22 subtile Möglichkeiten, sich attraktiver zu machen
Fragen Sie ein Dutzend Menschen, was jemanden attraktiv macht, und Sie erhalten ein Dutzend verschiedene Antworten. Ein Sechs-Pack, eine kurvige Form, ein großer Sinn für Humor, eine fördernde Natur-diese könnten alle Faktoren dafür entscheiden, ob Sie die Telefonnummer eines Menschen oder ein zweites Date erhalten oder nicht. Aber es gibt viele subtile Änderungen, die Sie vornehmen können, die Ihnen noch besser aussehen können, vor allem, weil sie Ihnen eine Menge Vertrauen geben werden. Von der Hinzufügen einer bestimmten Farbe zu Ihrer Garderobe bis hin zur Arbeit an Ihrer Körpersprache sind dies subtile Möglichkeiten, sich attraktiver zu machen.
Lesen Sie dies als nächstes: 5 subtile Zeichen, dass jemand Sie attraktiv findet.
Wie man attraktiver ist
1. Trage rot.
Wenn Sie Ihrem Outfit einen Pop von Rot hinzufügen.
Laut einer Studie aus dem Jahr 2010, die in der veröffentlicht wurde Journal of Experimental Psychology: Allgemeines, Frauen betrachteten Männer, die Rot attraktiver tragen als diejenigen in anderen Farben. Tatsächlich war der Effekt so tiefgreifend, dass selbst Männer, die vor einem roten Hintergrund standen.
2. Oder schwarz tragen.
Wenn leuchtende Farben nicht dein Ding sind, fürchte dich nicht. Eine 2021 -Studie, die in der veröffentlicht wurde Farbforschung und Anwendung Journal fand heraus, dass Schwarz tatsächlich die attraktivste Farbe ist, die Sie tragen können.
In der Studie wurde festgestellt, dass Black historisch gesehen negative Konnotationen hatte (denken.
"Schwarz ist mit Macht und Autorität verbunden." Ashley Grader, Ein Schönheitsexperte, der ein Beauty School Directory verwaltet, das zuvor erklärt wurde Bestes Leben. "Schwarz tragen kann unbewusst den Eindruck geben, dass Sie jemand sind, der stark und verantwortlich ist."
3. Wählen Sie einen Signaturduft.
Während niemand liebt, mit zu viel Parfüm oder Köln bombardiert zu werden, kann der richtige subtile Duft Wunder für Ihr Attraktivitätsniveau bewirken.
"Es gibt eine unglaublich starke Verbindung zwischen Anziehung und Duft", erklärt Patrick Kenger, Gründer von Herren Image Consultancy Pivot. "Die Wahl eines Duftes, den Sie lieben."
Tatsächlich eine Studie aus dem Jahr 2009, die in der veröffentlicht wurde Internationales Journal of Cosmetic Science stellten fest, dass Männer, die einen duftenden antimikrobiellen Duft aufsprühten.
4. Zeigen Sie Ihren Sinn für Humor.
Eine Studie von 2015 von der University of Kansas (KU) ergab, dass "wenn sich zwei Fremde treffen, desto mehrmal Datierung."
Jeffrey Hall, Ein Associate Professor für Kommunikationsstudien bei KU und der Forscher hinter der Studie erklärten, dass gemeinsames Lachen ein Signal ist, dass "Ihre zukünftige Beziehung Spaß machen und voller guter Jubel ist."
Lesen Sie dies als nächstes: Das überraschende Zeichen, dass eine Frau Sie attraktiv findet, heißt es in einer neuen Studie.
5. Erkreuzen Sie Ihre Arme.
Diese eigenständige Körpersprache tut Ihnen keinen Gefälligkeiten, wenn es um Ihre Attraktivität geht.
"Beachten Sie, wie Sie sitzen oder stehen. Die meisten Menschen zeigen eine sehr geschlossene Körpersprache Die meiste Zeit der Zeit sind gefaltet, die Beine sind gekreuzt, Rücken ist nach vorne gebeugt usw.,"Erklärt Kenger.
Stattdessen schlägt er vor, Platz zu nehmen und sich auszubreiten. "Uncrusd Things. Auf diese Weise erscheinen Sie selbstbewusster und entspannter und laden andere ein, sich auch in Ihrer Nähe wohl zu fühlen."
Zu seinem Punkt in einer 2016 in Proceedings of the veröffentlichten Studie Nationale Akademie der Wissenschaften der Vereinigten Staaten von Amerika (PNAs), Die Forscher fanden heraus.
6. Holen Sie sich einen frischen Haarschnitt.
Viele Menschen "bleiben in einer Frisur fest", sagt Maskenbildner Mindy Green, Gründer von Mobile Beauty Salon MG Beauty.
"Wenn Sie mehr darüber herausfinden, wer Sie sind, und verschiedene Meilensteine in Ihrem Leben und Ihrer Karriere erreichen, sollten Sie sicherstellen, dass die Haare immer noch zu Ihnen passt", schlägt Green vor.
"Vielleicht ist Ihr Haar zu lang oder kurz und ergänzt nicht die besten Funktionen Ihres Gesichts oder Ihres neuen Lebensstils. Oder Sie verbringen zu viel Zeit mit dem Styling, weil Ihr aktueller Stil nicht mit Ihrer Haarstruktur funktioniert ", sagt sie. "In jedem Fall ist ein Update alle paar Jahre eine gute Idee."
7. Mit Freunden ausgehen.
Ein weiterer Schlüssel zum guten Aussehen ist nicht alleine zu fliegen.
Laut einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie aus dem Jahr 2013 Psychologische Wissenschaft, Menschen neigen dazu, für andere attraktiver auszusehen, wenn sie in einer Gruppe sind.
Die Studie führt, psychologische Wissenschaftler Drew Walker Und Edward Vul der University of California in San Diego erklärte, dass dieses Phänomen (auch als "Cheerleader -Effekt" bekannt ist, basierend auf einem Wie ich deine Mutter kennengelernt habe Episode) ist wahrscheinlich darauf zurückzuführen, wie Menschen durchschnittlich in einer Gruppe "durchschnitt" sind.
"Durchschnittliche Gesichter sind attraktiver, wahrscheinlich aufgrund der Mittelung unattraktiver Eigenheiten", erklärte Walker.
8. Lesen Sie den Raum.
Die einzige Person in Jeans und Flip-Flops zu sein, wenn alle anderen in den Neunen gekleidet sind, ist selten ein attraktives Aussehen.
"Kleiden Sie sich immer angemessen für die Situationen, in denen Sie sich befinden". "Dies zeigt, dass Sie Intelligenz haben, indem Sie in der Lage sind, etwas angemessenes zusammenzustellen und die Menschen um Sie herum zu respektieren. Beide attraktiven Eigenschaften."
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9. Aktualisieren Sie Ihre Brillenrahmen.
Die richtige Brille kann einen großen Unterschied machen-und es geht darum, Ihre Gesichtsform zu lernen.
"Diejenigen mit runderen Gesichtern sehen mit mehr eckigen Rahmen besser aus, und diejenigen mit mehr eckigen Gesichtern sehen mit runderen Rahmen besser aus", erklärt Kenger besser. "Dadurch können Ihre Rahmen einen Teil dieser Rundheit oder Quadrate ausgleichen und so die Dinge proportionaler machen."
Und wenn es zweifelt, Go Randless: Eine Rezension der Forschung von 2011, die in der veröffentlicht wurde Schweizer Journal of Psychology schlug vor, dass randlose Brillen die einzige Art von Brillen waren, die die wahrgenommene Vertrauenswürdigkeit eines Subjekts erhöhte, ohne ihre Attraktivität zu verringern.
10. Augenkontakt herstellen.
Ob Sie eine Brille tragen oder nicht, eine der schnellsten und einfachsten Möglichkeiten, attraktiver zu erscheinen, besteht darin, in die Augen der Menschen zu schauen, mit denen Sie sprechen.
Ein Rezension von Forschungsarbeiten im Jahr 2018 veröffentlicht in Grenzen in der Psychologie bestätigt, dass Augenkontakt von jemandem, der gut aussieht.
11. Verbringen Sie Zeit mit Ihrem Hundebegleiter.
Sie wissen, dass Ihr Hund bezaubernd ist, aber wussten Sie, dass Ihr vierbeiniger Freund Sie auch besser aussehen lässt?
Das ist laut einer Studie aus dem Jahr 2013 in der veröffentlicht Journal of Evolutionary Psychology, was stellte fest, dass Männer mit Hunden von anderen als attraktivere und bessere Partner angesehen wurden.
"Hundebesitz könnte signalisieren, dass der Mann über genügend materielle Ressourcen wie Zeit und Geld verfügt, um sich um den Hund zu kümmern, oder dass er dominant genug ist, damit ein Hund ihm gehorcht", sagt die Studie. "Es kann auch signalisieren, dass der Mann Empathie und andere emotionale Ressourcen hat, sodass er sich liebevoll mit einem anderen verbindet und sich langfristig zur Pflege verpflichtet hat."
12. Pflege deine Augenbrauen.
"Eine gepflegte Stirn wird Ihr ganzes Aussehen polieren", sagt Ästhetiker Stephanie Jones, Besitzer der Errötung in Beacon, New York. "Halten Sie alle vier bis sechs Wochen mit regelmäßigen Stirnformationen mit einem erfahrenen Kosmetiker mit. Lassen Sie sich während der Gestaltung Ihrer Brauen Ihre Kosmetikerin zeigen, wie Sie ordnungsgemäß sparsame Bereiche ausfüllen und Ihren Bogen mit den richtigen Produkten zu Hause zwischen den Terminen definieren können."
Sogar die Wissenschaft unterstützt unsere kulturelle Besessenheit mit mutigen Brauen: Eine im Journal veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2017 Grenzen in der Psychologie zeigte, dass hohe kontrastartige, dicke, dunkle Brauen im Gesicht als besonders attraktiv empfunden wurde.
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13. Wischen Sie auf einer Wimperntusche.
Spielen Sie Ihre Augen und Sie werden sofort attraktiver aussehen. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
"Schwarze Mascara ist allgemein schmeichelhaft", sagt Jones. "Unabhängig von der natürlichen Wimpernfarbe öffnet eine schnelle Schicht schwarzer Wimperntusche die Augen, verlängert und hebt Wimpern an und definiert die Augenform."Und denken Sie daran, was wir über Augenkontakt gesagt haben?
14. Fügen Sie Ihrem Make -up einen Farbtupfer hinzu.
Ähnlich wie dieser rote Akzent in Ihrem Outfit wird ein bisschen lebendige Farbe in Ihrem Make -up auch mit Sicherheit den Kopf drehen.
"Fügen Sie mit einem Farbtupfer etwas Lebendigkeit hinzu", schlägt Jones vor. "Klare Haut, schwarze Wimperntusche und eine millerrote Lippe werden jeden Look mit Sicherheit erhöhen."
Und es gibt Untersuchungen, um dies zu beweisen: Eine in der Zeitschrift veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2017 I-Wahrnehmung fanden heraus, dass rote Lippen und dunklere Lippenstiftfarben als am attraktivsten empfunden wurden.
15. Überspringen Sie Ihre Morgenrasur.
Denken Sie, dass Clean Rasur Sie wie eine Million Dollar aussehen lässt? Denk nochmal.
Eine Studie von 2016 über Gesichtshaare in der veröffentlicht Journal of Evolutionary Psychology zeigt, dass schwere Stoppeln für Frauen am attraktivsten sind, gefolgt von leichten Stoppeln, Vollbärte und zuletzt ein sauber rasiertes Gesicht.
16. Und gehen Sie nicht mit Ihrem Körper Haarpflege über Bord.
Bevor Sie mit dem Wachsen wild werden, wissen Sie Folgendes: Eine im Journal veröffentlichte Studie 2016 Archiv des sexuellen Verhaltens enthüllte, dass Männer mit Brusthaaren von Frauen als attraktiver angesehen wurden als von Menschen mit haarlosen Körpern.
17. Spielen Sie die Länge Ihrer Beine auf.
Es ist kein Wunder Verfahren der Royal Society B: Biological Sciences schlug vor, dass es einen Zusammenhang zwischen der Beinlänge bei Frauen und ihrer wahrgenommenen Attraktivität gibt.
Und das gilt auch für Männer. Ein Rezension von Forschungsarbeiten im Jahr 2018 veröffentlicht in Royal Society Open Science fand, dass dasselbe gilt für Frauen, die Männer betrachten.
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18. Neige deinen Kopf.
Wenn Sie den Winkel Ihres Kopfes an nur wenige Zentimeter einstellen, können Sie in kürzester Zeit attraktiver aussehen.
Laut einer Studie aus dem Jahr 2015, die in der veröffentlicht wurde Internationales Journal für Verhaltensethologie, Bei Fotos von Frauen, die sie überprüft hatten, betrachteten die Menschen, die diejenigen mit ihren Köpfen als attraktiver als ihre nicht geflochtenen Kollegen in mehr als 60 Prozent der Zeit betrachteten.
19. Lächle mehr.
Wenn Sie sich zwischen jemandem und jemandem mit einem warmen, einladenden Lächeln entscheiden müssten, würden Sie sich jedes Mal für letztere entscheiden, nicht wahr, nicht wahr, nicht Sie?
Und Sie sind nicht allein: Eine im Journal veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2016 Plus eins enthüllte, dass das Lächeln nicht nur Menschen für andere jünger erscheinen lässt, sondern auch attraktiver.
20. Whiten deine Zähne.
Ein Lächeln reicht weit, aber ein weißer könnte noch weiter gehen.
Laut einer Studie aus dem Jahr 2014, die in der veröffentlicht wurde Journal of Oral Rehabilitation, Der Zustand der Zähne einer Person ist stark mit ihrer wahrgenommenen Attraktivität verbunden.
Die Forscher fanden auch heraus, dass das Aufhellen der Zahnfarbe einer Person die Veränderung war, die am wahrscheinlichsten dazu führte, dass andere ihre Zähne als attraktiv wahrnehmen.
21. Demonstrieren Sie Ihre Freundlichkeit.
Eine der einfachsten Möglichkeiten, besser auszusehen? Erinnern Sie die Leute daran, wie freundlich Sie mit ein paar guten Taten sind.
Eine 2014 veröffentlichte Studie in Persönlichkeit und individuelle Unterschiede enthüllte, dass die Menschen als gut und freundlich angesehen wurden, was als "Halo -Effekt" bezeichnet wurde, was bedeutet, dass ihre Freundlichkeit sie für andere körperlich attraktiver machte.
22. Seien Sie klar, wie Sie sich fühlen.
Eine überraschende Sache, mit der Sie sich besser fühlen und für andere besser aussehen können, ist offen für Ihre Gefühle, ob Sie glücklich, traurig oder sogar gestresst sind.
Laut einer 2016 veröffentlichten Studie in PNAs, Der Grad an Anziehungskraft, den die Menschen anderen empfanden, stand direkt damit zusammen, wie gut sie den emotionalen Zustand der anderen verstanden haben.
