Du weißt vielleicht Kumail Nanjiani Von HBOs Silicon Valley und die 2017 Hit Indie Romantic Comedy Die großen Kranken. Aber im November wird er sich dem Marvel Cinematic Universe in anschließen Die Ewigen als Kingo. In Dez. 2019 brach Nanjiani praktisch das Internet, indem er ein "durstfreies hemdloses" Foto veröffentlichte, auf dem seinen neuen, von Marvel hergestellten Körper ausgestellt wurde. Jetzt in einem neuen Interview für Männer Gesundheit, Nanjiani öffnet sich über den Druck, der erste Marvel in Südasien -Superheldin zu sein, und die Tribut, die die Transformation zu ihm führte.
Während er jeden Tag im Fitnessstudio trainierte. Ich möchte nicht der schlubby braune Kerl sein-ich möchte wie jemand aussehen, der mit Thor und Captain America hängen kann."
Sicher zu sagen, er erreichte sein Ziel.
Als Nanjiani in Pakistan aufgewachsen war, hatte er Comics und Actionfilme verschlungen, aber er dachte, es schien nicht so viel Gelegenheit für Menschen zu geben, die wie er aussahen wie er aussahen. Mit einer vielfältigen Ensemble -Besetzung, Marvel's Die Ewigen verändert das.
"Wir alle sehen so anders aus", sagte Nanjiani kürzlich zu Wöchentliche Unterhaltung. "Ich bin es und ein riesiger Buff -Typ aus Korea [Ma Dong-seok] Und Salma Hayek Und Angelina Jolie Und Gemma Chan Und Lauren Ridloff. Sie sehen niemals Leute wie diese zusammen im selben Raum, geschweige denn in fantastischen Superheldenkostümen."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Aber zunächst schien es für Nanjiani, jemand, der als etwas "teigiger" Nerd mit einem großartigen Sinn für Humor festgelegt worden war.
"Kumail würde uns Bilder des [pakistanischen Modells zeigen Abbas Jafri] Während wir am Set waren und er irgendwie neidisch aussehen würde, " Thomas Middleditch, sein Silicon Valley Co-Star, erzählte Männer Gesundheit. "Keiner von uns zögert darüber, 'ich wünschte, ich hätte seine Kiefer oder seine Arme oder was auch immer.„Ich denke. Und wenn sie endlich einen Grund bekommen, ihr körperartiges zu verändern, wird sie zu einem Superhelden-sie sind mehr Anreize an."
Inspiriert von Menschen mögen Chris Pratt, Wer hat es geschafft, seine schlubby Funny-Guy-Person erfolgreich abzuwerfen Parks und Erholung ein zerrissener Superhelden im Marvel -Film 2014 zu werden Beschützer der Galaxis, Nanjiani entschied, dass er es auch tun konnte, obwohl es "ein Pfeifentraum" war.
"Ich war sehr strategisch", sagte er. "Ich dachte: 'Ich will nicht nur sein Teil eines Marvel -Films; Ich möchte ein Marvel -Superhelden sein.'"
Nanjiani hielt an einem strengen Mahlzeitplan von einem Studiokoch fünf Tage die Woche fest und schnitt am Wochenende Zucker und Gluten aus.
Aber er bemühte sich, mit dem physischen Schmerz seines anstrengenden neuen Trainingsregimes emotional zu disassoziieren. "Zuerst konnte er sich immer auf irgendetwas konzentrieren, wenn er von einem Training nach Hause kam" Groß krank Co-Autor, Emily v. Gordon, erzählt Männer Gesundheit. "Er war immer noch eine funktionierende Person, aber für eine Stunde konnte man sich nicht wirklich darauf verlassen, dass er ein Gespräch führte. Sein Körper passte sich an."
https: // Twitter.com/kumailn/status/1237404866680504321
Erst als er den Schmerz umarmte, anstatt zu versuchen, ihn zu vermeiden, kamen die Muskeln, ebenso wie das Vergnügen, zu trainieren.
"Ich musste meine Beziehung zum Schmerz ändern", sagte Nanjiani. "Sie sind so konzipiert, es zu vermeiden, aber in dieser Situation müssen Sie wirklich damit einverstanden sein. Sie müssen wollen Es. Es versucht fast, Ihr Gehirn neu zu verdrahten."
"Heute bin ich in dieses Fitnessstudio gefahren und fünf Minuten nach meinem Training, meine Stimmung hat sich aufgehellt", fügte er hinzu. "Ich liebe es."