Über 40? Hier sind 40 Dinge, die dir niemand darüber erzählt, Single zu sein

Wenn Sie Single sind, sind Sie kaum allein. Einzelpersonen über 18 von allen Rassen und Geschlechtern-laut U.S. Daten zur Volkszählung des Büros. Aber trotz der Tatsache, dass es satte 110 gibt.6 Millionen alleinstehende Leute, die in der u leben.S. Heute gibt es immer noch viele Missverständnisse, die die Idee des Solos umgeben, insbesondere wenn Sie Ihre 40er Jahre erreichen. Um die Dinge aufzuklären und den einzelnen 40-Jährigen und darüber hinaus einen Boost zu geben, haben wir die Experten konsultiert, um den Tiefpunkt zu erhalten, wie es wirklich ist, über 40 Single zu sein. (Spoiler -Alarm: Es gibt da eine Menge von Vorteilen.) Machen Sie sich bereit, sich einzureichen und sich nicht mehr Sorgen zu machen, sich niederzulassen!

1 Du bist kaum allein.

Es scheint, als wären Sie allein, wenn Sie Single sind, aber wenn Sie sich die Zahlen ansehen, sind Sie tatsächlich in sehr guter Gesellschaft. Nach Angaben des Pew Research Center ist der Prozentsatz der Erwachsenen zwischen 55 und 64 Jahren zwischen 2007 und 2017 von 29 Prozent auf 32 Prozent gestiegen.

2 Es ist besser für Ihren BMI.

Als Forscher verheiratete und nicht verheiratete Personen für eine im Journal veröffentlichte Studie analysierten Sozialwissenschaft und Medizin Im Jahr 2015 stellten sie fest, dass gepaarte Menschen höhere BMIs hatten.5 Pfund. Obwohl dies wie eine unbedeutende Figur erscheinen mag, wurde ein hoher BMI mit gesundheitlichen Problemen wie Typ -2 -Diabetes und Herzerkrankungen in Verbindung gebracht, sodass es auf lange Sicht eine große Sache ist.

3 Es macht Sie motivierter, in Form zu bleiben.

"Wenn Sie Single sind, haben Sie mehr freie Zeit, um in Ihre Hobbys und Selbstpflegeaktivitäten zu stecken", erklärt Nicole Carl, Ein lizenzierter professioneller Berater in der Clarity Clinic in Chicago. "Es könnte geschehen, gesünder zu essen, zu trainieren und Fitnesskurse zu nehmen, da Ihr Zeitplan nicht so beengt ist."

In der Tat veröffentlichte Forschungen in der Zeitschrift für Ehe und Familie 2008 stellte fest, dass alleinerziehende Männer im Laufe von zwei Wochen durchschnittlich etwas mehr als acht Stunden im Fitnessstudio verbracht haben, während verheiratete Männer durchschnittlich knapp fünf Stunden im Fitnessstudio gingen.

4 Sie haben mehr Flexibilität, sich zu verlieben.

Wenn Sie jünger sind, diktieren Dinge wie Finanzen und Familie, sowohl dort niederzulassen als auch mit wen Sie sich niederlassen, Notizen, Notizen Isabel James, ein Dating- und Beziehungs -Trainer und Gründer von Elite -Dating -Managern. Diese Dinge sind jedoch in Ihren Vierzigern und darüber hinaus ein so großes Problem. Sie haben nicht nur "Sie haben Ihre Karriere bereits festgelegt", wie James erklärt, sondern "in welchem ​​Bereich Sie leben und wie Sie Ihre Kinder großziehen werden."

5 Sie können die Gesellschaft mehrerer Personen genießen.

In Ihren Vierzigern sind Sie frei von dem Druck, sich niederzulassen, um sich niederzulassen, was bedeutet, dass Sie Ihren Dating -Pool nicht einschränken müssen. "Single zu sein bedeutet, dass Sie die Person führen können, mit der Sie lange, sinnvolle Gespräche führen, [und auch die], mit denen Sie tanzen, eine, mit der Sie das Feinschmecker-Ding machen, mit dem Sie reisen-Sie bekommen die Idee", bemerkt dies " Kim Olver, ein lizenzierter Berater und Autor von Geheimnisse glücklicher Paare.

6 Sie können neue Verbindungen herstellen.

Neue Leute zu treffen, wird zu einer Herausforderung, wenn Sie alterslos Sie Single sind, das heißt. Wenn Sie Daten ausgehen, erweitern Sie versehentlich Ihr soziales Netzwerk. Selbst wenn Sie die Person Ihrer Träume nicht treffen, können Sie Ihren neuen besten Freund oder Geschäftspartner finden! AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

7 Sie haben Zeit, andere Beziehungen zu pflegen.

In vielen Formen kommen fruchtbare Beziehungen. Romantik ist nicht alles und wenn Sie in Ihren 40ern Single sind, haben Sie genau das gelernt. Laut einer von 2015 veröffentlichten Studie in der Zeitschrift für soziale und persönliche Beziehungen, Einzelpersonen sind geselliger als verheiratete, und sie bleiben mit größerer Wahrscheinlichkeit in Kontakt und bieten Freunden und der Familie Hilfe an.

8 Ihr Glück hängt nicht von jemand anderem ab.

"Wenn Sie Single sind, haben Sie die größte Flexibilität, um Ihr Glück zu schaffen", sagt Scott Carroll, MD, Autor von Nicht niederlassen: Wie man den Mann heiratet, für den Sie gedacht waren. "Sie müssen Ihr Leben konstruieren, um Ihr Glück zu fördern, und der Trick besteht darin, den Menschen zu verstehen, dass Ihr Beziehungsstatus Sie nicht wirklich glücklich macht (aber eine schlechte Ehe oder Beziehung kann Sie sicher miserabel machen."

9 Sie haben weniger finanzielle Belastungen.

Verheiratet zu sein ist teuer. Sobald Sie sich verschlechtert haben, müssen Sie sich nicht nur umsehen, sondern auch um Ihren Ehepartner (und möglicherweise sogar Kinder), um die Sie sich kümmern können-und diese zusätzlichen Münder können füttern und zur Verfügung stellen, um sich zu summieren, um sich zu summieren.

Eine Analyse aus dem Jahr 2001 aus Schulden.ORG stellte fest, dass 27 Prozent der verheirateten Paare mit Kindern und 36 Prozent der kinderlosen verheirateten Paare Kreditschulden hatten, aber nur 21 Prozent der einzelnen Personen ihren Kreditkartenunternehmen Geld schuldeten.

10 Aber Sie könnten am Ende mehr Steuern zahlen.

Leider hat das Single ein paar kleine Nachteile. Entsprechend Das Nest, Verheiratete Paare, die gemeinsam die niedrigsten Steuersätze sowie "robustere IRA -Beitragsabzüge" und "höhere Kapitalverlustabzugsgrenzen erhalten."

11 Sie können weniger arbeiten.

Eine Studie aus dem Jahr 2014, die vom American Enterprise Institute und des Institute for Family Studies durchgeführt wurde. Obwohl der genaue Grund, warum unklar ist, ist die Theorie, dass verheiratete Männer mehr Stunden arbeiten müssen, um für ihre Familien zu sorgen.

12 Sie müssen nicht durch unangenehme sexuelle Begegnungen leiden.

Dating als 20-Jähriger und Dating als 40-Jähriger sind bei weitem nicht gleich. Sicher, beide Szenarien erfordern, dass Daten vorhanden sind und neue Leute kennenlernen, aber während in Ihren 20ern nur darum geht, Ihre Vorlieben und Abneigungen zu erkunden und kennenzulernen.

"Wenn wir älter werden, haben wir die Möglichkeit, uns mit unserem Körper und seinen Reaktionen auf Vergnügen vertraut zu machen" Shula Melamed, Eine Beziehung und Wellness -Trainerin in New York City. "Es ist weniger wahrscheinlich, dass Sie durch unbefriedigende sexuelle Begegnungen stolpern, ohne sich zu äußern oder einen Einblick zu haben, wie Sie es besser machen können."

13 Sie haben die volle Kontrolle über Ihre Finanzen.

Ich möchte das Gepäck, das Sie beobachtet haben? Tue es! Als einzelner Erwachsener gehört das ganze Geld auf Ihrem Bankkonto Ihnen, und Sie haben niemanden, auf den Sie beantworten oder beraten können, wenn es um Finanzen geht, außer Ihnen selbst. Wenn Sie in den Vierzigern und darüber hinaus sind, haben Sie wahrscheinlich einen Ort der finanziellen Stabilität erreicht, und Sie sind mehr als ab und zu berechtigt, sich selbst zu behandeln.

14 Und Sie sind nur für Ihre eigenen finanziellen Maßnahmen verantwortlich.

Wenn jemand "Ich tue" sagt, übernehmen sie auch die Haftung für die Schulden ihres Partners, auch wenn er nicht direkt für sie verantwortlich ist (und manchmal auch wenn die Schulden nicht von einem gemeinsamen Konto oder eines, das ein Ehepartner mitgetauscht hat ). Als einzelne Person müssen Sie sich jedoch nur um Ihre eigenen Fehltritte kümmern, sodass Sie sich nie auf Sie schleichen werden.

15 Einkaufsmöglichkeiten sind hart.

Wenn Sie nicht gerne fünf Tage in Folge dieselbe Pasta-Bolognese essen, werden Sie feststellen. Die Vorbereitung der Mahlzeit wird im Allgemeinen mit den Bereichen Familienbereiche formuliert, und so wird alles, was Sie für eine Familie von einer machen lang Zeit.

16 Aber Sie können leicht einen Tisch für einen bewerten!

"Sie können oft einen tollen Platz für einen bei Veranstaltungen und Restaurants finden" Rhonda Milrad, LCSW, eine Beziehungstherapeutin und Gründerin der Online -Beziehungs -Community -Beziehung. "Aus diesem Grund können Sie sich trendige Restaurants ansehen, ein einziges Ticket für beliebte Shows oder Konzerte finden und immer einen tollen Platz im Kino haben."

17 Du schläfst mehr.

Das Bett zu sich selbst zu bringen, kommt mit seinem angemessenen Anteil an Vergünstigungen. Laut einer Umfrage von 2.000 Amerikanern aus Amerisleep 2017 erhalten Einzelpersonen durchschnittlich 7.13 Stunden Schlaf Nacht, im Vergleich zu verheirateten Personen, die 6 netieren.71 Stunden.

18 und besser.

Nicht nur alleinerziehende Männer und Frauen schlafen mehr, sondern sie schlafen auch fester. Das liegt daran. "Es gibt kein Schnarchen, Schlurfen, Niesen, Husten oder Badezimmer am frühen Morgen, um Ihren Schlaf zu stören."

19 Sie fühlen sich wohler in Ihrer eigenen Haut.

Obwohl es in den 20ern und 30ern Single ist, kann dies zu viel Wartung und Pflege erfordern, dies ändert sich, wenn Sie älter werden. Sobald Sie Ihre 40er Jahre und darüber hinaus erreicht haben, "Hören Sie auf, in eine Keksschneiderform zu passen", sagt James. "Sie kennen und akzeptieren sich in den Vierzigern und fühlen sich mit Ihrem Stil wohl, ohne nachzuahmen, was die Medien uns sagen, dass wir aussehen sollten."

20 Sie sind nicht abgelenkt und blind von überwältigenden Emotionen.

Sie kennen das Sprichwort: "Liebe ist blind"? Nun, das hat die Wahrheit dazu. "Wenn Sie jemanden lieben, werden die kritischen Entscheidungszentren Ihres Gehirns weniger aktiv", erklärt Jonathan Bennett, ein zertifizierter Berater und Dating -Coach. "In Kombination mit der Zunahme von Dopamin und anderen" Wohlfühl-Chemikalien "können Menschen, die wahnsinnig verliebt sind. Durch Single können Sie klarer und rationaler nachdenken, um wichtige Lebensentscheidungen zu treffen."

21 Sie müssen sich nicht mit Beziehungsstress befassen.

Jede Beziehung hat ihren angemessenen Anteil an Problem. Zum Beispiel eine in der veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2008 Zeitschrift für Ehe und Familie fanden heraus.

22 Du bist philanthropischer.

Als Soziologe Eric Klinenberg schrieb sein Buch mit dem Namen 2013 mit dem Namen Alleine gehen Über das Leben alleinerziehender Menschen war eines der Dinge, die er entdeckte.

23 Und du bist großzügiger mit deinen Freunden.

Seltsamerweise werden Ihre Freunde möglicherweise umso reicher, einfach weil Sie Single sind. Als Sozialwissenschaftler Bella DePaulo, PhD, befragte Tausende von Amerikanern für ihr Buch von 2007 Herausgegriffen, Sie stellte fest, dass Männer ihren Freunden durchschnittlich 1.875 US -Dollar weniger gaben, als sie verheiratet waren, als sie alleine waren.

24 Urlaub in letzter Minute sind völlig akzeptabel.

Ich möchte diese Reise nach Paris nehmen, von der Sie geträumt haben? Ich möchte einen Tag frei nehmen, um ein langes Solo -Spa -Wochenende aus der Arbeit zu nehmen? Die Welt ist deine Auster-es gibt keine Seele auf der Welt, die dir etwas anderes sagen kann. "Weil Sie nicht belastet sind, haben Sie die Freiheit, in einem Moment etwas zu tun", sagt Milrad.

25 Sie müssen nichts tun, was Sie nicht tun möchten.

Ohne einen Ehepartner, der Sie zu gefürchteten Büropartys oder anderen sozialen Versammlungen zieht, müssen Sie sich keine Sorgen machen, irgendwo zu enden, an dem Sie nicht sein möchten. Lehnen Sie sich zurück, entspannen Sie sich und tun Sie, was Sie wollen!

26 Und du musst nichts ansehen, was du nicht sehen willst.

Verabschieden Sie sich von der gezwungenen, jemals wieder am Sonntag Fußball zu beobachten! "Das absolut Beste daran, Single zu sein, ist Freiheit", sagt Brooke Spirl, LCSW, ein Paartherapeut und Eigentümer meiner LA -Therapie in Santa Monica, Kalifornien. "Du darfst das tun, was du willst, wie du willst, wann du willst. Beziehungen erfordern Kompromisse und Opfer."

27 Sie haben mehr Zeit, um die Dinge zu genießen, die Sie lieben.

Wenn Sie sich in einer Beziehung befinden, wird Ihre Freizeit im Allgemeinen von den Zeitplänen Ihres Ehepartners und der Kinder diktiert (wenn Kinder auf dem Bild sind). Wenn Sie jedoch ledig sind, ist Ihre Freizeit ganz Ihre-so viel wie in der Tat, dass die Forschung von 2015 vom Bureau of Labour Statistics festgestellt hat, dass verheiratete Personen, während verheiratete Personen nur durchschnittlich 4 verbrachten.87 Stunden pro Tag bei gemächlichen Aktivitäten konnten alleinstehende Personen 5 zuweisen.56 Stunden bis zu ihren Hobbys.

28 Sie lernen Dinge über sich selbst.

"Single zu sein, ermöglicht es Ihnen, zu wachsen, wie Sie es wollen und in dem Tempo, das Sie wollen, indem Sie verschiedene Dinge ausprobieren", sagt Naomi j. Winterhart, Ein zertifizierter Änderungsmanagement und Beziehungsexperte. "Sie können Ihren Fokus, Ihre Wünsche und Ihren Weg viele Male ändern, ohne sich Sorgen zu machen, wen es betrifft."

Ein typisches Beispiel: Eine in der in der veröffentlichte Studie von 1998, die in der veröffentlicht wurde Journal of Family Themen fand heraus.

29 Sie können "Ja" zu lebensverändernden Möglichkeiten sagen.

Wenn Sie in einer Beziehung sind, können Sie nicht einfach einen Traumjob auf der ganzen Welt oder sogar im ganzen Land annehmen, ohne Ihren Partner zuerst zuerst zu konsultieren. "Viele Menschen lehnen es ab oder setzen Möglichkeiten für Beziehungen auf und bereuen es später", erklärt Toni Coleman, Ein in Virginia ansässiger Psychotherapeut, Beziehungstrainer und Scheidungsmediator. Sicher, ein bedeutender anderer könnte bereit sein, es zu erreichen, aber wenn Sie Single sind, kommt alles auf Sie an!

30 Sie können leben, wo immer Sie wollen.

Wenn Sie schon ein paar Jahre in Europa leben wollten, sind Sie jetzt, wenn Sie immer noch Single und völlig unabhängig sind, der perfekte Zeitpunkt dafür, dies zu tun!

31 Sie sind weniger Keimen ausgesetzt.

Natürlich verbringen verheiratete Paare die meiste Zeit in unmittelbarer Nähe zueinander. Das Problem dort? Wenn eine Person in der Beziehung krank ist, wird die andere Person normalerweise auch krank. Als glücklich einzelne Person müssen Sie sich nicht über den Zusammenleben mit jemandem ärgern, der Keime mit Ihnen teilt.

32 Sie verbringen weniger Zeit, um zu reinigen.

Obwohl Sie denken würden, dass Paare weniger Zeit mit Reinigen verbringen würden, weil sie im Haus doppelt so viele Hände haben, um im Haus zu helfen Einzelkollegen.

33 Sie müssen sich keine Sorgen machen, das perfekte Geschenk zu finden.

"Einer der schwierigsten Aspekte einer Beziehung ist der Kauf sinnvoller Geschenke", sagt J. Hope Suis, Ein Beziehungsexperte mit Sitz in South Carolina. "Kein Amazon durchsuchen, versuchen, Hinweise aus Gesprächen zu veranlassen oder ihre Freunde zu fragen. All die zusätzliche Zeit und das Geld kann wieder in den Kauf etwas gekauft werden, das Sie sich schon immer gewünscht haben."

34 Sie haben die Möglichkeit, aus Ihrer Komfortzone herauszukommen.

Beziehungen werden oft durch Routine definiert, was es den Menschen in ihnen schwer macht, neue Dinge auszuprobieren oder sich aus ihren Komfortzonen zu wagen. Wenn Sie ohne bedeutende andere sind, gibt es nicht zu bequem, da Sie die Dinge im Moment ändern können.

35 Es gibt keinen Druck, sich zu beruhigen.

Wenn Sie Ihre Vierzig Jahre erreicht haben. Wenn Sie später im Leben nach Liebe suchen, sollten Sie die Tatsache ausnutzen, dass Sie sich in keinem Eile haben. Testen Sie also das Wasser, bis Sie Ihre perfekte Übereinstimmung finden.

36 Es ist nicht unbedingt einsam ..

Es ist falsch anzunehmen, dass jemand einsam ist, nur weil sie Single sind. Im Gegenteil, einzeln.

37… aber einige Leute werden dich so behandeln, wie es ist.

Menschen, die nicht Single sind, verstehen nicht, dass es möglich ist, ohne Partner glücklich zu sein, daher können sie beurteilen. Anstatt sich jedoch für ihre Annahmen auf Ihre Freunde oder Familienmitglieder wütend zu machen, versuchen Sie jedoch Ihr Bestes, um sie zu ignorieren Du Wisse, dass du glücklich bist, alleine zu fliegen, und das ist es wichtig.

38 Sie bekommen viel persönlichen Raum.

Einer der Hauptunterschiede zwischen der Verheiratung nach 40 und nach 40 ledig? Persönlicher Raum. Einzelpersonen verbringen viel Zeit mit Freunden und Familienmitgliedern, aber am Ende des Tages können sie entscheiden, wann genug genug ist, und zu diesem Zeitpunkt können sie sich zu ihrer ruhigen Oase eines Hauses zurückziehen.

39 Es macht Sie selbstbewusster.

"Einsamkeit brütet Selbstreflexion und Selbstreflexion rennt Selbstvertrauen", Relationship Expert Susan Winter erklärt zu Zeit. "Die absolute Einsamkeit ist fast unmöglich, wenn Sie in einer Partnerschaft sind. Wir haben immer unseren Partner in unseren Gedanken."

40 Die meisten Menschen sind es egal, dass Sie Single sind!

Während Ihre 20er und 30er Jahre möglicherweise unhöfliche Menschen gefragt worden sein, wenn Sie sich nachlassen möchten, werden Sie wahrscheinlich ein Ende in Ihren 40ern sehen. Wie Sie sich entscheiden, Ihr Leben zu diesem Zeitpunkt zu leben, liegt ganz bei Ihnen und was könnte besser sein als das? Und wenn Sie neu in der Dating -Welt sind, sehen Sie sich die 40 besten Dating -Tipps für Männer über 40 an.

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