6 Möglichkeiten, wie Sie Ihre grauen Haare im Schlaf ruinieren, sagen Stylisten und Dermatologen

Während jeder mit äußerster Sorgfalt zu seinen Haaren kümmern sollte, gilt das besonders für Menschen mit grauen Strängen. Sie sehen, graues Haar ist empfindlicher als vollständig pigmentiertes Haar und kann anfälliger zu Beschädigungen, Trockenheit und Verfärbung sein. Eine der wichtigsten Zeiten, um Ihren Haaren die TLC zu geben, die es verdient. Es gibt jedoch ernsthafte Fehler, die viele von uns jede Nacht machen, die graues Haar schädigen können. Hier brechen Dermatologen und Haarstilisten diese ab, sodass Sie sie vermeiden und mit glücklichen, gesunden Locken aufwachen können.

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1 Du schläfst damit nass.

Um graues Haar in der Tippform zu halten, sollte es total trocken sein, wenn Sie auf das Heu treffen.

"Wenn das Haar nass ist, befindet es sich in einem geschwächten Zustand, und das Schlafen auf nasser Haare kann dazu führen, Aanand Geria, MD, ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe in Verona, New Jersey,. "Dies kann besonders problematisch sein, wenn Sie anfällig für Haarbrüche sind oder lockiges Haar bereits für Verwirrung neigen."

Schlafen mit nassem Haar kann auch zu Kopfhautproblemen und Pilzinfektionen führen, die in schweren Fällen Reizungen, Schuppen und sogar Haarausfall verursachen können.

2 Sie verwenden einen rauen Kissenbezug.

Ihr Kissenbezug könnte auch der Schuld für beschädigte graue Haare sein. Insbesondere diejenigen, die aus Stoffen wie Baumwoll-, Leinen- und Polyestermischungen hergestellt werden.

"Wenn Sie graues Haar haben und Schäden während des Schlafenes minimieren möchten, verwenden Sie einen Kissenbezug aus einem glatten, weichen Stoff wie Seide oder Satin", erklärt Geria ". "Diese Materialien tragen dazu bei, die Reibung zu verringern und Ihr Haar am Morgen reibungsloser und weniger verheddert zu haben."

Als Bonus können Seide und Satin auch Ihrem Haar helfen, Feuchtigkeit zu behalten. Wenn Sie Ihre Bettwäsche nicht austauschen möchten, verwenden Sie eine Seide oder eine Satin -Haarpackung, um Ihre Locken zu schützen.

Lesen Sie dies als nächstes: Wie Sie Ihre Haare lange nach 50 umarmen können.

3 oder ein farbenfroher Kissenbezug.

Interessanterweise kann die Farbe Ihres Kissenbezugs auch eine Rolle für das Aussehen Ihres Haares spielen.

"Graues Haar kann sehr empfindlich gegenüber Farbstoffen im Stoff sein", sagt natürlicher Friseur Darrius Frieden. "Daher ist es von entscheidender Bedeutung, auf einem weißen oder hellen Kissenbezug zu schlafen."

Alles, was dunkler ist.

4 Sie verwenden schädliche Haarbindungen.

Das Accessoires, das Sie nachts auf Ihrem Haar verwenden, sollte so sanft wie möglich sein. Geria schlägt vor, Gummihaarbindungen sowie solche mit Metallteilen zu vermeiden, die graue Haare schnappen und beschädigen können.

"Entscheiden Sie sich für Haarbindungen aus einem weichen und sanften Material wie Stoff oder Silikon und solchen ohne Metallteile, um dieses Problem zu vermeiden", sagt er. Seidenrunchies passen perfekt zur Rechnung. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

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5 Du schläfst in einer engen Frisur.

Ihre Frisur sollte auch sanft sein.

"Enge Pferdeschwänze und Zöpfe können Spannungen und Ziehen an den Haaren verursachen, was zu Bruch, geteilten Enden und Schäden an den Haarfollikeln führen kann", sagt Kristina Baumann, Ein Dermatologe bei Pfirsiche und Schreien. "Stattdessen kann ein lockeres Geflecht oder ein Brötchen mit einem weichen Scrunchie oder einer Haarkrawatte helfen, das Haar aus dem Gesicht fernzuhalten, ohne Schäden zu verursachen."

Auch hier können Sie den Look mit einer Seide oder einer Satin -Haarmütze abrufen, um Verwicklungen zu verhindern, während Sie schlafen.

6 Sie sparen an Produkten.

Ihre Routine vor dem Bett ist die ideale Zeit, um Ihre Haare zu ernähren. Geria schlägt vor, einen Leave-In-Conditioner oder ein Haaröl auf die Ende Ihres Haares vor dem Schlafengehen aufzutragen, um es hydratisiert zu halten.

"Dies kann helfen.

Er empfiehlt auch die gelegentliche Haarmaske oder Kopfhautbehandlung über Nacht über Nacht. Diese Produkte können Ihr Haar und Ihre Kopfhaut zutiefst hydratisieren, sodass Sie mit gesünderem, glänzenderem Haar aufwachen.