Jane Seymour enthüllt ihre zeitlosen Schönheitsgeheimnisse

Wenn Sie die Hollywood-Ikone Jane Seymour persönlich treffen, würden Sie niemals glauben, dass Sie in der Gegenwart von jemandem sind, der 67 Jahre alt ist.

Die berühmte Schauspielerin, die es zum ersten Mal als Bond Girl Solitaire im Film von 1973 auftrat Leben und Sterben lassen, Bevor er in den neunziger und frühen 2000er Jahren für ihre Hauptrolle in der Serie eine enorme Popularität verdient DR. Quinn, Medizinfrau, Haft immer noch die jugendliche Vibrance, die schlanke Körperverkehrs- und hüpfende Ingwer -Locken, die sie Ende 20 auf der Leinwand auf der Leinwand leuchten ließen.

Sie ist eine von einer Handvoll weiblicher Prominenten über 65 Jahren, die beweisen, dass das Alter mit angemessener Pflege wirklich nur eine Zahl ist. Vor kurzem haben wir uns mit Seymour zusammengesetzt, um die Geheimnisse ihres zeitlosen Erscheinungsbilds zu besprechen, und ihr Rat war von unschätzbarem Wert. Und weitere gesundheitliche Tipps von Prominenten finden Sie in Kate Maras 5 besten Körpertipps. 

1 Haarpflege

Während Sie Tipps geben, um zeitlos auszusehen Byrdie, Jane Fonda, 80, sagte es, es sei wichtig, "sich um Ihre Haare zu kümmern, wie Sie Ihre Haut tun würden."Das ist sicherlich ein Sprichwort, das Seymour, dessen Haare tadellos seien und glänzend ist, fest hält.

"Ich wasche es und habe es jeden Tag, was mir feststellen, dass die meisten Friseure sagen, dass Sie es niemals tun dürfen", sagte Seymour. "Ich versuche, meine Haare aus der Sonne fernzuhalten, wenn ich kann. Ich habe es von Goldwell -Farben gefärbt. Ich habe überhaupt keine Bestätigung mit Goldwell, aber es ist freundlich zu meinen Haaren. Ich verwende niemals eine dauerhafte oder semi-permanente Erweiterung. Ich benutze keine Eisen, es sei denn, ich muss. Normalerweise benutze ich Klettverschlüsse [Stattdessen]."

Da ihre Haare ziemlich gut sind, verwendet sie gerne Phyto Volumizing Shampoo und setzt ein Entwirrungsprodukt und eine Leave-In-Haarmaske, nachdem sie es nachts gewaschen hat. Sie ist auch bewusst, wenn sie aufgrund der Wasserqualität in verschiedenen Ländern verschiedene Produkte notwendig ist, also versucht sie, Dinge zu durcheinander zu bringen. "Aus irgendeinem Grund verliere ich viel Haar."Vielleicht liegt es am Vitamin D? Sunshine ist nicht nur eine große Waffe zum Gewichtsverlust, sondern auch eine große Gewichtsverlustwaffe, die auch Haarausfall verhindert.

2 Hautpflege

Seymour war der Markenbotschafter für Krepplösche Seit sie 2015 zum ersten Mal gegründet wurden. Sie benutzt ihre Körpercreme, um seit fünf Jahren mit Falten und losen Crepey -Haut umzugehen, und sie schwört auf die Ergebnisse. Seymour ist ein großer Gläubiger, dass die Menschen zu viel zu viel zu ihrer Haut tun, also hat sie ein einfaches, aber konsequentes Hautpflegeprogramm beibehält.

"Nachts habe ich etwas anziehen, das in der Nacht schälen wird. Am Morgen peele ich mit dem sehr sanften Gesichtsschrubbe von Crepe Erose, blott es völlig trocken und stellen Sie sicher, dass ich keine Rückstände aus dem alten Make -up habe. und Feuchtigkeitscreme anziehen. Wenn ich mich wirklich wirklich trocken fühle, könnte ich zusätzliches Öl anziehen, aber normalerweise muss ich nicht. Dann machte ich Make -up. Weil meine Haut ziemlich gut ist, lege ich keine schwere Basis auf, da ich so natürlich wie möglich aussehe. Wenn ich unterwegs bin, habe ich gerne ein wenig leuchten."

Sie ist auch ein großer Fan von Eye Make-up-Entferner, da ihr größtes Nein-Nein ohnmächtig wird. Eine ihrer Geheimwaffen ist Johnson und Johnsons Baby Wash; Sie benutzt einen Q-Tip, um ihre Augenlider umzugehen, um sicherzustellen. Vergessen Sie schließlich nicht, Ihren Hals zu befeuchten, da dies das größte Werbegeschenk Ihres Alters ist. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

3 Übung

Mit ihrem allgemeinen Mantra, dem "weniger ist mehr", gern Seymour es nicht gern, es mit dem Training zu überfallen.

"Leute, die gerne eine Menge sportliches Sachen machen, ist großartig, aber es ist wirklich schlecht auf Ihrer Haut, denn wenn Sie die ganze Zeit laufen oder am Strand am Strand. Ich war früher Tänzer, also wurde ich trainiert, meinen Körper zu verstehen und zu wissen, was er kann und was nicht. Heutzutage mache ich Pilates und Leichtwassere. Ich drehe mich mit einem Trainer, auch mit leichten Gewichten. Wenn ich nichts davon tun kann, dann werde ich einfach auf dem Boden liegen und Bretter und Magenübungen machen."

Sie zeigte, dass Sie überall so gut wie ein Stuhl verwenden können, um Bizeps-Dips oder eine Wand zu machen, um einige Liegestütze zu machen. Sie liebt auch Wandkniebeugen, in denen Sie Ihren Rücken gegen die Wand lenken, Ihre Füße in die Hüftdistanz legen und dann nach unten rutschen, bis sich Ihre Knie in einem Winkel von 90 Grad befinden, was dazu beiträgt.

4 Diät

"Ich diätet keine Diät, aber ich esse gutes Essen. Ich mag von Zeit zu Zeit Gemüse, Lachs, Garnelen und Hühnchen. Ich bin kein großer Fan von rotem Fleisch, aber wenn ich ein bisschen wenig Energie fühle, habe ich vielleicht ein oder zwei Scheiben Filet. Ich habe alle Diäten ausprobiert und sie sind eine völlige Zeitverschwendung für mich. Wenn Sie wirklich versuchen, Gewicht zu verlieren, schneiden Sie einfach die Kohlenhydrate aus."

Sie findet auch Problemumgehungen für ihre Schwächen. "Ich bin ein Nibbler, besonders wenn ich fernsehe. Mein Trick ist also, Himmus, Blaubeeren, Nüsse oder rohes Gemüse mit Hummus oder hausgemachtem Guacamole herauszubringen. Ich liebe Kartoffel, aber meine Lieblingsart zu essen ist, dass ich die ganze Innenseite nach außen schaufe und die Kartoffelhaut röste."

5 Es ist nie zu spät

Gute Nachrichten: Wie Fonda glaubt Seymour, dass Sie, wenn Sie nicht sehr konsequent oder freundlich zu Ihrer Haut waren, die Auswirkungen des Alterns durch die Einführung guter Gewohnheiten und die Verwendung guter Produkte nach 40 immer wieder umkehren können. "Der beste Weg, um [Alter] umzukehren, besteht darin, es nicht zu beschleunigen. Stoppen Sie es in seinen Spuren und kümmern Sie sich darum, wo es sich befindet. Das Schlimmste ist Zigarettenrauchen, Drogen und Alkohol."

6 weniger ist mehr

"Ich bin sehr Selbstdienst, wenn es um Schönheitsmaterial geht. Ich gehe nicht zu Dermatologen, als nach Hautkrebs zu suchen. Ich mache keine Botox oder eines dieser Dinge."

Seymour behauptet, dass sie zwar nicht gegen plastische Chirurgie ist, sie jedoch nichts mehr erledigt hat, außer einige Arbeiten an ihren Baggy -Augen, ein Problem, das vor über 20 Jahren in ihrer Familie läuft. "Weniger ist mehr, meiner Meinung nach mehr. Ich habe mich nicht [plastische Operationen bekommen], weil ich das Gefühl habe, ich möchte wie ich aussehen. Ich sehe mich um und sehe viele Leute, die attraktiv aussehen, aber nicht wie sich selbst aussehen. Ich tue nicht vor, nicht 67 zu sein. Ich denke also, wenn meine Haut in gutem Zustand ist und ich auf meinen Körper und meine Haut aufpasse und mit dem Make -up klug bin, kann ich in meinem Alter so gut wie möglich aussehen, anstatt zu tun zu tun, als ob ich 30 bin und habe und habe Entenlippen."

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