Nennen Sie es Ihr goldenes Zeitalter. Nennen Sie es eine Krise der Lebenszeit. Wie auch immer, 40 zu werden, ist eine große Sache-insbesondere für Ihre Karriere. Wenn Sie den großen Vier-OH erreicht haben, haben Sie offiziell Ihre Höhepunkte der Spitzenzeiten eingetreten, weshalb jede Karriereentscheidung, die Sie treffen, wichtiger denn je ist als je zuvor.
Das Aufheben der Reihen in Ihrem Unternehmen erfordert jedoch mehr als nur einen Aktionsplan. Es erfordert einen Plan von Untätigkeit-Eine Liste von Fehlern Sie sollte sich nicht verpflichten im Interesse, sich nicht von diesem kuschlicheren Job zurückzuhalten, diesen größeren Gehaltsscheck, diesen Job Ihrer Träume. In diesem Sinne finden Sie hier ein Kompendium aller gemeinsamen Ausrutscher, die Menschen nach 40 Folgen von den Experten machen.
"Wenn du wieder zur Schule gehen willst, unterlassen Sie Gehen Sie zurück für einen JD, einen PhD oder einen MD. "Diese Programme sind normalerweise Vollzeit und kosten Hunderttausende von Dollar."Ein zuverlässiges Gehalt verlieren und sich ein unerschwinglich teures Unternehmen verpflichten? Ja, du machst die Mathematik.
Stattdessen schlägt Kamboj vor, einen MBA zu verfolgen. Selbst erstklassige Programme ermöglichen es den Schülern, Kurse nachts, an Wochenenden oder sogar online zu belegen, damit Sie Ihre Karriere beibehalten und Ihren Lebenslauf gleichzeitig aufnehmen können.
Sie brauchen uns nicht, um Ihnen zu sagen, dass Burnout schlecht ist. Zusätzlich zu all den offensichtlichen Nebenwirkungen, Angstzuständen, Depressionen und schlafenden Entbehrungen legt nahe, dass das regelmäßige Takt von 60 Stunden die Struktur Ihres Gehirns physisch verändern kann. Leiden Sie zu viel Burnout und Sie werden sich mit weniger Energie, weniger Kreativität und weniger Motivation befinden, um Dinge zu erledigen. Es gibt keine schnellere Möglichkeit, sich einer Karriere -Strich zu verurteilen.
Zum Glück ist es keine große Auftrag, das Feuer unter Ihren Füßen zu entzünden. Beginnen Sie mit einem Freitag pro Monat ab. Schalten Sie dann Ihre mobilen Benachrichtigungen aus (diese "dringende" E -Mail wird nach dem Mittagessen immer noch da sein). Urlaub nehmen. Meditieren. Denken Sie daran: Ihr Leben gehört Ihnen, nicht zu Ihrer Arbeit.
Sobald Sie 40 bestanden haben, befinden Sie sich möglicherweise in der Position der Einstellung von Untergebenen. Das Leben der Menschen (und der Workflow des Unternehmens) liegen jetzt in Ihren Händen. Kein Druck! Wenn Sie jedoch ein Angebot für den ersten aus der Ferne qualifizierten Kandidaten in der Hoffnung erweitern, den Prozess so schnell wie möglich zu beenden, ist dies ein großer Fehler.
Die intelligentesten Personalmanager würden lieber eine Position nicht unbesetzt sein lassen, als jedem, der weniger als perfekt ist, den Auftritt zu geben. Kratzen Sie den Boden Ihres Empfehlungsbeckens ab. Poste in jeder Jobbörse im Internet. Treffen Sie sich mit 100 Kandidaten. Denken Sie daran: Diese neue Person wird lange in Ihrem Team sein und Sie stellen sie ein, um Ihr Leben zu erleichtern. Am besten von Anfang an richtig zu bekommen.
Laut u.S. Travel Association, da erstaunliche 52 Prozent der Amerikaner nicht alle Urlaubstage nutzen. Sei nicht Teil der 52 Prozent. Jeder muss aufladen. Oder haben Sie das Memo über Burnout bereits vergessen??
"Abgesehen von der Tatsache, dass die meisten Menschen, die in den 1980er und 90er Jahren geboren wurden. "Anstatt sich über die neuen Möglichkeiten zu beschweren, die Dinge getan werden oder für die guten alten Zeiten hinweg passen, umarme Neugierde. Lerne etwas Neues. Probieren Sie etwas aus, das Sie wirklich nervös macht. Diese Denkweise wird Sie in Ihrer Karriere wachsen-und als Mensch."
"Die Wechseln der Gassen ist ziemlich verbreitet, aber viele über 40 Menschen haben das Gefühl, dass es bedeutet, in eine neue Karriere zu springen oder ihr eigenes Geschäft zu starten". Newsflash: Das könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein.
Alles, was Sie in Ihrer Vergangenheit getan haben, ist die Erfahrung für Ihre Zukunft. Wenn Sie ein Berater sind, den Sie mit dem Interesse geworden sind, bieten Ihnen Ihre Fähigkeiten zum Kundenmanagement einen Wettbewerbsvorteil. Wenn Sie ein Banker sind, werden Sie mit Ihrer Erfahrung in den legalen Gewässern unterteilt. Identifizieren Sie alle vielseitigen Erfahrungen, die Sie gesammelt haben, und nutzen Sie sie zu Ihrem Vorteil.
Wenn Ihr Chef bis Freitag 10 Ideen wünscht, geben Sie am Donnerstag 20 in 20 Uhr ab. Was herumgeht, kommt insbesondere in der Unternehmenswelt. Wenn Sie die Extrameile gehen und den Tag Ihres Chefs zu machen, ist es der beste Weg, um sicherzustellen, dass Ihnen gute Dinge zu Ihnen kommen. Dieser Rat gilt für alle, unabhängig von seinem Alter.
Bei einer Karrierekreuzung-ob Sie in einer Sackgasse sind oder einfach nur gelangweilt-es ist natürlich, den Drang zu verspüren, sich selbst zu streiken. Aber "Es ist wahrscheinlich der schlimmste Fehler, den Sie machen können", sagt Kamboj. "Wie viele Unternehmer Ihnen sagen werden, ist das Starten und Wachstum eines Unternehmens 100 -mal schwieriger, als nur eine andere Position zu suchen."
Wenn Sie eine unbändige Leidenschaft für das Geschäft haben, das Sie starten möchten (und ein beträchtliches Sicherheitsnetz), gehen Sie dafür. Aber wenn Sie ein Unternehmen gründen, um ein Unternehmen zu gründen, suchen Sie nach anderen Arbeiten.
Es könnte feinromantisch gewesen sein, in den 20ern einen frustrierenden, langweiligen Job in den 20ern. Aber sobald Sie 40 bestehen, ist es eine der schlimmsten Bewegungen, die Sie machen können. "In der Hitze des Augenblicks ist es leicht, Dinge wie Ihre Krankenversicherung, Ihre Hypothek oder Ihre 401K zu vergessen". "Wenn Sie noch etwas anderes in der Lage haben, auch wenn es sich um eine Vertragsrolle handelt, werden Sie in der Lage sein, weiterhin für wichtige Artikel wie diese zu bezahlen-und Ihre Lebensweise relativ ununterbrochen zu halten."
Hier ist eine gute Faustregel für das Schreiben von Lebensläufen: Es sollte eine Seite (höchstens) für jedes Jahrzehnt Erfahrung geben. Mit anderen Worten, Ihre sollten nicht länger als zwei Seiten sein, Max. Halten Sie sich auch an die Fakten. Sie müssen es nicht mit ausgefallenen Schriftarten oder spritzigen Grafikdesign -Tricks schmücken. Und lassen Sie Ihren Kopfschuss aus. Wenn ein Einstellungsmanager sehen möchte, wie Sie aussehen, finden er Sie auf LinkedIn. (Ihre Seite ist aktuell, richtig?)
Wenn Sie 40 Jahre alt sind, sollten Sie wirklich wissen, wie man ein Vorstellungsgespräch festnagelt. Die richtigen Dinge zu sagen ist natürlich der Schlüssel. Aber nicht Die falschen Dinge zu sagen ist ebenso wichtig-wenn nicht mehr. Müll keinen ehemaligen Arbeitgeber. Baumeln Sie kein konkurrierendes Angebot. Und beantworten Sie die Frage "Schwächen" nicht mit einer, naja, schwachen Antwort (ich.e., "Meine einzige Schwäche ist, dass ich keine Schwächen habe.")).
Ein Soldat ist nur so gut wie sein Arsenal. Gleiches gilt für Unternehmensdrohnen. Wenn Sie ein hart verdientes Fertigkeits-Speech-Geben, eine Codierungssprache, die Beherrschung von PowerPoint oder Excel-Sprachgut zulassen, stellen Sie sich nur für den Scheitern vor. Um Ihre Fähigkeiten scharf zu halten, sollten Sie immer wieder in den Kampf zurückgreifen und praktische Arbeiten erledigen.
Wenn Sie sich weigeren, sich anzupassen, indem Sie neue Fähigkeiten aufnehmen, garantiert man eine Sache: Sie werden zurückgelassen werden. "Sie können auch eine neue Sprache bleiben oder lernen, indem Sie einfach Zeitschriften lesen, die in der Interessensindustrie bekannt sind", sagt Kamboj. "Wenn Sie einfach die Umgangssprache oder das Lexikon eines Feldes kennen, werden Sie bereits als gebildet und trainierbar empfunden-und daher eher engagierbar."Halten Sie Ihr Wissen scharf.
Es ist nicht unmöglich, Felder nach 40 zu wechseln. Aber anstatt es nur zu tun, ist es am besten, das zu tun, was Kamboj den "zweistufigen Sprung" nennt." So funktioniert das:
Nehmen wir an, Sie sind älter in einer Branche. Wenn Sie sich in eine neue Branche drehen, müssen Sie zunächst eine Rolle übernehmen, die möglicherweise ein niedrigeres Gehalt oder weniger ernsthafte Verantwortlichkeiten hat als das, was Sie gewohnt sind. Sie werden jedoch schnell grundlegende Fähigkeiten entwickeln-und dort kommt der "Zwei-Schritt-Sprung" ins Spiel. Anstatt sich um eine Beförderung zu schießen, sind Sie besser dran, eine neuere, glänzendere Rolle bei einem neueren, glänzenderen Unternehmen zu suchen. Mit Ihren neu gewonnenen Fähigkeiten und jahrzehntelangen Karriereerfahrungen werden Sie in kürzester Zeit einen Auftritt landen. Von Anfang bis Ende dauert der Prozess nur ein oder zwei Jahre.
Ja, Sie haben Aufgaben ausgewiesen. Und Instinkt sagt, er soll einschlagen, haben Sie Jobs und schlagen Sie aus?. Aber in Zeiten der Unternehmenskonsolidierung ist das ein ehrlich gesagt dummer Schachzug; In einer Fusion sind die ersten Leute die rangliegende alte Wache. Finden Sie also Wege, um sich für Menschen in Ihrem gesamten Unternehmen wertvoll zu machen. Nehmen Sie Aufgaben von anderen Teams an, lernen Sie eine neue wesentliche Fähigkeit, helfen. Betrachten Sie es nicht als zusätzliche Arbeit. Betrachten Sie es als Arbeitsversicherung.
Es gibt eine Regel bei Google, die wohl das innovativste Unternehmen des Landes als "20 -Prozent -Regel" bezeichnet wird, um zu bestimmen, wie die Mitarbeiter ihre Zeit auflösen sollten: 80 Prozent sollten für zugewiesene Aufgaben ausgegeben werden, während die verbleibenden 20 Prozent ausgegeben werden sollten Arbeitsbezogene kreative Bemühungen verfolgen. (Es wirksam sowohl für die Moral der Mitarbeiter als auch für das Unternehmensvermögen: Die 20 -prozentige Regel führte zu Google Mail Und Google Maps.)
Jetzt sagen wir nicht, dass Sie ein ganzes Fünftel Ihres Tag. Aber wenn Sie einen Teil Ihrer Zeit für kreative Aktivitäten finden, gewinnt jeder.
Sie haben es millionenfach gehört: "Kleide dich für den gewünschten Job, nicht für den Job, den du hast."Sicher, ja-wie du dich für den Job kleidest, den du hast, auch du hast? Wenn Sie um 40 auf dem gleichen Karriereweg festgehalten und mit normaler Geschwindigkeit aufgestiegen sind, sind Sie wahrscheinlich auf einem ziemlich Pflaumenstange. Kleide sich so an.
Jeder will mehr Geld. Aber nur wenige Menschen wissen, wie man effektiv mehr bekommt. Anstatt in das Büro Ihres Chefs zu gehen und zu sagen: "Hallo, ich möchte mehr Geld", gehen Sie mit einem Kampfplan rein. Mit einer exakten Zahl (6 Prozent oder dreifache Störung der Standardkosten für die Standardkosten ist ein guter Ausgangspunkt). Bieten Sie an, mehr Verantwortung zu übernehmen. Zeit in Ihrem Gespräch, wenn Ihr Chef gut gelaunt ist. Und niemals, immer unter beliebig Umstände bedrohlich zu gehen, wenn Sie nicht das bekommen, was Sie wollen. Wenn Sie verweigert werden, nehmen Sie Ihre Zeit und kreisen Sie in ein paar Monaten zurück.
Je höher die Karriereleiter Sie klettern, desto stressiger werden die Dinge. Aber vom Griff zu fliegen ist nie in Ordnung. Ein solches Verhalten beunruhigt die höheren Ups und erschreckt die direkten Berichte. Wenn jemand Sie bis zum Wut drückt, engagieren Sie sich nicht vorschnell. Atmen Sie tief ein, kühlen Sie sich ab und besuchen Sie die Angelegenheit mit einem Level -Kopf.
Sobald Sie 40 erreicht haben, ist es eine gute Wette, dass Sie in Ihrer Karriere eine gute Dynamik haben (und auch einige Plüschvorteile). "Dies kann eine Zukunft malen, die rosig und überzeugend erscheint, aber wenn Sie wirklich abgelassen werden und einfach nicht mögen, was Sie tun, gibt es viele andere Wege", sagt Lipovsky. "Du musst nur klar sein, was du willst und danach folgen. Geben Sie den sprichwörtlichen goldenen Handschellen nicht nach."
Die Fähigkeit, Aufgaben zu jonglieren, ist zweifellos ein guter. Aber wenn Sie ständig Bälle in die Luft werfen, tun Sie sich ungefähr null Gefälligkeiten. Eine Studie der Stanford University ergab, dass Menschen, die häufig Multitasking -Multitasking haben, mit größerer Wahrscheinlichkeit von wichtigen Aufgaben entgleist (und auch reduziert werden, was auch mit dem Alter bereits abnimmt). Die Lösung: Wählen Sie eine Aufgabe aus, sehen Sie sie durch und gehen Sie dann mit dem nächsten an.
Nach Forschungsergebnissen in Organisationsdynamik, Wenn Sie an Ihrem Schreibtisch zu Mittag essen, werden Sie tagsüber keine Zeit ersparen. In der Tat hat es den gegenteiligen Effekt. Wenn Sie tatsächlich aussteigen, um sich einen Bissen zu holen, werden Sie feststellen. Zum Schluss eine Lösung für den gefürchteten Nachmittagseinbruch!
Es ist natürlich, Ihre Arbeit zu horten. Aber die besten Mitarbeiter-der von The Corner Office-Kaliber-haben die Kunst der Delegation beherrscht. Ihre Mitarbeiter sind da, um zu helfen, insbesondere wenn sie sich in der Nahrungskette unter Ihnen befinden. Vernachlässigen Sie das nicht. Sobald Sie neurotische Tendenzen darüber loslassen können, wie genau Sie die Dinge mögen, können Sie während Ihres Tages viel mehr erreichen.
Trotzdem sollte es sein manche Zeug auf deinem Teller. Immerhin wird es nicht ohne Grund als "Arbeit" bezeichnet.
Das Wachstum Ihrer Karriere ist das, was Lipovsky als "visionäre Akt nennt."Die Sache, die Sie beachten sollten, ist jedoch, dass nicht alle Visionen über die Zukunft geht. Um sicherzustellen, dass Ihre auf dem richtigen Weg ist, müssen Sie Ihre "Geschichte" überprüfen und sicherstellen. Huh?
"Zum Beispiel haben Sie vielleicht eine Geschichte mit sich gebracht, dass Sie ein sind sehr hart Arbeiter ", sagt Lipovsky. "Diese Geschichte hat wahrscheinlich in vielerlei Hinsicht für Sie funktioniert. Sie haben hart gearbeitet und gute Ergebnisse erzielt. Aber wenn Sie mehr Gleichgewicht und weniger Hamsterradgefühle wollen, müssen Sie Ihre alte Geschichte überdenken."
Anstatt sich an einer unerschütterlichen Arbeitsmoral festzuhalten, die zuerst verändert, den letzten abließ und sich Tag für Tag alles auf Ihrem Schreibtisch durchmacht, versuchen Sie, ein paar Pausen einzulegen. Wenn es nicht klappt und Sie immer noch das Gefühl haben, auf einem Schleifen zu sein, ohne Schweiß: Gehen Sie einfach auf die Art und Weise zurück, wie die Dinge waren.
Wenn Sie es inzwischen nicht herausgefunden haben, ist Geld nicht der Schlüssel des Glücks ist nicht der Schlüssel. Ja, ein bequemes Gehalt kann Ihnen schöne Dinge machen. Aber es geht nur so weit. Laut einer kürzlichen Studie der Princeton University neigen das Glücksniveau dazu, rund 75.000 US-Dollar pro Jahr auszugeben. Wenn Sie bereit sind, alles für ein höheres Gehalt als das zu fallen--- nur Für das Gehaltsersatz sind Ihre Prioritäten zu berücksichtigen.
Tatsache ist heutzutage ist eine einzelne Einkommensquelle nicht genug. Für einen großen Auftrieb Ihrer Ersparnisse-und genügend Teig beiseite legen. Und nimm es uns nicht von uns. Nehmen Sie es von Grant Sabatier, der eine coole Million vor seinem 30. Lebensjahr beiseite legte, indem sie ein paar Nebenbücher annehmen.
Mondlicht als Immobilienmakler. Betreiben. Eröffnen Sie einen Wochenendflohmarkt. Jeder zusätzliche Penny zählt. Weitere Informationen zum Geldverdienen finden Sie in diesen 20 lukrativen Ideen für die Seitenbauer, um Ihre Ersparnisse auf Steroide zu bringen.
"Ich werde später damit umgehen" ist so ziemlich der Basiszustand für die menschliche Natur. Es gibt jedoch eine einfache Möglichkeit, ein für alle Mal den Aufschub zu erobern (damit Ihre Karriere in den Prozess neue Höhen sendet): Schimpfe auf die "Zwei -Minuten -Regel."Geprägt von David Allen, dem Autor von Dinge erledigen: die Kunst der stressfreien Produktivität, Die Regel ist erstaunlich einfach. Wenn etwas auf Ihren Schreibtisch stößt und Sie es in 120 Sekunden oder weniger ausschalten können, tun Sie es. Wenn nicht, beschäftigen Sie sich später damit.
Vielleicht bist du ein totaler Mensch. Wenn ja, ignorieren Sie diesen Rat höflich. Aber wenn Sie schmutzige Tricks im Rücken eingesetzt und unter den Bus geworfen haben, sie für Ihre Fehler verantwortlich gemacht haben. Ein solches Verhalten wird Sie nur so weit bringen. Um die Reihen wirklich zu besteigen, beweisen Sie, dass Sie der Aufstieg wert sind, indem Sie nett mit anderen spielen und regelmäßig über Ihre Verantwortung hinausgehen.
Wie jeder, der daran leidet. Wenn Sie acht Stunden am Tag, fünf Mal pro Woche, zwanzig Jahre lang an einem Schreibtisch gebeugt haben. Führen Sie sofort eine Kurskorrektur durch und investieren Sie in einen ständigen Schreibtisch. Versuchen Sie zunächst, jeden Tag vier Stunden lang zu stehen. Dann vier. Das Aufstehen auf dem Platz ist eine der mit Ärzten empfohlenen Methoden zur Eroberung von Wirbelsäulenschmerzen für alle für alle. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Ob es an langen Stunden oder Schwierigkeiten zu Hause, niemand oder unter Ihnen-wants, um das zu sehen. Wir werden Ihnen nicht sagen, dass Sie weniger arbeiten sollen, als Sie brauchen, genauso wie wir Ihnen nicht sagen werden. Wir werden jedoch vorschlagen, dass Sie sich ein Hotelzimmer mieten. Und wenn Sie den Teig lieber nicht ausschütten, ist hier der beste Weg, um Ihr Hotelzimmer komprimieren zu lassen.
Nichts sagt "Es ist mir egal" wie eine Angewohnheit, spät zu Besprechungen oder Präsentationen aufzutauchen. (Für Wählanrufe können Sie einen Fünf-Minuten-Spielraum haben ... für "technische Schwierigkeiten.") Wenn Sie Hilfe benötigen, um an Ihrer Reiseroute festzuhalten.
Es klingt albern, aber die Temperatur Ihrer Dusche kann sich auf Ihre Arbeit auf Ihre Arbeit auf Mikroebene auswirken. Anstatt jeden Morgen mit warmem Wasser zu duschen, sollten Sie die Temperatur nach unten drehen. "Kaltes Wasser belebt sich und aktiviert auch braunes Fett, Wachstumshormone und Androgene, um Ihnen den Antrieb zu bieten, den Tag zu übernehmen". Die Mathematik ist einfach: Mehr Energie bedeutet mehr Produktivität bedeutet bessere Ergebnisse bei der Arbeit.
Der Arbeitsmarkt kann frustrierend und doppelt für Menschen über 40 sein-und dreifach, so für Menschen über 40, die ein neues Feld betreten. Jemand, der 40 Jahre oder vorbei ist. Daher gehen viele Jobs für Einstiegs- und Low-Level weitaus häufiger an einen Absolvent des College, der bereit ist, für Erdnüsse zu arbeiten. Deshalb müssen Sie sich von der Menge abheben.
"Ist es dein Alter, das das Problem hier oder deine Einstellung ist? Was tun Sie, um relevanter zu erscheinen??"fragt Robert Matuson, der Gründer und Präsident von Matuson Consulting. Das bedeutet nicht. Aber gesunder Menschenverstand einsetzen: Halten Sie Ihre Computerkenntnisse frisch, reinigen Sie Ihre Social -Media -Konten, so etwas. Und denken Sie daran, Sie haben etwas, das sie nicht haben: erleben.
Wenn Sie eine Hulk-Größe der Arbeitsbelastung übernehmen. Aber wenn Sie bereits ein höherer Zeit sind, müssen Sie sich niemanden belegen. Außerdem haben Sie um 40 hoffentlich eine gute Vorstellung davon, welche Arbeit Sie mögen und welche Arbeit Sie nicht tun. Denken Sie daran, denken Sie daran: Delegieren, Delegieren, Delegieren.
Niemand mag einen "Ja Mann." Alle Hasst ein "No Man."Zu wissen, wann man im richtigen Moment" Nein "sagt, ist eine wesentliche Fähigkeit. Hier ist jedoch die Sache: Der "richtige Moment" kann nicht jeden Moment sein.
Gesicht: Die Leute werden es vermasseln. Es ist menschliche Natur. Verwenden Sie die Anstiegsmöglichkeiten als Unterrichtsmomente, anstatt von den Schienen abzufliegen und häufig zu feuern. Sie möchten nicht, dass Ihr Büro einen Gallows Ruf bekommt.
Sobald Sie 40 erreicht haben, sollten Sie ein gutes Verständnis dafür haben, welche Arbeit Wellen machen wird. (Wir sprechen über die gute Art von Wellen-die Art, die Boni, Werbeaktionen und Eckbüroaufgaben einbringt.) Verbringen Sie eine Woche für ein Projekt, das nirgendwo hingeht.
Wenn Sie das Glück haben, einen von Unternehmen sanktionierten Plastik zu haben, tun Sie Ihrer Finanzabteilung einen Gefallen und halten Sie sich an das Budget für die zugeteilte Kosten. Ja, die Grenze von Zeit zu Zeit zu bestehen, insbesondere während der geschäftigen Jahreszeiten, wenn häufige Reisen und hochkarätige Besprechungen für den Kurs par sind. Aber jeden Monat über Bord gehen-oder durch eine verrückte Margin-Show-Nachlässigkeit durchblasen oder nachlässt.
Hey, schau: Es ist ein Einbahnstraße zur Arbeitslosigkeit!
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