Wenn Sie dies auf Ihrer Haut bemerken, ist Ihr Herz möglicherweise in Gefahr, sagt CDC

Es ist eindeutig wichtig, Ihr Herz gesund zu halten, aber es ist ein Auge auf die roten Fahnen, dass die Dinge möglicherweise nicht in großartiger Form sind. Und während viele wissen, dass sie nach sofortigen Notfallzeichen von Brustschmerzen, Armschmerzen oder kaltem Schweiß suchen, gibt es auch einige körperliche Warnungen, dass Ihre Herzgesundheit auf lange Sicht in Schwierigkeiten geraten könnte. In der Tat könnte Ihr Herz nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) in Gefahr sein, wenn Sie dies auf Ihrer Haut bemerken. Lesen Sie weiter, um zu sehen, worauf Sie sich überprüfen sollten. Wenn Sie mehr potenzielle herzrote Fahnen finden, sehen Sie sich an, ob dies Sie nachts aufweckt. Ihr Herz kann in Gefahr liegen, warnen Experten.

Gelbe Wachstum auf der Haut, die als "Xanthomas" bezeichnet wird, könnte ein Zeichen dafür sein, dass Sie hohen Cholesterinspiegel haben.

Die CDC warnt davor, dass das Halten von Lipoprotein-Cholesterin mit niedriger Dichte in Ihrem Blutkreislauf unter Kontrolle ein wichtiger Schritt bei der Aufrechterhaltung der Herzgesundheit ist, insbesondere bei der Senkung des Risikos für Herzinfarkt oder Schlaganfall. Leider ist ein hohes Mengen an LDL-Cholesterinspiegel mit dem "schlechten" Cholesterin im Vergleich zum "guten" Cholesterin-Cholesterin mit hoher Dichte (HDL) -Lipoprotein (HDL).

Die Agentur warnt jedoch, dass in einigen Fällen physische Warnungen vor hohem Cholesterinspiegel auf dem Körper auftauchen. Laut der CDC "gelegentlich entwickeln einige Menschen gelbliche Wachstumswachstum auf ihrer Haut, die Xanthomas namens cholesterinreicher Ablagerungen sind. Menschen mit Xanthomas haben möglicherweise einen hohen Cholesterinspiegel."

Und für weitere Faktoren, die Ihr Herz in Gefahr bringen, sollten Experten warnen, wenn dies Sie nachts nachts aufweckt, Ihr Herz ist möglicherweise in Gefahr.

Die Unebenheiten erscheinen typischerweise in bestimmten Körperteilen.

Laut dem Mount Sinai Hospital sind Xanthomas Beulen auf der Haut, die von weniger als einem Zentimeter bis zu einem Durchmesser von mehr als drei Zoll groß sind. Die Läsionen können überall auf dem Körper erscheinen, werden jedoch normalerweise an den Ellbogen, Gelenken, Sehnen, Knien, Händen, Füßen oder Gesäß entdeckt. Wenn sie im Auge sind, werden sie Xanthelasma AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB bezeichnet

Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab auch, dass Xanthomas in der Regel asymptomatisch sind, aber in einigen Fällen auch juckend oder schmerzhaft sein können. Und da sie oft ein Warnzeichen für ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem sind, wird empfohlen, Ihren Arzt zu kontaktieren, wenn Sie sie erkennen, damit sie Ihren Zustand ordnungsgemäß diagnostizieren können. Wenn Sie dies auf Ihrer Haut bemerken, können Sie bei mehr Hautsymptomen auf 13 Krebsarten gefährdet sein.

Regelmäßige Untersuchungen zu bekommen, ist der beste Weg, um dem hohen Cholesterinspiegel voraus zu sein.

Die CDC warnt davor, dass viele Indikatoren für einen hohen Cholesterinspiegel erst nach einem großen medizinischen Notfall wie einem Herzinfarkt oder einem Schlaganfall auftreten können, aber es kann sehr hilfreich sein, auf dem neuesten Stand zu bleiben, zwar wie ein Herzinfarkt oder einen Schlaganfall. Die Agentur empfiehlt, sie mindestens alle fünf Jahre mit einem Bluttest zu überprüfen.

Die CDC schlägt außerdem vor, Lebensmittel mit hohen gesättigten Fetten zu vermeiden, um Ihren Cholesterinspiegel in Schach zu halten. Dies enthält häufig alles, was aus Tieren wie Butter, Käse oder rotem Fleisch besteht. Versuchen Sie stattdessen, Ihre Aufnahme von ballaststoffarmen Lebensmitteln wie Haferflocken und Bohnen zu erhöhen. Sie schlagen auch gesunde ungesättigte Fette vor, die in Lebensmitteln wie Avocados, Olivenöl und Nüssen enthalten sind.

Und für mehr über Lebensmittel, die mit großen Vorteilen einhergehen, kann das Essen dieses eine Sache Ihr Krebsrisiko in zwei Hälften senken, heißt es in einer neuen Studie.

Andere hautbedingte Symptome könnten ein Zeichen für potenzielle Herzprobleme sein.

Wenn es um potenzielle dermatologische Warnzeichen geht, können nicht nur Xanthomas bedeuten, dass Ihr Herz in Gefahr ist. Laut einer Studie, die am 5. März in der veröffentlicht wurde Chinesische medizinische Zeitschrift, Psoriasis ist ein unabhängiger Risikofaktor für Herz -Kreislauf -Erkrankungen und ist mit einem erhöhten Risiko für wichtige nachteilige kardiovaskuläre Ereignisse wie Herzinfarkte verbunden.

Laut Healthline resultiert der Hauterkrankung aus einer Überreaktion des Immunsystems, die systemische Entzündungen im Körper verursacht. Leider ist es diese Entzündung, die Menschen gefährdet. "Chronische Entzündungen sind seit langem mit einem erhöhten Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall verbunden." Kevin r. Campbell, MD, ein Internist und Kardiologe mit Cano Health, erzählte die tägliche Gesundheit. Und für mehr Risikofaktoren in Bezug auf Ihr Herz kann Ihr Schlaganfallrisiko höher sein.