Kennen Sie den Ausdruck "Lügner, Lügner, Hosen in Flammen?"Wenn die meisten Menschen 50 erreichen, sind ihre Hose fast ständig in Flamme vergraben. Es sind nicht so 50-Jährige bedeuten Lügen zu lügen, nicht die meiste Zeit, sowieso nicht. Diese kleinen weißen Lügen haben nur eine Möglichkeit, mit mehr Frequenz auszurutschen, manchmal absichtlich und manchmal sind sie völlig unterbewusst.
Mindestens ein paar Personen mittleren Alters werden wahrscheinlich gegen diese Prämisse protestieren. "Worüber redest du?"Sie sind vielleicht zusammen mit ihren Computern jetzt zusammen über. "Ich habe noch nie in meinem Leben gelogen! Das ist ein Skandal!" Da könntest du recht haben. Aber werfen Sie einen Blick auf die folgenden 50 gemeinsamen Lügen, die von Menschen in den 50ern, entweder für sich selbst oder für den Rest der Welt geglaubt wurden, und wir sind uns ziemlich sicher, dass Sie mindestens ein paar Whoppers dort erkennen, dass Sie ' Ich habe laut ausgesprochen. Und wenn Sie neugierig sind zu wissen, was andere Menschen lügen für dich Überprüfen Sie die 40 Lügen, die jeder täglich erzählt.
Im Gegenteil! Die besten Jahre Ihres Lebens sind erst erst am Anfang. Laut dem National Center for Health Statistics der CDC beträgt die durchschnittliche Lebenserwartung für Amerikaner 78.7 Jahre. Das heißt, Sie haben mindestens weitere 30 Jahre-wenn Sie durchschnittlich sind.
Und was planen Sie mit diesen Jahren zu tun?? Binge-Bating-Fernseher und Schlafen in? Warum folgen Sie nicht an die Führung des ehemaligen Präsidenten George H.W. Bush, der seinen 90. Geburtstag feierte, indem er aus einem Flugzeug sprang. Und wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, die Uhr umzudrehen.
Was ist es mit 50 zu werden, was die Leute denken lässt, dass sie unsichtbar geworden sind? Ihre Meinung ist nicht nur wichtig, es ist auch wertvoller als je zuvor. Sie waren auf diesem Planeten für ein halbes Jahrhundert, Und das bedeutet etwas. Die Menschen kümmern sich darum, was Sie aus den gleichen Gründen denken, dass Luke Skywalker sich darum kümmerte, was Obi Wan Kenobi dachte-je mehr Sie erleben, desto mehr müssen Sie unterrichten.
Es gibt kein sichereres Zeichen dafür, dass Sie das mittlere Alter eingetreten sind, als die unerklärlichen müssen sich über "Kinder heute heute" beschweren. Nach allen Berichten ist das Gegenteil wahr. Studien zeigen, dass Kinder, die heute aufgewachsen sind. Um zu erfahren, warum Kinder heutzutage nicht unbedingt am einfachsten sind, schauen Sie sich 27 Wege an, wie die High School so viel schrecklicher wurde, seit Sie ein Teenager waren.
Wir sind für Sie vorhanden, aber es könnte tollkühn sein, Ihr genetisches Make -up zu viel Vertrauen zu setzen. Zum Beispiel stellt sich in einer kürzlich durchgeführten Studie an der Stanford University School of Medicine heraus, dass Ihre Gene wahrscheinlich keinen großen Einfluss auf Ihr Gewicht haben. Die Behauptung "Ich bekomme keine Fett, weil ich gute Gene habe" könnte ein Rezept für eine Katastrophe sein. Und um sicherzustellen, dass Sie dabei bleiben und ein langes Leben führen und 20 Regeln für gesundes Leben ansehen, nach denen Sie leben sollten, sollten Sie leben.
Nein, es lässt dich wie ein silberner Fuchs aussehen. Glaubst du, jeder hat sich jemals John Slattery angesehen und dachte: "Dieser Typ braucht einen Farbstoffjob?" Natürlich nicht! Er ist nur eines der zahlreichen Beispiele dafür.
Buchstäblich jeden Generation hält dies für wahr und sie sind alle falsch. Nicht in einem persönlichen Sinn-Nobody wird Ihnen sagen, was für Ihre eigenen Ohren gut klingt-aber in einem größeren kulturellen Sinne, sorry, nein, die Musik, die Sie lieben, ist wahrscheinlich nicht endgültig der beste.
Das idiotische Idiom "Sie können einem alten Hund nicht neue Tricks beibringen" ist auf jeder Ebene falsch. In der Tat ergab die Forschung des Zentrums für lebenswichtige Langlebigkeit an der University of Texas in Dallas, dass das Erlernen einer neuen Fähigkeit in jedem Alter durchgeführt werden kann und tatsächlich zu "dauerhaften Änderungen an Schaltungen im medialen Frontal" führt, wodurch Ihr Gehirn funktioniert mit mehr Konzentration und Fokus. Hören Sie also niemals auf, sich selbst herauszufordern! Und wenn Sie eine zweite Zunge beherrschen möchten, stehlen Sie den geheimen Trick, um eine neue Sprache schnell zu lernen.
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Das heißt nicht, dass Sie bei Ihrem Job nicht erstaunlich sind, aber zu viele von uns, nachdem wir mit dem mittleren Alter erreicht und lange genug in unserer Karriere waren, beginnen Sie zu glauben, dass wir unverzichtbar sind. Setzen Sie sich nicht in Selbstzufriedenheit aus. Sobald Sie so denken, verlieren Sie das Feuer und den Wettbewerbsvorteil, der jede Karriere so mental anregend macht. Erinnern Sie sich auch daran, dass es viele Menschen gibt, die Ihren Job lieben würden (und für qualifiziert sind), Sie daran erinnert, dankbar zu sein.
Die einzigen, die immer noch in den Trend "Papa Bod" einkaufen.
Die Ehe hört nie auf, harte Arbeit zu sein. Wenn Sie der Meinung sind, dass dies nicht der Fall ist, könnte Ihre Beziehung möglicherweise in Schwierigkeiten gehen. Laut dem Pew Research Center hat sich die Scheidungsrate für Paare über 50 seit den 1990er Jahren verdoppelt. Nehmen Sie niemals etwas als selbstverständlich an, am wenigsten Ihren Ehepartner. Zu Beweis finden Sie in den 40 Geheimnissen von Paaren, die 40 Jahre verheiratet sind.
Suuuure du machtest. Geschichten über frühere sportliche Glory-ähnlich, als Sie fast von einer Major League-Mannschaft eingezogen wurden oder wie ein Talent-Scout aus Ihrer Lieblingsfußballmannschaft Sie einmal überprüft hat-sind die Version von "Ich habe eine Freundin, die ein Model ist und sie oft reist Und deshalb hast du sie nicht getroffen "für das mittlere Alter.
Sie wirklich, wirklich nicht. Es ist weder "Fleeky" noch "Gucci", und es ist absolut nicht "beleuchtet". Für diese und andere Worte, die Sie nicht sagen sollten, sehen Sie die 40 Wörter, die Leute über 40 nicht verstehen würden.
Hör auf zu versuchen, uns mit Geschichten deiner späten Nachts -Spielereien zu beeindrucken. Jeder weiß, dass Sie wahrscheinlich um 10:00 P auf Ihrer Couch eingeschlafen sind.M.
Es ist nicht so, dass Sie jetzt mehr Schlaf brauchen, da Sie älter sind. Menschen über 50 brauchen so viel Schlaf wie diejenigen in den 20ern und 30ern, zwischen sieben und neun Stunden pro Nacht. Aber Ihr zirkadianer Rhythmus ändert sich im Alter, und Ihr Körper kann entscheiden, dass es Zeit für den Schlaf früher ist als Sie es gewohnt waren.
Wenn Sie keinen Cent gespeichert haben, gibt es keinen magischen Geldbetrag, den Sie in den Ersparnissen haben sollten, um den Ruhestand bereit zu haben. Wie soll Ihr Ruhestand aussehen?? Es ist möglich, dass Ihre Pläne extravaganter sind als Ihre Mittel.
Sicher, wir glauben dir. Welche andere mögliche Erklärung könnte es für einen 50-Jährigen geben, der einen Dodge Viper aus heiterem Himmel kauft?
Wenn Sie 50 sind und immer noch vage Versprechen wie dieses machen, ist es Zeit, sich selbst zu verhindern. Aber in deinem Alter einen Marathon zu laufen ist nicht so albern, wie du vielleicht denkst.
Laut Running USA, einer von der Industrie finanzierten Forschungsgruppe, hat sich die Zahl der Menschen, die Running (und beendet), ein Marathon ab 50 Jahren oder älter in den letzten Jahren verdreifacht. Sie absolut dürfen Laufen Sie einen Marathon, aber die Zeit, Ihr Training zu beginnen, ist heute.
Jeder in den Fünfzigern hat mindestens eine weithin übertriebene Geschichte über seine Jugend, die mit jedem Erzählen nur unglaublicher zu werden scheint und unglaublicher zu werden scheint. Sie sind gute Geschichten, aber sie sind auch die Definition gefälschter Nachrichten.
Vielleicht mit dieser Einstellung, aber höchstwahrscheinlich haben sie keine Ahnung. Wenn Sie keinen Keith Richards -Lebensstil gelebt haben, ist es viel zu paranoid zu glauben, dass jeder auf Sie zeigt und über den Senior flüstert, der aus dem Ruhestand gegangen ist.
Natürlich hast du das getan. Jeder hat das getan, männlich Und weiblich. Wir sind alle nur rohe Nervenende, die sich Sorgen machen, ob unsere Haare ausfallen. Hier sind einige beruhigende Neuigkeiten: ungefähr 320 Millionen Menschen oder 1 von 5 Amerikanern verlieren ihre Haare. Wenn es Ihnen passiert, sind Sie keineswegs der einzige.
Nein, du kannst nicht. Wir werden nicht lügen und sagen, dass medizinische Untersuchungen Spaß machen. Sie sind nicht einmal in der Baseballstadion aus Spaß. Wenn Sie diese Tests jedoch mit 50 noch nicht jährlich erhalten haben, müssen Sie einen Termin mit Ihrem Arzt nach der Nachhast vereinbaren!
Wenn Sie einen solchen Anspruch hören, sind es wahrscheinlich nur 20 Prozent der Zeit nur genau. Es liegt daran.
Gut für Sie, wenn Sie es geschafft haben, diese Drang zu kontrollieren. Aber für die meisten von uns ist der gelegentliche Moment von "Ich kann nicht glauben, dass ich das Ganze gegessen habe" zu übernehmen. Mike Fenster, Kardiologe und Autor von Der Irrtum der Kalorie, hat gesagt, dass es in Ordnung ist, ab und zu "zu bingen. Alle Dinge in Maßen, einschließlich Mäßigung."Mach es einfach nicht zu einer normalen Sache.
Wir geben Ihnen 20 US -Dollar, wenn Sie sogar einen Oberschenkel in einen dieser Outfits drücken können. Entspannen Sie sich, alle Körper verändern sich und nicht nur zum Schlechten. Es bedeutet nicht, dass Sie auf den Pfund packen. Erwachsene können Wachstumsschübe haben, lange nachdem sie denkt, sie hätten aufgehört zu wachsen.
Überbeobachtung als soziale Verpflichtung ist der Fehler eines so jungen Menschen. Wenn Sie der Meinung sind, dass einer Ihrer Freunde von einem schlampigen betrunkenen 50-Jährigen beeindruckt ist, sind Sie entweder sehr falsch oder müssen einige neue Freunde bekommen.
Brauchen Sie wirklich, um alle Namen aufzulisten?? Hier sind nur einige: Ronald Reagan wurde mit 55 in die Politik, Colonel Sanders startete KFC mit 65 und Benjamin Franklin unterzeichnete die Unabhängigkeitserklärung, als er 70 Jahre alt war! Und für weitere Beispiele von Menschen, die in einem zweiten Akt anfingen, es in einem zweiten Akt zu töten, treffen Sie die 50 Menschen über 50, die Stereotypen über das Altern erschüttern.
Nicht so sehr eine Lüge als eine brillante Vermeidungstechnik. Hier ist etwas, das jeder, der aufmerksam ist, durch 50 gelernt haben: Politische Diskussionen führen ausnahmslos zu politischen Argumenten, und sie enden immer schlecht.
Entgegen der landläufigen Meinung ist Eifersucht kein Zeichen von Schwäche. Es ist in Ordnung, ein wenig neidisch auf Menschen mit jüngeren Körpern und scheinbar endlosen Aussichten zu sein. Aber es sollte dich auch glücklich machen, weil du die Enttäuschung und Frustrationen der Jugend und wie viel besser es bekommst, wenn du älter wird.
Und warum ist das? Weil Sie nicht mehr "auf dem Markt" sind und sich jetzt offiziell selbst gehen lassen können? Mal sehen, was Ihr Ehepartner oder Partner dazu zu sagen hat.
Das ist nicht wahr und du weißt es. Wenn es nicht einmal einen kleinen Teil von Ihnen gibt, der fragt, wie Ihr Leben gewesen wäre, wenn Sie unterschiedliche Entscheidungen getroffen oder einen anderen Weg in Ihrem Leben gegangen sind, glauben wir Ihnen nicht. Wenn ich mich frage, was "vielleicht gewesen sein" bedeutet nicht automatisch ", habe ich die falschen Entscheidungen getroffen."
Hey, niemand beschuldigt dich, eine Affäre zu haben. Wir haben uns alle einen Ex online angesehen. Eine Studie der Western University ergab, dass fast 90 Prozent der Menschen ihre Exen auf Facebook betrachten. Es ist harmlos. Solange wenn Sie seine Fotos auf Facebook ansehen, nimmt Sie Ihre Zeit nicht so viel Zeit, dass es zu einem zweiten Job wird.
Es tut absolut ... wenn es wieder 1983 war.
Wir können diese Behauptung in nur zwei Worten widerlegen: George. Clooney. Er ist 57 Jahre alt und hat noch nie besser aussieht. Sicher, wir können nicht alle gut aussehend sein. Aber hör auf zu denken, dass es etwas an sich unattraktives gibt, in den 50ern zu sein.
Wenn du es sagst. Aber wir stellen fest, dass je mehr jemand behauptet, er habe noch nie einen Zug aus einer Zigarette genommen, desto wahrscheinlicher ist es, dass er etwas versteckt.
Ich weine nicht bei einem Reise -Song, der gerade im Radio kam, du bist Weinen!
Je älter wir werden, desto mehr sehnen wir uns unaufgeforderte Komplimente in Bezug auf unser Alter. Das höchste Kompliment, das Sie für einen 50-Jährigen bezahlen können.
Es gibt keine Absoluten im Altern. Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Rücken jetzt "unvermeidlich" ist, dass Ihre Muskeln schwächer werden, geben Sie Ihrem Körper die Erlaubnis, sich nicht mehr damit zu verhalten, dass Ihre Muskeln schwächer sind. Positives Denken kann einen langen Weg gehen. Und wenn Sie Ihren Körper stärken möchten, beginnen Sie mit diesen 40 großartigen Übungen, um Muskeln über 40 zu verbessern.
Sie haben vielleicht in einigen Sinne Recht-es war sicherlich ein Segen für Mobber, aber das Internet hat die Welt auch kleiner und zugänglicher gemacht. Lass es nicht launisch darüber, nur weil du Rotary -Telefone vermisst.
Sie sind vielleicht tausendmal reifer als in Ihren Teenagern, aber Sie sind so anfällig wie immer für Groupthink. Wir alle denken gerne, wir treffen unsere eigenen Entscheidungen, aber wir schauen uns immer noch heimlich auf unsere Kollegen nach Hinweisen.
Wenn Sie das ernsthaft denken, dann ist es eine Garantie, dass Sie ihnen nicht annähernd genug erzählen. Ihre Familie arbeitet nicht wie Stromrechnungen. Sie werden keine Mitteilung per Post bekommen, wenn Sie überfällig sind.
Auch wenn Sie es leugnen, können wir fast die Texte durch Ihr Gehirn hängen hören. Und jetzt steckt das Lied den ganzen Tag in deinem Kopf fest. Gib es einfach zu!
Hören Sie, sogar Frank Sinatra gab zu, dass er ein "wenige" Bedauern hatte. Zuzugeben, dass es in Ihrer Vergangenheit Dinge gibt, die Sie wünschen, wäre keine Scheiternserklärung. Es bedeutet nur, dass Ihre 20/20 -Iminnss Vision ordnungsgemäß funktioniert.
Nicht mit dieser Einstellung, die Sie nicht tun werden. Die Entscheidung, dass Sie nie wieder reisen werden, ist eine sich selbst erfüllende Prophezeiung, und der beste Weg, um zu beginnen. Es ist nie zu spät, um die Welt zu reisen und die exotischen Länder zu besuchen, von denen Sie nie gedacht hätten.
Das ist lächerlich unwahr. Wenn Sie über Ariana Grande sprechen und Shows wie Teen Wolf, Gut, es ist nichts für dich. Aber die Welt ist voller erstaunlicher Musik, Fernseher und Filme, die speziell für eine 50-jährige Bevölkerungsgruppe gedreht wurden.
Nichts ist so beängstigend wie Single bei 50. Aber sei nicht zu schnell, um das Handtuch zu werfen, da jeder, der sich datiert, bereits angebracht ist. Es gibt berechtigte Bachelors und Junggesellen.
Es ist keine Schande, nur daran erinnert zu werden, dass Sie mehr als ein paar gute Jahre übrig haben. Außerdem kann das Lesen der Obits ein Feuer unter Ihren Sitz bringen und Sie daran erinnert, dass das Leben flüchtig ist und Sie jeden Tag ergreifen müssen.
Warten Sie, wie lange reden wir? Zu viele Menschen hören in den zwanziger Jahren auf, regelmäßig den Zahnarzt zum Zahnarzt zu gehen, und es ist eine schlechte Angewohnheit, die Sie im mittleren Alter wirklich einholen kann. Hören Sie auf, so zu tun, als sei alles in Ordnung, und machen Sie jetzt Ihren nächsten Zahnreinigungstermin für den nächsten Zahnreinigung. Und für weitere Möglichkeiten, um das Lächeln Ihrer Träume zu erhalten.
Auch wir haben diese Fantasien gelegentlich. Es bedeutet nicht.
Bwahahahahahahaha! [Eine kurze Pause, während wir zu Atem kommen.] Hahahahahahahahahaha! Es tut uns leid, Sie haben gesagt?
Eine Brieftasche voller maximaler Kreditkarten fühlt sich für jeden 50-Jährigen zu verantwortungsvoll an. Sollten wir nicht gelernt haben, inzwischen mehr mit Geld verantwortlich zu sein? Vielleicht, aber es zufällig sogar den Besten von uns zufällig.
Ein 50-Jähriger würde dich lieber "Kumpel" für den Rest seines Lebens nennen, als zugeben, dass er sich nicht daran erinnert, wie er dich kennt. Und wenn Sie die Chancen besiegen und wie die Jugend leben möchten, schauen Sie sich 100 Anti-Aging-Geheimnisse an, um sich jünger als je zuvor zu fühlen und zu fühlen.
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