Wenn Sie dies beim Gehen bemerken, kann dies ein frühes Zeichen von Parkinson sein

Die Parkinson -Krankheit ist eine fortschreitende Störung des Nervensystems, die im Laufe der Jahre eine verheerende Belastung fordern kann. Aber Parkinsons beginnt oft als kaum erkennbar: Ein kleines Zittern, leichte Starrheit oder langsame Änderungen in Ihrer Koordination kann das einzige Zeichen sein, dass etwas nicht stimmt.

Eine frühe Diagnose und Intervention, die jedoch ein Übungsregime, Medikamente und Lebensstiländerungen umfassen kann-sind der Schlüssel zur Behandlung von Parkinsons Symptomen. Deshalb sagen medizinische Experten, nach subtilen Anzeichen zu achten, die auf die Krankheit hinweisen könnten, einschließlich geringfügiger Veränderungen bei Ihrer Gehen. Es gibt vier Symptome im Zusammenhang mit wandelndem Wanderer, die möglicherweise auf eine Parkinson-Diagnose hinweisen, und Sie sollten sofort mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie eines von ihnen bemerken. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, worauf Sie auf Ihrem nächsten Spaziergang achten müssen.

Verwandte: 96 Prozent der Menschen mit Parkinson haben dies gemeinsam, heißt es in der Studie.

Lesen Sie den Originalartikel über Bestes Leben.

Möglicherweise können Sie nicht in Ihrem normalen Tempo laufen.

Für viele Parkinson -Patienten kann Gehen zu einer Herausforderung werden, nicht zuletzt aufgrund eines Phänomens, das als Bradykinesia bekannt ist, und wenn Patienten langsame Bewegungen erleben, zufolge die Experten von Johns Hopkins Medicine. Insbesondere wirkt Bradykinesia schnell wiederholte Bewegungen, was es schwierig macht, seine Schritte in einem üblichen Tempo zu koordinieren. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Zusammen mit Zittern und Steifheit gilt Bradykinesien nach Angaben der European Parkinson Disease Association (EPDA) als eines der drei häufigsten Anzeichen einer Parkinson -Krankheit. Tatsächlich sagt die Organisation, dass 98 Prozent der Menschen mit Parkinson -Erfahrung die Bewegungserfahrung und häufig zu den ersten Symptomen gehören, die Patienten frühzeitig im Fortschreiten der Krankheit bemerken.

Verwandte: Wenn Sie dies nachts tun, kann es ein frühes Zeichen von Parkinson sein, heißt es in der Studie.

Ihre Schrittgröße könnte kleiner sein.

Viele Patienten von Parkinson, bei denen Bradykinesien auftreten. "Hypokinesie bezieht sich darauf Gehirn.

Aufgrund der Trennung zwischen erwarteten oder beabsichtigten Bewegungsbereich und tatsächlicher Bewegung treten Menschen mit Hypokinesie in der Regel häufigere Verletzungen auf. "Reduzierte Bewegungsamplitude kann dazu führen, dass ein Schritt kleiner ist, sodass sie sich möglicherweise nicht erholt, weil sie sich nicht ausreicht, um zu fallen", wenn sie sich nicht erholt " Cold Spring Harbor Perspektiven in der Medizin.

Verwandte: Dies war das erste Zeichen von Parkinsons Alan Alda bemerkte.

Ihre Arme hören auf natürlich auf zu schwingen, wenn Sie gehen.

Zusätzlich zu einem langsameren Spaziergang und einem kürzeren Gang stellen einige Parkinson -Patienten fest, dass ihre Arme beim Gehen auf natürliche Weise aufhören zu schwingen. Für eine Studie, die 2012 in der Zeitschrift veröffentlicht wurde Gang und Haltung, Penn State Forscher verglichen die Armbewegungen in acht Patienten mit Parkinson mit acht Personen, die keine Parkinson -Krankheit hatten. Jede Gruppe ging acht Minuten mit Beschleunigungsmesser an ihren Gliedmaßen, um die Geschwindigkeit und den Bewegungsbereich ihrer Arme zu messen. Das Team stellte fest, dass diejenigen mit Parkinson beim Gehen im Vergleich zur Kontrollgruppe eine signifikante Asymmetrie des Armschwingens zeigten, was bedeutet, dass einer ihrer Arme signifikant weniger schwang als der andere.

"Die Messung der Asymmetrie und Koordination mit unserer Methode zu messen kann der billigste und effektivste Weg sein, um die Parkinson-Krankheit früh im Leben der Patienten zu erkennen, wenn es noch möglich ist, die Symptome der Krankheit zu behandeln und die Langlebigkeit zu verbessern", Studie Co-Autor Stephen Piazza, PhD, Professor für Kinesiologie bei Penn State, sagte in einer Erklärung.

Weitere Gesundheitsnachrichten, die direkt in Ihren Posteingang gesendet werden, melden Sie sich für unseren Daily Newsletter an.

Möglicherweise haben Sie Probleme, durch Ecken zu gehen oder das Gefühl zu haben, dass Ihre Füße auf den Boden geklebt würden.

Eine weitere Änderung Ihres Spaziergangs, die auf Parkinson's hinweisen kann, ist eine motorische Störung als "Gefrier"."Wie Johns Hopkins -Experten erklären," versuchen Sie, einen Schritt nach vorne zu machen und plötzlich das Gefühl zu haben, dass Sie es nicht können, als ob Ihr Fuß "auf den Boden" steckt."Das Symptom ist bei Patienten, deren Parkinson -Krankheit über einen längeren Zeitraum fortgeschritten ist.

"Normalerweise tritt das Einfrieren in bestimmten Situationen auf, z. "Es ist normalerweise nur vorübergehend, und sobald diese Position vorbei ist, kann die Person oft wieder frei gehen."Episoden dauern normalerweise nur wenige Sekunden und werden oft durch mehrere oder komplexe Aufgaben ausgelöst.

Wenn Sie dieses Symptom oder andere ernsthafte Änderungen an der Art und Weise, wie Sie gehen, feststellen, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen. "Manchmal sind diese Symptome mild und nicht wirklich so störend", " Gwenn Smith, PhD, Direktor der Abteilung für geriatrische Psychiatrie und Neuropsychiatrie am Johns Hopkins Bayview Medical Center, sagt auf der Website von Johns Hopkins Medicine. "Aber sie zeigen, dass Sie einen Neurologen für eine Bewertung aufsuchen sollten."

Verwandte: Wenn Ihre Handschrift so aussieht, könnte dies ein frühes Zeichen von Parkinson sein.