Du bist nie zu alt, um Fehler zu machen. Das ist nur die menschliche Natur, und du solltest dich nicht darüber verprügeln. Gleichzeitig gibt es ein altes Sprichwort, dass wir sehr hilfreich gefunden wurden: "Diejenigen, die nicht aus der Geschichte lernen."
Mit anderen Worten, es gibt einige Fehler, die jeder macht, wenn sie jünger sind, und die Hoffnung ist, dass Sie mit zunehmendem Alter und reifen Ihre Lektion lernen und dieselben Fehler immer wieder wiederholen. Wenn Sie 40 erreichen, sollten Sie eine ziemlich gute Blaupause für die Funktionsweise des Lebens und die Art von Verhalten haben, die um alle Kosten vermieden werden sollte. In diesem Sinne sind hier 40 der häufigsten Fehler, die Männer als 40-jähriger Erwachsener nicht (und immer wieder) machen sollten. Verlassen Sie sie aus Ihrem Leben und Sie werden sich unendlich reifere, gesunde und nachdenkliche Person befinden. Verpassen Sie diese 100 Anti-Aging-Geheimnisse nicht, um sich jünger auszusehen und sich jünger zu fühlen als je zuvor.
Sogar professionelle Comedians machen Schwierigkeiten, Witze in den sozialen Medien zu machen. Was in Ihrem Kopf lustig erscheinen mag, wird nicht immer in einen Tweet übertragen, und bevor Sie es wissen, werden Sie einen Internet -Mob über Sie über Unempfindlichkeit anschreien. Riskiere es nicht.
Das Leben ist für alle nicht fair. Einige von uns behalten unsere Haare und einige von uns tun es nicht. Aber es ist wesentlich schlimmer, wenn ein Mann, der kahl wird, sich weigert, das Unvermeidliche zu akzeptieren und für jeden Strang zu kämpfen. Sie täuschen niemanden mit diesem Kombi oder Haarstopfen, Kumpel. Und bitte denken Sie nicht einmal an die Toupée -Option nach. Vertrauen Sie uns: Unbehandelte Haare, die nicht von Ihnen sind, ist definitiv nicht Eines von 30 Dingen, die Frauen immer sexy finden.
Es ist möglich, dass Sie Ihr ganzes Leben lang gearbeitet haben, ohne vorher richtig aufzuwärmen. Nun, diese Zeiten werden sich ändern. Wenn Sie nicht anfangen, sich zu dehnen, werden sich Ihre 40-jährigen Muskeln gegen Sie auflehnen. Sie kennen das Unbehagen erst, bis Sie am nächsten Tag nach einem intensiven Training aufgewacht sind und es sich anfühlt, als würden Ihre Gliedmaßen aus Beton bestehen. Und sobald Ihr Stretching -Spiel auf dem neuesten Stand ist, sind Sie bereit für die 40 großartigen Übungen, um nach 40 Muskeln hinzuzufügen.
Der Schlaf war früher einfach, aber jetzt ist es ein Luxus. Es sei denn, Sie haben für morgen früh nur alles in Ihrem Schlafzimmer geplant, denken Sie nicht einmal daran, die ganze Nacht wach zu bleiben. Wenn Sie weniger als solide acht Stunden Z von Z bekommen.
Zusätzlich zu den jährlichen Untersuchungen sollten Sie sich immer bei Ihrem Hauptarzt erkundigen, wenn sich etwas in Ihrem Körper außerhalb der gewöhnlichen Stelle anfühlt. Es mag ein Fehlalarm sein, aber es ist immer besser, in Sicherheit zu sein als sich sorry. Weitere Tipps, wie Sie gesund bleiben können, auch wenn Sie älter werden.
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Sicher, sie werden heutzutage "Jogger" bezeichnet, und die Kinder lieben sie alle. Aber wenn Sie nördlich von 40 Jahren sind und sich nicht die Mühe machen, ein Paar Hosen anzuziehen, die einen Reißverschluss enthalten oder einen Gürtel benötigen, sind Sie in keinem Zustand, um sich mit dem Rest in die reale Welt zu wagen.
So konnten Sie in einer Sitzung eine tiefe Schüsselpizza und einen Liter Soda essen und all diese Kalorien abbrennen, ohne einen Schweiß zu brechen? Klingt schön, aber diese Tage sind vorbei. Essen kommt jetzt mit Konsequenzen. Weitere Beweise finden Sie in den 40 ungesundsten Lebensmitteln, wenn Sie über 40 sind.
Diese Kreditkartenrechnungen sind vielleicht nicht die glamouröseste Art, Ihr Geld auszugeben, aber der 40-jährige Typ macht sie zu einer Priorität. Auf diese Weise vermeiden Sie es in Zukunft zu ertrinken, wenn Sie die Tage in den Ruhestand zählen sollten.
Wenn Sie tatsächlich etwas falsch gemacht haben, sei ein Mann und sagen Sie, es tut Ihnen leid, dass es Ihnen leid tut. Aber es macht keinen Sinn, sich bei jemandem zu entschuldigen, nur weil er denkt, Sie sollten, na ja, anders sein sollten. Sie sind wer Sie sind und jeder, der es nicht mag, kann die Ziegel schlagen, Jack. (Ja, wir wissen, dass wir wie ein Frank Sinatra mittleren Alters klingen. Das ist völlig beabsichtigt.) Für mehr Dinge, die Sie nicht sagen sollten, sehen Sie alle Dinge, die niemand über 40 nicht sagen sollte.
Wenn Sie in einem Satz mit Slang -Begriffen wie "Cray" oder "Squad -Zielen" üben müssen, sollten Sie sie wahrscheinlich überhaupt nicht verwenden.
Wir verstehen es, niemand mag es, alt zu werden. Aber du weißt, was schlimmer ist? Diese Typen, die offensichtlich Botox benutzt haben und sie kaum mehr in der Lage sind, ihre Augenbrauen zu bewegen. Ein paar Falten? Jetzt, das ist ausgezeichnet.
Ihr Job ist wichtig, aber auch Ihre Familie und Freunde. Wenn Sie am Samstagabend immer noch E -Mails beantworten, anstatt Zeit mit den Menschen zu verbringen, die Sie lieben, sind Ihre Prioritäten offiziell aus dem WaK.
Es ist nichts Falsches daran, Biker -Shorts zu tragen ... solange es zu der Zeit ein Fahrrad unter Ihnen gibt.
Sei nicht dieser Typ.
Freunde zu haben, die Freunde haben, ist nicht nur eine Ausrede, um an den Wochenenden zu trinken gehen. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Männer, die enge Freundschaften mit anderen Jungs suchen und pflegen, eher glücklicher und gesünder sind. Und um Ihnen zu helfen, Ihr soziales Leben wieder in den richtigen Kurs zu bringen, finden Sie hier die 40 besten Möglichkeiten, um nach 40 neue Freunde zu finden.
Ein kleiner Topfbauch scheint jetzt keine große Sache zu sein, aber wenn Sie ihn deaktiviert lassen, wird es weiter wachsen, wachsen und wachsen. Und irgendwann werden Sie einer der Jungs, die eine Bierflasche auf seinem Darm ausbalancieren können.
Nur junge Leute, zu unsicher, um es besser zu wissen, würden lieber von ihren Vätern allein gelassen werden. Mit 40 wissen Sie, wie schnell die Zeit wegrutschen kann, also stellen Sie sicher, dass Sie jeden Moment mit dem lieben alten Vater suchen und schätzen.
Du bist 40. Unterwäsche tragen, Kumpel.
Auch wenn Sie Single sind, ist dies ein gefährliches Gelände. Das geschriebene Wort kann falsch interpretiert werden, und etwas, das in Ihrem Gehirn harmlos klingt, könnte in einer Online -Nachricht gruselig klingen. Behalten Sie den Flirt für Begegnungen von Angesicht zu Angesicht, wo Sie weniger wahrscheinlich wegen finsterer Absichten beschuldigt werden.
Selbst der ehrgeizigste Typ mit der besten Arbeitsmoral erkennt, dass er gelegentlich etwas Zeit nehmen muss, um nur zu spielen. Egal, ob es sich um die Überspringen handelt, um ein Baseballspiel zu fangen oder etwas Spaß zu machen, wenn seine Welt zu stressig geworden ist, jeder Mann hat einen Ferris Bueller in ihm, der ab und zu herausgelassen werden muss.
Wenn Sie das Leben richtig machen, hören Sie nie auf zu lernen. Und das bedeutet, aus dem Internet zu steigen und ein Buch zu eröffnen. Es könnte ein Roman, ein Geschichtsbuch oder irgendetwas sein, das Ihr Interesse weckt. Wenn es aus Papier besteht und mit Worten bedeckt ist, gibt es etwas im Inneren, das Ihren Geist erweitert. Für eine großartige Leseliste finden Sie die 40 Bücher, die jeder über 40 in seinem Bücherregal haben sollte.
Sich zu fett oder dünn oder kurz oder groß oder nicht muskulös genug zu fühlen ist Angst, dass Sie in Ihren 30ern Sie hinterlassen haben sollten. Mit 40 Jahren ist Ihr Körper Ihr Körper und es ist an der Zeit, dass Sie damit einverstanden sind, unabhängig von der Form, in der er kommt,.
Was, werden Sie vorhaben, für immer Junggeselle zu sein?? Lassen Sie uns nicht zwingen, ein paar Dutzend Mal dieses Eagles -Lied "Desperado" zu hören, bis Sie es herausgefunden haben.
Kumpel, du bist noch nicht einmal im Baseballstadion des alten. Wenn Sie die weiße Flagge winken, wenn Freunde Sie zu einem Abenteuer einladen-Fallschirmspringen? Bei Mein Alter?"-Stop behauptet, dass die Anzahl der Kerzen auf Ihrer Geburtstagstorte etwas damit zu tun hat.
Es gibt keine Entschuldigung für Ohrhaare, die so lang ist und widerspenstig sieht es so aus. Holen Sie sich ein Paar Pinzetten und beginnen.
Offensichtlich ist dies in jedem Alter eine schreckliche Idee, aber wenn Sie über 40 Jahre alt sind und noch nicht herausgefunden haben.
Schritt ... weg ... von ... dem ... Jäger.
Ihr Sparkonto ist kein Ort, an dem Sie Geld für Ihren nächsten Frühlingsferienurlaub beiseite legen können. Vierzig sind immer noch relativ jung, aber der Ruhestand ist in der Ferne nicht ein mythischer Ort, der sich ein Leben lang weg anfühlt. Es kommt schneller für Sie als Sie sich vorstellen. Sind Sie bereit?
Verbringen Sie zu viele Abende damit, Fotos oder Videos von sich in den 20ern oder jünger zu betrachten?? Schneiden Sie es aus. Es ist in Ordnung, gelegentlich nostalgisch zu sein, aber lassen Sie diese Erinnerungen nicht Ihr Leben dominieren. Sie werden alles verpassen, was großartig ist, wenn es darum geht, mittlere Zeit zu sein-und vertrauen Sie uns, da gibt es eine viel Das ist großartig.
Tätowierungen sind in jedem Alter eine sehr persönliche Entscheidung. Aber vor allem jetzt, mit 40 Jahren, sollten Sie versiert genug sein, um zu erkennen.
Wir hatten alle an diesen Wochenenden, an denen Sie drinnen bleiben, YouTube -Videos anstarren oder Ihre Lieblingsshow bingen. Ein totaler Bildschirm-Recluse ist jedoch nicht gut für Ihre geistige oder körperliche Gesundheit. Zieh etwas Kleidung an, öffne die Tür und gehe nach draußen. Es gibt so viele erstaunliche Dinge zu tun, wie mit anderen Menschen zu sprechen und die Sonne in Ihrem Gesicht zu fühlen.
Sich für was festlegen? Für alles. Ein langweiliges Sexualleben, eine Karriere, die nur "meh" ist, Beziehungen, die giftig sind. Sie verdienen mehr als nur okay.
Es geht nicht nur darum, ein schönes Lächeln zu haben. Studien haben gezeigt, dass sich der Zustand Ihres Zahnfleischs und Zähne direkt auf Ihre Herz -Kreislauf -Gesundheit auswirken kann. Sie sollten jeden Tag mit der gleichen Entschlossenheit, die Sie ins Fitnessstudio bringen.
Nicht. Aber sei nicht wie die Erstspiele mit Dollarschildern in den Augen, überzeugt, dass sie das Casino überlisten und mit einem kleinen Vermögen ausgehen werden. Nein, du bist nicht und wette nicht mehr, als du es dir leisten kannst, zu verlieren. Es ist ein langer Weg nach Hause von Vegas zu Fuß von Vegas.
Wenn Sie nicht verheiratet sind und ausdrücklich versuchen, ein Kind zu haben, gehen Sie keine unnötigen Risiken ein. Wenn Ihre Vorstellung von Safer Sex darin besteht, die Finger zu überqueren und auf das Beste zu hoffen, benötigen Sie einen neuen Spielplan.
Ob online oder persönlich, kein Gut kann von einer anderen Person über eine andere Person kommen, wie ihre politischen Ansichten tot sind. Speichern Sie Ihren Atem und versuchen Sie diesmal vielleicht zuzuhören. Es ist ein Zeichen der Reife.
Auch wenn Sie den Körper haben, um ihn abzuziehen, sieht ein 40-jähriger Mann in einer Skinny-Jeans nur aus wie jemand, der Angst hat, alt zu werden. Sie sind in einem Alter, in dem es in Ordnung ist, sich für Komfort zu kleiden.
Zu diesem Zeitpunkt in Ihrem Leben sollten Sie einen Mechaniker haben, dem Sie regelmäßig vertrauen und den Sie regelmäßig besuchen. Wechseln Sie zumindest das Öl mehr als einmal im Jahr. Es gibt nur wenige Dinge, die so schlimm sind wie ein erwachsener erwachsener Mann, dessen Auto wegen Vernachlässigung zusammenbricht.
Wir bekommen es, wenn Sie in Ihrem anstrengenden Tag Zeit herausfinden, um es ins Fitnessstudio zu schaffen, kann ein großer alter Schmerz im Hintern sein. Aber du solltest es trotzdem tun. Eine Woche des Nicht -Trainings kann sich in einen Monat verwandeln, was sich in ein Jahr im Handumdrehen verwandelt.
Wenn Sie auf einem Roadtrip sind, in Ordnung, nehmen Sie manchmal alles, was da ist. Aber wenn fettiges Fast Food ein regelmäßiger Teil Ihrer Ernährung ist, spielen Sie russische Roulette mit Ihrer eigenen Gesundheit. Und um weitere großartige Möglichkeiten, um sich weiterhin jung zu fühlen, schauen Sie sich 50 beste Anti-Aging-Tipps für Männer an.
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