6 Gesichtsausdrücke, die bedeuten, dass jemand lügt, sagen Therapeuten

Der Umgang mit jemandem, der nicht wahr ist, ist kompliziert. Zuerst müssen Sie herausfinden, ob jemand Sie tatsächlich anlügt, und zweitens müssen Sie sich damit auseinandersetzen, warum er unehrlich ist. Freunde und Partner könnten aus einer Reihe von Gründen die Wahrheit zurückhalten, was die Frage nach "Warum" schwierig macht, um zu lösen. Aber selbst wenn jemand nicht zugibt, dass er lügen wird, könnten bestimmte Gesichtsausdrücke sie verraten-wenn Sie wissen, wonach Sie suchen müssen.

"Die Gesichtszeichen einer Person, die lügt, können sehr subtil und manchmal schwer zu erkennen." Colleen Wenner, LMHC, MCAP, LPC, Gründer und klinischer Direktor von New Heights Counseling & Consulting, LLC, erzählt Bestes Leben. "Achten Sie nicht darauf, eine Schlussfolgerung zu ziehen, die auf einem Zeichen basiert, sondern nach mehreren Signalen von Täuschungen suchen."

Wenner fügt hinzu, dass Sie insgesamt drei oder mehr Zeichen identifizieren sollten, aber das sollte nicht zu lange dauern, da die meisten Lügner Ihnen innerhalb von Minuten oder sogar Sekunden ein Schild geben. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, dass die sechs Mimik -Ausdruckstherapeuten sagen können, dass jemand Sie anlügt.

Lesen Sie dies als nächstes: 5 Körpersprachzeichen, die bedeuten, dass jemand laut Therapeuten und Anwälten lügt.

Ich schaue weg

Wenn Sie feststellen, dass jemand Augenkontakt mit Ihnen vermeidet, ist dies ein klares Zeichen dafür, dass er Ihnen die Wahrheit nicht sagt, ein in New York ansässiger Therapeut und Neuropsychologe teilt uns mit uns.

"Wenn jemand lügt, könnte [sie] in einem entscheidenden Moment ihre Augen von dir stehlen", sagt sie. "Bewegende Augen könnte ein Symbol sein, wenn sie darüber nachdenken, welche Dinge als nächstes zu sagen sind."

In ähnlicher Weise sagt Verner, dass ihre Augen beim Lügen "herumtollen" könnten. "Das Rollen der Augen oder das Umkämpfen ist auch Indikatoren dafür, dass eine Person lügt", bietet sie an. "Es mag unbewusst passieren, aber es macht sich immer noch bemerkbar."

2 verschärfte Kiefer und Stirn

Die Lügner neigen auch dazu, sich zu verspotten, wenn sie nicht wahr sind, und dies kann auch das Straffing des Kiefers und der Stirn beinhalten. Beide sind laut Vernerer mit der "geistigen Anstrengung und Stress" verbunden, die mit der Erzählen einer Lüge verbunden sind.

"Sie konzentrieren sich härter auf das, was sie sagen, als nur die Wahrheit zu sagen". "Sie müssen darüber nachdenken, was sie sagen werden, wie es klingen wird und ob ihre Geschichte Sinn macht. Die Stirnmuskeln spannten sich daher auf."

Lesen Sie dies als nächstes: Wenn Sie dies mit Ihren Händen tun, vertrauen Sie nicht Ihnen, sagen Experten.

3 gepostete oder trockene Lippen

Der Mund kann auch eine Lüge verschenken, aber verschiedene Personen zeigen unterschiedliche Zeichen. Nach dem Neuropsychologen, mit dem wir gesprochen haben, hat dies damit zu tun, dass Lügen das automatische Nervensystem Ihres Körpers auslöst."

Dies kann zu Trockenheit im Mund führen, sagt sie, was dazu führen kann, dass ein Lügner die Lippen leckt oder beißen kann, um den Mangel an Feuchtigkeit zu kontrollieren. Wenn ihr Mund beide trocken ist Und Eng, Sie können noch sicherer sein, dass Sie mit jemandem zu tun haben, der skizzenhaft ist.

"Die Münder der Lügner werden eng, wenn sie versuchen zu kontrollieren, was sie mit den zusammengesetzten und leicht zusammengerollten Lippen sagen", sagt Verner. "Die automatische Reaktion besteht darin, den Mund geschlossen zu halten und die Wahrheit zu unterdrücken."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Sameera Sullivan, Beziehungsexpertin und Matchmaker fügt hinzu, dass gepflegte Lippen darauf hinweisen können, dass sie das Diskussionsthema insgesamt vermeiden möchten. "Es ist ein reflexiver Instinkt, der darauf hinweist, dass sie nicht sprechen wollen", bemerkt sie und fügt hinzu, dass ein Lügner sogar "ihre Lippen zurückrollen" kann."

4 Blinken

So wie das Lügen zu Trockenheit im Mund führen kann, kann es auch zu Trockenheit in den Augen führen, sagen Experten, sagen Experten. Der Neuropsychologe weist darauf hin, dass dies dazu führen kann, dass Lügner "übermäßig" blinzelt oder blinzelt, um die Trockenheit zu kontrollieren, aber Verneiger schlägt vor, dass sie blinzeln könnten, um mit der Konversation wohl zu wirken.

"Blinken ist normalerweise unfreiwillig und unbewusst" Bestes Leben. "Lügner neigen jedoch dazu, häufiger zu blinken als gewöhnliche Menschen, weil sie ruhig und entspannt erscheinen wollen."

Wenn jemand überhaupt nicht blinzelt, sollte es laut jemandem rote Fahnen nach Senden von roten Fahnen senden, so Joseph Puglisi, CEO von Dating Iconic. "Wenn sie ihre Geschichte erzählen können, ohne ein Augenlid zu schlagen oder ohne Emotionen zu reden, dann lügen sie möglicherweise", sagt er.

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5 Eine vollständige Verschiebung des Ausdrucks

Seien Sie wachsam, wenn sich jemandes Gesichtsausdruck während eines Gesprächs vollständig ändert.

"Die Gesichtsausdrücke einer Person ändern sich je nach dem, was sie denken", erklärt sie. "Geist und Körper neigen dazu, durch das Gesicht zu kommunizieren. Wenn Sie sehen, dass sich das Gesicht einer Person von neutral zu negativen Emotionen verschiebt."

Außerdem kann ihr Gesicht blasser werden, wenn sie das Gefühl haben, gefangen zu werden. "Haben Sie jemals gesehen? Angesichts der Tatsache, dass dies auf Blut aus dem Gesicht fließt, könnte das bedeuten, dass sie lügen ", schlägt Sullivan vor.

6 Gesichtsgeschwitzung

Natürlich ist das Zeichen des Lügens manchmal weniger ein Ausdruck und mehr etwas, das mit ihrem Gesicht passiert. Viele von uns wissen, dass Lügen mit dem Schwitzen verbunden ist, aber es kann diskret mit einem gut gewürzten Lügner diskret sein. Sie möchten auf bestimmte Bereiche im Gesicht achten, die beim Auswachen der Wahrheit feucht werden können. Ähnlich wie die Trockenheit hängt dies laut Sullivan mit Schwankungen im Nervensystem zusammen.

Schweiß kann sich im T-Zone ansammeln, der Stirn, Nase, Oberlippe und Kinn umfasst. Wie bei all diesen Zeichen kann es immer eine weitere Erklärung geben (wie einen heißen Tag). Daher ist es wichtig, auf mehrere verdächtige Gesichtsausdrücke zu suchen, bevor sie jemandem der Unehrlichkeit beschuldigen.