Wenn Ihnen dies in der Mitte des Lebens passiert, steigt Ihr Demenzrisiko in die Höhe

Wenn Sie älter werden, ist es wichtig, sich um Ihre körperlichen und kognitiven Gesundheit zu kümmern, aber Experten sagen, dass dies lange bevor Sie in Ihre goldenen Jahre eintreten, beginnt. Eine breite Gruppe von Forschungen legt jetzt nahe, dass ein gemeinsames Vorkommen mit mittlerer Lebenszeit einen tiefgreifenden Einfluss auf Ihre kognitive Gesundheit in der ganzen Linie haben kann. Die guten Nachrichten? Möglicherweise können Sie immer noch etwas dagegen tun, wenn Sie schnell handeln. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Ihre Mid -Life -Jahre diesen einen Demenz -Risikofaktor erstellen oder brechen können und warum Experten glauben, dass sie miteinander verbunden sind.

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Wenn dies in der Lebensmitte geschieht, erhöht dies Ihr Demenzrisiko.

Laut einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie aus dem Jahr 2011 Neurologie, Stark übergewichtig oder fettleibig während der Lebensmitte erhöht Ihr Risiko, sich später zu entwickeln, erheblich. Analyse von Daten aus dem schwedischen Zwillingsregister, einer Datenbank von 8.534 Zwillingspersonen über 65 Jahren, untersuchte das Forschungsteam mögliche Risikofaktoren im Zusammenhang mit Demenz, einschließlich Größe, Gewicht, Gesundheitsgeschichte und mehr.

"In dieser landesweiten schwedischen Zwillingsstudie erhöhen Übergewicht und Fettleibigkeit im Mittelleben das Risiko aller Demenz, AD [Alzheimer -Krankheit] und VAD [Gefäßdementien], unabhängig von Lebensspannungsdiabetes und Gefäßkrankheiten", schrieb das Team ", schrieb das Team", schrieb das Team. Sie stellten fest, dass familiäre Faktoren, einschließlich der Genetik und des frühen Lebensumgebungen.

Allerdings fettleibig sein später im Leben schien nicht den gleichen Effekt zu haben. Die Autoren der Studie gelangten zu dem Schluss. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

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Hier erfahren Sie, wie eng BMI und Risiko verbunden sind.

Das Team überprüfte auch mehrere bestehende Studien und stellte fest, dass ihre Ergebnisse mit der breiteren Forschung übereinstimmten. "Eine wachsende Anzahl von Beweisen legt nahe, dass ein hohes Maß an Adipositas mit kognitivem Rückgang und Demenz verbunden ist".

Aber wie direkt sind diese Faktoren miteinander verbunden? "In dieser schwedischen Zwillingskohorte stellten wir fest, dass Demenz oder AD mit einer übergewichtigen Übergewicht von mehr als 70 Prozent in der Midlife verbunden war, während die Wahrscheinlichkeit, im Mittelleben fettleibig zu sein ", sagten die Forscher.

Menschen in diesen anderen BMI -Bereichen scheinen auch gefährdet zu sein.

Das Team stellte fest, dass übergewichtig, aber nicht fettleibig in der Mitte der Lebenszeit ein Demenzrisiko war, weil es geringere ist. "Obwohl die Auswirkung des Übergewichts auf Demenz im Mittelleben nicht so wesentlich ist wie die von Fettleibigkeit, ist die Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit und die klinische Praxis aufgrund der Tatsache, dass es 1 gibt, erheblich.6 Milliarden übergewichtige Erwachsene weltweit “, schrieb das Team.

Eine separate Studie von 2011 im Journal veröffentlicht Überprüfungen von Fettleibigkeit stellte fest, dass Menschen, die im Mittelleben untergewichtig sind. Sie stellten fest, dass alle anderen BMI -Bereiche als einen "gesunden" BMI -Bereich als unabhängiger Risikofaktor für den kognitiven Rückgang angesehen wurden.

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Es gibt mehrere Gründe, warum BMI und Demenzrisiko miteinander verbunden werden könnten.

Die Twin Study -Forscher sagen, dass es mehrere potenzielle Gründe gibt, dass Gewicht und Demenz miteinander verbunden sind. Sie stellen fest, dass ein hoher BMI mit Diabetes und Gefäßkrankheiten verbunden ist, die beide bekannte Demenzrisikofaktoren sind. "Trotzdem blieb in unserer Studie der Zusammenhang zwischen BMI mit mittlerem Leben und Demenz nach Kontrolle der Lebensspanne Gefäßerkrankungen signifikant, was darauf hindeutet.

Ein weiterer möglicher Grund hat mit Entzündungen zu tun: Ein höheres Gewicht in der Lebensmitte kann Hand in Hand mit einer "lebenslangen Exposition gegenüber einem veränderten Stoffwechsel- und Entzündungszustand" gehen, schreiben sie. Darüber hinaus stellen sie fest, dass Fettgewebe entzündliche Zytokine und Wachstumshormone sekretiert, was den kognitiven Rückgang veranlassen kann.

Wenn Sie vermuten, dass Ihr BMI in einem riskanten Bereich ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um gesunde Möglichkeiten zu besprechen, um Ihr Gewicht für ein niedrigeres Demenzrisiko und eine bessere allgemeine Gesundheit zu senken.

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