30 Dinge, die Sie falsch machen, die Ihre Ehe töten werden

Nach Angaben der nationalen Umfrage zum Familienwachstum fallen bis zu 48 Prozent der ersten Ehen in den ersten 20 Jahren auseinander. Anders ausgedrückt, zu heiraten ist wie ein Münzkopf, Sie bleiben zusammen. Schwänze, du wirst geschieden. Sie könnten diese Statistik lesen und sofort davon ausgehen, dass Sie einer der glücklichen 52 Prozent sind, aber es ist genauso wahrscheinlich, dass Sie es nicht sind. In der Tat ist es eine gute Wette, dass Sie die täglichen Fehler auf den Weg machen, ohne es zu merken, ohne es zu merken.

Verbringen Sie beispielsweise einen erheblichen Teil des Tages mit dem Pendeln? Oder lassen Sie die schmutzigen Gerichte in der Spüle, damit Ihr Partner sich später kümmert? Wie wäre es mit Binge-Watching?? Ist das eine Anlaufstelle von Ihnen? Ja, das sind alles große Beziehung, no-nos. Lesen Sie also weiter, um die Ehefehler zu lernen, um sie zu vermeiden.

1 Sie helfen im Haus nicht im Haus.

Männer, hör auf, die ganze Wäsche für deine Frau zu lassen, um zu arbeiten. Eine Studie der University of Alberta zeigte, dass heterosexuelle Paare mehr hatten (und besser!) Sex, wenn Männer im Haus im Haus halfen. Die Forscher glauben, dass die Korrelation damit zu tun hat, dass die Frauen in der Beziehung sich mehr angesehen fühlen.

"Das Erfüllen von Hausarbeit kann Spaß machen oder nicht, aber zu wissen, dass ein Partner sein Gewicht zieht, Matt Johnson, schrieb.

2 Sie werden von Ihren Freunden negativ beeinflusst.

Wenn Sie sich mit Freunden in giftigen Beziehungen umgeben, können Sie sich negativ auf Ihre eigenen auswirken. "Die Handlungen Ihres Freundes beeinflussen Ihre Ehe aktiv, ob Sie es erkennen oder nicht" Laura Heck erzählt Huffington Post. "Schlechte Beziehungen und Grenzen sind giftig und spielen aktiv darin, Ihre eigenen Gewohnheiten zu ändern."Natürlich ist es in Ordnung, eine Schulter zu sein, auf der Sie weinen können, wenn Ihre Freunde einen schwierigen Fleck durchlaufen, aber sich von Menschen fernhalten, die ihren Ehepartner betrügen oder anscheinend keine Beziehungsprobleme zu haben scheinen.

3 Sie schätzen Geld über Ihre Ehe.

Ein materielles Mädchen zu sein, könnte für arbeiten Madonna, Aber es wird nicht für Sie funktionieren, wenn Sie möchten, dass Ihre Beziehung dauert. Eine Studie von Forschern der Brigham Young University ergab, dass verheiratete Personen mit höherem Materialismus weniger zufriedenstellende Ehen hatten. In einem ähnlichen eitigen stellte die Studie fest, dass der Materialismus enger mit dem besitzorientierten Glück verwandt war als das Beziehungs-orientierte Glück. "Da das Streben nach Geld und Besitzpriorität priorisiert wird, scheint es, dass andere Dimensionen des Lebens, wie z. B. Beziehungen, betont werden", Studienautor " Jason Carroll sagte in einer Pressemitteilung.

4 Du schnarche.

Wenn ein Partner schnarcht, bleibt der andere die ganze Nacht über und der Schlaf führt zu Kämpfen und Gefühlen der Unzufriedenheit. In einer Studie des Schlafstörungszentrums im Rush University Medical Center ergab eine Studie, dass die Ehe das wahre Opfer ist, wenn ein Ehemann unter Schlafapnoe leidet.

"Der Schlaf der Frau wird in der Tat aufgrund der lauten Nächte des Mannes entzogen", Studienautor, Rosalind Cartwright, sagte in einer Pressemitteilung. "Der Schlafmangel für beide Partner belastet die Ehe und schafft eine feindliche und angespannte Situation."Zum Glück, Dr. Die Studie von Cartwright zeigte auch, dass sich der Ehefrau des Schnarchens zwei Wochen lang behandelte, der Bewertungswert des anderen Partners um 93 Prozent verbesserte. Und wenn Sie einen besseren Schlaf suchen, schauen Sie sich über 40 an? Hier sind die besten Möglichkeiten, um gut zu schlafen.

5 Sie sehen zu viel Fernsehen.

Fernsehen kann Ihr Gehirn verrotten, und jetzt sagen uns Wissenschaftler am Albion College, dass es auch Ihre Beziehung ruinieren kann. Ihre Forschungen zeigten, dass Personen, die an die im Fernsehen dargestellten Beziehungen glaubten.

"Menschen, die die unrealistischen Darstellungen im Fernsehen glauben ... denken Sie, ihre Alternativen zu ihrem Ehepartner sind relativ attraktiv" DR. Jeremy Osborn sagte in einer Erklärung. "Wir leben in einer Gesellschaft, die sich ständig in Medienbilder aus dem Fernsehen und im Web eintaucht, aber die meisten Menschen haben keinen Sinn, wie sich diese Bilder auf sie auswirken."

6 Sie sind gestresst über Geld.

Geldprobleme treiben in der Regel einen großen Keil zwischen zwei Menschen, insbesondere wenn diese Menschen verheiratet sind und zusammen leben. Und es ist nicht nur ein Geldmangel. "Gleichheit scheint die Stabilität zu fördern" Patrick Ishuzuka sagte in einer Erklärung.

7 Ihre Intimität ist zu intensiv.

Es klingt nicht intuitiv, aber Sie sollten alle Liebesdovey-Acts der Zuneigung aufwählen, wenn Sie möchten, dass Ihre Beziehung zu dauern ist. Warum? Forschung veröffentlicht in Zwischenmenschliche Beziehungen und Gruppenprozesse fanden heraus, dass Paare, die sich nach sieben oder mehr Jahren scheiden ließen. Die Autoren der Studie spekulieren, dass dies geschieht, weil diese Zuneigung schwer zu halten ist.

8 Sie vermeiden Konflikte.

Wenn Ihr Partner Sie mit etwas konfrontiert, das ihn schon seit einiger Zeit stört? Wenn Sie letzterer widerwillig beantwortet haben, können Sie Ihre Beziehung über die Reparatur hinaus sabotieren. Eine Studie veröffentlicht in Kommunikationsmonographien fanden heraus, dass Paare, die an "Nachfrage/Rückzug" -Mustern teilnehmen-als in: Ein Partner drückt den anderen auf das Sprechen und wird durch die Stille in unglücklichen Beziehungen getroffen. Um Ihre Beziehung zu beheben, bevor es zu spät ist, Studienautor Paul Schrodt Schlägt vor, sich als Teil des Problems zu sehen und an Möglichkeiten zu arbeiten, wenn Ihr Partner verärgert ist.

9 Sie lehnen Rom-Coms ab.

Entschuldigung, Fellas-die Zeit ist gekommen, damit Sie endlich zuschauen können Das Notebook. Und es ist nicht nur um die Sake Ihres Partners willen: Eine dreijährige Studie analysierte die Therapieprogramme für die Paare und stellte fest, dass Menschen, die romantische Filme angesehen und die Beziehungen in ihnen danach diskutierten, eine niedrigere Scheidungsrate von 50 Prozent hatten. Schauen Sie sich einfach den Film an.

10 Sie schlafen getrennt.

In heißen, feuchten Nächten, in denen nur der Gedanke, in der Nähe Ihres S zu sein.Ö. Ist genug, um dich zu überhitzen. Das Letzte, was du tun willst, ist die ganze Nacht kleiner Löffel zu sein. Aber es mag sich lohnen, die Klimaanlage zu zerkleinern und für den Sommer zu saugen: Britische Forscher fanden heraus als 30 Zoll voneinander entfernt.

11 Sie haben angefangen, die Pille zu nehmen.

Was hat die Einnahme von Geburtenkontrolle damit zu tun, in einer stabilen Beziehung zu sein?? Anscheinend ziemlich viel. Forschung aus dem Journal Psychologische Wissenschaft zeigten, dass Frauen, die anfingen oder aufgehört haben, die Pille in einer Beziehung zu nehmen. Offensichtlich hat die Pille die Fähigkeit, die körperlichen Vorlieben einer Frau zu verwandeln, so.

12 Dein Sexualleben ist abgestanden.

Für die meisten Paare ist das Schlafzimmer das Herz der Beziehung. Leider hat eine erstaunliche Anzahl von Paaren ihr Sexualleben auf den Hintergrundverbrenner gestellt. Diejenigen, die zufrieden waren.

13 Sie haben unrealistische Erwartungen.

Jede Frau hat einen Mann auf der Straße passiert und dachte: "Er könnte süß sein ... wenn er sich ein bisschen besser verkleidet und sich die Haare schneidet."Aber was passiert, wenn wir diesen fast perfekten Gent tatsächlich verfolgen? Da unser erster Eindruck hätte vorhergesagt haben können, verbringen wir die gesamte Beziehung in der Hoffnung auf jemand anderen-das perfekte Exemplar, das wir in unseren Köpfen geschaffen haben-und infolgedessen sind wir nie wirklich glücklich.

"Nicht erfüllte Erwartungen sind ein großer Beziehungskiller", Trainer von Beziehungen James Preece erzählte das Unabhängig. "Sie denken, dass sie im Laufe der Zeit in der Lage sein werden, sie zu jemand anderem zu formen, aber dies führt nur zu Enttäuschung und Wut."

14 Sie halten Ihren Partner für selbstverständlich.

Wenn Sie den Ring am Finger als Ausrede verwenden, um Ihren Partner für selbstverständlich zu halten, ist dies einer der schlimmsten Fehler, die Sie machen können. Ihr Partner hat sich möglicherweise immer und für immer verpflichtet, aber das bedeutet nicht, dass er nicht die gleiche Liebe und Respekt verdient, die Sie ihnen immer gegeben haben. "Angenommen, Ihr Partner wird automatisch das tun, was er getan hat, ob er den Müll herausnimmt oder das Bett macht, ohne anerkannt zu werden, wird Ihre Beziehung verletzen" Janet Zinn erzählt Rotes Buch. "Denken Sie daran, Ihrem Partner [und] die kleinen Dinge zu danken, die sie jeden Tag tun."

15 Sie verbringen Stunden damit, zur Arbeit zu pendeln.

Wenn die perfekte Arbeitsplatzmöglichkeit auftaucht, ist es die menschliche Natur, das zu tun, was notwendig ist, um sie zum Arbeiten zu machen-selbst wenn dies einen zweistündigen Pendelverkehr pro Weg bedeutet. Aber während Ihre Karriere blühen könnte, fordert diese anstrengende Wanderung wahrscheinlich Ihren Heimatleben aus. Eine schwedische Studie kam zu der Schluss. Wenn Sie können, wollen Sie einen Job annehmen, der Sie zu einer angemessenen Zeit nach Hause bringt.

16 Du rollst deine Augen.

Denken Sie nicht, dass Ihr Beau nicht bemerkt, wenn Sie Ihre Augen auf sie rollen. Diese klassische passiv-aggressive Geste ist im Grunde Ihre nonverbale Art, Ihren S zu sagen.Ö. Dass du ihre Gefühle nicht ernst nimmst und diese Art von Gefühl wird nicht leicht genommen. "Wenn Sie Ihre Augen auf Ihren Partner rollen, während sie sprechen, können Sie ihre Gefühle ignorieren und ihre Gedanken, Kommentare oder Handlungen als lächerlich abweisen" Bette Levy Alkazian erzählt Rotes Buch. Wenn Sie etwas zu sagen haben: Sag es einfach.

17 Sie konzentrieren sich mehr auf die Kinder.

Niemand kann leugnen, dass es einer der wichtigsten Jobs da draußen ist, Eltern zu sein, aber das bedeutet nicht, dass es auch nicht wichtig ist, ein Ehepartner zu sein. Sobald ein Kind auf dem Bild ist, stellt die Eltern die Kinder oft vor ihre Beziehung und Beziehungsexperte David T. Pisarra erzählt Plappern Dass dies zu "die Parteien werden] wie Mitbewohner werden."

"Ich kann sagen, dass das häufigste Problem, das ich von den Männern höre, die ich vertrete. "Es führt zu einem Mangel an Intimität."

18 Ihr Telefon ist immer auf der Länge des Arms.

AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Ihr Mobilfunkgerät hat keinen Platz am Esstisch, zumindest wenn Sie möchten, dass Ihre Beziehung den Chancen standhält. Forscher der University of Essex stellten fest, dass "Mobiltelefone die menschlichen Beziehungen beeinträchtigen können" und sich negativ auf die Nähe, Verbindung und Qualität des Gesprächs auswirken. Ihr Instagram-Feed wird auf jeden Fall nach dem Abendessen da sein, aber Ihr Ehepartner ist vielleicht nicht.

19 du bist zu hartnäckig.

Nehmen Sie es von jemandem in einer langfristigen Beziehung: Wenn Sie einen vergeblichen Kampf verlängern. Wenn Sie sich an der Wut gegenüber Ihrem Ehepartner festhalten, fragen Sie sich: Warum bin ich tatsächlich wütend? Wenn Sie diese Frage nicht einmal beantworten können, ist es möglicherweise Zeit, die größere Person zu sein und einfach Entschuldigung zu sagen.

20 Sie möchten lieber eine SMS über das Reden schreiben.

Wenn Sie etwas Wichtiges zu sagen haben, wie "Es tut mir leid" oder "sollten wir ein Baby haben?,"Versuchen Sie, es nicht per Text zu übertragen. Forscher der Brigham Young University stellten fest, dass Frauen, die ihre Entschuldigungen und andere wichtige Informationen durch Text und Männer, die einfach zu oft eine SMS -SMS -SMS haben, weniger zufrieden waren.

"Es gibt eine Enge des SMS und Sie sehen die Breite einer Person, die Sie sehen müssen, nicht" Jonathan Sandberg sagte in einer Pressemitteilung. Eine positive Sache, die sie fanden, war, dass Paare eine Zufriedenheit mit der Kommunikation von Zuneigung über Text berichteten. Senden Sie also gerne diese XOs und Emojis weiter.

21 Sie weigern sich zu ändern.

Denken Sie an die Zeit zurück, als Sie und der Partner zum ersten Mal mit Dating angefangen haben. Wie unterschiedlich ist Ihr Leben jetzt? Vielleicht sind Sie weiter in Ihrer Karriere oder Sie haben erfolgreich an Ihren Wutproblemen gearbeitet. Aber wenn Sie sich zwischen damals und heute keinen einzigen Unterschied vorstellen, könnte Ihre Beziehung mehr leiden als Sie erkennen.

"Oft scheint es eine Person zu geben, die in persönliches Wachstum und Karriereentwicklung investiert ist, während die andere Person gleich bleibt", zertifizierte Matchmaker Nekisha Michelle erzählt Rotes Buch. "Wenn dies geschieht, verschiebt sich die Dynamik der Beziehung dramatisch und kann dazu führen, dass die beiden Personen inkompatibel sind."

22 Sie sind nicht auf die Gefühle Ihres Partners abgestimmt.

In einer Beziehung sollte "Ich fühle, dass dein Schmerz" etwas sein, das Sie beide sagen Und bedeuten. Eine Studie der American Psychological Association ergab, dass die Zufriedenheit der Beziehung direkt mit der Fähigkeit jedes Partners verbunden war, ihre bedeutenden Emotionen eines anderen wahrzunehmen. Basierend auf ihren Erkenntnissen ermutigen die Autoren der Studie Paare, sich ineinander einzufügen und zu kommunizieren, wenn sie Emotionen spüren-ob es Vergnügen oder Schmerz ist.

23 Sie sind finanziell auf Ihre Frau angewiesen.

Leider leben wir immer noch in einer Gesellschaft, in der Geschlechtsnormen erwarten, dass der Mann den Speck nach Hause bringt. Wenn diese Rollen umgekehrt sind, kann dies eine nachteilige Auswirkung auf die Beziehung haben. Männer, die sich auf das Einkommen ihres Ehevials vollständig verlassen. Wenn Sie sich in dieser Situation befinden, sind die einzigen beiden Lösungen entweder einen höher bezahlten Job oder akzeptieren die Tatsache, dass sich die Gesellschaft verändert und es für eine Frau in Ordnung ist, mehr Geld zu verdienen als Sie.

24 Sie bevorzugen Cola und sie bevorzugen Pepsi.

Soda: Es verstopft unsere Arterien und jetzt ruiniert es auch unsere Beziehungen. Forscher der Duke University untersuchten die Auswirkungen der Markenpräferenz auf eine Beziehung und stellten überraschend heraus, dass die Markenpräferenz einen größeren Einfluss auf die Kompatibilität und das Glück eines Paares als Religion oder Bildung haben kann.

Die Autoren gehen davon aus. "Wenn Sie in Bezug auf die Beziehungsleistung niedriger sind und unterschiedliche Markenpräferenzen haben als Ihr Partner, werden Sie sich wahrscheinlich immer wieder an den Lieblingsmarken Ihres Partners festhalten" Danielle Brick sagte in einer Pressemitteilung. "Dies könnte zu einem Gefühl von Todeszeiten führen."

25 Sie haben ein geringes Selbstwertgefühl.

Lassen Sie Ihre eigenen Unsicherheiten nicht der Untergang Ihrer Traumbeziehung sein, wie es so viele tun. "[Niedrige Selbstwertgefühlspartner] Unterschätzen Sie, wie positiv sie von ihrem Partner betrachtet werden und wie sehr ihr Partner sie liebt und sich um sie kümmert" Francesca Righetti erklärt in einer Studie von 2017. Diese Selbstzweifel kann wiederum zu schlechten Laune, höherem Stressniveau und einer geringeren Lebenszufriedenheit führen-alles kann Ihre Gesundheit beeinträchtigen und Ihren Partner abschrecken.

26 Sie sind unzuverlässig.

Ein oder zwei Fälle von Verspätung sind entschuldbar, aber nach einer Weile wird Ihr Partner Sie mit Ihrer Unzuverlässigkeit in Verbindung bringen. "Es können kleine Dinge sein, wie zu spät zu sein oder nicht zurückzurufen, oder größere Dinge, wie das Engagement nicht einzuhalten, um bei einem Projekt zu helfen", "Beziehungsexperte" Sarah e. Clark sagt. "Entwicklung eines Muster."

27 Sie sind eng mit Ihren Exen.

Seien wir ehrlich: Niemand möchte, dass die Person, mit der sie ausgehen. Und wenn Ihr Partner sagt, dass er kein Problem damit hat, lügen sie. "Es gibt Misstrauen, eifersüchtig und Neugier darüber, ob der Ex tatsächlich über Ihren Partner (oder umgekehrt) ist oder nicht", "Beziehungsexperte" April Masini erklärt.

28 Sie weg "lassen" Ihren Partner bezahlen.

Lassen Sie sich nicht wieder in Geschlechtsnormen einsetzen. Der Mann in der Beziehung muss nicht für alles bezahlen-er sollte nicht. Wenn Sie sich immer darauf verlassen, dass Ihr Mann die Rechnung abhebt.

29 Sie lüften Ihre schmutzige Wäsche.

Mit Leuten, die online veröffentlichen alles Heutzutage ist es leicht, sich in die Begeisterung zu verwickeln und Twitter zu verwenden, um sich über Ihre Beziehungsleben zu entfernen. Aber die Online -Ausstrahlung Ihrer schmutzigen Wäsche wird Ihre Beziehungsprobleme nur dem falschen Publikum erkennen. Stattdessen Dating -Experte Jonathan Bennett empfiehlt, das Problem frontal anzugehen.

"Wenn Sie einen Kampf haben oder von Ihrem Partner verärgert sind, besteht die entsprechende Vorgehensweise darin, ihn direkt anzusprechen", sagt Bennett. "Indem Sie Ihre schmutzige Wäsche für alle sehen, zeigen Sie einen Mangel an Respekt für Ihren Partner und die Beziehung."

30 Sie werden eifersüchtig auf alles

Es ist natürlich immer wieder eifersüchtig, von und wieder eifersüchtig zu werden, aber wenn Sie sich durch die Textnachrichten Ihres Partners schnappen oder ihm folgen, wenn er sagt, dass er zu einem Arbeitsereignis geht, haben Sie Ihre Eifersucht aufgenommen zu weit. "Extreme und übermäßige Eifersucht kann gefährlich sein und zu destruktivem Verhalten führen", klinischer Psychologe Sarah Williams warnt.

Um mehr erstaunliche Geheimnisse über das Leben Ihres besten Lebens zu entdecken, klicken Sie hier uns auf Instagram zu folgen!