Die 50 Tipps zur besten Ehe von Paaren, die seit 50 Jahren verheiratet sind

Wenn Sie zum ersten Mal den Gang entlang gehen, geben Ihnen jede Menge Menschen Tipps wie "Nie ins Bett gehen" und "denken Sie daran, dass Sie im selben Team sind."Natürlich scheint dieser Rat für eine lange, erfolgreiche Ehe während der Flitterwochenphase nicht sehr dringlich zu sein. Aber mit der steigenden Anzahl von Paaren, die über 50 nennen, beenden Sie-diese "grauen Scheidungen" machen jetzt 25 Prozent der Splits aus-es scheint schwieriger als je zuvor, eine Ehe zu machen Wirklich zuletzt bis zum Tod trenst du dich an?.

Also, was schaffen diese Paare, die ihre Gewerkschaften jahrzehntelang überlieben, über die Liebe, die der Rest von uns nicht tut?? Aus den kleinen Gesten, die die Romanze am Leben erhalten, bis hin zur Überwindung der Herausforderungen, mit denen die meisten Paare gegenüberstehen. Dies sind die Schlüssel zum Erfolg der Ehe. Weitere Heiratsberatung finden Sie in den 50 besten Ehe -Tipps aller Zeiten, so Relational Experten, .

1 Lassen Sie Ihren Partner wissen, dass Sie den ganzen Tag über ihn denken.

Wenn Sie möchten, dass Ihr Partner sich sowohl wünschenswert als auch wünschenswert fühlt, stellen Sie sicher, dass Sie ihn wissen lassen, wie oft sie in Ihrem Kopf sind. "Lassen Sie Ihren Partner wissen, dass Sie über sie denken und ihn an die erste Stelle setzen" Beverly b. Palmer, PhD, Professor für Psychologie, klinischer Psychologe und Autor, der seit 50 Jahren verheiratet ist. Und wenn Sie sich Sorgen um Ihre Ehe machen, lesen Sie die 12 realen Menschen, wie sie ihre Ehen vor der Scheidung gerettet haben.

2 und lassen Sie sie zuerst ihre Gefühle ausdrücken.

Machen Sie Ihren Partner immer genau wissen, wie Sie sich zuerst fühlen, Platz für ihn, um sich auszudrücken, bevor Sie mit dem Teilen beginnen. "Verstehen Sie den Standpunkt Ihres Partners und lassen Sie Ihren Partner das wissen", sagt Palmer. "Danach können Sie Ihre ausdrücken."

3 Akzeptieren Sie Ihren Partner so, wie er ist.

Häuser sind Fixer-Uppers, aber es ist ein Rezept für Katastrophen, Ihren Ehepartner auf diese Weise zu betrachten. "Akzeptiere deinen Partner nur so, wie er ist. Versuchen Sie nicht, sie zu ändern ", empfiehlt Palmer. Schließlich können die Menschen nur dann ändern, wenn Sie möchte. "Akzeptiere einfach ihre Stärken und Schwächen, die sie einzigartig machen und dass du sie dafür liebst."Und für weitere Warnzeichen der Ehe finden Sie die 33 häufigsten Gründe, warum Beziehungen scheitern.

4 Stellen Sie sich vor, wie Ihr Leben wirklich ohne sie aussehen würde.

Nur weil Ihre Beziehung von Zeit zu Zeit felsig wird, heißt das nicht, dass Sie und Ihr Ehepartner kein gutes Match sind-versuchen Sie sich das Leben ohne sie vorzustellen, und Sie werden erkennen, wie wichtig sie für Sie sind.

"Manchmal, wenn ich ein Paar in Beratung habe, die entweder gegenseitig gegenüber oder apathisch gegenüberstehen, sage ich ihnen: 'Denken Sie darüber nach, dass Sie morgen möglicherweise nicht mit dem, den Sie lieben, nicht haben", sagt Palmer. "'Was würden Sie sich wünschen, Sie hätten heute gesagt oder getan, das hätte einen Unterschied gemacht??'"Und für mehr auf lange Sicht, hier sind 40 Ehefehler, die niemand über 40 machen sollte, so Experten.

5 Lernen Sie, wie man Kompromisse eingeht.

Hören Sie, alle Paare kämpfen. Aber die halbe Schlacht der Ehe ist weiß. "Wir Kompromisse", sagt wir Anna Pallante, Wer war mit ihrem Ehemann verheiratet Aniello Seit 58 Jahren. "Wenn du dich liebst, verpflichten Sie sich, die holprige Straße des Lebens reibungsloser zu machen. Wenn Sie das jeden Tag tun, setzen Sie die Liebe und sich zuerst anstelle von sich selbst. Das hält die Dinge friedlich."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

6 Sei physikalisch liebevoll miteinander.

Wenn Ihr Ehepartner sich geliebt fühlt, ist es auch wichtig, dass Sie manchmal mehr als nur auf seine Wünsche und Bedürfnisse zu hören sind. "Eine Umarmung und ein Kuss gehen einen langen Weg", sagt Künstler Sheilah Rechtshaffer, Wer war mit ihrem Ehemann verheiratet, Bert, Seit 56 Jahren. Und für einige Wörter der Weisheit sollten Sie ignorieren, sehen Sie sich die 50 Beziehungs -Tipps an, die tatsächlich schreckliche Ratschläge sind.

7 Beenden Sie die Nacht positiv.

Bevor Sie sich für den Abend abgeben, stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Ehepartner auf derselben Seite über die Meinungsverschiedenheiten sind, die Sie früher am Tag hatten. "Geh nicht wütend ins Bett", sagt Bert.

8 Genießen Sie die Gesellschaft des anderen.

Mit Arbeit, sozialen Verpflichtungen und anderen Familienmitgliedern, die um Ihre Zeit konkurrieren. Aber es gibt einen Punkt, um es zu tun-und genieße es---kann Ihre Beziehung auf lange Sicht stärker machen. "Eines der wichtigsten Dinge ist es, Dinge zusammen zu machen", sagt Tom Wilbur, Wer ist seit 49 Jahren verheiratet.

9 Behalten Sie die Freundschaft in Ihrer Beziehung auf.

Vergessen Sie nicht, Ihre Freundschaft zusammen mit der romantischen Seite Ihrer Beziehung aufrechtzuerhalten, wenn Ihre Beziehung fortschreitet. "Wir konnten immer viel Zeit miteinander verbringen und eine wahre Freundschaft war leicht zu bilden", sagt Barbara Adoff, Wer war mit ihrem Ehemann verheiratet Rechnung Seit 47 Jahren. "Beste Freunde sind für einander da, unterstützen sich gegenseitig und gerne zusammen Spaß zusammen haben. Ich sage meinem Ehemann oft, dass ich das Gefühl habe, einen sehr langen Übernachten zu haben."

10 Lebe im Moment.

Wenn Sie ansonsten langweilige Aktivitäten in kleine romantische Möglichkeiten verwandeln, kann die Leidenschaft am Leben erhalten, egal wie lange Sie zusammen waren. "Einfach in Wawa für einen Kaffee auf dem Weg zu Besorgungen zu machen, macht es etwas Besonderes", sagt Barbara. "Wir nehmen uns oft Zeit, um die Dinge Spaß zu machen oder den Moment zu genießen. Wenn zu Hause ein gutes Lied ankommt, werden wir anhalten und tanzen, wir gehen ins Kino und für Spaziergänge."

11 zusammen dekomprimieren.

Selbstpflege ist wichtig und die Durchführung dieser restaurativen Akte mit Ihrem Partner kann Ihre Beziehung häufig stärker machen. "Wir schaffen es an den meisten Tagen in unseren Whirlpool und diese entspannende Ausfallzeit ist ein Genuss", sagt Barbara. "Leckereien sind gut zu sich selbst und zueinander."

12 Machen Sie alles zum Datum.

Ich möchte Ihre Ehe stark halten? Nutzen Sie die Gelegenheit, Zeit miteinander zu verbringen. "Nur zusammen zum Lebensmittelgeschäft zu gehen, sollte wie ein Date behandelt werden", sagt Barbaras Ehemann Bill.

13 Stellen Sie sicher, dass Sie die gleichen finanziellen Prioritäten haben.

Während Sparer und Ausgaben glücklich koexistieren können, ist es wichtig, Ihre längerfristigen finanziellen Ziele auf Augenhöhe zu sehen, um Ihre Ehe auf stetigem Fuß zu halten. "Das größte Problem, das langfristige Paare haben, sind die Finanzen", sagt Bill. "Gehen Sie sofort auf die gleiche Seite. Lass kein Geld in den Weg."

14 Haben Sie einen Sinn für Humor über sich und Ihre Beziehung.

Manchmal klappt die Dinge nicht so, wie Sie geplant hatten. Versuchen Sie, über die Dinge zu lachen. "Lache über dich selbst und gegenseitig", schlägt Barbara vor. "Lachen mit gegenseitig. Humor ist der Weg, um eine Ehe zu genießen und Kinder großzuziehen."

15 Haben Sie keine Angst, sich gegenseitig Platz zu geben.

Raum muss keine schlechte Sache sein. Nur weil Sie Zeit außerhalb Ihres Partners verbringen möchten, heißt das nicht, dass Sie sie weniger lieben oder schätzen.

"Ich weiß immer noch, dass ich mit dem Leben in einem großen Haus verheiratet bin" Maureen McEwan, Wer war mit ihrem Ehemann verheiratet Tom seit mehr als 50 Jahren, erzählt Gute Haushaltsführung. "Ich brauche Platz. Ich muss wissen, dass ich alleine sein kann und Raum hat, um künstlerisch zu sein."Und für mehr Beziehungsberatung, die Ihren Posteingang richtig geliefert haben.

16 Wisse, dass das Gras nicht immer grüner ist.

Viele Menschen sind in ihrer Ehe unglücklich, weil sie sich fragen: "Was ist, wenn es für mich jemanden besser gibt, der besser ist?"oder" Was ist, wenn dies nicht der richtige Weg für mich ist?"Aber die meiste Zeit sind die Antworten auf diese Fragen:" Es gibt nicht "und" es ist."

"Meine Enkelkinder werden sich nicht niederlassen, weil sie denken, dass das Gras grüner ist." Sheldon y., Wer ist seit 50 Jahren verheiratet, erzählt Elite täglich. "Ich traf meine Frau und bat sie, mich drei Tage später zu heiraten. Wenn Sie wissen, dass jemand für Sie richtig ist, lassen Sie sich mit ihm nieder und lassen Sie ihn nicht gehen. Das Gras ist niemals grüner als die Liebe, die Sie über viele Jahre fördern."

17 Hab keine Angst, professionelle Hilfe zu suchen.

Die Hilfe von außen ist in einigen Kreisen immer noch ein bisschen tabu, in denen die Menschen annehmen, dass die Heiratsberatung ihre Beziehung schwach darstellt. Es ist jedoch eigentlich genau das Gegenteil.

"Ich bin keine Aschenputtel und er ist nicht charmant." Sherri Sugarman, Wer war mit ihrem Ehemann verheiratet Charlie seit mehr als 50 Jahren, erzählt Gute Haushaltsführung. "Störungen auf dem Weg sind normal, weil es schwierig ist, all die Jahre zusammen zu leben. Wir gingen irgendwann zu einem Eheberater, weil wir in verschiedene Richtungen gingen und professionelle Hilfe benötigten. Sie müssen immer weiter an der Beziehung arbeiten."

18 Erkennen Sie, dass Sie kämpfen werden.

Manchmal haben die Menschen eine vergötterte Sicht auf die Ehe und denken, dass ein Kampf bedeutet, dass das Ende in der Nähe ist. Aber die Wahrheit ist, alle Paare kämpfen-selbst die glücklichen.

"Es sind nicht alles einfach Jahre gewesen. Junge Leute werden sagen: »Oh, du kämpfst fast nie."Wir sagen:" Nein, Au Contraire, wir kämpfen die ganze Zeit "," " Jim Owen, Wer war mit seiner Frau verheiratet Stanya Seit 50 Jahren erzählt Väterlich. "Sie können [Ihre Ehe am Leben erhalten], aber es braucht viel Arbeit. Es ist nicht nur etwas, das Sie durch das Leben ergeben können."

19 leben nicht immer in der Zukunft.

Es kann zwar schön sein, sich Ihre Zukunft mit jemandem vorzustellen, wenn Sie sich immer darauf konzentrieren, was kommen wird, aber Sie werden Ihren Partner in der jetzt zukünftigen Probleme nicht schätzen, was zu künftigen Problemen führt.

"Ich bin immer überrascht, dass junge Leute, die zwei Wochen lang ausgehen!'Es ist fast so, als ob sie die nächsten 5, 10 oder 20 Jahre visualisieren. Ich glaube nicht, dass wir das jemals getan haben ", sagte Owen Väterlich. "Wir leben nicht in der Zukunft. Wir denken nicht: 'Es wird so viel besser, wenn dieses oder dieses Ereignis passiert.'"

20 wissen, dass keine Ehe perfekt ist.

Wenn Sie Ihre Ehe von der Ehe von anderen anderen Personen stützen, kann dies ein Rezept für eine Katastrophe sein. Die einzigen Menschen, mit denen Sie Ihre Ehe beweisen müssen, sind Sie und Ihr Partner, nicht die Welt.

"Ich denke. Wie einige Leute haben die perfekte Ehe. Und das ist einfach nicht wahr. Jede Familie hat Probleme “, erklärte Owen Väterlich.

21 Küssen Sie sich immer gute Nacht.

Die Welt ist voller Überraschungen und nicht alle von ihnen gut. Machen Sie also jeden Moment mit Ihrem Partner-insbesondere am Ende des Tages. "Küssen Sie sich immer gute Nacht, weil Sie nie wissen, was morgen bringen kann" Joyce Smith Speer, Wer ist verheiratet mit Benny DeWitt seit mehr als 60 Jahren, erzählt Southern Living.

22 Verstehen Sie diese Geduld Ist eine Tugend.

Das ist wahr. Wenn Sie auf etwas aus Ihrem Ehepartner hoffen, hoffen Sie auf Geduld. "Geduld hat unsere Ehe belastbar gemacht und war einer der wichtigsten Gründe, warum wir immer noch glücklich leben und unsere goldenen Jahre genießen." Ann Yedowitz, Wer war mit ihrem Ehemann verheiratet Joe seit mehr als 50 Jahren, erzählt Southern Living.

23 und wissen, dass Sie ein Team sind, egal was passiert.

Das Geheimnis einer glücklichen, liebevollen Ehe? Zu wissen, dass Sie als Team zusammen dabei sind, egal was einer von Ihnen einzeln gegenübersteht. Sobald Sie verheiratet sind, sollte alles zusammen konfrontiert sein.

"Ich weiss Alan Gibt es für mich? " Evelyn Brier erzählt Gute Haushaltsführung über ihren Mann von mehr als 50 Jahren. "Ich war vor Brustkrebs vor acht Jahren krank und er war genau dort. Es war wichtig und befriedigend zu wissen, dass es jemanden gibt, der sich wirklich um mein Wohlbefinden kümmert. Das ist es, was liebt."

24 Fokus auf Freundschaft, nicht nur Lust.

Freunde zu sein, bevor Sie in eine romantische Beziehung eintreten. "Wir waren einige Jahre lang Freunde, bevor wir offiziell miteinander übergehen" Silvana Clark, ein Autor und Sprecher, der seit 42 Jahren verheiratet ist. "Dies gab uns Zeit, uns zu kennen und ein realistisches Verständnis unserer Persönlichkeiten, Stärken und Schwächen zu haben."

25 Sagen Sie immer wieder "Ja" zu neuen Erfahrungen.

Wenn Sie möchten, dass Ihre Beziehung hält, machen Sie "Ja" eine Priorität. "Heirate jemanden, der Spaß macht, mit damit zusammen zu sein. Sagen Sie dann während Ihrer Ehe "Ja" zueinander ", schlägt Clark vor. "'Ja, wir können das Esszimmer rot malen, wenn Sie möchten."Ja, wir können zu einem Musical gehen, obwohl ich nicht gerne singe und tanzen kann."Ja, lass uns ein Schaf zum Hof ​​mähen, weil es zu lange dauert, einen Rasenmäher zu benutzen.„Wir haben festgestellt, dass wir mit„ Ja “zueinander gesagt haben, unser Leben mit neuen Erfahrungen und erstaunlichen Zeiten zusammen war."

26 Entscheiden Sie, was ein Dealbreaker ist Vor Sie binden den Knoten.

Ihr Ehepartner wird sich wahrscheinlich nicht ändern, nur weil Sie geheiratet haben. Es ist daher wichtig zu wissen, was Ihre Dealbreaker sind, bevor Sie den Gang entlang gehen. "Natürlich haben wir alle Probleme, aber wenn Sie daran denken, jemanden zu heiraten, der stark trinkt, wenn Sie verärgert sind, launisch ist und Wutanfälle haben, bleiben Sie fern!"Sagt Clark. "Diese Eigenschaften werden nicht verschwinden, wenn Sie heiraten. Selbst wenn Sie jemanden heiraten, der ein Homebody ist, während Sie gerne reisen, kann ein Faktor für Stress in einer Ehe sein."

27 Erinnerung an warum Sie sich zum ersten Mal verliebt haben.

Ihre Leidenschaft für einander kann im Laufe der Jahre wachsen und nachlassen, aber erinnert sich, warum Sie sich zum ersten Mal verliebt haben.

"Halten Sie sich in Ihrem Kopf ein paar ergreifende Erinnerungen an die ersten Ansturm der Liebe-als Sie wussten, dass Sie nie weit von dieser Person entfernt sein wollten, wenn Ihr Herz einen physischen Sprung auf sie spürte" Lewis Und Marsha McGehee, die seit 44 Jahren verheiratet sind. "Die täglichen Hindernisse funktionieren, wenn die Entschlossenheit, an Ihrer Liebesgeschichte festzuhalten, stark ist."

28 Lassen Sie Ihren Partner sich gesucht fühlen.

Es ist wichtig, zu wissen (und regelmäßig zu hören), dass Ihr Ehepartner Sie liebt, aber sie wissen, dass sie wissen wollen Sie können Ihre Ehe zu einer Lebenszeit halten. "Attraktiv zu sein ... bedeutet, kleine Dinge für einander zu tun und sich zu fühlen und sich zu fühlen", sagt Lewis ", sagt Lewis". "Ich möchte, dass mein Ehepartner mich will."

29 Halten Sie ein Leben außerhalb Ihrer Beziehung aufrecht.

Die Codependenz kann schnell jede Beziehung sammeln und Ihre persönlichen Interessen außerhalb der Ehe aufrechterhalten. "Ich möchte.

30 Treffen Sie sich auf Ihr Aussehen.

"Ich denke, dass die Aufrechterhaltung der körperlichen Attraktivität auch wichtig ist", fügt Lewis hinzu. "Ich meine nicht nur oberflächlich. Für Ihren Ehepartner attraktiv zu sein bedeutet mehrere Dinge, wie der Versuch, durch Training in Form zu bleiben. Dies hat den zusätzlichen Vorteil, dass die mentale Einstellung stark und positiv bleibt."

31 Suchen Sie nicht nach Ausreden, um die Dinge zu beenden.

Werfen Sie das "D" -Wort in Argumenten-oder denken Sie sogar, dass dieser Kampf Ihr letzter Ein -ender-Will-Willen möglicherweise unweigerlich zu Spannungen in Ihrer Ehe ist, die Sie möglicherweise nicht reparieren können. "Gehen Sie niemals in ein Argument ein und denken, dass es das Ende der Beziehung sein könnte", empfehlen die McGehees. "Das bedeutet. Gesunde Ehen sind nicht immer glatt, sollten aber immer respektvoll sein."

32 gegenseitig feiern, nur weil.

Sie sollten nicht auf Feiertage oder Jubiläen warten, um all die wunderbaren Dinge zu feiern, die Sie an Ihrem Ehepartner lieben.

"Ich habe immer Geburtstage, Jubiläen gefeiert und es ist einfach ein Mittwoch, was als verrückte Arbeitswoche begann", sagt Carol Gee, Autor von Zufällige Notizen (über das Leben, "Zeug" und schließlich lernen, ausatmen), Wer ist seit 47 Jahren verheiratet. "Feiern Sie Anlässe, groß und klein. Diese Feierlichkeiten müssen keine großen Angebote sein-ein Kuchen und Kaffee, um einen Geburtstag zu feiern, oder weil es Freitag ist und Sie es einfach lieben, zusammen zu sein."

33 Halten Sie Ihren Ehepartner raten.

Wenn Sie Ihren Ehepartner auf den Zehen halten, können Sie einen langen Weg gehen. "Eines Tages fragte ich meinen Mann, was er für das Geheimnis unserer Ehe hielt", sagt Gee. "Ein ruhiger Mann aus kleinen Worten, sagte er: 'Ich weiß nie, was Sie von einer Minute bis zur nächsten tun werden, und ich finde, dass ich das mag.'"

34 Machen Sie Intimität zu einer Priorität außerhalb des Schlafzimmers.

Ein erstaunliches Sexualleben kann beide Partner interessiert, aber die Erforschung von Intimität außerhalb der Grenzen des Schlafzimmers ist ebenso wichtig. "Intimität ist mehr als Sex", sagt Gee. "Es hält die Hände, küsst sich gegenseitig guten Morgen und auf Wiedersehen. Es verbringt Zeit miteinander ohne Ablenkungen von außen, Handys, Fernseher, so etwas."

35 Machen Sie regelmäßig kleine Gesten der Freundlichkeit durch.

Im Laufe der Zeit gewöhnen sich viele Menschen so an ihre Partner, dass sie nicht mehr das Bedürfnis verspüren, diese kleinen Freundlichkeitsakte auszuführen, wie das Ausziehen von Stühlen, das Halten eines Regenschirm Muss nicht. "Egal wie lange wir verheiratet sind, mein Mann, der für mich Türen offen hält, macht mich etwas Besonderes", sagt Gee.

36 einen täglichen Einchecken für Essenszeit haben.

Wenn Sie mindestens eine tägliche Gerätsfreiheit teilen, können Sie den Unterschied in Bezug auf die Gesundheit Ihrer Beziehung ausmachen. "Wir haben immer versucht, täglich mindestens eine Mahlzeit zusammen zu essen", sagt Gee. "Als arbeitendes Paar (bevor beide in den Ruhestand) mit unterschiedlichen Arbeitsstunden ist, ist es normalerweise Abendessen. Wir genießen nicht nur gemeinsam eine Mahlzeit, sondern wir nutzen diese Zeit auch, um über unseren Tag zu sprechen."

37 und machen Sie zu Hause zu einem besonderen Anlass zu Abend.

Auch wenn Sie sich nur letzte Nacht in der Nacht verbinden, können Sie Mahlzeiten mit Ihrem Ehepartner jede Nacht der Woche wie ein besonderer Anlass anfühlen. Zünden Sie einige Kerzen an, öffnen Sie eine Flasche guter Wein oder setzen Sie eine romantische Wiedergabeliste auf, um die Stimmung zu setzen. "Aufläufe werden meistens in unserem Speisesaal auf gutem China serviert", sagt Gee.

38 Halten Sie die Romanze am Leben.

Es kann etwas, das diese Brände leuchtet, auch nachdem Sie seit Jahrzehnten zusammen sind. "Ich plane Reisen, auf denen er nur seine Tasche packen muss", sagt Gee. "Auf der anderen Seite wird er mich überraschen, indem er das Abendessen nach Hause bringt oder die Lotterie-Kratzer kauft, die ich verehre, und sie dort versteckt, wo ich sie finden kann. Die ungewöhnlichen Standorte wie in den Gerichten im Schrank oder versteckt in unserem Bett."

39 Erfahren Sie, was Sie im Bett wollen-und haben Sie keine Angst, Ihrem Partner zu sagen.

Wenn Sie Ihre Beziehung im Laufe der Jahre stark halten möchten, stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Partner wissen lassen, was Sie im Schlafzimmer wollen-insbesondere, wenn es sich im Laufe der Zeit ändert.

"Wir haben gelernt, sich gegenseitig zu erregen und wie man einander gefällt" Beverly Solomon, ein Kreativdirektor, der seit 44 Jahren verheiratet ist. "Wenn Ihre Liebe wächst, auch die Qualität Ihrer sexuellen Intimität. Mit zunehmendem Alter schätzen Sie die gemeinsamen Freuden der wahren Liebe sehr."

40 Dankbarkeit zeigen.

Dankbar zu sein kann helfen, die Dinge in die richtige Perspektive zu bringen und Sie und Ihren Ehepartner davon abzuhalten. "[Wir] bedanken uns jeden Tag für die Segen, die wir haben, und für den Segen", sagt Solomon.

41 Mit positiven Menschen die Gesellschaft behalten.

Ich möchte Ihre Beziehung durch ein Rosier -Objektiv sehen? Verbringen Sie Zeit mit Freunden, die Ihre positive Lebenseinstellung teilen. "Wir vermeiden negative Menschen und negative Situationen", bemerkt Solomon fest. "Mit negativen Menschen mit negativen Aussichten zu sein, kann Ihr Leben vergiften."

42 Nehmen Sie sich Zeit, um sich abzukühlen, wenn die Dinge zu erhitzt werden.

Wenn Sie während eines Streits mit Ihrem Ehepartner ein bisschen zu leidenschaftlich werden, ist es oft besser, sich vorerst zurückzuziehen und später zur Diskussion zurückzukehren, wenn Sie sich ruhiger fühlen.

"Wir haben Meinungsverschiedenheiten-wie alle Paare", sagt Solomon. Aber sie fügt hinzu: "Wenn einer oder beide von uns das Gefühl haben, dass wir zu verärgert sind, um ein Problem auf eine vernünftige und respektvolle Weise zu besprechen, geben wir uns etwas Zeit, um uns abzukühlen."

43 Und lassen Sie Ihre Argumente nicht in andere Beziehungen übergehen.

Wenn Sie Ihren Freunden über die scheinbare Unfähigkeit Ihres Ehepartners, ihre Socken abzuholen. "Wir sind uns nie schlecht", sagt Solomon.

44 Lernen Sie, das Geräusch auszuschalten.

Wenn Sie lernen, die Meinungen und Ratschläge anderer nicht in Ihre Ehe infiltrieren zu lassen, hält Sie und Ihren Ehepartner mit der Zeit synchronisiert. "Als wir zum ersten Mal verheiratet waren, gab es uns viele Erwartungen unserer Eltern", sagt uns Dana Kichen, Ein Immobilienmakler, der seit 42 Jahren verheiratet ist. "Nach vier Jahren Ziehung und Ziehen zogen wir aus dem Bundesstaat und lernten, sich völlig aufeinander zu verlassen. Dies hat während unserer gesamten Ehe fortgesetzt."

45 Sprechen Sie mit "I" -Anweisungen, wenn Sie sich streiten.

Anstatt die vielen Möglichkeiten zu zählen, wie Ihr Partner Sie verärgert hat, präsentieren Sie diese Probleme aus Ihrer Perspektive mit "I" Aussagen, wie ich, ich fühle mich verletzt, wenn Sie auf Ihrem Telefon sind, wenn ich mit Ihnen spreche."

"Dies ermöglicht eine Diskussion, ohne die andere Person in die Defensive zu bringen, und vermeidet daher die Eskalation eines Arguments", erklärt Kichen.

46 Lernen Sie Wirklich sich entschuldigen.

Die Entschuldigung bei Ihrem Partner ist wichtig, dass Sie Ihre Ehe im Laufe der Jahre stark und gesund halten, aber das bedeutet nach einem großen Kampf nicht immer eine Konzession. "Es tut mir leid, dass ich nicht bedeuten muss, 'Ich habe mich geirrt'", betont Kichen. "Es kann sich darauf beziehen, dass er Gefühle verletzt und alles schreit. Dies ermöglicht es Ihnen, verletzte Gefühle beiseite zu legen und weiterzumachen, ohne dass eine Person Recht hat und die andere falsch ist."

47 Sag nein zu Ablenkungen, wenn du miteinander kommunizierst.

Wenn Sie mit Ihrem Ehepartner Herz-zu-Herz-Herz haben, ist es wichtig, sicherzustellen.

"Was unsere Beziehung funktioniert Bracha Goetz, Wer ist seit 40 Jahren verheiratet. "Und wenn wir versuchen, uns bei der Kommunikation vollständig aufeinander zu konzentrieren, ist es so, als wären wir für immer mitten in einem ersten aufregenden Date."

48 Bringen Sie keine Arbeit in die Beziehung ein.

Wenn der Stress in Ihre Beziehung oder Beziehungsstress in Ihr Arbeitsleben übergeht, ist dies ein Rezept für Katastrophen. "Wir haben beide unser eigenes Ding gemacht", sagt wir Gayle Carson, Ein Lebenscoach, der 45 Jahre verheiratet war, bevor ihr Mann starb. "Ich hatte mein eigenes Geschäft und schließlich hatte mein Mann seine. Wir haben uns nicht beeinträchtigt und als wir zusammenkamen, war es herrlich, dass es herrlich war."

49 verfolgen einige der gleichen Interessen.

Mit ein paar Aktivitäten, die Sie beide lieben, kann der Unterschied zwischen jahrzehntelangen Ehe Glückseligkeit und scheinbar endlosen Streitigkeiten bedeuten. "Wir hatten gemeinsame Interessen für Unterhaltung", sagt Carson. "Jedes Wochenende verbrachte Wasser Skifahren, Schwimmen und im Boot. Wir haben es geliebt, ins Kino zu gehen, zu essen und fernzusehen."

50 Aber denken Sie daran, dass Gegensätze anziehen.

Wenn Sie einige der gleichen Dinge genießen, erleichtert es sicherlich einfacher, Zeit miteinander zu verbringen, aber arbeiten Sie nicht unter der Annahme, dass Sie eine Persönlichkeit teilen müssen, um ein Leben miteinander zu teilen. "Obwohl ich der Extrovertierte und er der Introvertierte war, hat es funktioniert, weil wir uns nicht in beide Richtungen gedrängt haben", sagt Carson. Und für weitere Dinge, die Sie Ihrem Partner nicht erzählen sollten, lesen Sie die 65 Dinge, die keiner Ehepartner jemals hören möchte, so Relationship Profis.