40 lustige Möglichkeiten, sich mit Ihren erwachsenen Kindern zu verbinden

Wenn Kinder jung sind, ist es leicht, Ausreden zu finden, um sich mit ihnen zu verbinden. Immerhin leben sie in Ihrem Haus und Sie sehen sie fast ständig. Wenn jemand von Ihnen für Essen, Kleidung und Unterkunft abhängt, müssen Sie nicht genau das Abendessen planen, um sie regelmäßig zu sehen. Aber einige Eltern machen sich Sorgen, dass es schwieriger ist, in Kontakt zu bleiben, wenn ihre Kinder erwachsen werden und das Haus verlassen. Werden sie ihre Kinder nur in großen Feiertagen sehen oder nicht einmal dann? Wie werden sie diese Verbindung am Leben erhalten, wenn ihre Kinder nicht direkt vor ihnen sind??

Nun, für diese Eltern, hier sind einige gute Nachrichten. Möglicherweise gehen Sie auf eine näher Beziehung eher als eine entfernte.

Als Co-Autoren und Psychologen Elizabeth Fishel und Jeffrey Jensen Arnett Familien für ihr Buch interviewten, Erreichen von 30: Ein Elternleitfaden für die 20-jährigen Jahre, Sie stießen auf eine interessante Entdeckung: 75 Prozent der Eltern, mit denen sie sprachen, behaupteten, dass ihre Beziehung zu ihren erwachsenen Kindern, jetzt in den 20ern, wesentlich sei besser als als ihre Kinder erst 15 waren.  

Natürlich ist das nicht zu sagen, dass es einfach ist. Nichts Sinnvolles ist jemals. Ihre erwachsenen Kinder beginnen sich jetzt in ihr eigenes Leben, und der Tenor Ihrer Beziehung zu ihnen wird von Natur aus anders sein als wenn sie für alles von Ihnen abhängig waren. Aber es muss kein harter Kampf sein. Es kann tatsächlich Spaß machen, einzigartige Wege zu finden, um sie als unabhängige Erwachsene wieder zu verbinden.

Wir haben die Experten-Psychologen und Autoren konsultiert, die untersucht haben, was Familien zusammenhält, um diese Zusammenfassung von 40 Ideen für die Verbindung mit Ihren erwachsenen Kindern zusammenzustellen, die sie nicht nur in Ihrem Leben halten, sondern Ihnen helfen können, neue Töne ihrer Persönlichkeit zu entdecken, dass Sie haben es noch nie bemerkt.

Ich lerne zusammen eine neue Fähigkeit.

Dies ist kein Lehrmoment; Sie sind nicht derjenige, der Ihre Kinder in etwas Neues vorstellt. Es ist vielmehr eine Chance für Sie beide, Ihren Horizont zu erweitern. "Eine neue Fähigkeit zu lernen, wie spanisches oder gesundes Kochen oder Tai Chi, kann Ihre Beziehung zu Ihrem erwachsenen Kind immens verbessern", sagt Kathy McCoy, eine Psychotherapeutin und Autorin von Wir reden nicht mehr: Heilung nach Eltern und ihren erwachsenen Kindern werden entfremdet. "Es ist eine Möglichkeit, die alten Rollen zu überwinden und eine Aktivität zusammen zu erleben und zusammen zu genießen, einfach als zwei Menschen, die gleichberechtigt sind, die ein Lernabenteuer teilen." 

2 Legen Sie das Telefon ab und machen Sie ein Date, um sie persönlich zu sehen.

Wir sind alle beschäftigte Menschen, so viele Eltern geben sich damit zufrieden, mit ihren erwachsenen Kindern mit Telefonanrufen und Texten zu kommunizieren. Das ist alles gut und fein, aber auch von Angesicht zu Angesicht sind Wechselwirkungen von entscheidender Bedeutung. Eine Studie aus dem Jahr 2015 der Universität von Texas ergab, dass Eltern mit den positivsten Beziehungen zu ihren erwachsenen Kindern in der Regel mit ihnen mit allen drei Kommunikationsmodi interagierten: SMS, Telefonanrufe und IRL -Interaktion. Tatsächlich waren die Eltern mit den stärksten Bindungen zu ihren Kindern eineinhalb Mal mit größerer Wahrscheinlichkeit regelmäßig Kontakt, wenn direkter Augenkontakt und körperlicher Berührung beteiligt waren.

3 gemeinsam freiwillig freiwillig.

Es gibt eine Million Freiwilligenmöglichkeiten, vom Besuch von Seniorenzentren bis hin zu Ihrer örtlichen Schule bis hin zur Unterstützung von Familien in Bedürftiger,. Es kann eine großartige Erinnerung an Sie beide sein, für alles, was Sie haben, dankbar zu sein, einschließlich einander.

4 Bitten Sie ihren Rat.

Ja, ob Sie es glauben oder nicht, Ihre erwachsenen Kinder haben Wissen und Lebenserfahrung, die für Sie einfach nützlich sein könnten. Wenden Sie sich an sie, um Ratschläge zu Arbeitsproblemen und finanziellen Investitionen bis hin zu Ihren persönlichen Beziehungen zu erhalten, und schlägt Tina Tessina vor, eine Psychotherapeutin und Autorin von Es endet mit Ihnen: Wachsen Sie auf und aus Funktionsstörungen. "Teilen Sie Ratschläge als Freunde und Gleichen werden die freundliche Verbindung herstellen, die Sie möchten", sagt sie. Es zeigt auch Reife, wie Sie ihnen demonstrieren, dass Sie erkennen, dass sich die Beziehung entwickelt hat und dass sie genauso viel über die Welt wissen, vielleicht mehr, wie Sie es tun.

5 Mach etwas, das dir Angst macht.

Wollten Sie schon immer versuchen, Reißverschlüsse oder Rollerblading oder Paragliding zu probieren, haben aber den Mut nie aufgebracht? Rufen Sie Ihren Sohn oder Ihre Tochter an und sehen Sie, ob sie sich mit Ihnen befassen, die Herausforderung zu stellen. Es kann ein besonders großer Bindungsmoment sein, wenn Sie beide Ihre Ängste zusammenwarten und sich gegenseitig die Hände halten.

6 Schauen Sie sich alte Fotos zusammen an.

Wenn Sie ein oder zwei Kisten auf dem Dachboden mit alten Familienfotos haben, die Sie seit Jahrzehnten nicht mehr gesehen haben? Das Zusammensehen alter Bilder gemeinsam kann eine "großartige Möglichkeit sein, sich auf neue Weise kennenzulernen", sagt McCoy. "Es ist eine Chance für einen Elternteil, zu teilen, was er dachten und fühlte, als es das jetzt erwachsene Kind in den Armen hielt."Sie können sogar etwas über Ihre Vergangenheit entdecken nicht beteiligen Sie sie als Babys. McCoy erinnert sich an Fotos mit ihrer Mutter und merkte, dass sie so viel über das Leben ihrer Eltern wusste, dass sie nie über das Leben ihrer Eltern wusste. "Es war hilfreich, meine Eltern über ihre Rollen als Mama und Papa hinaus zu sehen", sagt sie.

7 Holen Sie sich sie alleine.

Wenn Sie mehr als ein Kind haben, sehen Sie sie wahrscheinlich nur alle gleichzeitig zusammen, für Urlaubsmahlzeiten oder Treffen. Aber in diesem Einzelkontakt ist Wert auf Wert. Richten Sie ein Termin für Sie beide ein, und Sie könnten schockiert sein, was Sie lernen, ohne die Ablenkung einer vollständigen Familie zu versammeln.

8 Gehen Sie zu einem Spiel.

Was auf dem Feld passiert. Was wirklich wichtig ist, ist die gemeinsame Erfahrung, ein Spiel zu sehen-es könnte Baseball, Fußball, Hockey, fast alles sein-und das Home-Team jubelt. Zu 30 kommen Co-Autorin Elizabeth Fishel sagt, dass sie und ihr Ehemann und ihre jungen erwachsenen Söhne stundenlang familiäre Spaß hatten, die Krieger zu beobachten."Es spielt keine Rolle, ob Sie nichts über den Sport wissen. Wenn Sie Ihrem Kind die Chance geben zu erklären, was während des Spiels vor sich geht, fügt ein zusätzliches Element der Intimität hinzu. Jeder wahre Sportfan liebt es, die feineren Punkte seines Lieblingsfaszes mit Anfängern zu erklären.

9 Verloren.

Wir verbringen zu viel von unserem Leben in Eile, um irgendwohin zu gelangen. Eine lange, mäandrierende Autofahrt zum Nirgendwo kann Wunder für Ihre psychische Gesundheit bewirken. Noch besser, wenn Ihr erwachsenes Kind Schrotflinte fährt. Wenn die Landschaft vorbei rennt und es kein Ziel gibt, an dem Sie gelangen können.

10 GO WEIN TEIRUNG.

Ein wahres Erlebnis für Weinproben ist nichts Schöneres als das Schlagen einer Bar oder einer Kneipe, nur um sie zu trinken. Das Endziel ist es, jeden Schluck zu genießen, den Wein über Ihre Zunge rollen zu lassen und dann die Feinheiten des Geschmacks mit Ihren Mitweinverkostern zu besprechen. Es macht Spaß, auch wenn Sie keine Ahnung haben, wovon Sie sprechen, weil Sie es beide im Laufe der Zeit herausfinden. Es könnte gemeinsam Ihr neues Hobby werden, mit einer gemeinsamen Kurzform, die nicht jeder versteht.

11 Starten Sie zusammen einen Garten.

Wenn sich Ihre Beziehung zu Ihrem erwachsenen Kind in den letzten Jahren angespannt fühlte, könnte es genau das Richtige sein, einen Garten mit ihnen zu starten. Jüngste Studien haben gezeigt, dass Gartenarbeit Angst und Depression verringert. Es ist schwer, sauer aufeinander zu bleiben, wenn Unkreue erledigt werden müssen. Und kommen Sie zu Thanksgiving, Sie werden sich mehr über die Diskussion über das frische Gemüse freuen, das Sie beide zum Essen hinzugefügt haben, anstatt über die gleichen alten politischen Meinungsverschiedenheiten zu streiten.

12 Machen Sie eine selbst geführte Wanderung.

Ziehen Sie Ihr bestes Paar Wanderschuhe an und laden Sie die Kinder ein, Ihre Stadt oder Stadt mit Ihnen zu erkunden. Sie mögen denken, Sie kennen jede Straße bereits, aber es gibt immer eine unbekannte Nachbarschaft zu entdecken. Außerdem ist der Punkt nicht wirklich die Landschaft, es ist dieser lässige Spaziergang mit Ihren Kindern, wenn Sie die Chance haben, über alles und überhaupt über nichts zu sprechen. Bewundern Sie die Architektur und sehen Sie, wohin die Straßen (und das Gespräch) Sie führen.

13 Gehen Sie Camping.

Auch wenn das Aufstellen eines Zeltes in der Wildnis nicht nach Ihrer Vorstellung von einer guten Zeit klingt, ist es genau das, was Sie und Ihre Kinder näher zusammenbringen. In einer Studie aus dem Jahr 2017 wurde die Auswirkungen von Familien campen und wie sie diese Beziehungen auf eine Weise verstärkte, die andere Familienausflüge nicht konnten. Warum? Denn wenn Sie campen, weit weg von WLAN -Signalen und anderen Ablenkungen, müssen Sie gezwungen sind, Zeit miteinander zu verbringen. "Der ganze Tag war eine Zeit für unsere Familie", bemerkte ein Studienteilnehmer. "Zusammen aufwachen, trainieren, Spiele spielen, singen, für die Nacht Holz sammeln."

14 Vermeiden Sie "Ja" oder "Nein" Fragen.

Wenn es sich so anfühlt, als ob Ihr erwachsenes Kind einfach nicht mehr die Details seines Lebens mit Ihnen teilen möchte, ist das Problem möglicherweise weniger bei ihnen und mehr mit den Fragen, die Sie stellen. Sie denken vielleicht, Sie sind hilfreich mit Fragen wie "Erhalten Sie genug zum Essen" oder "Haben Sie noch einen besseren Job gefunden?"Aber du schadet mehr als nützlich. Stellen Sie offene Fragen, die nicht mit einer Silbe beantwortet werden können, und zeigen Sie echte Neugierde über ihr Leben. Fragen Sie sie, was ihnen Freude macht, was sie aufgeregt macht, aus dem Bett zu kommen, und auf das sie am nächsten Wochenende am meisten freuen.

15 Werden Sie ihr "Go-to" -Babysitter.

Kinderbetreuung kann unerschwinglich teuer sein. Und manchmal können sie zögern, Sie um Hilfe beim Babysitten zu bitten, besorgt, dass sie Sie ausnutzen könnten. Lassen Sie sie wissen, dass dies nicht weniger wahr sein könnte, dass Sie jeden Moment genießen, um mit Ihren Enkelkindern zu verbringen, und Sie sollten der erste Anruf sein, wenn sie eine Nacht außerhalb benötigen. Vertrauen Sie uns, dies bedeutet ihnen mehr, als Sie sich vorstellen könnten. Wenn sie wissen, dass Sie ihren Rücken haben und Sie um Hilfe rufen.

16 Erstellen Sie eine neue Familientradition.

Es muss nicht mit einem Urlaub verbunden sein, sagt Fisch. "Die formellen Feiertage können voller Druck sein"."Erstellen Sie Ihre eigenen einzigartigen Familienrituale für alles, vom Wetten auf die Oscars zusammen und besuchen Sie ein Museum zum Muttertag.

17 Kochen Sie eine Mahlzeit zusammen.

Wenn Sie jemals ein großes Abendessen mit jemandem gekocht haben, wissen Sie, wie es sich anfühlen kann, als würden Sie beide einen aufwändigen Tanz in der Küche machen und über und um Ihren Co-Chef umgehen, bis es sich anfühlt, als ob Sie sich gegenseitig erwarten können Bewegung. Sie brauchen nicht einmal einen Grund, ein paar aufwändige Gerichte zu machen. Kombinierte Anstrengung.

18 Schreiben Sie ihnen einen Brief.

McCoy gibt voll und ganz zu, dass es in einer Zeit von SMS und FaceTime veraltet klingt, aber sie schwört, dass eine gelegentliche Überraschung von Schneckenpost ein erstaunliches Bonding -Erlebnis sein kann. Es könnte so einfach sein wie "eine schöne oder lustige Karte mit einer persönlichen Nachricht ohne besonderen Grund", sagt sie. "Oder eine herzliche Dankesanzeige für ein Geschenk oder einfach eine gute Zeit zusammen. Es ist heutzutage ein ungewöhnlicher Weg, Ihre Liebe auszudrücken."Und das Beste von allem, fügt sie hinzu, gibt es Ihrem erwachsenen Kind greifbare Beweise dafür, dass Sie sich interessieren.

19 Gehen Sie Kleidung einkaufen.

Egal, ob Sie Ihren Sohn dazu bringen, einen maßgeschneiderten Anzug zu bekommen oder Kleider mit Ihrer Tochter zu kaufen, dies ist eine perfekte Aktivität, da es sich nie wie eine verschwendete Zeit anfühlt. Es geht darum, "gemeinsam Aktivitäten durchzuführen, die ein normaler Teil des Alltags sind", sagt der klinische Psychologe Susan Heitler, Autor von Büchern wie Bücher wie Vom Konflikt zur Lösung. Ob Sie tatsächlich etwas kaufen. Heitler sagte.

20 Hören Sie mehr zu als zu sprechen.

McCoy sagt, dass die meisten älteren Eltern "zu oft geneigt sind, unaufgefordert für Ratschläge zu geben oder Beobachtungen zu machen, die zu Konflikten führen können. Sie können nicht in Schwierigkeiten geraten, wenn Sie einfach zuhören."Und beim Zuhören, sagt sie, lernst du viel mehr über dein erwachsenes Kind und was in ihrem Leben geht.

"Ein Freund von mir, der vier erwachsene Kinder hat, die ihn sehr lieben, hat eine unzerbrechliche Regel", fügt McCoy hinzu. "Er gibt niemals Ratschläge, es sei denn, er hat es gebeten, und selbst dann hält er es kurz und fragt sie, was sie über den Rat oder eine Alternative dazu denken. Er konzentriert sich auf sie. Es funktioniert wunderschön in seinem Leben und Mai in Ihrem."

21 zusammen lesen.

Wenn Sie ihnen ein Buch nicht mehr vorgelesen haben, seit sie zu jung waren, um sie selbst zu lesen, verpassen Sie heraus. Sie sind möglicherweise nicht in Dr. Seuss mehr, aber nur der einfache Akt, mit ihnen zu sitzen und sich gegenseitig vorzulesen-ob es sich um einen Roman handelt, den Sie beide genießen, oder der Sonntagszeitungs---Ihre Kinder helfen Ihnen und Ihren Kindern, sich nun nun, wieder beim Lesen von Schlafenzeitgeschichten Regelmäßige Sache.

22 Besuchen Sie ihren Lieblingskünstler live spielen.

"Millennials sind dafür bekannt, Erfahrungen zu schätzen", sagt Fishel. Anstatt sie nur Tickets für ein Konzert zu kaufen. Interesse an der Musik, die sie lieben, auch wenn es nicht jemand ist, den man normalerweise zuhören würde, zeigt eine Aufgeschlossenheit, die sie respektieren werden. Und wer weiß, sie können sogar den Gefallen erwidern und Sie zum Sehen begleiten dein Lieblingsaufnahmekünstler. Das Teilen dieser Erfahrungen kann "Essen für Gedanken und Gespräche über familiäre Probleme sein", sagt Fishel.

23 Hören Sie auf, Spitznamen aus ihrer Kindheit zu verwenden.

Wenn sie nur Kleinkinder waren, ist es harmlos. Aber sie sind jetzt Erwachsene und sie sollten als solche behandelt werden. "Sie fühlen sich mehr respektiert, wenn sie unter ihren gegebenen Namen genannt werden", sagt Tessina. Wenn Sie möchten, dass sie Ihr Unternehmen genießen, müssen Sie sie so anerkennen, wie Sie es von anderen Erwachsenen wären. Hier ist ein Lackmustest: Würden Sie einen Kollegen oder Ihren besten Freund "Stink-a-Potumus" anrufen? Wir vermuten nein.

24 Helfen Sie ihnen, ihr Starter nach Hause zu dekorieren.

Eine Mutter will sich nützlich fühlen, sagt Heitler. "Helfen Sie ihrer erwachsenen Tochter oder ihrem Sohn, einige der Aufgaben auf ihrer auflistenden nie zu sehen."Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, Ihre ästhetische Unterstützung bei der Wohnkultur anzubieten. Vielleicht brauchen sie eine neue Couch oder ein paar Vorhänge für das Wohnzimmer. Was auch immer es ist, es ist immer von unschätzbarem Wert, ein zweites Paar Augen zu haben. Wenn Sie ein klingender Vorstand sein können, ohne mit Ihren Meinungen zu aufdringlich zu sein-dies ist immer noch ihr Leben und ihr Zuhause, haben Sie diese perfekte Balance gefunden, die sich so viele Eltern zu entziehen scheint.

25 Erzählen Sie ihnen einen Witz.

Ja, sogar ein "Papa -Witz" kann einen langen Weg gehen. Eine Studie von 2017 ergab, dass Menschen, die zusammen lachen. Wenn Ihr Sinn für Humor fehlt, laden Sie sie zu einem Date ein, um einen Stand-up-Comic zu sehen oder Ihren Lieblingsfilm zu sehen.

26 Zug für einen Marathon.

Hier geht es um so viel mehr als nur eine Ausrede, mehr Zeit miteinander zu verbringen und gleichzeitig für einen Marathon in Form zu kommen. Es geht darum, für Sie beide lebenslange gesunde Gewohnheiten zu fördern, die lange nach dem Überqueren der Ziellinie fortgesetzt werden können. Studien haben gezeigt, dass Familien, die zusammen laufen.

27 Kritik offen sein.

Okay, vielleicht gilt dieser nicht als "Spaß", aber es könnte eines der wichtigsten Dinge sein, die Sie für Ihre Beziehung tun. Wenn sie kalt oder fern wirken, fragen Sie sie, was sie stört, sagt Joshua Coleman, Autor von Wenn Eltern weh tun: Mitfühlende Strategien, wenn Sie und Ihr erwachsenes Kind nicht miteinander auskommen. Und dann nicht freier Hören, auch wenn sie "Beschwerden über Sie haben, die Sie nicht mögen", sagt er. "Erklären Sie nicht, rationalisieren oder schieben Sie zurück. Sehen Sie es als Gelegenheit, näher zu sein."

Es ist keine magische Lösung, aber es ist ein großer erster Schritt in die richtige Richtung. "Wenn Sie sich selbst als jemanden zeigen können, der in der Lage ist, Kritik zu tolerieren, sich selbst reflektierend zu sein und sich in die Gefühle Ihres Kindes einzubauen, werden die Chancen, dass sie näher bei Ihnen sein wollen", sagt Coleman ", sagt Coleman.

28 Dekorieren Sie die Feiertage.

Vielleicht sind wir nur Trottel für die Feiertage, aber nichts lässt uns mehr wie ein Kind fühlen, als das Haus für Weihnachten oder Halloween zu dekorieren. Brechen Sie das Lametta aus, pumpen Sie die Urlaubsmusik auf und haben Sie eine großartige alte Zeit mit Ihren erwachsenen Kindern. Sie werden eine tolle Zeit haben, um Ihre Lieblings-Feiertags-Erinnerungen zu erzählen.

29 Gehen Sie angeln.

Es mag wie ein normannisches Rockwell -Klischee erscheinen, aber ein Vater und seinen Sohn oder seine Tochter, die den ganzen Tag auf einem Fischerboot sitzen, über nichts Besonderes sprechen und die Gesellschaft des anderen genießen, hat wirklich etwas Magisches. Nur weil sie alle aufgewachsen sind, heißt das nicht, dass Sie diese Momente nicht wiedererobern können. Sie werden vielleicht keinen Fisch mehr fangen, als Sie, als sie jünger waren.

30 Haben Sie eine Tanzparty.

Wenn es zu viele unangenehme Stille gibt, wenn Sie mit Ihren erwachsenen Kindern zusammenkommen, ist die einzige Möglichkeit, das Gesicht eines jeden wieder zu lächeln, indem Sie eine spontane und völlig alberne Tanzparty initiieren. Natürlich werden sie sich zunächst widersetzen, aber wenn diese Abba -Melodien auf dem Boden des Küchenbodens brechen, werden sie sich bald gezwungen fühlen, sich mitzumachen. Tanzpartys sind wie Lachen-sie sind ansteckend und haben immer eine Möglichkeit, die Spannung aus dem Raum zu saugen.

31 Machen Sie eine Reise in die Vergangenheit.

Es gibt wahrscheinlich ein Gebäude oder eine Straße aus Ihrer Vergangenheit, die immer noch einen besonderen Platz in Ihrem Herzen einnimmt. Vielleicht ist es Ihr erstes Haus, in dem Sie und die Kinder seit Jahren nicht mehr gelebt haben, oder in einem Restaurant, in dem die ganze Familie früher besucht hat, als Ihre Kinder noch einen Hochstuhl brauchten. Nehmen Sie sie zurück zu diesen alten Treffpunkten und schauen Sie sich einen weiteren Blick auf das heilige Gelände an. Es geht nicht darum, in der Vergangenheit zu leben, nur eine kurze Erinnerung an Ihre gemeinsame Familiengeschichte.

32 Sehen Sie einen beängstigenden Film.

Warum fühlen wir uns jemandem näher, wenn wir mit ihm einen beängstigenden Film ansehen?? Es liegt daran, dass es eine Illusion ist, verängstigt zu sein, auch wenn wir wissen. Wir schreien und greifen nach der Hand der Person neben uns. Das selbstbewusstes Äußeres verschwindet kurz kurz und wir zeigen, wie zerbrechlich wir wirklich darunter sind. Setzen Sie sich im Dunkeln neben Ihrem erwachsenen Kind und drücken Sie seine Hand, während ein Horrorfilm auf der großen Leinwand spielt, und Sie haben etwas geteilt, das sich nicht jeder gegenseitig enthüllt.

33 Stimmen Sie heraus.

Während des Sprechens von Politik ist im Allgemeinen etwas zu vermieden, Zu 30 kommen Co-Autorin Elizabeth Fishel hält es für eine gute Idee-wenn Ihre politischen Ideale übereinstimmen, ist das, was nicht nur miteinander während des Abendessens zustimmen kann. "Gehen Sie gemeinsam die Abstimmung aus oder arbeiten Sie für einen Kandidaten, den Sie beide unterstützen", sagt sie. "Das Land braucht tausendjährige Wähler!"Noch mehr als das braucht das Land Eltern und erwachsene Kinder, die sich gegenseitig ermutigen, nicht nur starke Meinungen zu haben, sondern die Entschlossenheit, in die Welt zu gelangen und für sie zu kämpfen.

34 Besuchen Sie einen entfernten Verwandten.

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Einen Stammbaum zusammenzustellen ist eine Sache, aber nichts lässt Sie sich mit Ihrer erweiterten Familie verbunden wie Verwandte zu finden, mit denen Sie nicht in Berührung gekommen sind. Vielleicht hast du eine großartige Tante oder einen lang verlorenen zweiten Cousin, den du in einem Leben nicht gesehen hast. Wenn Ihre Kinder jünger waren. Rufen Sie sie an und sehen Sie, ob sie sich Ihnen mit einem Road Trip -Abenteuer anschließen möchten, um ihre DNA -Wurzeln zu entdecken.

35 Diskutieren Sie Erwachsenenthemen.

Die Dinge, über die Sie mit Ihren Kindern sprechen können? Sie können sich an alten Ideen darüber festhalten, was ein angemessenes Thema ist, das Sie mit sich bringen sollten. "Wenn Ihre Kinder wachsen, beschränken Sie Ihre Gespräche nicht genau auf familiäre Themen oder Fragen zu ihrem persönlichen Leben", rät Tessina. "Beteiligen Sie sie in Diskussionen über aktuelle Ereignisse und dergleichen, genau wie Sie es mit einem Freund tun würden."Vielleicht möchten Sie sich von Hot-Button-Themen wie Politik fernhalten, aber es gibt viel mehr auf der Welt als nur wer im Weißen Haus ist-und wer Ihr Sohn oder Ihre Tochter ausgehen.

36 veranstalten gemeinsam eine Party.

Es könnte ein ungezwungenes Sonntagspicknick oder ein Thanksgiving -Essen mit all den Fixierungen sein. Unabhängig von Ihrer Präferenz teilen Sie und Ihre erwachsenen Kinder Co-Hosting-Aufgaben, die alles von der Planung des Menüs über die Anordnung der Tabelle bis hin zum Senden der Einladungen und der Auswahl des richtigen Weins umfassen. Es ist ein großer Job, aber mit zwei Menschen, die mit dem schweren Heben umgehen, wird es den ganzen Adrenalinschub haben, Ihr eigenes Restaurant zu laufen.

37 Lernen Sie ihren Partner oder Ehepartner kennen.

Die Person, in die sich Ihr erwachsenes Kind verliebt hat, sollte nicht jemand sein, mit dem Sie nur vage vertraut sind. Nehmen Sie sich die Zeit, um sie besser kennenzulernen, egal ob sie sie während Ihres nächsten Familienversammlung in ein Einzelgespräch einbeziehen oder sie noch besser zum Mittagessen einladen, nur Sie beide, damit Sie endlich mehr darüber erfahren können ihr Leben als nur die Kugelpunkte. Ihre Kinder bemerken solche Gesten und sie schätzen es mehr als Sie wissen.

38 Gehen Sie Sparsamkeitseinkäufe.

Der beste Sparsamkeitseinkauf ist, wenn Sie absichtlich nicht nach etwas Spezifisch suchen. Second-Hand-Geschäfte sind zum zielligen Surfen gemacht, und wenn Sie einen Einkaufspartner haben, können Sie einen erwachsenen Sohn oder eine Tochter mit ein paar Stunden Zeit haben, um zu töten-Sie können endlosen Spaß haben, durch die Gestelle zu schauen und entdeckt zu antiken Zivilisationen ( Oder nur Menschen, die zu lange an Junk hielten) wie ein Paar Amateuranthropologen.

39 machen Sie eine Wanderung.

Als Forscher der University of British Columbia vor wenigen Jahren entdeckt, ist es gut für Sie, in die Natur zu gehen. Es erhöht Ihr Glück und Ihr Wohlbefinden und erhöht Ihre allgemeine Freude. Was könnte eine bessere Umgebung sein, um ein langes, gemächliches Gespräch mit Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter zu führen? Keiner von Ihnen wird jemals in einem besseren Kopfraum sein, als wenn Sie von Bäumen umgeben sind, weit weg von WLAN. Ah, das ist wahre Gelassenheit.

40 Planen Sie einen Urlaub.

Wenn Sie seit der letzten Disney World-Reise von Familienferien vereidigt werden, die größtenteils in der Schlange stehen und schwitzen möchten, möchten Sie vielleicht noch einmal überdenken. Die Planung eines Kurzurlaubs mit Ihren erwachsenen Kindern ist eine ganz andere Erfahrung, die wesentlich weniger entmutigend ist, weil Sie jemanden haben, der die Kosten und die großen Entscheidungen teilen, wie wo und wann. Auch und wir können diesen Punkt nicht genug betonen, Sie sind jetzt beide Erwachsene, also sollten Sie beide genießen, als wenn sie jünger waren und alles, was sie wollten.