Das grobe, was Sie nach der Dusche definitiv tun, sagen Experten, sagen Experten

Wenn Sie aus einer langen, heißen Dusche treten, sind Sie ungefähr so ​​frisch und sauber wie Sie es sich jemals beachten werden, wie lange? Dermatologen sagen, dass alles von Ihrem nächsten Schritt abhängt und ob das Handtuch, das Sie erreichen, kürzlich gewaschen wurde.

Das liegt daran, dass jedes Mal, wenn Sie trocknen, zwei Dinge passieren. Erstens, wenn Sie Ihren Körper zum Trocknen reiben, kann das Handtuch mikroskopische Unterbrechungen in Ihrer Haut erzeugen und Bakterien auf das Handtuch abgeben, wo es sich schnell multiplizieren kann. Zweitens, was auch immer beleidigende Substanzen waren bereits Auf dem Handtuch werden auf Ihre Haut übertragen. Dank dieser mikroskopischen Hautränke dauert es nicht lange, bis Bakterien sich in den Weg machen können.

Es ist daher kein Wunder, dass "Behörden für öffentliche Gesundheitsbehörden den fast universellen Wunsch geäußert haben, das gemeinsame Handtuch als das zu verbannen" American Journal of Public Health (AJPH) in eine kürzlich durchgeführte Studie eingerichtet. Lesen Sie ihren Bericht und Sie werden schnell sehen, warum.

In dieser Studie machte sich AJPH auf den Weg, um zu erfahren. Sie begannen damit, die Hände der Probanden vorübergehend mit leuchtend gelben Bakterien zu infizieren, und wies sie dann an, 10 Sekunden lang mit Seife zu schrubben, noch fünf Sekunden lang abzuspülen, um die Seife zu entfernen, und ihre Hände auf einem sterilen türkischen Handtuch trocknen. Nach 48 Stunden Inkubation war die Anzahl der Bakterien astronomisch: Über 48.000 Bakterien besiegten ein Zwei-Zoll-Farbton.

Natürlich waschen nur wenige Menschen ihre Handtücher alle 48 Stunden, was bedeutet, dass das Handtuch der durchschnittlichen Person wahrscheinlich vor Bakterien weht. Eine Umfrage von General Electric (GE) ergab, dass 50 Prozent der Befragten zugelassen haben, Handtücher mindestens fünfmal vor dem Waschen wiederzuverwenden, wobei weitere 14 Prozent ihre Handtücher mindestens acht Mal benutzten.

"Je länger die Handtücher feucht bleiben, desto länger bleiben die Hefe, Bakterien, Formen und Viren am Leben und bleiben aktiv." Alok Vij, MD, ein Dermatologe der Cleveland Clinic, erklärte kürzlich. "Sie können einen Ausbruch von Zehennagelpilz, Fußfuß, Jock -Juckreiz und Warzen verursachen oder diese Hauterkrankungen ausbreiten", fügte er hinzu. "Und schmutzige Handtücher können sicherlich zu einem Aufflackern von Ekzemen oder atopischer Dermatitis führen."

Also, wenn Sie sauber werden möchten und bleiben Auf diese Weise ist es an der Zeit, Ihre Handtücher in der Wäschewarteschlange zu priorisieren. Schalten Sie sie jeden zweiten Tag oder nach jedem dritten Gebrauch aus und halten Sie Ihr Handtuch für sich selbst beibehalten. Andernfalls schaffen Sie den perfekten Brutboden für Bakterien, Schimmel und mehr. Lesen Sie weiter, um mehr schmutzige Geheimnisse, die in der GE -Umfrage enthüllt werden, und um mehr über die Sauberkeit zu erhalten, wie oft Sie Ihre Reinigungsmittel ersetzen sollten, so Experten.

1 Die meisten Menschen verzögern, ihre Wäsche nach dem Waschen wegzusetzen.

Laut der GE -Umfrage sind die meisten von uns faul, wenn es darum geht, unsere Wäsche wegzulegen. Nur 40 Prozent der Menschen im Alter zwischen 18 und 44 Jahren legten regelmäßig Wäsche nach dem Waschen weg, während die anderen 60 Prozent es im Trockner oder in einem Korb über einen längeren Zeitraum sitzen lassen.

2 weniger als ein Drittel der Menschen waschen jeden Monat ihre Kissenbekämpfung.

Die gleiche Umfrage ergab, dass Kissenbekämpfungsfälle besonders selten gewaschen wurden, obwohl Empfehlungen, dass sie jede Woche gewaschen werden sollten. 27 Prozent der Menschen wechseln ihre Bettlaken nur einmal im Monat, und weitere 11 Prozent warten regelmäßig länger. Und um Ihre Kissenwaschroutine auf dem richtigen Weg zu bringen, sollten Sie laut Experten Ihr Kissen waschen, sodlich.

3 Mehr als ein Drittel der Menschen müssen ernsthaft ihre Jeans waschen.

Jeden Morgen die gleiche Jeans zu werfen, ist weniger auffällig, da das gleiche Hemd mehrere Tage in einer Reihe das gleiche Tragen des gleichen Hemdes ist, aber es macht es nicht weniger eklig. Die GE -Umfrage ergab, dass 37 Prozent der Menschen ihre Jeans mindestens fünfmal tragen, bevor sie sie waschen, während weitere 16 Prozent sie sieben oder mehrmals tragen, bevor sie sie waschen. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

4 alleinstehende Männer waschen am wenigsten Wäsche.

Alleinjährige Männer waren im Großen und Ganzen die schlimmsten Straftäter, wenn es um Wäsche faul war: Im Durchschnitt berichteten sie, bis zu 45 Tage auf ihre Wäsche zu warten. Und aus mehr Gründen, Ihr Zuhause sauber zu halten.