unze jedes Artikels zu überprüfen. Für Obst und Gemüse werden diese Informationen häufig im Regal veröffentlicht. Wenn Sie Fleisch kaufen, achten Sie auf jeden Fall auf den Preis pro Portion, da Sie das zusätzliche Gewicht der Knochen und das Fett des Tieres berücksichtigen müssen. Um Ihre innere Person im Lebensmittelgeschäft zu kanalisieren (und dennoch Geld zu sparen), schauen Sie sich diese 25 täglichen Gewohnheiten an, die reichen Menschen schwören.
FACT: Ihr lokales Lebensmittelgeschäft spielt Tricks auf Ihnen. Um ihre Einnahmen zu maximieren, setzen die meisten Lebensmittelgeschäfte die teuersten Artikel auf Augenhöhe, da sie wissen. Um Ihr Lebensmittelgeschäft zu überlisten, erweitern Sie Ihren Blick um die niedrigeren und höheren Regale. Ihr nächster großer Dieb könnte sich in Sichtweite verstecken. Um Ihre geldsparenden Gewohnheiten vom Markt zum Secondhand-Laden zu bringen.
Wenn Sie sich Jahr für Jahr an derselben Lebensmittelliste festhalten, ist es beruhigend und ist möglicherweise weniger zeitaufwändig, die Marken, die Sie sich wenden, können Sie tatsächlich Ihr Budget entleeren. Pro -Tipp: Schauen Sie sich um.
Wenn die Überarbeitung Ihrer Lebensmittelroutine zunächst zu überwältigend erscheint, halten Sie sich an kleine Veränderungen. Niemand braucht ein sieben Dollar Brot. Weitere Lebenshacks finden Sie in diesen 30 verrückten nützlichen Fakten, die Sie noch nie zuvor gehört haben.
Während Hühnerbrust eine großartige Quelle für gesundes Protein bieten, gibt es eine billigere Möglichkeit, diesen Grundstück für Lebensmittel zu kaufen. Anstatt Hühnerbrust zu entscheiden, entscheiden Sie sich für den Kauf von Hühnerschenkel. Sie enthalten die gleichen großartigen Nährstoffe zu einem viel günstigeren Preis pro Pfund.
Du weißt es besser. Seien Sie ein echter Erwachsener und machen. Solange Sie sich an die Liste halten, sollten all diese köstlichen Versuchungen leichter zu widerstehen sein. Wenn Sie sich nur an diese Elemente auf Ihrer Liste halten, werden Sie sicher speichern.
Wie alle Dinge müssen, haben sich im Laufe der Jahre Gutscheine entwickelt. Die Tage des Schneidens von Gutscheinen aus dem Pennyaver sind verschwunden. Jetzt können Sie auf Hunderte von Gutscheinen zugreifen, indem Sie ein paar Apps-Ur-Apps wie Snipsnap, Yowza und Cardstar herunterladen, sollte den Trick machen. Wenn Sie lieber mehrere Gutschein -Apps durchsuchen möchten, kann das Herunterladen der App Ihres Geschäfts eine großartige Möglichkeit sein, in Sekundenschnelle auf tolle Angebote zuzugreifen. Weitere Möglichkeiten für die Technologie können Ihnen helfen, die 10 besten Budgetierungs -Apps zu sparen, um Ihre Einsparungen zu steigern.
Wenn Sie mehr Geld sparen und sicherstellen möchten, dass jeder Lebensmittellauf so effizient wie möglich ist, ist es wichtig, dass Sie zur richtigen Tageszeit einkaufen. Für die meisten Menschen ist diesmal, wenn unser Körper und unser Gehirn wachsamer sind. Aus diesem Grund ist das Einkaufen am Morgen eine großartige Idee, da Ihr Körper weniger fetthaltige Lebensmittel sehnen wird (Abschiedsimpulsausgaben!)) und Ihr Gehirn kann Sie durch die Gänge führen und Elemente in der Aufzeichnungszeit von Ihrer Liste überprüfen. Je weniger Zeit Sie im Lebensmittelgeschäft verbringen, desto weniger Zeit werden Sie nach Artikeln, die nicht auf Ihrer Liste.
Wenn Sie mehr als einmal in der Woche einkaufen, ist das zu viel. Sie werfen nicht nur zu Hause weg oder vernachlässigen Sie es auch für ein vollkommen gutes Essen, sondern öffnen auch die Tür für weitere Fälle von Impulskauf. Planen Sie Ihre Mahlzeiten eine Woche im Voraus für Ihre Brieftasche und Ihre Taille, sodass Sie gesunde Mahlzeiten planen können.
Jede Mutter in Amerika hatte irgendwann eine Markentreuekarte. Wenn Sie eine davon nicht haben und seit 2012 im selben Geschäft einkaufen, ist es wahrscheinlich Zeit, an Bord zu kommen. Das Treueprogramm ist oft kostenlos und hat nur für Mitglieder Vorteile wie Cent von Gas und Sonderveranstaltungen (auch bekannt als kostenloses Essen) hinzugefügt. Wenn Sie nicht an regulären Standorten einkaufen, wählen Sie eine größere Kette in Ihrer Nähe und verwenden Sie Ihre Treuekarte, um überall Angebote zu erhalten.
Nein, Ihr Lebensmittelgeschäft spielt nicht nur Celine Dion für ihre Gesangskot. Es wurde wissenschaftlich bewiesen, dass Kunden mehr Zeit in einem Geschäft verbringen, das Musik mit einem langsameren Tempo spielt. Wie man das bekämpft? Bringen Sie Ihre eigene Musik mit! Stecken Sie eine Wiedergabeliste voller optimistischer Songs und Sie werden sicher nicht nur bei Ihrem Besuch Geld sparen, sondern es viel kürzer machen.
Ein weiterer Kinderspiel: Wenn Ihr Wagen größer als Ihr Budget ist, ist es Zeit, ihn gegen eine kleinere Option auszutauschen. Forscher haben festgestellt, dass viele Käufer, die mit einem größeren Wagen im Laden laufen. Eine gute Faustregel ist, immer den kleinsten verfügbaren Wagen zu entscheiden-wenn es keinen Platz für Ihren zweiten Stapel mikrowavierbarer Pizzas gibt, ist das wahrscheinlich das Beste für das Beste.
Ah, die Schönheit der Technologie des 21. Jahrhunderts. Mit diesem besonderen Lebensmittelgeschäft können wir völlig asozial sein und die Zeit, die wir in der Kasse warten, eindämmen, wo unsere Sucht zum Impulskauf wirklich zu einem Kopf kommt. Noch besser ist, dass einige Geschäfte wie Kroger die Möglichkeit haben, auf das Einkaufserlebnis zu verzichten, indem Sie ein Online -Bestellsystem anbieten, in dem Sie Ihre Artikel im Geschäft aus dem Bequemlichkeit Ihres Autos abholen können. Hey, Faulheit kann zu großen Ersparnissen werden.
Dieser ist ein Kinderspiel. Nein, Sie sollten definitiv nicht in einem Geschäft voller endloser Lebensmittelversorgung auf nüchternen Magen wandern. Das ist ein Rookie -Fehler. Auch wenn Sie nicht vor Ihrem Einkaufsbummel in eine Mahlzeit passen können (Sie haben buchstäblich Nichts So essen Sie den Lebensmittellauf) und stellen Sie sicher. Diese einfache Delikatesse kann jegliche Hungerschmerzen abwehren und Sie davon ablenken, wie viel Sie jeden Artikel im Laden essen möchten. Wenn Sie nach einem leckeren und füllenden Snack suchen, um sich auf Ihre Lebensmittelreise zuzubereiten.
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