Ich wollte immer, dass Weihnachten perfekt ist. Hier ist der Grund, warum der Stress zu viel war.

Als jüngeres Mitglied einer großen Familie, die in den neunziger Jahren in Ohio lebte, musste Ehron Ostendorf regelmäßig um Aufmerksamkeit kämpfen. Aber immer der scharfe Beobachter-er arbeitet jetzt als Journalist-Ostendorf seine Gelegenheit, sich ziemlich früh mit Weihnachten abzuheben.

Im Laufe der Jahre nahm er zur Kenntnis, wie wichtig der Urlaub für seine Familie war, die oft unermüdlich daran arbeitete, jedes Weihnachtsereignis nahtlos perfekt zu machen. Als er zu einem verantwortungsbewussten Erwachsenen aufgewachsen war, beschloss Ostendorf, sie alle zu übertreffen und seine Familie, die sie jemals hatten.

Ostendorf veranstaltete Weihnachtsfeiern und-Abendessen, schuf sein eigenes "Weihnachtsstimmungspunkt", füllte sein Haus mit einer riesigen Sammlung von Weihnachtsbezogenen DVDs und Alben und schuf eine sogenannte "erste Weihnachtsfeier", die am Tag nach Halloween geworfen wird , am 1. November.

Sein übergroßes Engagement, ob Sie es glauben oder nicht, mit einer heimtückischen dunklen Seite kam. Aufregung machte dem Stress Platz, was einem schlechten Urteil weichen machte. Irgendwann tötete er sich fast, indem er neun Stunden durch Eis und Schnee fuhr, um seine Großmutter für eine Weihnachtsfeier zu sehen. (Weitere dazu unten.)

Schneller Vorlauf bis heute, und Ostendorf ist nach Deutschland gezogen, wo er dieses Jahr die Feiertage mit nur wenigen engen Freunden und Verwandten verbringen wird, die ein zurückhaltendes Weihnachtsfest ohne den dazugehörigen Stress und Angst versprochen haben.

Wenn Sie sich eines unersättlichen Wunsches schuldig machen, dass Urlaubsfeiern eine A-Plus-Perfektion ist, lassen Sie Ostendorfs Lektionen Ihre Stimme der Vorsicht sein. Hier, in seinen eigenen Worten.

Und um weitere Möglichkeiten zu vermeiden, unerwünschten Stress in Ihr Leben in dieser Ferienzeit zu bringen.

1 "Weihnachten hat mich fast getötet ..."

Jedes Jahr bringt mich der Gedanke an ein weißes Weihnachten zum Lächeln. Obwohl ich nie das Gefühl hatte, den Schnee zu genießen, ohne mir Sorgen um die jährliche Fahrt zum Haus meiner Großmutter im ländlichen Georgien zu machen. Von Ohio aus ist diese Fahrt ungefähr 9 Stunden für eine Weihnachtsfeier. Und siehe da, jeden Dezember hat es jeden Dezember vollkommen angemessenes Wetter-bis die wenigen Tage um Weihnachten ums Leben kamen, Rechts Wenn ich auf die Straße gehen müsste.

Vor zwei Jahren, obwohl ich wusste, dass das Wetter meinen Reisen im Wege stand war faul. Ich wollte ihnen zeigen, dass ich mich mit dem Wesen kümmerte und wusste, dass mein kleines Auto es bei diesem Wetter nicht schaffen kann.

In meinem Dunst, um bitte zu bitte. Mein Auto drehte sich vor einem Schneepflug heraus. Zum Glück gab es eine Rampe, als ich die Kontrolle verlor, so. Unnötig zu sagen, ich hätte mich bei diesem schrecklichen Wetter nicht betonen müssen, wenn es nicht die Verpflichtung wäre, die ich zum Weihnachtsessen fahren konnte-eine Reise, die ich jetzt weniger Stress auf mich selbst gestrichen habe, um sie zu machen. Und um mehr persönliche Ratschläge zur Schwierigkeit der Ferienzeit zu erhalten.

2 "Ich fühlte mich wie ein Misserfolg."

Die gesamte Familiendynamik veränderte eine Ferienzeit, als mein Großvater, bei dem kürzlich Alzheimer diagnostiziert wurde, mit unserer Familie lebte. Und natürlich nahm ich als jemand, der die Ferienzeit für alle eine perfekte Erfahrung machen möchte.

Vom Kochen für ihn bis hin zu Besorgungen für ihn-So Viele Reisen in die Apotheke-ich habe es irgendwie geschafft, mich in den Fahrersitz seines Schicksals zu versetzen, selbst wenn viele andere Leute bereit waren, sich einzumischen und zu helfen. Mein Wunsch, alles zu machen, und jeder fühlte sich perfekt, ließ mich die Idee, um Hilfe zu bitten. Der Stress, nie Hilfe von jemandem zu akzeptieren.

3 "Ich lasse mich den Stress des Tages verzehren."

Obwohl ich das Gefühl habe, dass ich im Dezember alles unter Kontrolle habe, scheint mein Hund Soka, ein Black Lab/Chow -Mix, immer im Weg zu stehen. Zum Beispiel eines Morgen-Rechts vor einem Feiertagsfeier habe ich Essen gekocht und zubereitete, als er beschloss, spielen wollte. Ich habe eine Zeit lang mit ihm gespielt, aber ich musste es schnell beenden nennen. (Es war Zeit, die Kartoffeln zu zerdrücken.) Auch wie gesagt, "alles fertig" und "nicht mehr", hörte er nicht zu. Stattdessen sprang er auf meine Hand, um sein Spielzeug auf mich zu drücken, und biss versehentlich meine Hand.

Obwohl ich jetzt verstehen kann, dass es nur ein dummer Unfall von einem Hund war, der Zuneigung seines Spielkameras wollte, werde ich zugeben, dass ich die Kontrolle verloren habe. Anstatt mit der Situation ruhig umzugehen, ließ ich mich der Stress des Tages konsumieren und stürmte ihn nach draußen und ließ ihn sich in der Kälte abheben, bis ich das Essen vorbereitete. Anstatt meinen Stress für meine eigenen Tendenzen zu beschuldigen, mich selbst zu übertreffen, beschloss ich, es meinem unschuldigen Hund verantwortlich zu machen. Und um weitere Möglichkeiten, während der stressigen Jahreszeit des Jahres Zen zu bleiben.

4 "Ich habe Macht-literal und im übertragenen Sinne verloren."

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Sobald ich alt genug war, um unser Zuhause für die Feiertage vorzubereiten, übernahm ich jede Verantwortung Weg zu ernst. Ein Jahr erinnere ich mich an einen Eissturm, der die Kraft in meiner Nachbarschaft ausklopft hat. Und mit diesem wörtlichen Machtverlust kam ein metaphorischer Machtverlust über meine neu entdeckte Verantwortung.

Ich hatte gehofft, eine Familienzeit zu haben, als wir zusammen das Abendessen kochten. Aber dann konnten wir nicht einmal unseren eigenen Herd benutzen. Ich erinnere mich genau daran, dass ich im Haus herumgelaufen bin und versucht habe, die Ferienzeit so hell wie möglich ohne Strom zu machen. Trotz des Machtverlusts schien der Rest meiner Familie entspannt zu sein und nahm alles in Schritt. In der Zwischenzeit konnte ich mich nicht entspannen, und ich verschwendete, wie meine Familie wütend und ärgerlich über eine Reihe von Umständen war, die ich nicht merkte, einfach außerhalb meiner Kontrolle zu sein.

5 "Ein Überraschungsbesuch [ruiniert] meine Kontrolle."

Vor ein paar Jahren sind meine Tante, Onkel und zwei Cousins ​​aus Arizona aus heiterem Himmel aufgetaucht. ICH gesucht Sich glücklich zu fühlen, dass meine Familie zu Besuch kam, aber stattdessen begann ich mich über all die Möglichkeiten zu belasten, wie ein Überraschungsbesuch meine Kontrolle ruinieren würde. In meinen Augen musste ich plötzlich ohne Vorwarnung mein Zuhause für Gäste vorbereiten, die ein Chaos oder jeden Gegenstand beurteilen konnten, der nicht in Ordnung ist. Die Angst wurde so sehr, dass ich selbst nach ihrer Ankunft mehr Zeit damit verbrachte, sich über ihren kurzen Aufenthalt in meinem Haus zu kümmern, als tatsächlich zu versuchen, Zeit mit Familienmitgliedern zu verbringen, die ich selten sehe.

Im vergangenen Jahr besuchte ich jedoch diese Seite der Familie, und ihr unordentliches, liebevolles Zuhause schien mich nur zu erkennen, dass manchmal ein makelloses Zuhause nicht der wichtigste Teil einer Familie ist. Und um weitere Möglichkeiten, Ihre Gäste in den Ferien zu unterhalten, lesen Sie diese 20 super lustigen Möglichkeiten, um Heiligabend zu verbringen.

6 "Der Stress, den ich durch meinen Körper legte, machte mich krank."

Ein bestimmtes Jahr, nachdem ich mich bemühte, Weihnachtsdekorationen einzurichten, die Arbeit vor dem Urlaub zu beenden und für Familienmitglieder zu kochen und zu putzen. Und natürlich, obwohl ich wusste, dass ich nicht immun gegen die Bürokrankheit war, die jeder jedes Jahr bekommt, wusste ich auch, dass mich nichts davon abhalten würde, jedes Ziel zu erreichen, das ich an Ort und Stelle setzte.

Als meine Kälte jedoch schlimmer wurde und meine Aufgabenliste wuchs, sagte mir mein Körper schließlich, dass er genug durchgemacht hatte. Ich ließ die Erkältung so sehr voranschreiten, dass es einen anderen dauerte zwei Wochen länger als Ihr durchschnittlicher Kopfkalt. Der Stress, den ich durch den Körper setzte. Oh die Ironie…

7 "Ich habe meinen Stress und meine Angst vor anderen vorgenommen."

Sicherlich wird das Sie nicht überraschen, aber es fällt mir schwer, meiner großen Familie mit jeglicher Art von Partyplanung zu vertrauen. Auch wenn dies für andere eine relativ kleine Sorge erscheinen kann, löste dies meine anfängliche Notwendigkeit aus, jeden Urlaubsabkommen zu kontrollieren.

Die meisten meiner Familienmitglieder sind entspannte Menschen, aber ich habe mich immer noch an die Gewohnheit gemacht, Argumente zu steigern, im Allgemeinen, wenn sie anordnen, bestimmte Gerichte mitzubringen oder in den Ferien auf eine bestimmte Weise zu handeln. Wie ich jetzt bemerkt, war es nie mein Ort, dies zu tun-ich gab nur meinen Stress und meine Angst an andere weiter.

Ich erinnere mich genau, dass ich mindestens dreißig Minuten mit einem Familienmitglied über grüne Bohnen gestritten habe-ein Kampf, den ich war nicht Bereit in diesem Moment zu verlieren. In meinen Augen sollte jeder Feiertagstisch Bilderperfektion aussehen, wenn in Wirklichkeit nicht das Essen wichtig war-es ist die Zeit, die mit der Familie verbracht wurde.

8 "Ich wollte meine Sexualität verbergen."

Als schwuler Mann habe ich historisch Gespräche über mein Dating -Leben mit meinen erweiterten Verwandten vermieden, die katholisch sind. Während meine unmittelbare Familie diese Tatsache zu akzeptieren schien, bemühte ich mich, einen Weg zu finden, um zu kommunizieren, wer ich wirklich für meine Großfamilie war. Um die Beziehung zu meiner Familie natürlich so zu halten, wie ich es wollte, und den Urlaub, den ich so sehr liebte.

Im Laufe der Jahre wurden meine Familienmitglieder in ihrem Wunsch, eine "gute Frau zu finden."Und obwohl ich mir schon immer treu bleiben wollte, standen mein Bedürfnis, ihnen zu gefallen. Dies stellte mir eine tickende Zeitbombe, da jedes meiner Familienmitglieder bedeutende andere in Familienversammlungen schenkte, während ich immer mysteriös Single war. Dies bedeutete zumindest für mich, dass es nur eine Frage der Zeit war, bis sie anfingen, zu verdächtigen, und ich konnte das nicht meiner "perfekten" Urlaubsfassade im Wege stehen lassen.

Als sie schließlich herausfanden, dass ich an Männern interessiert war, haben sie nach Jahren, die ich für die gesamte Weise vermieden hatte, aufgehört, mich wegen Beziehungen zu belästigen. In der Tat verwandelte es diese magische Zeit, Familienmitglieder zu lieben, um Zeit miteinander zu verbringen. "Vermeiden Sie es, Ehron-He die Umarmungen zu verleihen Fröhlich eins."Meine Familie und ich verbrachten mehr Zeit damit," schließen "oder" intime "Familien Weihnachten zu haben, anstatt die Familienfindung zu erledigen.

Jetzt habe ich herausgefunden, dass ihr Problem nicht mit meiner Sexualität liegt, sondern tatsächlich in meiner sorgfältigen Täuschung darüber liegt. Ich musste ihnen zeigen, dass ich ein perfektes Leben lebe, hat jeden Versuch überschattet, der unternommen werden könnte, um sie zu einem wahren Teil meines Lebens zu machen.

9 "Ich wandte mich in die Flasche, als die Dinge nicht in meinem Weg gingen."

Ich hatte nicht nur das Bedürfnis, jeden Teil der Ferienzeit, das ich konnte.

Als ich zum Beispiel vor ein paar Jahren zu Weihnachten ankam, war ich bereit, mit allem zu helfen, was ich konnte. Aber es stellte sich heraus. Ich fühlte mich außer Kontrolle und wollte stille Gefühl von Angst und Stress, ich wandte mich einer vertrauenswürdigen Flasche Wein zu.

Stunden später, nachdem ich mich während des gesamten Abendessens mehrmals in Verlegenheit gebracht hatte, nüchtern ich mich der Realität, dass ich bessere Möglichkeiten finden musste, um mit meiner Angst umzugehen-die sich schließlich als Therapie und Medikamente herausstellte.

10 "Ich würde [Familienmitglieder] über meine Gefühle stampfen lassen."

Als schwuler Mann ist es offensichtlich, dass die Adoption vielleicht die praktikabelste Option ist, wenn ich mich für Kinder entscheiden würde. Meine Tante mochte den Klang davon nicht; Nachdem sie zu ihr gekommen war, hatte sie immer die Angewohnheit, die Adoption in einem negativen Licht zu erziehen, und hielt sich daran fest, dass sie das Gefühl hatte, ein Kind, das nicht Ihr eigenes nicht zu erziehen war. Ich ließ sie jedes Jahr in Angst, dass ich sie irgendwie zu meinen Lebensentscheidungen beurteilen würde. Jetzt, wo ich älter bin, habe ich gelernt, mein eigenes Bedürfnis zu gefallen und stattdessen für die Dinge einzustehen, an die ich glaube,. Und wenn Sie in diesem Jahr eine Pause von der Urlaubstradition benötigen, besuchen Sie eine der 23 magischsten Weihnachtsstädte in Amerika.

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