Das Schlimmste, was Sie Ihrem Partner sagen, ohne es zu merken

Bestätigungs Worte können den Tag Ihres Partners wirklich machen. Aber es kann Zeiten geben, in denen Sie glauben, Ihre bedeutende andere Wertschätzung und Dankbarkeit zu zeigen, aber Ihre sogenannten freundlichen Worte können die Dinge tatsächlich schlechter machen. Laut Beziehungsexperten sollten Sie das eine "Kompliment" vermeiden, dass Sie Ihrem Partner sagen, dass Sie "ohne sie nicht leben können." Letztendlich üben diese Wörter Ihren Lebensgefährten zu viel Druck aus, auch wenn Sie es nicht merken. Lesen.

"Sätze wie 'Ich kann nicht ohne dich leben' eine unbewusste Tendenz auslösen Lori Lawrenz, Psyd, ein klinischer Psychologe beim Zentrum für sexuelle und reproduktive Gesundheit. "Wenn ein Partner eine solche Aussage" All oder Nichts "verwendet, gibt es eine Schwere darunter, die dem gelobt wird, der die Rechenschaftspflicht macht. Diese Rechenschaftspflicht kann so viel sein, so sehr, negative Emotionen auszulösen."

Laut Lawrenz können diese resultierenden negativen Emotionen Ihr Partner einschließen, der Sie als bedürftig, abhängig oder sogar ohne Selbstwert sieht. Es ist auch einfach nicht attraktiv, lautet Channa Bromley, PhDC, ein Beziehungstrainer und CEO von My Love Gurus Coaching. "Menschen sind von anderen angezogen, die leidenschaftliches, neugieriges Leben führen und ein selbstbewusstes, selbstbewusster Glühen haben", erklärt sie. Wenn Sie also Ihren Wert Ihres Partners auf einen Wert setzen, kann dies zu einer verringerten Leidenschaft in einer Beziehung führen.

"Stellen Sie sich einen Tisch mit nur einem Bein vor, um ihn nicht sehr konstant zu halten? Wenn der Partner einen schlechten Tag hat und sich selbst entleert fühlt und nicht in der Lage ist, das emotionale Loch des anderen zu „füllen“, wird der Tisch zusammenbrechen ", sagt Bromley. "Das ist anstrengend, über einen längeren Zeitraum darüber nachzudenken."

Beziehungstrainer Lucress Irizarry, Autor von Ich komme auf meinen letzten Nerv!, Sagt, dass dieser Begriff oft Ihren Partner davon abhält, auch sein eigenes Leben zu leben. Sie können es vermeiden, Zeit mit anderen Menschen zu verbringen, neue Beziehungen zu anderen aufzubauen oder neue Erfahrungen zu engagieren. "Ihr Partner fühlt sich möglicherweise behindert und unterdrückt, das Leben in vollen Zügen zu genießen, weil er ständig mit den Gedanken beschäftigt ist, ob Sie in ihrer Abwesenheit in Ordnung sind oder nicht", sagt Irizarry.

Aber "Ich kann nicht ohne dich leben" ist nicht der einzige Satz, den Sie als Kompliment missbrauchen, wenn es um Ihren Partner geht. Weitere Dinge, die Sie vermeiden sollten, zu Ihrem Lebensgefährten zu sagen, lesen Sie weiter. Und denn für die Anzeichen ist Ihre Beziehung in Schwierigkeiten, warum Ihre Beziehung zum Scheitern verurteilt ist, wenn Ihr Partner dies tut, sagen Experten, sagen Experten.

Lesen Sie den Originalartikel über Bestes Leben.

1 "Du bist meine ganze Welt."

Laura Louis, PhD, ein lizenzierter Psychologe und Gründer der Therapie von Atlanta Ehepaar, sagt, dass diese Art von Ausdruck eine riesige rote Fahne sein kann, insbesondere wenn die Beziehung ziemlich neu ist. "Es gibt so etwas, dass es übermäßig von einem bedeutenden anderen abhängig ist", sagt Louis. "Wir sollten nicht erwarten, dass unsere Partner alle Bedürfnisse erfüllen. Dies setzt sich und Ihren Partner für Misserfolg und Enttäuschung vor."Und damit mehr rote Fahnen sich bewusst sind, finden Sie heraus, warum die Hälfte der Männer sagt, sie würden sich von einer Frau trennen, die dies tut.

2 "Du hast mein Leben gerettet."

Irizarry sagt, dass die Aussage, die "Sie mein Leben gerettet haben", Ihrem Partner ein gefährliches Machtgefühl über Sie vermitteln kann."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Außerdem stellt sie fest: "Der Samen wird gepflanzt, dass die Erwartung für sie so hoch ist, dass sie nicht menschlich sein können und einen Fehler machen, von dem sie wissen."Und für mehr Dinge, die Sie in Ihrer Beziehung möglicherweise falsch machen.

3 "Ich weiß nicht, was ich ohne dich tun würde."

Der Ausdruck "Ich weiß nicht, was ich ohne Sie tun würde" hat das gleiche Gefühl wie "Ich kann nicht ohne dich leben", sagt Nicole Arzt, LMFT, ein lizenzierter Ehe -Therapeut, der mit Well -Wesen zusammenarbeitet. Sie sagt, während Sie vielleicht denken, dass dies süß klingt, lässt es Sie tatsächlich hilflos klingen, was "Ihr Partner dazu veranlassen kann, sich unwohl oder sogar gefangen zu fühlen."Und für nützlichere Inhalte, die direkt in Ihren Posteingang geliefert werden, melden Sie sich für unseren Daily Newsletter an.

4 "Sie vervollständigen mich."

Trotz allem, was Jerry Maguire Würde Sie glauben lassen, Ihr Partner kann Sie nicht "vervollständigen", sagt Darcie Brown, LMFT, ein in Kalifornien ansässiger Ehe -Therapeut. Aussagen wie diese "verringert Ihre eigene Autonomie", erklärt sie, was Sie mit der Zeit weniger befähigt fühlen und die Kontrolle über Ihr eigenes Leben haben. Sowohl Sie als auch Ihr Partner müssen wissen, dass Sie könnte Leben ohne einander, da niemand "vorhersagen kann, wie lange eine Person in ihrem Leben dauern wird."Und für einen anderen Faktor, der für Ihre Bindung nicht gut ist, sehen Sie sich an, warum sich Frauen auf diese eine Sache konzentriert haben.