17 große Scheidungsauflagen, die niemand jemals erwartet

Niemand geht den Gang hinunter, um sich später aufzuteilen. Aber leider ungefähr 50 Prozent der Ehen in der U.S. enden in der Scheidung. Und wenn Sie von Ihren Seiten gegenüber Ihrem ehemaligen Ehepartner mit Anwälten sitzen, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nicht das Ende der Welt ist. Während die Scheidung in vielerlei Hinsicht unweigerlich Ihr Leben aufrütteln, wird es Sie auch von der Negativität einer ungesunden Ehe befreien. Lesen Sie weiter, um die wichtigsten Scheidung zu erfahren, die niemand erwartet. Und für mehr Scheidung finden Sie die 25 Geheimnisse, die Ihr Scheidungsanwalt Ihnen nicht sagen wird.

1. Ihre geistige und körperliche Gesundheit verbessert sich.

Während Sie wahrscheinlich von den gesundheitlichen Vorteilen von glücklichen Ehen gehört haben, kann die Scheidung einige haben, insbesondere wenn Ihre Beziehung felsig oder instabil war. Eine langfristige Studie, die von Forschern der Universität von Nevada und der University of Michigan durchgeführt wurde zahlreiche Aspekte Ihrer Gesundheit.

"Konflikte können besonders schädlich für die Gesundheit sein, wenn Ehepartner während der Meinungsverschiedenheiten feindlich oder defensiv sind oder wenn sie ohne Lösung immer wieder über dasselbe Thema streiten" Rosie Shrout, der die Ergebnisse der Studie auf der International Association for Relationship Research Conference im Jahr 2018 präsentierte. Wenn Sie Ihre Konflikte mit einer Trennung oder Scheidung lösen Und Verbessere deine Gesundheit.

2. Sie könnten bessere finanzielle Gewohnheiten entwickeln.

Obwohl die Scheidung oft als katastrophal für finanzielles Wohlbefinden bemalt ist, könnte sie Sie tatsächlich zu einer Paradigmenwechsel in der Meinung von Geld drängen. Während einer Scheidung müssen beide Partner einen tieferen Blick auf ihre finanziellen Realitäten werfen, was Ihnen helfen kann, ein besseres Budget zu erstellen und dabei zu bleiben. "Die Scheidung zwingt die Menschen dazu, ein Budget zu haben, und wenn sie sich an das Budget halten, können sie finanziell an einem besseren Ort kommen" Nicole n. Middendorf, ein Vermögensberater und der CEO von Prosperwell.

3. Sie werden mehr Geduld entwickeln.

Geduld mag eine Tugend sein, aber es ist oft ein Mangelverhalt, insbesondere in Bezug auf eine umstrittene Ehe. Eine schmerzhafte Erfahrung wie die Scheidung kann die Möglichkeit bieten, stärkere Bewältigungsfähigkeiten zu fördern, während Sie lernen, die Trauer und andere Herausforderungen zu verabschieden, die Scheidungsgeschenke verabschiedet haben.

"Denken Sie daran, dass alles, was Sie durchmachen, vorübergehend ist" Jennifer Giamo, Gründer von Fresh Start Fitness, das Frauen hilft, nach der Scheidung zu heilen und zu gedeihen. "Was sich im Moment wie das Ende der Welt anfühlt, wird sich im Laufe der Zeit verändern und sich verändern und es wird besser. Patient zu sein-wie immer schwierig ist es, Teil des Prozesses zu sein, der zu einem friedlicheren Ort führt."

4. Sie werden mehr Abenteuer haben.

Denken Sie an die alltäglichen Schwierigkeiten von ehelichen Konflikten, wie Sie es vielleicht getan haben, an die Post-Divi-Welt als Ihre Auster.

Scheidung und Familienanwalt Randall Kessler von Kessler & Solomiany, LLC, sagt, dass nach einer Ehe -Trennung „Sie Leidenschaften verfolgen können, die Ihr Ex nicht wie Reisen, Sport, Kunst oder Hunderte von anderen hatte."Mit der Zeit können Sie nicht nur über Ihre Scheidung, sondern auch über Ihre gesamte Zukunft nachdenken.

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5. Sie werden ein besserer Elternteil sein.

Viele verheiratete Paare mit Kindern befürchten, dass eine Trennung ihre Kinder negativ beeinflussen wird. Aber Scheidungsanwalt Lisa Marie Bustos, von Bustos Family Law, PLLC in Austin, Texas, erklärt, dass es oft das Gegenteil ist. "Einer der unerwarteten Vorteile, die ich bei Scheidungskunden gesehen habe, ist, dass sich die Qualität ihrer Elternschaft verbessert", erklärt sie.

"Oft teilen sich die Eltern Zeit mit ihren Kindern. Papa hat möglicherweise die Kinder am Montag und Dienstag, und Mama kann die Kinder am Mittwoch und Donnerstag haben. Anstatt die tägliche Ratten -Rasse des Elternteils "Alles für alle" zu betreiben, kann sich ein Elternteil, der das Sorgerecht aufteilt."

6. Ihre Kinder werden später im Leben stärkere Beziehungen haben.

Eine Studie der Universität von Zentralflorida über Studenten aus geschiedenen und intakten Familien stellte fest, dass diejenigen, deren Eltern geschieden wurden, oft erfolgreichere Beziehungen hatten als diejenigen, deren Eltern zusammen waren.

Und David Mahl, Ein weiterer Forscher über Kinder der Scheidung kam zu dem Schluss, dass "Scheidung die Fähigkeit der Kinder stärken kann, erfolgreiche Beziehungen aufrechtzuerhalten, aber nur, wenn ihre Eltern während der gesamten Tortur unterstützend bleiben."

7. Sie werden besser schlafen.

Mit dem Stress einer schlechten Ehe von den Schultern und einem neuen Raum in Ihrem Bett können Sie nach einer Scheidung möglicherweise ein bisschen mehr Auge bekommen. Eine im Journal veröffentlichte Studie Psychiatrieforschung stellte fest, dass sich unter Personen, deren Scheidungen abgeschlossen waren.

8. Sie können eine Achtsamkeit werden.

Das Bewusstsein im Moment ist der Schlüssel, um stressige Umstände zu navigieren, von einer schwierigen Situation im Büro bis zur Scheidung. Giamo sagt, dass Meditation, Yoga und andere Achtsamkeitspraktiken Ihnen helfen können, Ihre Scheidung zu durcharbeiten-und sogar zu einer ganz neuen Wellness-Routine werden könnten.

"Ich fand Meditation und Yoga als super hilfsbereit, als ich meine Scheidung durchlief", sagt sie. "Es hat wirklich geholfen, mich zu beruhigen und mich vom Rennen zu verhindern. Die Atemtechniken sind auch sehr praktisch, wenn Sie sich frustriert fühlen, dass Sie frustriert werden."

9. Sie könnten Ihr neues Lieblings -Hobby finden.

Denken Sie an all die Dinge, die Ihr Ex nicht mit Ihnen versuchen wollte? Das Wohnmobil, das Sie für einen Cross-Country-Roadtrip kaufen wollten? Die Salsa -Tanzkurse, an denen Sie nie Zeit hatten, zu nehmen? Versuchen Sie nach einer Scheidung, das Leben als eine Smorgasbord von Möglichkeiten zu betrachten, bereit für Sie, einzeln nacheinander zu versuchen.

"Konzentrieren Sie sich darauf, Ihr Leben aufzubauen", sagt Tina b. Tessina, PH.D., Psychotherapeut und Autor von DR. Romantische Anleitung zur Suche nach Liebe heute. Laut Tessina ist die Folgen der Scheidung "eine großartige Zeit, um etwas anderes als eine Beziehung auszuprobieren: Nehmen Sie eine Klasse, beginnen Sie ein neues Geschäft oder eine neue Karriere, holen Sie sich einen Welpen." TU es einfach!

10. Sie werden endlich in Form kommen.

Eine unglückliche Ehe ist ein großer Stressor, der die Menschen oft davon abhält.

Egal, ob Sie sich Ihren Weg zur Fitness als "Rachekörper" oder nur als positive Transformation betrachten, eine Scheidung kann als große Motivation dienen, sich in Bewegung zu machen und fit zu werden. "Das Wichtigste, an das Sie sich erinnern sollten, wenn Sie sich scheiden lassen, ist, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden aufrechtzuerhalten", sagt Giamo. "Es kann die stressigste Zeit in Ihrem Leben sein, und wenn Sie es mit guter Ernährung und Bewegung nicht richtig bewältigen (was manchmal das Letzte ist), kann es sich noch überwältigender anfühlen."

11. Sie werden mehr befriedigende Sex haben.

Obwohl nach der Scheidung keine formalen Forschungen zum Thema sexuelle Zufriedenheit durchgeführt wurden. Laut einer von Frauen auf der Welt veröffentlichten Studie treffen Frauen erst nach ihrem 36. Geburtstag ihren sexuellen Schritt. Und die meisten Menschen, die sich scheiden lassen Jonathan Fields, ein Scheidungsstreitmeister. Sehen Sie, wie das funktioniert?

Die Scheidung kann auch eine Chance sein, zu überdenken, was Sie wirklich mögen und nicht genau mögen und worauf Sie in einer neuen Beziehung suchen möchten. "Scheidete Menschen finden es viel einfacher, sozusagen wieder in den Sattel zurückzukehren." DR. Andy Bäume, Autor von Ein wissenschaftlicher Leitfaden für erfolgreiche Dating, sagte CNN. "Sex mit jemandem, der neu ist, ist in einer Weise immer aufregend, dass Sex mit einem vertrauten Partner nicht ist (was nicht zu sagen ist, dass langfristige sexuelle Intimität auch keine Pluspunkte hat)."

12. Sie können einen zusätzlichen Cashflow erhalten.

Wenn Sie einen kleinen zusätzlichen Cashflow benötigen, kann eine Scheidung Ihnen manchmal einen unerwarteten Schub geben. Mit einer qualifizierten Inlandsbeziehungsanordnung im Rahmen Ihres Scheidungsvertrags können Sie Geld von Ihrem Altersvorsorgekonto abheben, ohne dass diese böse IRA-Frühere-Abhebungsstrafe zahlen muss. Und obwohl es definitiv nicht die beste Idee ist, sich in dieses Rentenkonto einzutauchen, ist es schön zu wissen.

13. Sie werden herausfinden, wer Ihre wirklichen Freunde sind.

Viele der Vorteile der Scheidung haben damit zu tun, frisch anzufangen, und dazu gehört auch, zu lernen, wer Ihre wirklichen Freunde sind, wem Sie vertrauen können und wer wirklich durch dick und dünn ist.

"Sie müssen niemanden dazu überreden, mit Ihnen Freunde zu bleiben", erklärt Babble's Katie Bingham-Smith. "Stattdessen verschiebt sich Ihr Leben, um die richtigen Menschen um Sie herum zu bringen-und bevor Sie es wissen, finden Sie die Unterstützung, die Sie benötigen."

14. Sie werden sich selbst finden.

Wenn Sie etwas so Schwieriges wie eine Scheidung durchgehen, kann es eine Chance sein, sich selbst einen langen, schweren Blick auf sich selbst zu werfen und sich auf ganz neue Weise (das Gute, das Schlechte und alles dazwischen) kennenzulernen.

"Ich habe entdeckt, wer ich wirklich nach meiner Scheidung war", sagt lizenzierter klinischer Sozialarbeiter Beatty Cohan. "Es könnte nie passiert sein, wenn ich verheiratet geblieben wäre."

15. Sie können Ihre alten Muster brechen.

Giftige oder schwierige Beziehungen drängen uns oft, schlechte Gewohnheiten zu entwickeln, wie ungesundes Essen, übermäßiges Trinken oder Ausgaben oder sitzende Lebensstile. Versuchen Sie nicht nur neue Abenteuer oder Hobbys, auch nach Ihrer Scheidung ein wenig Gewohnheitsbeschäftigung. Verwenden Sie Journaling -Techniken oder gehen Sie zur Therapie, um zu versuchen, einige der negativen Muster in Ihrem Leben auszurotten.

16. Sie könnten sogar Frieden finden ... sogar mit Ihrem Ex.

"Friedlich" ist vielleicht nicht das Wort, das mir in den Sinn kommt, wenn Sie an eine Scheidung denken. Aber die Schließung nach einer Scheidung zu finden, kann Ihnen tatsächlich helfen, ein Gefühl von Frieden und vielleicht eine Freundschaft mit Ihrem Ex zu erlangen, auch wenn dies zunächst unmöglich erscheint, sagt lizenzierter Sozialarbeiter Daniel s. Sokal. "Die Scheidung kann ein Paar führen, das in langfristige sich wiederholende relationale Konfliktschleifen zu einem zivilen und friedlicheren Koexistenz eingeschlossen war", erklärt er.

17. Ihre nächste Beziehung wird wahrscheinlich viel besser sein.

Auch eine schlechte Ehe kann Sie auf eine bessere vorbereiten. Ohne das gesamte Gepäck Ihrer alten Beziehung, das Sie abweist. In der Tat "sind zweite Ehen oft glücklicher", sagt Tessina.

Und eine Studie, die in der veröffentlicht wurde Journal of Happiness Studies bestätigte, dass. "Zuvor verheiratete Personen erleben eine stärkere Zunahme von Glück und Zufriedenheit beim Eintritt in eine neue Partnerschaft als nie verheiratete Personen", schrieb ", schrieb Morten Blekesaune der Agder University in Norwegen, der die Studie leitete. "Eine mögliche Erklärung ist, dass zuvor verheiratete Personen ... unterschiedliche Erwartungen haben als nie verheiratete Personen."Und um weitere hilfreiche Scheidungsberatung zu.

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