Genau so oft sollten Sie mit Ihrem Partner über Sex sprechen

Die am meisten gefürchtete Frage für jeden in einer Beziehung ist wahrscheinlich: "Können wir reden?"Egal, ob Sie derjenige sind, der die Frage stellt oder sie gestellt wird, es wird sofort für Angst vor dem Gespräch ausgelöst, das kommen soll. Aber wie jeder, der jemals in einer Beziehung war. Und eine der wichtigsten Diskussionen mit Ihrem Partner ist Ihr Sexualleben. Wie oft sollte ein Paar Sex haben, kann zur Debatte bereit sein, aber laut Experten sind die Chancen hoch, dass Sie zumindest nicht einmal genug darüber sprechen. Und jetzt haben sie die Daten, um es zu beweisen. Lesen.

Eine kürzlich von der Sexspielzeugfirma Lovehoney lovey befristete Umfrage ergab, dass fast die Hälfte der Gegenstände (44 Prozent) ihr Sexualleben mindestens einmal pro Woche diskutieren, während nur 25 Prozent der gleichgeschlechtlichen Paare dasselbe berichten. Dies ändert sich jedoch mit dem Alter. Die Umfrage ergab, dass mehr als die Hälfte der 35 bis 54 -Jährigen wöchentlich über Sex kommunizieren, während etwas mehr als ein Drittel von 18 bis 24 Jahren angibt, nur ein- oder zweimal im Jahr über ihr Sexualleben zu plaudern. Es stellt sich heraus, dass die ältere Menge es richtig hat. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Es könnte zwar eine Herausforderung sein, zuerst Gespräche über Sex zu führen, aber es wird Ihnen auf lange Sicht zugute kommen. Laut der Umfrage berichteten zwei Drittel der Menschen, dass offene Diskussionen über ihre Wünsche zu befriedigenderen sexuellen Erfahrungen führten.

"Es ist wichtig, oft mit Ihrem Partner über Ihr Sexualleben zu sprechen, denn wie sexuell zufrieden Sie mit Ihrem Partner sind Zachary Zane. "Wenn Sie sexuell unzufrieden sind, sind Sie wahrscheinlich nicht glücklich. Sie können dann einen gewissen Groll gegenüber Ihrem Partner beherbergen oder nach außerehelichen Angelegenheiten suchen. Für viele Paare, insbesondere zu Beginn der Beziehung-ist der Kleber, der sie zusammenhält."

Obwohl es nicht jedes Mal entmutigend sein mag, das Thema Sex wöchentlich zu richten, muss es nicht ein großes Geschäft sein. "Es ist wichtig zu beachten. Er sagt. Wenn die Antworten auf diese Fragen Ja sind, schlägt Zane vor, sich an das zu halten, was Sie tun. "Sie müssen keinen Punkt belabern, wenn Sie sich beide sexuell erfüllt fühlen", erklärt er. Wenn die Antworten jedoch lauwarm sind, verdient dies ein detaillierteres Gespräch.

Um das Gespräch in Gang zu bringen, schlägt Zane vor, es während einer sexuell neutralen Zeit zu erheben, "nicht direkt vor oder nach dem Sex."

"Oft ist es gut, einen Artikel oder etwas zu erziehen, das Sie als Eintrittspunkt gesehen haben", sagt er. Zane schlägt vor, es in der Sicht zu formen: "Ich habe diesen Artikel über sexuelle Wünsche gelesen und mich gefragt, ob es etwas gibt, das Sie sexuell im Bett erkunden möchten?"

Auch wenn Ihr Partner nicht am spezifischen Einstiegsthema interessiert ist, können Sie das Gespräch erweitern und alles diskutieren, was Sie möglicherweise anders machen möchten. "Von dort aus können Sie das Gespräch für sexuelle Befriedigung, Häufigkeit und alles andere, was mit Ihrem Sexualleben zu tun hat, öffnen".

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Die Wahrheit ist, der Schlüssel zu gutem Sex ist "gesunde offene, ehrliche, gerade sprechende Kommunikation", Familien- und Beziehungspsychotherapeutin Fran Walfish, Psyd, zuvor erzählt Bestes Leben.

Und als Sexologe Jordin Wiggins, Nd fügte hinzu: "Schlechtes Sex zeigt die Kommunikationsumschläge, die in Beziehungen üblich sind."

Wenn Sie ein wöchentliches Einchecken über die sexuelle Zufriedenheit mit Ihrem Partner haben. Und um weitere Einblicke darüber zu.