Die Einnahme dieses Ergänzungsmittels kann Ihre Schmerzen in zwei Hälften reduzieren, sagen Experten

Für gelegentliche Schmerzen ist es normalerweise sicher, ein Schmerzmittel (OTC) wie angeführt zu machen. Wenn Sie jedoch mit chronischen Schmerzen zu tun haben, kann die tägliche Medikamente potenziell schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen, insbesondere bei Personen mit Nieren- oder Lebererkrankung. Die guten Nachrichten? Eine kürzlich durchgeführte Studie hat ergeben, dass eine Ergänzung dazu beitragen kann, Ihre Schmerzen in zwei Hälften zu verkürzen, ohne traditionellere Medikamente zu verwenden. Obwohl Sie vor der Einnahme immer Nahrungsergänzungsmittel mit Ihrem Arzt besprechen sollten, sagen Experten, dass diese speziellen Pillen wahrscheinlich keine ernsthaften Nebenwirkungen haben werden. Lesen Sie weiter, um zu lernen, wie Sie Ihre Schmerzen auf natürliche Weise reduzieren und warum die Vorteile hier nicht aufhören.

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Chronische Schmerzen sind häufiger als Sie vielleicht denken.

Obwohl chronische Schmerzen für Zuschauer unsichtbar sein können, kann dies ernsthafte Auswirkungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden derer haben, die es erleben. Und leider ist es häufiger als Sie vielleicht denken. Eine im Medical Journal veröffentlichte Studie 2022 Schmerz stellte fest, dass 20 Prozent der Erwachsenen in der u.S.-Über 50 Millionen Menschen haben jeden Tag oder die meisten Tage Schmerzen gemeldet.

Die häufigsten Schmerzensformen waren zurück, die Hüft-, Knie- und Fußschmerzen. "Befragte mit chronischen Schmerzen berichteten über Einschränkungen bei der täglichen Funktionsweise, einschließlich sozialer Aktivitäten und Aktivitäten des täglichen Lebens", stellten die Autoren der Studie fest.

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Wenn Sie diesen Ergänzungsmittel einnehmen, können Sie Ihre Schmerzen in zwei Hälften abschneiden.

Viele Menschen greifen nach einem rezeptfreien oder verschreibungspflichtigen Schmerzmittel bei Beschwerden, aber eine neue Studie legt nahe, dass diese Interventionen möglicherweise nicht immer notwendig sind. Das liegt daran. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Tatsächlich wurde eine im Journal veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2019 veröffentlicht BMC verglichen die Auswirkungen der Einnahme von drei 500 mg Capsules Curcumin und zwei 50 mg Tabletten des nicht steroidalen schmerzsteuerlichen entzündungshemmenden Arzneimittels (NSAID) Diclofenac und fanden heraus, dass die beiden Produkte mit vergleichbar. Genau sein, 94 Prozent derjenigen, die Curcumin einnahmen, und 97 Prozent derjenigen, die Diclofenac einnahmen.

Curcumin hat weniger Nebenwirkungen als herkömmliche Schmerzlinderungsmethoden.

Die Vorteile der Einnahme von Curcumin waren mit den Vorteilen einer Standard -Schmerzmittel konfrontiert, aber die Forscher sahen einen klaren Vorteil für die Ergänzung: Es kam mit weniger Nebenwirkungen mit sich. Zum Beispiel benötigten 28 Prozent der Probanden, die Diclofenac einnahmen.

Es ist jedoch erwähnenswert, dass nur eine Art traditioneller Schmerzmittel verwendet wurde, um Effektivität und Nebenwirkungen zu vergleichen. Andere Schmerzmittel oder der gleiche Schmerzmittel in einer angepassten Dosierung können wirksamer sein oder weniger Nebenwirkungen als 50 mg Dosis Diclofenac haben.

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Curcumin kann mehrere andere Vorteile haben, sagen Experten, sagen Experten.

Curcumin -Nahrungsergänzungsmittel können nicht nur die Schmerzen reduzieren. "Montagenachweise aus präklinischen Studien zeigen, dass Curcumin zahlreiche molekulare Ziele moduliert und antioxidative, entzündungshemmende, Antikrebs und neuroprotektive Aktivitäten ausübt". Die Cleveland -Klinik fügt hinzu, dass "mit ihrer Fähigkeit, Entzündungen und Oxidation zu verringern, Kurkuma das Risiko für Herzerkrankungen senken könnte."

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um weitere Informationen darüber zu.

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