27 subtile Zeichen, die das Ende Ihrer Beziehung vorhersagen werden

Wenn es um Beziehungen geht, buchstabieren einige Anzeichen für ein bestimmt. Jedes Gespräch ist eine Flut von Beleidigungen und Fluchen. Jemand schläft öfter auf der Couch als im Bett. Es gibt Betrug.

Aber nicht jede Beziehung stamm. Einige sagen tatsächlich, dass sie subtiler sind als eine Maus-und das bedeutet nicht, dass sie weniger signifikant sind. Hier, direkt von Psychologen und anderen Beziehungsexperten, sind die todsicheren Warnzeichen, auf die man achten muss.

1. Der physische Kontakt ist zu einer Seltenheit geworden

Kuscheln, kuscheln, löffeln und dergleichen sind eine Hauptstütze von gesunden Beziehungen, weil es eine ernsthafte Chemie am Werk gibt. Diese Art von physikalischem Kontakt gibt Oxytocin frei, ein Hormon, das für das Herz hervorragend ist und Sie sich mit Ihrem Partner verbunden fühlen. Es lässt Cortisolspiegel, das sogenannte "Stresshormon", und löst Dopamin aus, das Vergnügungshormon. Wenn Sie feststellen, dass Sie und Ihr Partner in einem Clinch weniger Zeit stecken.

2. Cher hatte Recht: Es ist im Kuss

"Küssen ist ein emotionaler, biologischer und physiologischer Schub" INSIDER, "[Und so] Wenn dein Partner dich mit weniger Begeisterung küsst, ist es eine rote Fahne."

3. Einsilbige Grunzen sind die neuen Normalität

Sicher, Kürze ist die Seele des Witzes, aber wenn Ihr Partner mit Ihnen spricht, wie er oder sie von der Silbe angeklagt wird, kann es ein starkes Zeichen sein, dass nicht alles in Ordnung ist. Obwohl es möglich ist, dass Ihr Lebensgefährte gestresst oder beschäftigt sein kann, könnte ein oft aufgeregter und aggressiver Ton bedeuten, dass Sie die Quelle ihres Ärgers sind-auch wenn Sie nichts tun, um es zu verdienen.

4. Sie teilen Sie nicht mehr Yuks

Jeder weiß, dass Lachen die beste Medizin ist. Wenn es in Ihrer Beziehung nur sehr wenig davon gibt, könnte Ihre Partnerschaft krank sein. "Wenn Sie bemerkt haben, dass Sie nicht mehr lachen, wie Sie es früher haben und es anscheinend sehr wenig Freude an der Beziehung zu geben scheint, ist es kein gutes Zeichen. Als Paar hat Ihr emotionales Leben flach ", sagte der meistverkaufte Autor- und Beziehungsexperte Susan Winter INSIDER.

5. Sie sehen, was da draußen ist

Es ist gut zu wissen, dass Sie es immer noch haben und Optionen haben, aber wenn Sie zu viel Zeit damit verbringen, darüber nachzudenken jeder-Andernfalls ist es Anlass zur Sorge. "Der Gedanke, mit jemandem neu zusammen zu sein, ist ein aufregendes Konzept", sagt Winter. "Obwohl es einen Hauch von Schuld gibt, ist Ihr Interesse an anderen zu einem regelmäßigen Ereignis geworden. Das ist keine gute Sache für die Beziehung."

6. Sie fühlen sich einsam, selbst wenn Sie zusammen sind

Wenn Sie sich nicht unterstützt oder geliebt fühlen, kann dies zutiefst beeinflussen, wie Sie sich in Ihrer Beziehung fühlen. "Wenn Sie sich allein, wenn Sie zusammen sind und das Gefühl haben, Ihr Partner nicht zu haben, ist es unglaublich einsam".

7. Die Kämpfe haben völlig aufgehört

Während ständiges Streiten ist Kein Bueno In einer Beziehung sollten Sie in der Lage sein, die Energie aufzubringen, um mit Ihrem Partner über ein Hot-Button-Thema gesunde Debatte zu führen. Kleine Meinungsverschiedenheiten helfen Ihnen beim Wachsen als Paar und machen Sie beide auf lange Sicht in der Beziehung glücklicher.

"Nebeneinander ist ein stiller Mörder", sagt Kreizman. "Wenn Sie beide gleichgültig und angenehm werden, anstatt mit Leidenschaft für das zu kämpfen, was Sie glauben, dass sich die Beziehung ändern sollte, ist dies ein Zeichen, dass die Beziehung möglicherweise zu ihrem Ende geht."Einige kleine Meinungsverschiedenheiten helfen Ihnen, als Paar zu wachsen, was Sie beide auf lange Sicht in der Beziehung glücklicher macht.

8. Sie sehen Ihre Beziehung als Verpflichtung

Laut einer 2016 veröffentlichten Studie in Aktuelle Psychologie, Menschen bleiben eher in Beziehungen, in denen sie bereits Zeit und Mühe investiert haben. Es ist die Beziehungsversion des Investitionsphänomens, das als "gesunkene Kosteneffekte bezeichnet wird."Eine frühere Investition führt zu einer kontinuierlichen Investition, auch wenn die Entscheidung Sie nicht glücklich macht. Wenn sich Ihre Beziehung wie eine schlechte Wette anfühlt, die Sie verdoppeln, ist es Zeit, sie zu falten, die sie nicht halten, sie zu falten.

9. Sie halten Abstand

Menschen, die einander mögen. Wenn Sie und Ihr Partner auseinander driften.

10. Sie sind buchstäblich nicht synchron

Oft sprechen glückliche Paare in großartigen Beziehungen darüber. Nun, es stellt sich heraus, dass es sich buchstäblich manifestieren kann. Als Patti Wood, ein Experte für Körpersprache und Autor von Snap: Nutzen Sie das Beste aus ersten Eindrücken, Körpersprache und Charisma, erzählt Gute Haushaltsführung, "Das Ziel ist es, dass Paare auf einer unsichtbaren Linie mit den Füßen nebeneinander gehen können. Wenn dieses Gehmuster unterbrochen wird, zeigt es an, dass zwischen dem Paar eine Trennung besteht."

11. Sie klopfen den Rücken des anderen

Es gibt eine Zeit und einen Platz für einen Pat auf den Rücken (zum Beispiel, nachdem Sie in einem Interoffice -Softballspiel einen Homerun geschlagen haben). Der hintere Pat ist eine mehrjährige Geste der Ermutigung. Hier ist, was für ein Back Pat ist nicht: Sexy.

Wenn ein romantischer Partner Ihnen immer Streichern auf dem Rücken gibt, im Gegensatz zu intimen Umarmungen, könnte er Schicksal für Ihre Beziehung bedeuten. "Wenn Ihr Partner während einer Umarmung auf den Rücken klopft, ist es sofort desexualisiert", sagt Wood. "Seien wir ehrlich, Sie und Ihr Partner sind nicht nur Teamkollegen."

12. Sie werfen Handschilder auf

Wussten Sie, dass wenn Ihr Partner bei der Herstellung von Gesten seine linke Hand über die rechte Hand befördert, dies bedeuten könnte, dass die Dinge nicht am besten Ort sind? "Zu viele Linkshänder-Gesten sind damit verbunden, dass sich jemand mit dem, was er Ihnen sagt, unangenehm ist". Wenn Sie bemerken, dass Ihr Partner seine linke Hand mehr benutzt, läuft die Dinge sicherlich nicht richtig. Achten Sie auf!

13. Ihre Schüler erweitern sich nicht für einander

Dauerhafte sexuelle Anziehungskraft ist wichtig, damit die meisten gesunden und langfristigen Beziehungen den Test der Zeit bestehen müssen. Wenn es darum geht, es herauszufinden, wenn Sie noch die Hots für einander haben, schauen Sie in die Augen. "Wenn Sie sexuell von jemandem angezogen sind, werden sich Ihre Schüler in einem Moment der Intimität erweitern", sagt Wood. "Es passiert unbewusst, es ist also ein guter Indikator für das Interesse Ihres Lebensgefährten an Ihnen."

14. Sie behandeln sich mit einer leichten Berührung

"Wenn eine Beziehung beunruhigt ist oder es nicht so viel emotionales Engagement gibt, neigen wir dazu, nur mit unseren Fingerspitzen oder so kurz zu berühren" Datierung: Grundlagen der Körpersprache. "Dies wird als" distales Berühren "bezeichnet und ist unsere unbewusste Art, diejenigen zu berühren, die wir nicht mögen oder die wir nicht mögen oder kaum tolerieren können. Wenn Sie oder Ihr Partner anfangen, weniger oder nur mit den Fingerspitzenliebzeiten zu berühren, wurden wahrscheinlich zurückgezogen."

15. Du bist ständig abgelenkt

Es ist schwierig, jedes Wort Ihres Partners in einer Beziehung festzuhalten. Aber wenn Ihr Ding dauern wird, sollten Sie in der Lage sein, ein Gespräch zu durchkommen, ohne sich auf Ihre Uhr zu schauen oder durch Ihren Instagram -Feed zu scrollen. Sobald die Zeit mit einem Partner verbringen, fühlt sich eher wie eine Auferlegung als etwas zu genießen, es gibt wichtigere Probleme im Spiel.

16. Du willst die meiste Zeit "ich Zeit"

Etwas Platz zu haben und etwas Zeit allein zu schnappen, ist gesund. Aber wenn Sie es aktiv vermeiden, Zeit zu verbringen oder Platz mit Ihrem Partner zu teilen, dem Jig's, Freund. "Wenn es sich anfühlt, als würde Ihr Partner alle und alles über Sie schätzen und sie nicht die Zeit für die Dinge nehmen, die für Sie wichtig sind, trotz Ihrer Bemühungen um eine effektive Kommunikation, ist das ein großes Problem", sagt Winter.

17. Sie rollen Ihre Brauen

Untersuchungen des Gottman -Instituts legen nahe, dass Verachtung eine der Hauptursachen für die Scheidung ist. "Verachtung ist das destruktivste negative Verhalten in Beziehungen, ob offen oder verdeckt. Im Wesentlichen kommunizieren Verhaltensverhalten mit Ihrem Partner: "Ich bin besser als Sie und ich kümmere mich nicht um Ihre Perspektive", sagt Sextherapeut Erika Miley, m.Ed., LMHC. "Verachtung ist oft das Ergebnis negativer Gedanken über Ihren Partner im Laufe der Zeit."

Einer der klarsten Indikatoren für eine solche Kritik? Furroge Brauen.

18. Du rollst deine Augen

Eine weitere Anzeige von Verachtung? Augen rollen. Laut Janice Kiecolt-Glaser von der Ohio State University ist es ein starker Hinweis darauf, dass die Beziehung möglicherweise externe Hilfe benötigt. Das Anhalten der Augenanwälte ist der erste Schritt, aber die Gründe dafür zu erhalten, ist ein wesentlicher Schritt, um Ihre Bindung zu verfestigen.

19. Sie stellen sich eine Scheidung vor-eine Menge

Wenn ein Kampf mit Ihrem Partner alles ist, um darüber nachzudenken, über das Drücken des Auswurstknopfs nachzudenken.

20. Sie möchten lieber etwas anderes tun

Genießen Sie und Ihr Partner Ihre jeweiligen Bewertungen der Veranstaltungen des Tages?? Wenn sie dazu neigen, zu zappeln, mit ihrem Telefon zu spielen oder dich schlimmer noch zu ignorieren, können die Anzeichen, dass Sie an Ihrer Silberhochzeitsfeier teilnehmen, schlank sein.

21. Sie versuchen aktiv, die kleinen Sachen zu schwitzen

"Wenn Paare über die unbedeutendsten Dinge streiten, suchen sie wahrscheinlich nach diesem sprichwörtlichen Strohhalm, der den Rücken des Kamels durchbricht". "Zu diesem Zeitpunkt gibt es oft viel passiv-aggressives Verhalten, das sich wie subtile kleine Stöße einwirft, um ihn oder sie wegzuschieben. Es ist so viel Ressentiments aufgebaut, dass es schwierig ist, zurück zu kommen."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

22. Sie Geldbörse Ihre Lippen, wenn Sie sprechen

Wenn Sie das nächste Mal eine robuste Diskussion mit Ihrem Partner haben, konzentrieren Sie sich nicht nur auf das, was aus Ihrem Mund kommt, sondern auch, was Sie damit tun. "[Spitzlippen] können auf extreme Angst hinweisen, Informationen zurückhalten und Aggression zurückhalten", schreibt Patti Wood in ihrem Blog. "Wenn Sie nervös sind, wird Ihr Mund trocken und Sie lecken Ihre Lippen und schlucken, während Sie Schwierigkeiten haben, die richtigen Worte zu finden, die Sie sagen können."

23. Sie widerstehen der Idee, zur Therapie zu gehen

Wenn Ihre Beziehung vor Ihren Augen bröckelt und einer oder beide von Ihnen wenig Interesse daran haben, sie zu retten, ist es ein todsicheres Zeichen, dass Ihre gemeinsame Zeit im Gange ist. Wenn ich mich weigere, eine Therapie zu bekommen, sagt man: "Ich bin nicht bereit, dies zu beheben."Stecken Sie eine Gabel in Ihre Beziehung. Es ist fertig.

24. Ihre Politik entspricht nicht

Es gab viele Epochen, in denen es völlig in Ordnung war. Im Jahr 2019 ist es jedoch schwer zu sehen.

25. Ihre Libidos stimmen nicht zusammen

Wenn es um die Vorhersage von Beziehungsversagen geht, können nicht übereinstimmende Libidos oft ein Kanarienmann in der Kohlemine sein. "Ich würde sagen, als lizenzierter Ehe -Therapeut und Sexualtherapeut sind Paare stark in Frage gestellt, wenn es eine Libido -Lücke gibt, die nicht überbrückt werden kann", sagt Ian Kerner, PH.D., lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin und Autor von Autor von Sie kommt an erster Stelle. "Wenn sich ein Partner beharrlich abgelehnt fühlt und der andere Partner hartnäckig unter Druck gesetzt ist, ist es ein Rezept für Misserfolg. Ich habe gesehen."

26. Alle Ihrer Freizeitaktivitäten treten getrennt auf

Paare in gesunden Beziehungen sehen zusammen fern, gehen zusammen aus und spielen zusammen Videospiele. Kurz gesagt, sie lieben die Gesellschaft des anderen. Wenn alle Freizeitaktivitäten getrennt auftreten oder die Verwendung von Ohrhörern erfordern, sind es schlechte Nachrichten.

27. Sie kennen die Wahrheit bereits

Verweigerung. Wie sie sagen, ist es nicht nur ein Fluss in Ägypten. Und wenn ein Teil von Ihnen weiß, dass die Dinge in einem Tailspin sind, ist es Zeit, Krawatten zu schneiden. Kreizman sagt: "Wenn Ihr Instinkt oder Bauch Sie sich Sorgen macht, ist es ein großes Zeichen dafür."