15 Hacks, um Ihren Sonnenschutz leichter anzuwenden

Wenn Sie diesen Sommer Zeit draußen verbringen, ist die Verwendung von Sonnenschutzmitteln nicht verhandelbar. Mit über 90.000 Fällen von Melanom, die allein in den USA jedes Jahr diagnostiziert wurden. Selbst wenn Sie sich mit dem höchsten SPF -Geld eingeteilt haben, kann es keinen Unterschied machen, wenn Sie es nicht richtig anwenden.

Glücklicherweise sind die Grundlagen einfach: Sonnenschutzmittel müssen alle zwei Stunden erneut angewendet werden, und Sie sollten über eine Menge Glasgröße verwendet werden, um Ihren Körper abzudecken. Leider ist es der tatsächliche Akt, das Zeug gleichmäßig anzuwenden, das sich ein bisschen schwieriger erweist. Unabhängig davon, ob Ihr Problem darin besteht. Und wenn Sie sicherstellen möchten, dass Sie den für Sie geeigneten Sonnenschutz verwenden, finden Sie hier heraus, welchen SPF Sie verwenden sollten.

1 Verwenden Sie Plastikfolie, um knifflige Stellen zu erreichen

Die meisten Menschen sind sich einig, dass der wahre Schmerz beim Auftragen von Sonnenschutzmitteln darin besteht, die Mitte Ihres Rückens zu erreichen. Eine einfache Arbeit ist es, Sonnenschutzmittel auf ein Stück Plastikfolie aufzutragen und sie über den Rücken zu reiben, als würden Sie es mit einem Handtuch getrocknet. Sie könnten albern aussehen, aber es ist besser als eine zufällige Sonnenbrand -Flocke in der Mitte Ihres Rückens zu haben. Und für weitere Möglichkeiten, Dinge, die Sie bereits in Multitasker besitzen.

2 Halten Sie Ihre Hände mit Make -up -Schwämmen sauber

Wenn Sie die Art von Person sind, die sich immer an die Augen rieb. Verwenden Sie einen Make -up.

3 Verwenden Sie einen Stock, um Ihre Augen zu schützen

Überspringen Sie die Flüssigkeiten vollständig und verwenden Sie einen soliden Sonnenschutzstock. Da es solide ist, können Sie eine sehr vollständige Abdeckung erhalten, ohne sich Sorgen darüber zu machen, dass es tropft oder in Ihre Augen rennt. Und für mehr Sommerpflege -Tipps finden Sie mit diesen 10 Hautpflegeprodukten die Sommersonne, um die Sommersonne zu schlagen.

4 Verwenden Sie einen Baumwollabstrich, um eine präzise Abdeckung zu erhalten

Es ist wichtig, Sonnenschutzmittel auf jede Haut aufzutragen, die der Sonne ausgesetzt ist, und dies schließt den Teil in Ihrem Haar und Ihrem Haaransatz ein. Verwenden Sie zum Schutz dieser einfach zu machenden Bereiche einen Baumwollabstrich für eine gründliche Abdeckung, die Ihr Haar nicht ganz fettig macht. Und wenn Sie den ganzen Sommer über gesund bleiben möchten, lernen Sie die 15 größten gesundheitlichen Fehler, die Menschen im Sommer machen.

5 Verwenden Sie ein Gel, um mit Körperhaaren umzugehen

Sonnenschutz und eine haarige Brust sind keine tolle Kombination. Es ist jedoch viel einfacher, Produkte zu wechseln, als ein serieller Brustwaxer zu werden. Überspringen Sie also die traditionelle Sonnenschutzlotion und verwenden Sie stattdessen ein Sonnenschutzgel. Sie sind leichter, absorbieren schnell in die Haut und lassen Ihre Brusthaare nicht so aussehen, als hätten Sie es mit Elmers Kleber gestylt.

6 Einstellspray auftragen

Wenn Sie überall Make -up tragen, kann die Wiederbeschäftigung von Sonnenschutzmitteln alle zwei Stunden eine Art Albtraum sein. Greifen Sie stattdessen nach einem Einstellungsspray mit einem SPF von 30 oder mehr, um Ihr Make -up -Spiel und Ihre Haut sicher zu halten. Und um Ihrem Make -up wirklich dauerhafte Strom zu geben, lesen Sie diese 20 Tipps für einen weniger verschwitzten Sommer.

7 Verwenden Sie eine Lackwalze

Wenn Plastikfolie nicht Ihr Stil ist, haben Sie möglicherweise eine andere Lösung für das Dilemma, Sonnenschutzmittel an diesen schwer zugänglichen Orten auf Ihrem Rücken zu bekommen. Eine 4-Zoll-Lackwalze kann Sonnenschutzmittel auf den Rücken auftragen, wie es Farbe auf eine Wand auftragen würde. Legen Sie etwas Sonnenschutz auf die Walze und können Sie Ihren Körper malen.

8 Üben Sie Yoga, um Ihre Reichweite zu maximieren

Dieser hat eine langfristige Strategie, aber es gibt eine Pose im Yoga, die Ihnen helfen könnte, die Flexibilität Ihrer Arme und Schultern langsam zu erhöhen, bis Sie Ihren gesamten Rücken berühren können. Es heißt Kuhgesichts -Pose oder Gomukhasana. Wenn Sie in der Lage sind, üben Sie, indem Sie gerade aufsetzen, dann einen Arm über Ihren Kopf heben und ihn so rotieren, dass Ihre Handfläche Ihren Rücken gegenübersteht. Biegen Sie als nächstes Ihren Ellbogen. Ihre Handfläche sollte auf Ihrem Rücken ruhen. Bringen Sie Ihren anderen Arm hinter Ihren Rücken und beugen Sie Ihren Ellbogen, damit der Rückseite dieser Hand gegen Ihren Rücken liegt. Wenn möglich, schließen Sie Ihre Hände ab. Wenn Sie nicht können, keine große Sache; Versuchen Sie stattdessen, mit einem Handtuch, einem Riemen oder Ihrem Hemd zu greifen, um die Lücke zwischen Ihren Händen zu überbrücken. Nach zehn Sekunden lang die Position auf der anderen Seite wiederholen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, um die Flexibilität zu erreichen, die Sie benötigen, um Sonnenschutzmittel ohne Hilfe auf Ihren gesamten Rücken zu setzen.

9 Sneak in Sonnenschutzmittel, wann immer möglich

Wenn Ihr Sonnenschutzmangel nicht erinnern können, dass Sie es an den Anbau bringen können, wechseln Sie zu Produkten, die bereits SPF haben. Es ist besonders wichtig, sich daran zu erinnern, Ihre Lippen zu schützen, da sie so oft vernachlässigt werden und besonders schmerzhaft sind, wenn sie verbrannt werden. Stellen Sie sicher. Andere Hautpflegeprodukte, die Sie am Morgen verwenden, sollten auch SPF haben, aber dies schützt Ihre Haut nur für einige Stunden vor Tageslicht. Wenn Sie andere SPF.

10 Probieren Sie ein Aerosolspray

Dies ist definitiv nicht die kostengünstigste Lösung, aber ein Aerosolspray ist eine großartige Möglichkeit, um die totale Abdeckung in einem Handel zu erhalten. Es gibt jedoch ein paar Einschränkungen. Es wird viel schwieriger sein, eine zuverlässige Abdeckung zu erhalten, wenn es draußen windig ist und Aerosole nicht direkt auf Ihr Gesicht gesprüht werden sollen. Darüber hinaus muss ein Aerosol-Sonnenschutzmittel eingerieben werden, was bedeutet. Und wenn Sie häufig den Sonnenschutz überspringen, möchten Sie möglicherweise über die 30 Gründe, aus denen sich Ihre Haut in Ihren 30ern verschlechtert.

11 Verwenden Sie einen Pinselblock

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Wenn Sie fettige Haut haben, möchten Sie wahrscheinlich keinen fettigen Sonnenschutz in Ihren täglichen Routine hinzufügen. Stattdessen können Sie Pulverescreen kaufen und mit einem Pinsel auftragen, um den Glanz zu minimieren.

12 Machen Sie Ihre eigenen

Umgekehrt können Sie, wenn Sie trockene Haut haben oder Ihre Hautpflege in eine genaue Wissenschaft haben, zu einer exakten Wissenschaft puderierten Sonnenschutzmitteln zu Produkten, die Sie bereits verwenden, um ihnen zusätzliche SPF zu geben und die Anzahl der Produkte in Ihrem Schrank zu reduzieren. Denken Sie daran, Sie müssen sich erneut bewerben, wenn Sie den ganzen Tag in der Sonne draußen sein wollen.

13 Verwenden Sie ein Handtuch

Einige Leute finden, dass es eine gute Möglichkeit ist, diese schwer zu erreichen. Wenn Sie sich mit einem von Sonnencreme getränkten Handtuch ein wenig seltsam anfühlen, ist es immer noch viel weniger unangenehm, als einen Fremden zu bitten, Los an Ihnen zu reiben.

14 Investieren Sie in einen Lotion Applicator

Wenn Sie lieber Profi entscheiden möchten, gehen Sie direkt zum richtigen Tool für den Job und kaufen Sie einen Lotion Applicator. Dieses praktische Tool erledigt die Aufgabe. Immerhin ist es der einzige Job, für den es bestimmt ist.

15 Versuchen Sie die Gesichtsbemalung

Wenn Ihre größte Herausforderung auf Sonnenschutzmittel ist, dass Sie versuchen, es auf ein windiges Kind zu setzen, das nicht gerne sein Gesicht berührt (und können Sie es ihnen beschuldigen?), verwandeln Sie den Prozess in ein Spiel, indem Sie sagen, dass Sie ihr Gesicht malen. Kinder mögen es hassen, Sonnenschutzmittel anzuziehen, aber nur wenige werden eine lustige Face-Malting-Sitzung ablehnen. Und sobald Sie die Kunst des Sonnenschutzes gemeistert haben, sehen Sie sich die 5 besten Reisen mit Kindern an.

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