Mike und Molly Star teilt Details zum Gewichtsverlust von 150 Pfund

Billy Gardell Umarmt seinen Körper. In einem neuen Interview mit ET, Der Funnmann teilte mit, dass er in den letzten drei Jahren über 150 Pfund abgelaufen ist, nachdem er sich entschieden hatte, sich bariatrische Operationen zu erhalten und eine gesündere Beziehung zu Nahrung zu pflegen. Gardell sagte. In erster Linie haben seine neuen Hosen weniger Platz in den Knöcheln.

"Ich möchte nicht Yoga machen, um aus meiner Hose herauszukommen", scherzte er. "Dort vermisse ich meine dicke Jungenhose, weil Sie sie fallen lassen und wie ein Feuerwehrmann aussteigen können."

Erfahren Sie mehr über Gardells Gewichtsverlustreise unten, einschließlich des Meilensteins, den er als nächstes erreichen möchte.

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Gardell enthüllte, wie sich die Selbstpflege auf sein Gewicht auswirkt.

Gardell hat nicht nur eine bariatrische Gewichtsverlustoperation unterzogen, sondern hat seine Einstellung zu Lebensmitteln verändert. Der Mike und Molly Star, der während des Höhepunkts der Show über 370 Pfund wog, erzählte ET Er "schwebt jetzt zwischen 205 und 210 Pfund]."

Er erklärte, dass die Entscheidung für eine bariatrische Operation dazu beitragen sollte. "Ich denke, Sie müssen Frieden mit sich selbst finden und irgendwann in den Spiegel schauen und gehen Sie."Und ich habe diese Notiz nicht früh bekommen", sagte Gardell.

Er teilte zwei aufregende gesundheitliche Meilensteine.

Seit Gardell über 150 Pfund gesunken ist, sagte er, er sei heutzutage "ziemlich gesund herum."Seine Ruheherzfrequenz ist von 113 auf 68 gestiegen und er hat kürzlich erfahren, dass er nicht mehr mit Typ -2 -Diabetes lebt. Trotz seines Fortschritts sagte Gardell, er sei immer noch ein Opfer von Online -Mobbing und dass Tastaturkrieger ihn jetzt beschuldigen, zu viel Gewicht verloren zu haben.

"Natürlich gibt es immer Leute online, die, wenn ich schwer war, sie waren wie 'du bist zu schwer!"Und jetzt ist es so", bist du krank??'"Gardell erzählte ET, Ausrahiere: "Kann ich bitte nur mit der Erde gehen, bitte?!"AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Sein nächster großer Meilenstein? Zigaretten verlassen. "Ich rauche immer noch Zigaretten", gestand Gardell. "Aber ich arbeite daran. Ein Kumpel von mir sagte mir: „Schlagen Sie sie in der Reihenfolge nieder, die sie Sie töten.'"

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Gardell sagte.

Der Sitcom -Star ist entschlossen, seine Gewichtsverlustreise durch zu sehen, wenn es bedeutet, dass er länger in der Nähe sein wird, um seinen Sohn aufzuwachsen. "Wenn du 50 erreichst, fängst du an, dass Dad Math Mathematik wie ', wenn ich noch 25 Jahre leben kann, und er wird 40 sein.' ... du weißt was ich meine? Also möchte ich für ihn da sein ", sagte Gardell zum Outlet. Der Schauspieler teilt einen Sohn mit seiner Frau Patty, mit der er seit über 20 Jahren verheiratet ist.

"Ich war ein Beispiel für mein Kind, aber ich habe das Gefühl, dass ich für ihn kein gutes Beispiel für die Gesundheit war. Und so möchte ich, dass er das sieht. Es spielt keine Rolle, in welchem ​​Alter Sie sind, wenn Sie bereit sind, für einen Tag etwas nach dem anderen zu tun, können Sie alles ändern “, fügte er hinzu.

Er sagte Bob Hearts Abishola hat seinen Gewichtsverlust in Echtzeit dokumentiert.

Für Gardell imitiert das Leben zumindest Kunst zu einem Abschluss. Seit der Premiere von Bob Hearts Abishola Im Jahr 2019 haben Gardell und sein fiktiver Charakter einen großen physischen Veränderungen durchlaufen. Die Serie beginnt mit Gardells Charakter, der sich in eine Herzkrankenschwester verliebt (Folake Ololofoyeku) nachdem er einen Herzinfarkt erlitten hat. In den folgenden Episoden versprechen sowohl Gardell als auch sein Charakter, ihre Gesundheit wieder auf dem Laufenden zu machen. Für Gardell war dies mehr als nur eine fiktive Handlung, es war sein wirkliches Leben.

"Das war eines der Geschenke der Show war es, in der Lage zu sein, mit unseren Produzenten zu sprechen und zu sagen:" Das ist es, was ich tun möchte "und sie waren unglaublich unterstützend und sie gaben nur wenig Annäherung an sie als es, als es so nickte ist passiert ", sagte Gardell ET.

Er lobte auch sein Garderobe und sein Make -up -Team dafür, dass er ihm geholfen hat. "Irgendwann haben wir meinen Hals geklebt, weil sich meine Haut noch nicht angepasst hatte und so, also segne Gott sie. Sie haben mich durchgemacht ", sagte er. "Sie haben mich den ganzen Weg gut aussehen lassen. Und es war eine schöne Weiterentwicklung, wenn das Publikum in Echtzeit zuschauen."