Neue Freunde als Erwachsener zu finden ist keine leichte Aufgabe. Nachdem die reichlichen Möglichkeiten, im College zu Kontakte zu stehen. Mit langen Arbeitsstunden und romantischen Beziehungen, die den Großteil unserer Zeit einnehmen, ist es schwieriger als je zuvor, Zeit zu finden, um neue Kumpels zu machen. Tatsächlich zeigt eine Studie von Relation und Beziehungen Schottland, dass 1 von 10 Erwachsenen sagen, dass sie überhaupt keine engen Freunde haben. Während das alleine Gefühl deprimierend sein kann, heißt das nicht, dass Freundlichkeit für immer Ihr Schicksal sein wird. In der Tat ist es der erste Schritt, gesündere Beziehungen zu anderen aufzubauen.
"Wenn Sie positive Menschen in Ihr Leben anziehen wollen, beginnt es mit Ihnen", sagt Sie " DR. Jaime Kulaga, PhD, LMHC und Life Coach. "Stellen Sie sicher, dass die Stimmung, die Sie abgeben, positiv anzieht. Warum bleiben positive Menschen positiv?? Sie bleiben von negativen Menschen fern. Schritt 1, um Positivität in Ihrem Leben zu gewinnen, ist genau das, positiv, positiv. Vermeiden Sie Klatsch und geben Sie stattdessen Ihre Energie für die Einstellung und Arbeiten auf Ziele aus. Nehmen Sie auf und geben Sie die Möglichkeiten an andere weiter. Verbringen Sie Zeit damit, sich auf das zu konzentrieren, was Sie haben und nicht, was Sie nicht tun. Arbeiten Sie offen und Wachstumskindungen. Wenn Sie sich zu einer positiveren Person formen, werden Sie anfangen, ähnliche Menschen in Ihr Leben zu gewinnen."
Während Sie nicht mehr Stunden zum Tag hinzufügen können, Dr. Kulaga sagt, dass es Ihnen helfen kann, Menschen mit ähnlichen Interessen zu treffen. Ihre Empfehlung? Versuchen Sie, an Networking -Veranstaltungen teilzunehmen.
"Finden Sie ein Netzwerk -Event, das mit dem verbunden ist, was Sie professionell tun. Sie wissen dann, dass Sie sich mit Gleichgesinnten umgeben werden. Bei diesen Veranstaltungen treffen Sie nicht nur neue Personen, mit denen Sie Geschäfte machen können, sondern die Menschen können eher mit Menschen, die sie mögen, wissen und vertrauen, Geschäfte machen. Dies bedeutet also, bevor Sie zu diesen Veranstaltungen gehen, um etwas zu verkaufen, Sie werden Rapport aufbauen und oft Freundschaften."
Wenn Sie immer noch besorgt sind. Auch wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr vollen Zeitplan einige Ihrer ehemaligen Freunde entfremdet hat, Dr. Kulaga sagt, dass es wahrscheinlich ist, dass Menschen aus Ihrer Vergangenheit von Ihnen bestrebt sind, von Ihnen zu hören.
"Als vielbeschäftigte Erwachsene kann es manchmal einsam sein. Aber die Realität ist, viele von uns haben großartige Freunde, es ist nur so, dass der Rush-Rush und das Geschäft unserer Gesellschaft uns auseinander gerissen haben oder uns nicht viel Zeit miteinander gegeben haben. In diesem Fall rekindle alte Freundschaften wieder. Wenden Sie sich an die Personen, die Sie vermissen oder die Sie früher Zeit verbracht haben, und prüfen Sie, ob sie sich wieder verbinden möchten ", empfiehlt sie. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
"Möglicherweise müssen Sie sich wieder mit dem Verständnis verbinden, dass Sie nicht jede Nacht wie die 'guten alten Tage' zusammengehen können, aber das bedeutet nicht, dass man überhaupt keine Zeit miteinander verbringen kann. Nehmen Sie sich Zeit, um sich wieder mit diesen positiven, motivierenden Menschen zu verbinden, die Sie einst inspiriert haben."Wenn es Ihnen immer noch schwer fällt, eine Verbindung herzustellen, können die 13 Gründe, warum Sie immer noch Single sind, schuld sein.
Weitere Ratschläge zum Leben Ihres besten Lebens, Folge uns auf Facebook Jetzt!