11 Subtile Zeichen, Ihr schneller Gewichtsverlust ist etwas Ernstes

Das Leben wäre viel einfacher, wenn das Abnehmen so einfach wäre wie das Gewinn. Leider erfordert das Absetzen ein paar Pfund fast immer eine Ernährungsumstellung, begleitet von körperlicher Aktivität und viel Geduld und Disziplin. Infolgedessen neigen die meisten Menschen dazu, schnell, aus dem blauen Gewichtsverlust als positiver-aber leider nicht immer der Fall zu sein, aber es ist möglicherweise nicht immer der Fall. Unerklärter Gewichtsverlust könnte ein Zeichen für ein zugrunde liegendes gesundheitliches Problem sein, insbesondere wenn Sie in 6 bis 12 Monaten mehr als 5 Prozent Ihres Gewichts verlieren, so WebMD. Um sicherzustellen, dass Sie nichts übersehen, finden Sie hier die subtilen Zeichen, die darauf hinweisen, dass Ihr schneller Gewichtsverlust etwas Ernsthafteres ist.

1 Sie sind ständig durstig, müde und nutzen mehr als sonst das Badezimmer.

Diana Gariglio-Clelland, Ein registrierter Ernährungsberater und zertifizierter Diabetes -Pädagogen bei Balance One sagt, dass eine der Hauptursachen für unerwartete Gewichtsverlust Diabetes ist.

"Wenn jemand Diabetes entwickelt, kann sein Körper aufgrund mangelnder Insulin nicht ausreichend Zucker für Energie aufnehmen", sagt sie. "Wenn die Zellen diesen Zucker nicht aufnehmen können, verhungern sie, was zu Gewichtsverlust führen kann."

Gariglio-Clelland rät den Menschen, ihren Gesundheitsdienstleister für einige diagnostische Blutuntersuchungen zu sehen.

2 Sie sehnen sich nach salenzigen Lebensmitteln.

Wenn Sie sich mit ständigem Verlangen nach salzigen Lebensmitteln haben und gleich.

Die Addison -Krankheit ist eine seltene Erkrankung, bei der der Körper nach Angaben der Cleveland Clinic nicht genug von zwei kritischen Hormonen produzieren kann, Cortisol und Aldosteron. Zu den Symptomen gehören auch Reizbarkeit, Schwindel, Muskelschwäche und Übelkeit unter anderem. Es kann mit oralen Kortikosteroiden behandelt werden, um die Hormone zu ersetzen, die nicht von den Nebennieren erzeugt werden.

3 Sie erleben einen schnellen Herzschlag, Haarausfall und einen erhöhten Appetit.

Wenn Sie nicht in der Lage sind, zu schlafen, doch ständig müde, die Haare verlieren, hungriger als gewöhnlich, schwitzen oder einen schnellen Herzschlag erleben, könnte Ihr Gewichtsverlust ein Zeichen für Hyperthyreose sein, so Nutritionist, Lisa Richards, Autor von Die Candida -Diät.

"Hyperthyreose ist eine hormonelle Erkrankung, bei der die Schilddrüse überaktiv ist und mehr Hormon -Thyroxin als nötig produziert", sagt sie. "Dies kann zu einem schnellen Gewichtsverlust führen, aber es gibt einige subtile Anzeichen dafür, dass dies möglicherweise der Grund für Ihren Gewichtsverlust ist."

4 Sie haben ein brennendes Gefühl in Ihrem Magen.

Wenn Ihr Gewichtsverlust darauf zurückzuführen ist, dass Sie nicht sehr viel essen, weil Sie das Gefühl haben, dass Ihr Magen brennt, ist dies definitiv ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt.

Ein brennendes Gefühl in Ihrem Magen, Blähungen, Sodbrennen und Übelkeit sind Anzeichen von Geschwüren, eine Erkrankung, bei der schmerzhafte Wunden die innere Auskleidung des Magens bedecken, so die Klinik von Cleveland. Glücklicherweise können in einigen Fällen Änderungen des Lebensstils ausreichen, um die Symptome zu erleichtern.

5 Ihre Gelenke sind zart, warm oder geschwollen.

Ein weiterer Grund für unerklärlichen Gewichtsverlust könnte laut Richards eine rheumatoide Arthritis sein, eine Autoimmunerkrankung.

"Anzeichen dafür, dass dies die Ursache für Ihren unbeabsichtigten Gewichtsverlust sein kann, umfassen zarte und geschwollene Gelenke, Fieber, Appetitverlust, Müdigkeit und Gelenksteifheit", sagt sie. Laut der Mayo -Klinik gibt es keine Heilung für die Erkrankung, aber es gibt Medikamente, um einige der Symptome zu lindern.

6 Sie haben Blut in Ihrem Urin, Husten oder anderen Krebssymptomen.

Jesse Houghton, Ein in Ohio ansässiger Gastroenterologe sagt, dass ungeklärter Gewichtsverlust das häufigste universelle Symptom von Krebs ist. Es gibt zwar keine Garantie dafür, dass Gewichtsverlust definitiv Krebs bedeutet, aber es gibt einige Anzeichen dafür, dass dies bedeuten könnte, dass ein Krebs -Screening erforderlich ist.

"Wenn jemand einen unerklärlichen Gewichtsverlust und schwarzen Stuhl hat, würden wir ein EGD verfolgen, um nach einem oberen GI -Traktatkrebs oder blutendem Geschwür zu suchen", sagt er. "Wenn sie einen Gewichtsverlust und einen chronischen Husten haben, möchten wir einen Röntgen- oder CT-Scan in der Brust erhalten, um nach Lungenkrebs zu suchen."

7 Sie sind ständig übel.

Lynell Ross, Zertifiziertes Gesundheits- und Wellness -Coach sagt, dass ein oft übersehenes Problem bei schnellem Gewichtsverlust das Problem der psychischen Gesundheit, Angstzustände oder Stress ist.

"Stress oder Angst können einen schnellen Gewichtsverlust verursachen, indem Sie Sie männlich machen, da er Hormone aktiviert, die Ihr Verdauungssystem beeinflussen, das auch dazu führen kann, dass es heruntergefahren wird", sagt sie. "Übelkeit kann mit psychischen Erkrankungen wie Panikstörung oder verallgemeinerter Angststörung in Verbindung gebracht werden. Unser nervöser oder verärgerter Magen oder eine Abnahme des Appetits kann auch passieren, wenn wir uns hoffnungslos, gefangen fühlen oder unseren Weg aus einem Problem nicht sehen können."

Ross schlägt vor, Beratung eines Fachmanns für psychische Gesundheitsberufe zu suchen, wenn Sie schnell abnehmen, ohne körperliche Ursache zu verlieren.

8 Sie haben Hautausschläge.

Ein schwerer Hautausschlag, der den Gewichtsverlust begleitet, sowie andere Symptome wie Anämie, ein Kribbeln in den Beinen, und sogar Anfälle können laut Cleveland Clinic unterzeichnen, dass Sie Zöliakie haben. Zöliakie ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem Gluten angreift.

Da Zöliakie die Menschen anfällig für andere Gesundheitszustände lassen, ist es wichtig, sie umgehend zu behandeln. Glücklicherweise hilft eine glutenfreie Ernährung normalerweise innerhalb von sechs Monaten die Symptome.

9 Sie haben Magenschmerzen, Übelkeit und Erbrechen.

Eine weitere Ursache für unerklärliche Gewichtsverlust sind parasitäre Würmer, wenn der Gewichtsverlust laut Healthline von Magenschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Müdigkeit begleitet wird. Einige Arten von parasitären Würmern verschwinden von selbst, während andere möglicherweise eine zusätzliche Behandlung erfordern. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

10 Sie haben Brustschmerzen und einen Husten.

Es ist üblich, etwas Gewicht zu verlieren, wenn er an vielen Krankheiten leidet. Wenn Ihr Gewichtsverlust jedoch von Brustschmerzen oder Schmerzen beim Atmen oder Husten einhergeht, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie laut der Mayo -Klinik Tuberkulose haben.

Tuberkulose ist eine potenziell schwerwiegende Infektionskrankheit, die sich hauptsächlich auf Ihre Lunge auswirkt, und es ist wichtig, sie sofort zu behandeln. Die Behandlung von Tuberkulose hängt von Ihrem Alter, der allgemeinen Gesundheit und dem Ort ab, an dem sich die Infektion in Ihrem Körper befindet. Die Behandlung dauert jedoch viel länger als andere Infektionen: Sie müssen mindestens sechs bis neun Monate lang Tuberkulose -Medikamente haben.

11 Sie haben Schmerzen in Ihren Knochen.

Wenn Sie Knochenschmerzen zusammen mit Gewichtsverlust haben, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie Hyperkalzämie haben, eine Erkrankung, in der laut Mayo Clinic der Kalziumspiegel über dem Normalwert liegt.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Hyperkalzämie zu behandeln. In einem milderen Fall der Erkrankung kann Ihr Arzt im Laufe der Zeit warten und Ihre Knochen und Nieren überwachen, während in schwerwiegenderen Fällen Ihr Arzt bestimmte Medikamente verschreiben oder sogar eine Operation empfehlen kann.