Sie sterben eher an Herzinsuffizienz, wenn Sie in dieser Gruppe sind, sagen Experten, sagen Experten

Unsere Herzen machen jeden Tag viel Arbeit. Neben dem Versenden verschiedener roter Fahnen, um uns zu warnen, wenn etwas falsch ist, schlugen sie auch ungefähr 115.000 Mal und pumpen 2.000 Gallonen Blut. Es ist zwar beängstigend, über etwas nachzudenken, das mit diesem leben.2 Millionen Erwachsene in den USA.

"Herzinsuffizienz ist eine chronische, schwächende Erkrankung, die auftritt, wenn das Herz nicht genug Blut für die Bedürfnisse eines Körpers pumpt" Alanna a. Morris, MD, Associate Professor an der Emory University School of Medicine.  "Ab 2019 war Herzerkrankungen, die Herzversagen beinhaltet.S.," Sie sagt.

Während bestimmte Risikofaktoren für diätetische und lebensstil für Herzerkrankungen bekannt sind, haben Studien einen überraschenden Faktor gezeigt, der eine Gruppe von Menschen ein höheres Risiko für Sterben an Herzversagen darstellt. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was es ist.

Lesen Sie Folgendes: Wenn Ihnen dies im Badezimmer passiert, lassen Sie sich nach Herzinsuffizienz überprüfen.

Es wurde gezeigt, dass diese Gruppe nach Herzinsuffizienz ein schlechteres Ergebnis hat.

Wenn es um Herzinsuffizienz geht, gibt es viele Variablen. Die Erkrankung kann sich mit allgemein bekannten Symptomen wie Atemnot, Müdigkeit oder Schwellung manifestieren, aber auch Warnzeichen können unerwartet sein, wie eine plötzlich überaktive Blase oder Veränderungen im Erscheinungsbild Ihrer Haut. Mögliche Ursachen können Bluthochdruck, bestimmte Krankheiten, Blutgerinnsel und sogar allergische Reaktionen umfassen.

Aber eine der überraschendsten Fakten über Herzinsuffizienz ist, welche Gruppe von Menschen ein schlechteres Ergebnis hat. "Trotz einer ähnlichen Prävalenz des chronischen Zustand Kontrolle über ihre Herzgesundheit.

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Rassenunterschiede in Bezug auf Herzinsuffizienz tragen zu negativen Ergebnissen bei.

"Ein tieferer Blick zeigt, dass bei schwarzen und latina -Frauen mit Herzinsuffizienz die negativen Gesundheitsergebnisse aufgrund erheblicher gesundheitlicher Ungleichheiten und Ungleichheiten, die bei der Behandlung der Erkrankung bestehen, vergrößert werden", erklärt Morris. Sie fügt hinzu, dass schwarze Frauen mit Herzinsuffizienz im Vergleich zu weißen Frauen eine höhere Sterblichkeitsrate haben und dass Herzinsuffizienz die zweithäufigste Todesursache für Latinas ist (wobei Krebs die Nummer eins ist).

Warum gibt es eine solche rassistische Ungleichheit mit Herzinsuffizienz sowie Schwarz- und Latina -Frauen? In der u.S., 41 Prozent der Afroamerikaner haben hohen Blutdruck, was zu Herzversagen führen kann. Darüber hinaus haben laut AHA viele hispanische Frauen gesagt, dass sie in Bezug."

Infolge ihr Mörder Nummer eins."(Für schwarze Frauen beträgt diese Zahl 36 Prozent.)

Bluthochdruck ist nur ein Risikofaktor für Herzerkrankungen.

Bluthochdruck ist nicht der einzige Faktor, der Ihr Risiko für Herzerkrankungen erhöhen kann, aber er ist ein wichtiger. Wenn Sie genügend körperliche Bewegung erhalten und Ihre Natriumaufnahme senken, können Sie Ihren Blutdruck verringern, ebenso wie einfache Lebensstilanpassungen wie Zeit für ein Nickerchen, das Trinken von Tee und das Befolgen der DASH -Diät (Diät -Ansätze, um Bluthochdruck zu stoppen). AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Der "normale" Blutdruck garantiert jedoch keinen Schutz vor Herzerkrankungen. Andere Erkrankungen, die sich auf die Gesundheit Ihres Herzens auswirken können. Schwarze Erwachsene in der u.S. sind 60 Prozent wahrscheinlicher als bei weißen Erwachsenen mit Diabetes diagnostiziert, und ein Artikel, der von der American Psychological Association veröffentlicht wurde.1 Prozent der Männer und 56.6 Prozent der Frauen) im Vergleich zu 32.6 Prozent der Weißen (einschließlich 32.4 Prozent der Männer und 32.8 Prozent der Frauen)."

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Frauen müssen möglicherweise die Führung übernehmen, um sich mit ihren Ärzten wegen Herzgesundheit zu beschäftigen.

"Frauen, die mit Herzinsuffizienz leben. "Veränderungen des Lebensstils, die Sicherstellung der damit verbundenen medizinischen und psychischen Erkrankungen und die Sicherung des richtigen Pflegeteams sind alle Aspekte der Herzinsuffizienz und können schwierig zu navigieren sein."

Über die Initiative "Hear Your Heart" rät Morris Frauen, sich aktiv und kompetent mit ihren Ärzten über Faktoren wie ihre Familiengeschichte zu beschäftigen. (Nach Angaben der AHA "sind sowohl das Risiko für Herzerkrankungen als auch die Risikofaktoren für Herzerkrankungen stark mit der Familiengeschichte verbunden."))

Frauen sollten sich auch "Zeit nehmen, um ihre einzigartigen Herzinsuffizienzbedürfnisse zu überdenken und die Kontrolle über ihre Pflege zu übernehmen, weil bessere Sorgfalt mit besserem Verständnis beginnt", fügt Morris hinzu. "Der erste Schritt, um sich besser zu fühlen, beginnt damit, einem Arzt gesundheitliche Bedenken zu äußern und die Informationen zu erhalten."

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