Das ist das Nein. 1 Weg, um mit einer roten Fahne umzugehen, so Experten Angaben

Wenn Sie anfangen, mit jemandem auszugehen und festzustellen, dass Sie eine großartige Chemie haben, gibt es eine Sache, die diese blühende Beziehung in den Spuren stoppen kann. Wenn Sie etwas in Ihrem Partner erkennen, das alarmierend, aber nicht ganz bedeutend genug ist, um eine Trennung zu rechtfertigen, fühlen Sie sich wahrscheinlich festgefahren, wie Sie vorwärts gehen sollen. Laut Experten gibt es nur eine Möglichkeit, mit einer roten Fahne umzugehen: Vorab sein und eine ehrliche Diskussion mit Ihrem Partner darüber führen, wie Sie sich fühlen.

Bevor Sie sich Ihrem Lebensgefährten über das Thema nähern, die Ihnen eine Pause geben, müssen Sie zuerst entscheiden, ob das Gespräch es wert ist, geführt zu werden oder nicht. Einige rote Fahnen signalisieren ein größeres, bedeutenderes Problem, während andere etwas leichtfertiger sind. "Wenn es ein Unterschied in den Grundwerten ist (jemand, der an Monogamie vs glaubt, vs. Nicht-Monogamie), es gibt keinen Sinn, sich weiterzuentwickeln. Wenn es sich um eine Persönlichkeitsquirch handelt, wie ein Partner, der ordentlicher als der andere ist, besteht eine bessere Chance, dass es nicht etwas ist, das die Beziehung beendet ", sagt es Alisha Powell, PhD, LCSW. Letztendlich müssen Sie sich selbst entscheiden, wo in diesem Spektrum die rote Fahne Ihres Partners fällt.

Um es herauszufinden, Carla Marie Manly, PhD, Autor von Freude vor Angst, schlägt das Journaling vor, das "eine größere Objektivität über das Problem oder die Probleme" ermöglicht oder mit einem Freund oder Profi gesprochen wird. Laut Manly "ist es das Ziel, so viel Einblick wie möglich zu gewinnen, um zu wissen, wie man das Problem der roten Flagge effektiv angehen kann."

Sobald Sie zuversichtlich sind, dass die rote Fahne etwas ist, das Sie bereit sind, können Sie eine produktive Diskussion mit Ihrem Partner führen. Damit das Gespräch konstruktiv ist, sollten Sie sich mit dem vorbereiten, was Sie vermitteln möchten, aber auch offen dafür sein, Ihren Lebensgefährten zu hören. "Wenn Sie mit Ihrem potenziellen Partner sprechen, seien Sie klar und direkt", sagt Manly. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Sie empfiehlt "I" Aussagen, um Ihre Gedanken und Gefühle auszudrücken. "Wenn der potenzielle Partner zum Beispiel für Daten oft zu spät kommt, können Sie sagen:" Ich habe ein Muster bemerkt, über das ich mit Ihnen sprechen wollte. Ich fühle mich nicht respektiert, wenn Sie konsequent zu spät für unsere Daten sind. Wenn Sie zu spät laufen, ist es mir wichtig, dass Sie mich anrufen, um mich wissen zu lassen, was los ist '", schlägt man MANLY vor.

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Sobald Sie sich zum Ausdruck gebracht haben, wird die Reaktion Ihres Partners das Gespräch führen. "Die Antwort Ihres potenziellen Partners hilft Ihnen, Ihren nächsten richtigen Schritt zu kennen. Wenn die Person kämpferisch oder gleichgültig ist, ist es wahrscheinlich ein Zeichen dafür, dass es erhebliche Probleme haben wird “, sagt Manly. "Wenn die Person jedoch Verantwortung übernimmt und die Situation verbessern möchte, ist es möglich, dass das Problem der roten Flagge tatsächlich einen positiven Zweck erfüllt hat."

Egal, ob Sie und Ihr Partner entscheiden, dass sich das Problem lohnt oder Sie sich für Ihre getrennten Wege entscheiden, ein offenes, ehrliches Gespräch für beide Parteien auf lange Sicht unerlässlich ist. Und um zu lernen was nicht Wenn Sie sich verabreden können, sehen Sie sich dies an, dies ist das Nein. 1 Ausschalten für Männer nach Angaben eines Therapeuten.