Das eine Wort, das Sie niemals jemandem sagen sollten, der wütend ist, sagen Experten, sagen Experten

Sie wissen, dass die Sprache, die Sie verwenden. Manchmal kann selbst ein einzelnes Wort bestimmen, ob Sie am Ende helfen oder eine bestimmte Situation verletzen. Und wenn Sie mit jemandem sprechen, der sich in einem extrem emotionalen Kopfraum befindet, ist es noch wichtiger, zu sehen, was Sie sagen. Wenn jemand schon wütend ist, kann die Auswahl der falschen Worte das Gespräch noch weiter in einen schlechten Ort bringen, wie das Gießen von Benzin auf ein Feuer. Um zu lernen, wie man mit einem wütenden Freund, einem Partner, einem Kind, einem Kollegen oder wirklich anderen im Leben eine Situation verwaltet. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welche Wörter nicht funktionieren, und um weitere Konversationsfehler zu vermeiden, lassen Sie dieses eine Wort, das Sie jeden Tag verwenden.

Das Wort "ruhig" zu jemandem zu sagen, der wütend ist, macht sie normalerweise nur wütender.

Egal, ob Sie "Sei ruhig" oder "beruhige", mit dem Wort "ruhig" mit jemandem, der bereits wütend ist, muss sie das Gegenteil fühlen lassen. Sonya Schwartz, Ein Beziehungsexperte und Gründerin ihrer Norm, sagt, dieses Vier-Buchstaben-Wort ist "herablassend für eine Person, die nicht das Gefühl hat, über die Spitze zu gehen."Sie fügt hinzu, dass sie in ihrem Zustand der Feindseligkeit sie eher wütender fühlen können."

Und für mehr Dinge, die Sie vermeiden sollten, bringt dieses Wort, das Sie ständig verwenden.

Wenn Menschen wütend sind, neigen sie dazu, das Wort "ruhig" als Angriff zu sehen.

Diana Venckunaite, Ein Kommunikationsexperte und Gründer des Verstärkungsverstärkers des Kommunikationsunternehmens sagt, dass "sich für jemanden, der bereits wütend ist, ihre Wut" beruhigt "und sie noch defensiver, wütender und frustrierter macht."Noch schlimmer, wenn ihr Ärger noch nicht auf dich gerichtet war, könnte es jetzt sein, fügt sie hinzu.

"Logischerweise möchten Sie, dass die verärgerte Person aus ihrem limbischen System herauskommt-was für die Stimmung und die erhöhte Herzfrequenz verantwortlich ist, wenn wir nervös werden-und zu ihrem Kortex, der für das Denken, die Argumentation und den strategischen Teil des Gehirns verantwortlich ist dass sie das Problem überwinden können, das sie überhaupt verärgert hat ", erklärt Venckunaite.

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"Entspannen", "Chill" und "Stop" können den gleichen Effekt haben.

Andere Wörter, die die erhöhten Emotionen einer Person ähnlich abweisen können, haben den gleichen Effekt, wie "entspannen", "Chill" oder sogar "Stop", sagt Michelle Davies, Ein Berufsbetrag und Mitbegründer des besten Leitfadens zum Leben.

"Wenn jemand wütend ist, liegt es normalerweise daran Lynell Ross, Ein Spezialist für Verhaltensänderungen und zertifizierter Gesundheits- und Wellness -Coach, der mit Test Prep Insight arbeitet. "Wenn Sie einer Person sagen, sie soll anhalten oder Ihre Hand hochhalten, um sie am Reden zu verhindern, verschlechtern Sie die Situation. Sie fühlen sich noch wütender und verärgerter, weil sie sich nicht gehört fühlen werden."

Wann immer jemand wütend ist, möchten Sie zulassen, dass er seine Gefühle spüren und sich gehört fühlt, aber Worte wie "ruhig", "entspannen", "Chill" oder "Stop" können die Menschen das Gefühl geben, dass sie aufhören müssen, genau so auszudrücken, wie sie sie fühlen.

Und damit mehr Worte vermeiden sollten, das eine Wort, das Sie sagen, das Ihre Beziehung ruiniert, sagen Experten.

Und niemals mit Wut Ärger kämpfen.

Manchmal platzt die Leute Sätze wie "beruhigen" oder "entspannen" aus, wenn sie selbst frustriert werden. Aber wenn Sie sich selbst Wut oder Frustration zuwenden, ist die Person, die bereits verärgert ist. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Es braucht oft einige Zeit, um sich zu beruhigen, wenn sie extrem verärgert sind, und sie werden Ihre Energie aufgreifen, wenn Sie mit Wut auf sie reagieren", sagt Ross. "Üben Sie, sich an Ihrem eigenen Wohlbefinden festzuhalten, wenn Sie mit jemandem mit wütend sind, sodass Sie auf gesunde Weise reagieren können, anstatt auf ihren Ärger zu reagieren."

Und damit mehr Sprachhinweise Ausschau halten können, wenn Ihr Partner Ihnen diese eine Frage stellt, könnten sie Betrug sein.