33 lustige Familienaktivitäten im Jahr 2020, die allen zugute kommen

Das Familienleben neigt dazu, sich auf Routine und Rhythmen zu konzentrieren: Arbeit, Schule, Mahlzeiten, Spieldaten, außerordentlich. Aber so viel Routinen und Rituale bieten Kindern Sicherheit und Struktur. Es sind die Nicht-Routine-Ausflüge und -nachmittage, die zusammen die familiären Bindungen stärken und lebenslange Erinnerungen schaffen. Machen Sie es sich also im Jahr 2020 zur Aufgabe, einige lustige Familienaktivitäten durchzuführen, die ein Leben lang bei Ihnen und Ihren Kindern bleiben.

In der Tat ist es eines der größten Geschenke, die Eltern ihren Kindern geben können, eine der größten Geschenke, die Eltern ihren Kindern geben können, lautet Debbie Zeichner, LCSW, ein Elterntrainer und achtsamer Elternpraktiker. "Familienaktivitäten fördern Bindung, Zusammengehörigkeit und gemeinsame Erfahrungen". "Weil unser Gehirn stärkere Wege zu Informationen schaffen, wenn beim Lernen Gefühle erzeugt werden, ist das Teilen von Emotionen der Schlüssel. Erleben Sie Freude, Vorfreude, Überraschung oder sogar Frustration, das idealerweise dazu führt, dass die Aktivitäten zur Problemstörung von Problemen dauerhafte Erinnerungen sowie stärkere Bindungen zwischen Familienmitgliedern schaffen."

Wenn Sie nach Ideen suchen, haben wir eine Liste von 33 erstaunlichen lustigen Familienaktivitäten zusammengestellt, über die Sie und Ihre Kinder jahrelang sprechen werden, um zu kommen, und sie werden Sie auch nicht viel kosten!

1 Erstellen Sie ein Familien -Sammelalbum.

Das Erstellen eines Sammelalbums ist ein taktiles und dauerhaftes Mittel, um Familienerinnerungen in Form von Bildern, Ticketstummeln, Hotel -Schreibwaren oder anderen Erinnerungsstücken zu bewahren, die Sie möglicherweise haben können. "Die Schaffungsschülerschaffung gibt uns die Möglichkeit, zurückzublicken und über die Vergangenheit zu sprechen. Familienmitglieder können ihre eigenen Erinnerungen an ein bestimmtes Foto oder eine bestimmte Zeit in der Familiengeschichte anbieten" Claire Cameron, PhD, Associate Professor und Direktor der EDM- und Doktoranden der frühen Kindheit und der Kindheit an der Universität von Buffalo (SUNY). "Dies fördert die Empathie, weil jede Person möglicherweise etwas andere Perspektiven auf das hat, was passiert ist!"

2 einen Familienspielnachtmarathon haben.

Bleiben Sie für den Abend in den Pyjama und veranstalten Sie einen Game Night Marathon. Von Brettspielen über Kartenspiele bis hin zu Scharaden bietet Gaming jedes Alter und jedes Fertigkeitsniveau. Die Preise können so verschwenderisch sein wie Geschenkkarten oder so einfach wie zusätzliche Bildschirmzeit.

3 Erforsche deinen Stammbaum.

Die Kartierung eines Stammbaums mit Ihren Kindern ist eine kreative Möglichkeit, sie auf ihre Wurzeln aufmerksam zu machen und sie in Genealogie vorzustellen. Während der Bereich der Erwachsenen im Allgemeinen, kann der Bau von Stammbäumen selbst die jüngsten Familienmitglieder beinhalten. Zum Beispiel können Sie versuchen, diesen süßen Hand- und Fußabdruckbaum zu erstellen!

4 Go Berry pflücken und einen Kuchen backen.

In der perfekten hausgemachten Kuchen dreht sich alles um die Frische der Früchte, die perfekte Kruste und einen Schuss Liebe. Ein Besuch in einer örtlichen Obstfarm zeigt Kindern, woher ihr Essen kommt, und ermöglicht es ihnen, ihre Favoriten auszuwählen. "Es gibt nichts Schöneres als Kochen und Backen, um Eltern und Kindern ein Gefühl der Zusammengehörigkeit zu vermitteln", sagt Zeichner. "Zeit in der Küche zu verbringen, hilft Kindern, Mathematik-, Lesen- und Aufmerksamkeitsfähigkeiten zu verbessern und gleichzeitig gesunde Ernährung zu fördern."

5 Sei ein Tourist in deiner eigenen Stadt.

Ihre Stadt hat viel mehr als das Lebensmittelgeschäft, die Bibliothek und das Einkaufszentrum. Entdecken Sie über Ihre Standard -Familien -Treffpunkte hinaus, indem Sie ein Tourist in Ihrer eigenen Stadt sind: Besuchen Sie neue Geschäfte, Restaurants, Kunstinstallationen oder den Park, den Sie von Dutzenden Zeiten gefahren sind. Sie werden vielleicht erkennen, dass Ihre Stadt viel mehr gibt als Sie dachten!

6 Erstellen Sie einen Podcast.

Das Erstellen von Podcasts zu Hause hat viele pädagogische Vorteile, einschließlich der Stärkung der Fähigkeiten in Forschung, Schreiben und Zusammenarbeit und Podcasting ist leicht zu lernen und zu tun. "Die Erstellung eines Podcasts mit Ihrem Kind oder als Familie ist eine erstaunliche Möglichkeit, die Zusammenarbeit, Entscheidungsfindung, Problemlösung und kritische Denkfähigkeiten zu inspirieren und zu fördern und die Fantasie zu fördern", sagt Zeichner.

7 Schlaf unter den Sternen.

Warme Sommerabende sind ideal, um die Schlafsäcke herauszuziehen und das Lager unter den Sternen direkt in Ihrem Garten aufzubauen. Eine Feuerstelle haben? Machen Sie S'mores, singen Lieder und erzählen Sie Geschichten, um sich gegenseitig in Dreamland zu wiegen.

8 Schließen Sie einen Seilkurs ab.

Die Skalierung in Baumwippe, das Spazierengehen einer Dreh- oder Reißverschlüsse auf verschiedenen Plattformen sind einige der Herausforderungen, die ein Ropes-Kurs bietet. Es erfordert auch eine vollständige Teamzusammenarbeit, damit jedes Mitglied erfolgreich ist. "Einige Familien mögen sich verbinden und fühlen, während sie sich miteinander herausgefordert fühlen", bemerkt Cameron. "Es ist wichtig, dass sich eine solche Aktivität auf die Zusammenarbeit konzentriert und sich gegenseitig hilft, anstatt gegeneinander zu konkurrieren."

9 Probieren Sie eine neue Küche aus.

Hat Ihre Familie jemals PHở oder Äthiopisches Essen probiert? Lassen Sie Ihre Kinder nie Ramen gehabt oder eine Cranberry probiert? Es gibt eine Welt des Geschmacks, die wir alle noch nicht probieren können. Abenteuer zu einem neuen Restaurant mit noch beunruhigter Küche oder sogar die Angebote in einem asiatischen Lebensmittelgeschäft für eine Probenahme dessen, was sich als einige Ihrer neuen Favoriten herausstellen kann.

10 Führen Sie einen zufälligen Akt der Freundlichkeit aus.

Egal, ob es sich um eine Freiwilligenarbeit in einem Tierheim oder eine Spende an eine Lebensmittelbank, ohne etwas dafür zu erwarten, ist eine wertvolle Familienstunde. "Kinder lernen, wie man auf dieser Welt ist, indem sie ihre Eltern beobachten", sagt Zeichner. "Zusammen mit zufälligen Freundlichkeitshandlungen zusammen ist eine schöne Art, zu lehren und zu modellieren, wie in Aktion Freundlichkeit, Mitgefühl und Empathie aussehen und sich anfühlen."

11 Lerne eine neue Sprache.

Neue Fähigkeiten sind in jedem Alter lernbar. Warum also nicht eine neue Sprache lernen? Apps wie Duolingo und Little Chatterbox schaffen ein unterhaltsames und interaktives Erlebnis für Erwachsene und Kinder gleichermaßen. Erfahren Sie die Sprache der Familienvorfahren oder eines Urlaubsziel.

12 Erstellen Sie Vision Boards.

Sammeln Sie einen Stapel alter Magazine, Scheren und Kleben und Collagen Sie Ihre Familienvision für die Zukunft. Egal, ob es sich um Träume für ein neues Familien -Haustier oder individuelle Ziele handelt, ein Vision Board kann jedem Mitglied zu Ihrer kollektiven Zukunftsvision beitragen. "Gemeinsam Vision Boards zu schaffen, ist eine wunderbare Möglichkeit, Entscheidungsfindung und Selbstbewusstsein zu fördern und gleichzeitig die wertvollen Werkzeuge des Ziels und der Absicht zu lehren".

13 Machen Sie eine Fabrik -Tour.

Mehr als nur ein einzigartiges Familienerlebnis, kann auch ein Fabrik touren, der gemeinsam sehr lehrreich sein kann. Finden Sie etwas in der Nähe Ihres Hauses oder in einem Pitstop auf Ihren Reisen, wie eine John Deere-Fabrik-Tour für Big-Airpment-Liebhaber, eine Jelly Belly Tour für Süßigkeitenliebhaber oder beobachten. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

14 Erstellen Sie einen Kräutergarten.

Gartenarbeit und Anbau Ihrer eigenen Kräuter sind eine unterhaltsame und experimentelle Möglichkeit, einen gesunden Lebensstil zu fördern-und es erfordert keinen Platz mehr als eine Holzkiste oder ein Masonglas. "In Bezug auf Lernaufgaben beinhaltet das Erstellen von etwas Neuem, bei dem nichts zuvor existierte, die fortschrittlichste kognitive Verarbeitung", sagt Cameron. "Außerdem etwas zusammen machen, insbesondere einen Garten, in dem Sie warten müssen, bis Samen zu Pflanzen werden, Geduld ausübt und langfristiges Denken und Planen aktiviert."

15 überwinden eine Angst.

Das Leben ist zu kurz, um sich oder Ihre Kinder aufgrund einer irrationalen Angst oder Angst von neuen Erfahrungen zurückzuhalten. Ein nachgewiesenes Mittel, um eine Angst zu überwinden. Wandere also zu einem Mountain-Gipfel, an Bord dieser Achterbahnfahrt oder schwimmen im Ozean-2020 ist dein Jahr, um diese Angst als Familie endlich zu erobern!

16 Gehen Sie angeln.

Das Sitzen am Wasser mit einer Stange in der Hand ermöglicht den Familienmitgliedern ungestört die Zeit, sich zu entspannen und die Gesellschaft des anderen zu teilen. Einen Fisch zu fangen ist ein rein Bonus. "Teilen von Erfahrungen in der Natur ist nicht für alle Familien zugänglich, bietet aber heute die meisten Stadtbewohner viel Neuheit", sagt Cameron. "Es ist eine Aktivität, um ruhigere Gehirn- und Körperprozesse zu fördern. Das Fischen erfordert Zusammenarbeit, Selbstkontrolle, um ruhig und Geduld zu sein."

17 Lernen Sie einen Zaubertrick.

Der Nervenkitzel einer Münze, die aus einer Handfläche verschwindet oder ein Strauß aus einem Ärmel wird nie alt. Zaubertrick -Tutorials sind online reichlich vorhanden, und jedes Familienmitglied kann eine beherrschen.

18 Besuchen Sie eine Typen Ranch.

Dude Ranch-Urlaub sind immer beliebte und laden die Gäste ein, in die Vergangenheit zurückzutreten, den Stecker und gönnen.

Willst du die Erfahrung ohne Preisschild? Lokale Ställe bieten das Cowboy/Cowgirl -Erlebnis ohne die Übernachtungskosten an.

19 Gehen Sie Eislaufen.

Das Eislauf ist eine ideale Möglichkeit, Fitness in eine lustige Familienaktivität zu integrieren, wenn Sie um die Eisbahn umgehen, Hand in Hand. Gefrorene Teiche, Seen oder Flüsse liefern einige der landschaftlich reizvollsten Eisbahnbahnen auf der ganzen Welt. Und zu jeder Jahreszeit gibt es auch viele Innenbahnen zu besuchen. Bonuspunkte für alle in der Familie, die lernen kann, rückwärts zu skaten!

20 Führen Sie ein wissenschaftliches Experiment durch.

Ich möchte "Lava" von einem Vulkan ausspucken lassen? Experimentieren mit Magnetismus? Sogar entdecken? Gehen Sie von der Hypothese zur Schlussfolgerung, indem Sie Ihre eigenen wissenschaftlichen Experimente erstellen-und lernen Sie die wissenschaftliche Methode wie Sie.

21 Füllen Sie ein Puzzle aus.

Ich habe seit Ewigkeiten nicht mehr berührt? Rätsel fordern vollständige Konzentration, Achtsamkeit und Fokus. Fügen Sie Family Teamwork hinzu, und selbst das komplizierteste Bild wird schnell Gestalt annehmen.

22 rennen (oder gehen) eine 5k.

Ein 5K ist die optimale Erfahrung, um Kindern beizubringen, dass es nicht unbedingt um das Gewinnen geht. Manchmal geht es darum, ein Ziel zu erreichen, um ein Ziel zu erreichen. Für zusätzlichen Spaß finden Sie ein Themen-Rennen-es gibt alles, von Mud Runs bis zu Superhelden-Runs-ODer-ODER eine 5K, die eine lokale Organisation unterstützt.

23 Besuchen Sie einen Nationalpark.

Nationalparks haben für jeden etwas dabei, vom Camping bis hin zum Angeln bis hin zu Wanderungen durch bemerkenswerte Landschaften. "Zeit in der Natur als Familie zu verbringen, macht Wunder für unser physisches und emotionales Wohlbefinden", sagt Zeichner. "Wenn Sie sich Zeit nehmen, um die Schönheit um uns herum zu bemerken, fördert es Dankbarkeit und Wertschätzung für die Umwelt. Der Besuch eines Nationalparks bietet die Möglichkeit, sich zu verbinden und gleichzeitig die Geschichte, Weite und Schönheit unserer natürlichen Welt zu entdecken."

24 Machen Sie Ihre eigenen Pizzen.

Kinder mögen notorisch wählerische Esser sein, aber jeder liebt Pizza. Kneten Sie einen hausgemachten Teig und kreieren Sie eine Pizza -Bar mit Belägen. Möglicherweise entdecken Sie einfach eine neue Lieblingskombination!

25 Gehen Sie auf eine Aasfresser- oder Schatzsuche.

Auf der Suche nach börsennotierten Beute von der Website zu einer Website leiten, ist der nachgewiesene Familienspaß. "Familienfresserjagden sind eine unterhaltsame Möglichkeit, Teamwork und Problemlösung zu fördern und gleichzeitig Neugier und Vorstellungskraft zu wecken", sagt Zeichner.

26 Tie-Dye-T-Shirts machen.

Atmen Sie alte weiße T-Shirts mit klassischen Bindefärben-Techniken neues Leben eines Leben ein. Ein Bindedye-Kit vereinfacht den Prozess, und Familienmitglieder können ihre eigene Kreativität zu ihren tragbaren Kunstwerken bringen.

27 einen Wasserballonkampf haben.

Wenn der Sommer zu brutzeln beginnt, nutzen Sie den Schlauch, um Dutzende dieser Latex-Spaßhersteller zu füllen und Ihre Familienmitglieder zu zielen, während Sie versuchen, Ihre trockenste zu halten. Auch wenn alle nass werden, gewinnt jeder!

28 Nehmen Sie an einem Stück teil.

Ein Nacht oder Nachmittag im Theater bietet für jeden etwas: Musik, Drama und Lachen. Egal, ob ein lokales Stück oder eine professionelle Produktion in vollem Maßstab, das Theater bietet die zeitlose Erfahrung der Teilnahme an einem Live-Publikum und erlaubt uns, sich in eine abwechslungsreiche Reihe von Charakteren einzubauen.

29 Machen Sie ein Origami -Tier.

Die japanische Kunst des Origami beinhaltet das Erstellen von Papierquadraten in komplizierte Kunstwerke. Origami ist bekannt für seine Fähigkeit, die Achtsamkeit zu steigern, und reicht vom einfachsten Kran bis zu wild detaillierten Designs. "Ich mag diese Idee, weil sie einfach ist, aber auch eine Herausforderung darstellt, etwas Neues zusammen zu schaffen", sagt Cameron.

30 Gehen Sie zu einer klassischen Spielhalle.

Schnapp dir deine Token! Für den Preis einer Quartierrolle kann die ganze Familie in die Gemeinschaft von aufgenommen werden Pac-Man, Space Invaders, Und Galaga Enthusiasten. Das Auffinden Ihrer nächsten klassischen Videospiel -Arcade ist der erste Schritt, um der nächste Torschütze zu sein.

31 Besuchen Sie eine historische Stätte.

Wer sagt, die Geschichte sei langweilig? Bewegen. Wie Cameron betont, "können solche Besuche Empathie aktivieren, wenn Menschen ermutigt werden, die Frage zu untersuchen:" Wie war es, damals zu leben?'"

32 gemeinsam freiwillig.

Vielleicht ist es wichtig, andere in einer Suppenküche zu füttern oder Müll von einem Strand zu räumen oder Tiere in einem örtlichen Tierheim zu streicheln. Bestimmen Sie eine Ursache, die Ihre Familie am meisten bedeutet, und beschließen Sie, noch heute einen Unterschied zu machen. "Freiwilligenarbeit hat Vorteile für die Freiwilligen und fördert Zusammenarbeit und Empathie", sagt Cameron. "Setzen Sie sich in die Schuhe anderer und fragen Sie: 'Wie ist es, sie zu sein?'ist die Wurzel der Empathie, und um erfolgreich zu sein, fordern viele Freiwilligenprojekte eine Zusammenarbeit von allen."

33 Roadtrip zu einem Ort, an dem Sie noch nie gewesen sind.

Reisen muss nicht zu einer Reise um die Welt führen-es besucht einfach einen Ort, an dem Sie noch nie gewesen sind. Schauen Sie sich einen neuen Park auf der anderen Seite der Stadt oder einen Tagesausflug zu einer nahe gelegenen Burg mit skurrilen Sehenswürdigkeiten an, die Sie schon immer sehen wollten. Wie bei allem im Leben geht es nicht um das Ziel. Es geht um die Reise!