Wie man Schuppen loswerden

Für diejenigen, die unter Schuppen leiden, ist der Winter nicht das einzige Mal, dass Schnee aussehen-diese weißen Flocken können das ganze Jahr über herunterkommen. Schuppen ist zweifellos eine der frustrierendsten Hauterkrankungen, mit denen man umgehen kann. Und obwohl es bei Männern häufiger als bei Frauen ist, kann es für jeden eine peinliche Situation sein, all diese tote Haut und Juckreiz zu haben, eine peinliche Situation. Es reicht aus, um jemanden regelmäßig zu fragen, wie man Schuppen ein für alle Mal loswerden kann.

Für manche Menschen ist es kein großes Problem, Schuppen loszuwerden, und für andere kann es zeitlich mehr dauern-insbesondere, weil es mehrere Gründe gibt, warum es möglicherweise überhaupt passiert. "Dandruff ist ein sehr häufiges Hautproblem, mit dem ich jeden Tag in meiner Praxis zu tun habe. Der beste Weg, es zu behandeln, besteht darin, die Ursache herauszufinden “. "Schuppenscheiße kann durch nur eine trockene Kopfhaut verursacht werden. Es wird auch durch Ekzeme oder Psoriasis auf der Kopfhaut oder durch eine Erkrankung bezeichnet."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Also, wie geht es dir vor, um diese nervigen weißen Flocken auszurotten?? Hier erfahren Sie, wie Sie Schuppen endgültig in zehn leicht zu befolgenden Schritten loswerden können.

Verwenden Sie ein feuchtigkeitsspendendes Shampoo

Eine der einfachsten Korrekturen für Schuppen: Um Ihr Shampoo auf etwas Feuchteres umzustellen. "Beginnen Sie mit einem feuchtigkeitsspendenden Shampoo ein paar Mal pro Woche", sagt Pinchasov. "Tauschen Sie Ihr normales Shampoo gegen Kopf und Schultern oder Selsun Blue aus und verwenden Sie es 1 bis 2 Mal pro Woche. Eine großartige feuchtigkeitsspendende Option, die ich persönlich liebe, ist Kiehls Schadensreparatur und Rehydrating Shampoo."

Waschen Sie Ihre Haare wie normale-nicht mehr, nicht weniger

Wenn Sie Schuppen erleben, ändern Sie Ihre Routine für die Haarwäsche nicht-halten Sie einfach mit Ihrem üblichen Zeitplan Schritt, damit Sie keine zusätzlichen Probleme verursachen. "Oft habe ich gesagt, dass die Leute ihre Haare seltener waschen, wenn sie Schuppen haben, aber die Verwendung eines feuchtigkeitsspendenden Shampoo kann einem trockenen Kopfhaut weniger nicht wirklich eine Lösung sein", sagt Pinchasov. "Waschen Sie einfach so oft, wie Sie es normalerweise tun-insbesondere seit Überwäsche auch nicht gut, da es die Kopfhaut seiner natürlichen Öle streift."

Verwenden Sie etwas Apfelessig

Apple Essig hat so viele verwendet, dass es schwer ist, den Überblick zu behalten. Und eines der unerwartetsten? Die Tatsache, dass es dazu beitragen könnte, Schuppen loszuwerden. Laut Dr. Oz, mischen Sie einfach 1/4 Tasse Apfelessig mit 1/4 Tasse Wasser in einer Sprühflasche und tragen Sie es direkt nach dem Shampoo auf Ihr Haar auf. Nach 15 Minuten spülen Sie es ab. Wenn Sie die Methode zweimal pro Woche verwenden, stoppen Sie den flockenverursachenden Pilz in den Spuren.

Verwenden Sie eine Anti-Hieast-Lösung

Manchmal macht allgemeine Shampoos den Trick nicht. Wenn du Wirklich möchte lernen. "Wenn Ihr Schuppen nicht auflöst, probieren Sie ein rezeptfreies Anti-Heast-Shampoo-Partikular-Nizoral- oder ein Shampoo auf Zinksulfatbasis", sagt sie.

Verwenden Sie ein Teebaumöl

Teebaumöl ist bekannt für seine Anti-Fungus-Eigenschaften-und seine Kräfte können auch Ihrer Kopfhaut helfen. Laut einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie Antimikrobielle Wirkstoffe und Chemotherapie, Die Verwendung des ätherischen Öls ist eine großartige Möglichkeit, die Pilzarten zu bekämpfen, die diese weißen Flocken auf Ihrem Kopf erscheinen lassen können. Probieren Sie für eine kostengünstige Option die hoch bewertete Hollywood Beauty-Teebaumöl-Haut- und Kopfhautbehandlung, die Sie für nur 8 US-Dollar schnappen können.

Versuchen Sie eine gemeinsame Akne -Behandlung

Salicylsäure ist nicht nur gut, um Ihre Haut zu beseitigen. Laut Pinchasov sorgt es auch für eine hilfreiche Schuppenbehandlung. Eine großartige und leicht zu findende!-Die Option zum Versuchen ist Neutrogena T/SAL Therapeutic Shampoo, das den Zutat verwendet, um den schuppigen Aufbau auf Ihrer Kopfhaut abzubauen.

Legen Sie zerquetschtes Aspirin in Ihr Shampoo

Wenn Sie stattdessen Ihre Salicylsäure-Fix von einem Hausmittel von einem Home-Mittel erhalten möchten, überprüfen Sie Ihren Schrank, um etwas zu finden, das tatsächlich ein wichtiger aktiver Metabolit ist. (Je mehr Sie wissen, richtig?) "Einige Anbieter fordern ihren Patienten auf, zwei Aspirine zu vernichten und sie für eine Schuppenbehandlung zu ihrem Shampoo hinzuzufügen", sagt Pinchasov.

Verwenden Sie ein TAR-Basis-Produkt

Wenn Sie an Tar denken, stellen Sie sich wahrscheinlich das dunkelschwarze, klebrige Zeug vor, das Risse auf Straßen repariert. Wenn Sie sich überraschenderweise fragen, wie Sie Schuppen loswerden können, ist dies auch eine wirksame Behandlungsoption für Ihr Problem. "Einige Derms empfehlen die Verwendung von Produkten auf TAR-Basis, was hauptsächlich für ein schweres Abblättern hilfreich ist". "Sowohl Neutrogena T/Sal als auch Cutar sind großartige Entscheidungen."Seien Sie einfach vorsichtig:" Die einzigen Dinge, die Sie bewusst sind, ist, dass Tar die Haare-besonders hellere Haartöne-verfärben kann-und es kann auch die Kopfhaut empfindlicher für Berührungen machen ", erklärt sie.

Lerne, wie man schädigt

Wenn Sie noch nie richtig gelernt haben, wie Sie Ihre Haare schäant, ist es jetzt an der Zeit: Es ist besonders wichtig bei der Behandlung mit Schuppen. "Wenn Sie Schuppenshampoos verwenden, können Sie sie in die Kopfhaut eindringen lassen. Dies geschieht am besten durch Schälen ", sagt Pinchasov. Um das Produkt sanft in kreisförmige Bewegungen in Ihr Haar zu schämen, achten Sie darauf, dass Sie Ihre erhalten gesamte Kopfhaut-auch den schwer zu machenden Bereich in Ihrem Nacken. Dann lasse es seine Magie bearbeiten: "Lass das Shampoo fünf Minuten sitzen und dann abspülen", erklärt sie.

Nehmen Sie einige Probiotika

Ahh, Probiotika. Sie halten Ihren Bauch glücklich Und Ihre Kopfhaut frei von weißen Dingen-zumindest nach einer älteren Studie, in der festgestellt wurde, dass ein Probiotikum enthält, das enthält Lactobacillus paracasei Bakterien reduzierten nicht nur die Sprung der Kopfhaut und die Fettheit, sondern verringerten auch die Menge an Schuppen, die sich auf den Leber befanden, erheblich. Es ist jedoch keine schnelle Lösung: Es könnte Monate dauern, bis die gewünschten Ergebnisse erzielt werden. Aber für diejenigen, die sich gefragt haben, wie man Schuppen schon lange loswerden kann, könnte es einen Versuch wert sein.