8 Dinge, die Ihr Penis Ihnen über Ihre Gesundheit erzählt
Dies ist Ihr Penis spricht. Es ist Zeit zuzuhören. "Ihr Penis ist ein großartiges Barometer für allgemeine Gesundheit", sagt Kevin Billups, M.D., Ein außerordentlicher Professor für Urologie bei Johns Hopkins Medicine. Das ist richtig: Ihr Mitglied ist auch ein Bellwether für Testosteronspiegel, Herzgesundheit und-das ist ein Kinderspiel-Sexualantrieb. Beachten Sie seine Warnung, und Sie könnten es einfach vermeiden, den Schaft zu bekommen. Und sobald Sie es mit Ihrem scheinbar anthropomorphen Penis hören, lesen Sie die 100 Möglichkeiten, jetzt ein gesünderer Mann zu sein.
1 Sie werden mehr weich, als Sie zugeben möchten
Wenn Sie mehr als zweimal im Monat ins Schlafzimmer räumen. "Die Blutgefäße im Penis sind deutlich kleiner und schmalen lange vor denen im Herzen oder im Gehirn", sagt Darius Paduch, M.D., PH.D., Ein Urologe am New York-Presbyterian/Weill Cornell Medical College. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, der Sie an einen Kardiologen verweisen kann, sagt er. Wenn Sie dabei sind, lesen Sie, wie Sie ein Herz aus Stahl bauen können.
2 Deine Pisse ist von gelb nach rot geworden
Eine rosa Schüssel ist eine rote Fahne. "Blut kann ein Zeichen für Prostata, Blasen- oder Nierenerkrankungen sein, sodass Sie herausfinden müssen, woher das Blut stammt", sagt Dr. Dr. Billups. Andererseits ist es weniger wahrscheinlich, dass blutiges Samen während der sexuellen Aktivität die tödliche Gefahr signalisiert, sagt Eric Klein, M.D., Vorsitzender des Glickman Urologischen und Niereninstituts in der Cleveland Clinic. Bitten Sie Ihren Arzt trotzdem, es auszuprobieren. Sie könnten Prostatitis haben, eine Drüsenentzündung, die oft durch ein E verursacht wird. Coli -Infektion. Wenn dies der Fall ist, kann es mit Antibiotika behandelt werden.
3 Ihr Sexualantrieb ist in neutral gesteckt
Wenn das Feuer im Bett stirbt, ist Ihr Partner nicht unbedingt die Schuld. Obstruktive Schlafapnoe (OSA), eine Schlafstörung, in der Ihr Atemweg blockiert wird, kann Ihren Sexualtrieb verringern. Deutsche Forscher fanden heraus, dass Männer mit dem niedrigsten nachts Blutsauerstoffspiegel über sexuelle Wünsche berichteten, die 11 Prozent niedriger waren als Männer, die leicht atmeten. OSA kann Testosteron reduzieren und Ihre Erektionen dadurch beeinflussen. Wenn Sie laut schnarchen, nach Luft schnellen oder tagsüber erschöpft fühlen, fragen Sie Ihren Arzt nach OSA -Tests. Für andere Tipps zur Rückbefestigung dieser Libido finden Sie die 10 besten Alltags -Sexualtriebsbooster für Männer.
4 Sie sehen, dass die Spitze rot und geschwollen ist
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Nein, nicht diese Art von Schwollen. Wir meinen Entzündungen, Rötungen und Schmerzen am Kopf Ihres Rauchstacks. Es heißt Balanitis und wird typischerweise durch Bakterien, Viren oder Pilze verursacht, oft aufgrund von weniger als herausragender Hygiene, Dr. Paduch sagt. Möglicherweise benötigen Sie ein rezeptfreies Antimykotika wie Lotrimin oder eine verschreibungspflichtige Steroidcreme oder Antibiotika. Lassen Sie sich dann auf Diabetes untersuchen. Die Forschung von Bristol-Myers Squibb zeigt, dass Menschen mit Diabetes fast dreimal so wahrscheinlich sind wie Nicht-Diabetiker, um Balanitis zu entwickeln.
5 Sie bemerken, dass es nicht so empfindlich anfühlt wie zuvor
Ein taubes Knopf könnte ein Zeichen für schlechte Ernährung sein. Stellen Sie jeden Tag sicher, dass Sie mindestens 2 konsumieren.4 Mikrogramm Vitamin B12 aus Quellen wie Muscheln, Milch und Rindfleisch und 400 Mikrogramm Folsäure, die in Blattgemüse und schwarzäugigen Erbsen enthalten sind. "Ein Mangel an diesen Vitaminen kann verhindern, dass Nervenfasern in Ihrem Penis Signale in Ihr Gehirn tragen", sagt Dr. Paduch. Lassen Sie Ihren Blutzucker als nächstes testen, um Diabetes auszuschließen. Sogar ein leichtes hohem Niveau von 100 mg/dl nach acht Stunden Fasting-Can-Impassivempfindlichkeit, sagt Dr. Paduch. Ändern Sie Ihre Ernährung und integrieren Sie die 7 magischen Lebensmittel, um Ihre Libido zu steigern.
6 Sie müssen öfter urinieren als gewöhnlich
Die wahrscheinliche Ursache für Ihr Sanitärproblem ist eine gutartige Prostata -Hyperplasie oder BPH, eine Erkrankung, die vor dem 40. Lebensjahr selten Symptome verursacht, aber bis zu 90 Prozent der Männer in den 70ern und 80ern betrifft. Wenn Ihre Prostata vergrößert wird, drückt sie auf das Röhrchen, das den Urin aus Ihrem Körper trägt, und verleiht Ihnen dieses anhaltende Musta-Go-Gefühl. Ihr Arzt kann Alpha-Blocker, Pillen verschreiben, die BPH (und manchmal hoher Blutdruck) helfen, indem sie die glatten Muskeln in Ihrer Prostata entspannen. Dann am Urinal lockern und es fließen lassen.
7 Sie produzieren weniger ejakuliert oder können keinen Orgasmus haben
Sputtern, wenn Sie sprudeln sollten? Niedriger Testosteron könnte der Schuldige sein. "Testosteron hilft, Sperma zu produzieren, und je mehr Sperma Sie haben, desto mehr Kraft ejakuliert Sie". Paduch sagt. Die Ursache für Ihre Schwierigkeiten kann auch in Ihrem Medizinschrank lauern: etwa ein Drittel der Männer, die selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) für Depressionen Schwierigkeiten beim Erreichen des Orgasmus nehmen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie die Dosis ändern oder Medikamente wechseln sollten. Oder Sie können eine Testosteronersatztherapie in Betracht ziehen.
8 Ihre Erektion krümmt sich in einem seltsamen Winkel
Wang wurde wild? Sie sind vielleicht einer der bis zu 23 Prozent der Männer im Alter von 40 Jahren und über die Krankheit von Peyronie, eine Erkrankung, die eine aufrecht. Es trifft, wenn sich Kollagenplaques auf dem Bindegewebe bilden, das das schwammige Innenraum des Penis umgibt. Die Ursache kann genetisch bedingt sein oder ein Zeichen für zu viel oder zu wenig sexuelle Aktivität. Suchen Sie innerhalb von 24 Stunden behandelt, sagt Dr. Paduch, und betrachten Sie einen Blutzucker -Test. Hohe Glukosespiegel verändern Stammzellen in Ihrem Penis und ermutigen die Plaque zur Bildung.
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