Wenn Sie nicht aufhören können, sich danach zu sehnen, holen Sie sich eine Blutuntersuchung

Das Verlangen nach Lebensmitteln kann aus einer Reihe von Gründen auftreten, die körperlich, geistig und emotional sind. Und während einige Heißhungerkinder plötzlich und intensiv darstellen, aber aber Vorbeigehen Wunsch nach einem bestimmten Lebensmittel, andere sind die verworrene Art Ihres Körpers, Sie auf eine anhaltendere zugrunde liegende Erkrankung aufmerksam zu machen. Experten sagen, dass es ein bestimmtes Verlangen gibt, das auf letztere hinweist, und wenn Sie es erleben, kann ein Bluttest Ihnen helfen, die Wurzel des Problems zu erreichen. Lesen.

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Das Verlangen von Eis kann mit Eisenmangel verbunden sein, sagen Experten, sagen Experten.

Das Verlangen von Eis an einem heißen Tag ist sowohl normal als auch häufig. Wenn Ihr Verlangen jedoch anhaltend ist und nicht mit Wärme oder Durst zu tun scheint, kann dies auf einen Ernährungsmangel zurückzuführen sein. "Ärzte verwenden den Begriff" Pica ", um Verlangen und Kauen von Substanzen zu beschreiben, die keinen Nährwert wie Eis, Ton, Boden oder Papier haben", erklärt Rajiv k. Pruthi, M.B.B.S., im Namen der Mayo -Klinik. "Das Verlangen und Kauen von Eis (Pagophagie) ist oft mit Eisenmangel mit oder ohne Anämie verbunden", fügt er hinzu.

Eisenmangel ist die häufigste Ernährungsstörung weltweit, stellt eine Studie von 2013 in der Zeitschrift fest Amerikanischer Familienarzt.

Pruthi sagt, dass die genaue Ursache für Eisverlangen unklar ist, aber die Forscher haben begonnen, ihre Verbindung zu Eisenmangel zu untersuchen. "Mindestens eine Studie zeigt, dass das Kauen von Eis bei Menschen mit Eisenmangelanämie die Wachsamkeit erhöhen könnte", schreibt er.

Verwandte: Wenn Sie dies auf Ihrer Haut bemerken, lassen Sie Ihr Blut überprüfen, sagen Experten.

Hier ist, was in einem Eisenmangelkörper passiert.

Bei Patienten mit Eisenmangelanämie fehlt dem Blut angemessene Mengen an gesunden roten Blutkörperchen. Dies wirkt sich auf das Hämoglobin-die Moleküle im Blut aus, die damit beauftragt sind, Sauerstoff zum Körpergewebe zu tragen. Infolgedessen können die Gewebe geschwächt und weniger in der Lage sein, normal zu funktionieren.

Eisenmangel kann jeden betreffen, neigt jedoch dazu, Frauen häufiger zu betreffen als Männer. Möglicherweise haben Sie ein hohes Risiko für Eisenmangel, wenn Sie schwere Menstruationsperioden haben, schwanger sind, stillt oder in letzter Zeit geboren haben, eine mirenweilige Ernährung haben, bestimmte Magen-Darm-Bedingungen haben oder bestimmte chirurgische Eingriffe unterzogen wurden. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, zu beurteilen, ob Sie ein hohes Risiko für Eisenmangelanämie haben. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Achten Sie auf diese anderen Symptome einer Eisenmangelanämie.

Personen mit Eisenmangelanämie fühlen sich oft müde, schwach oder kurz atemisch an. Wenn Sie die Erkrankung entwickeln, können Sie infolge der Anämie auch Schmerzen im Brustschmerzen, einen schnellen Herzschlag, einen schlechten Appetit, Kopfschmerzen, Schwindel oder Benommenheit haben. Einige Menschen mit Anämie können blasse Haut, Haarausfall, kalte Hände und Füße, Zungenentzündungen, unruhige Beine oder spröde Nägel entwickeln.

Da diese Symptome nicht einzigartig für Anämie sind und eine Reihe von Erkrankungen vorschlagen könnten, ist es wichtig, sie auf die Aufmerksamkeit Ihres Arztes aufmerksam zu machen, wenn Sie sie bemerken.

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Sie sollten niemals versuchen, einen Eisenmangel selbst zu behandeln.

Wenn Sie vermuten, dass Sie möglicherweise einen Eisenmangel haben, kann es verlockend sein, das Problem selbst durch Ernährungsänderungen oder mit Nahrungsergänzungsmitteln zu beheben. Die Mayo-Klinik empfiehlt jedoch, dass "Anämie mit Eisenmangel keine Selbstdiagnose oder Behandlung ist."In der Tat warnt ihre Experten, dass" die Überlastung des Körpers mit Eisen gefährlich sein kann, da überschüssige Eisenakkumulation Ihre Leber beschädigen und andere Komplikationen verursachen kann."In seltenen Fällen kann eine Eisenmangelanämie das Ergebnis interner Blutungen sein, und Ihr Arzt möchte diese Möglichkeit möglicherweise ausschließen, bevor Sie das Problem behandeln. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie versuchen, einen Eisenmangel zu Hause zu korrigieren.

Laut der American Society of Hematology wird Ihr Arzt höchstwahrscheinlich mit der Bewertung beginnen, indem Sie einen CBC -Test (Complete Blood Count) (CBC) verabreichen. Sie können auch Ihre Eisenserumspiegel überprüfen, indem sie die Mengen von Ferritin und Transferrin im Blut messen. Dies kann dazu beitragen, dass Ihr Körper Eisen-A-entscheidender Hinweis bei der Diagnose von Eisenmangelanämie ordnungsgemäß transportiert und speichert.

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Kliniker, wenn Sie der Meinung sind, dass Sie Anzeichen für Eisenmangel zeigen. Egal, ob Sie nicht aufhören können, nach Eis zu sehnen oder sich müde und außer Atem zu fühlen, Ihr Arzt kann möglicherweise helfen.

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