10 Gründe, warum Tageslichtsparenzeit tatsächlich die beste ist

Am Ende des Tages ist es schwer, mit einer zusätzlichen Stunde Sonnenlicht zu streiten. Aber während wir nach dem Vorlauf der Uhr leichtere Abende erhalten, sieht sich die Zeit der Tageslicht immer noch gegenüber dem angemessenen Anteil an Kritik ausgesetzt: Die größte Beschwerde ist natürlich, dass es uns eine Stunde kostbarer Schlaf kostet. Während viele von uns in dem Gedanken an die Zeitveränderung stöhnen, gibt es eine Reihe von Vorteilen von Tagesrettungszeit, an die die meisten Menschen nicht einmal denken. Lesen Sie weiter und gehen Sie mit einem frischen, positiven Ausblick in Tageslichtsparzeit.

1 Es ist besser für die Wirtschaft.

Wie können Sie mehr Amerikaner einkaufen lassen?? Geben Sie ihnen eine zusätzliche Stunde Sonnenlicht! Michael Downing, Autor von Nach vorne spingen, sagte NPR, dass Amerikaner eher bereit sind, ihr Geld einkaufen zu lassen, wenn sie nach der Arbeit "eine Stunde Sonnenlicht haben."Er sagte, dass Einzelhandelsgeschäfte ein großer Befürworter der Tageslicht -Zeit sind und dass die Golfindustrie sogar versuchte, den Kongress zu überreden, einen zusätzlichen Monat DST zu geben, da sie" 200 Millionen US -Dollar einen zusätzlichen Umsatz von Golfclubs und Greens -Gebühren wert war "," 200 Millionen US -Dollar ", um einen zusätzlichen Monat zu ermöglichen. Während die Grillindustrie sagte, sie sei "einen Wert von 100 Millionen US -Dollar für zusätzliche Umsätze von Grills und Holzkohle -Briketts."

2 Es ermöglicht mehr Menschen Zeit, den Sonnenaufgang zu fangen.

Die Rettungszeit von Tageslicht verschiebt nicht nur den Sonnenuntergang später-es bewegt sich auch den Sonnenaufgang zurück. Für alle Nacht-Eulen bedeutet dies, dass Sie endlich die Chance haben, den Sonnenaufgang zu fangen, und dies könnte Ihr Wohlbefinden steigern! Nach einer bemerkenswerten Studie von 2003 in der veröffentlicht Journal of Psychosomatic Research, Das Aufwachen in Bezug auf den Sonnenaufgang verringert tatsächlich die Wahrscheinlichkeit einer Person auf Depressionen. Es ist also keine Überraschung, dass die Autoren der Studie empfehlen, dass wir das ganze Jahr über zur Tageslicht sparen können.

3 Es führt zu weniger Todesfällen für Autounfälle.

Wenn es darum geht, Kraftfahrzeugunfälle zu vermeiden. Laut einer großen Studie von 2004 veröffentlicht in Unfallanalyse und Prävention, Ein ganzes Jahr DST würde die Todesfälle von Passagieren um 3 Prozent und Fußgänger Todesfälle um satte 13 Prozent senken. Warum? Nach einer anderen oft zitierten Studie von 2006 veröffentlicht in Verletzungsprävention, Die Antwort ist einfach: "Eine unverhältnismäßige Anzahl tödlicher Verletzungen tritt nach Einbruch der Dunkelheit auf."

4 Es ist leicht, wenn Sie die Arbeit verlassen.

Lieben Sie es, das Büro für den Tag zu verlassen, nur um sich in unterdrückerischer Dunkelheit zu befinden? Wahrscheinlich nicht. Zum Glück, wenn die Sommerzeit in der Tagesrettung in der Nachmittagsmedizin einsetzt Ihr Standort. Wie Sie diese Stunde verbringen, liegt natürlich bei Ihnen, aber Sie können sich freuen, zu wissen, dass Sie sie haben!

5 Es spart Strom.

Laut einer Studie des Energieministerium .03 Prozent. Während das nicht Klang Wie viel reicht es aus, 100.000 Haushalte für ein Jahr zu versorgen, so Charles Q. Choi Schreiben für Wissenschaftlicher Amerikaner.

6 Es gießt mehr Licht auf zweifelhafte Nachteulen.

Entschuldigung, Nachteulen: Anscheinend kann man nicht vertrauen. Laut einer Studie von 2013 in Persönlichkeit und individuelle Unterschiede, Menschen mit nächtlichen Gewohnheiten haben eher Persönlichkeitsmerkmale in der "dunklen Triade" wie Narzissmus, Psychopathie und Machiavellianismus.

Insbesondere schlugen die Forscher vor, dass diese Personen nachts gedeihen, indem sie "das schwache Licht, die begrenzte Überwachung und die verringerte kognitive Verarbeitung von morgendlichen Menschen nutzen."Mit anderen Worten, wenn die frühen Vögel müde werden, kommen die Havoc-Schachteln zum Spielen heraus. Glücklicherweise verleiht die Rettungszeit von Tageslicht den Rest von uns eine dünne Schutzschicht, indem sie sich später am Abende ausdehnt und eine erhöhte "Überwachung" dieser schändlichen Sorten ermöglicht. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

7 Es hilft zu senken, das Verbrechen zu senken.

Die Zeit der Tageslicht spielt eine große Rolle bei der Bekämpfung von Verbrechen. Laut einer Studie aus dem Jahr 2015, die in der veröffentlicht wurde Überprüfung von Wirtschaft und Statistik. In ihren Schätzungen führt die Verschiebung zu mehr Sonnenlicht am Tag um 7 Prozent zurück. Wer braucht eine maskierte Bürgerwehr, wenn es DST gibt?

8 Es hilft, den Vitaminspiegel zu erhöhen.

Eine entscheidende Studie von 2008 in veröffentlicht in Umweltgesundheit Perspektiven zeigten, dass eine Vielzahl der gesundheitlichen Vorteile von UV -Strahlen in unserer Eile übersehen wurde, übermäßige Exposition zu verurteilen. In der Tat machen überschüssige UV -Strahlen nur für die Rechenschaft gezogen .1 Prozent der weltweiten Krankheitslast, während ihre Vorteile psychologisch und physisch unzählige sind. Der bekannteste Vorteil ist die Steigerung der Vitamin -D -Produktion.

9 Es kämpft gegen saisonale Depressionen.

Wenn der Winter herumrollt, müssen schätzungsweise 10 Millionen Amerikaner, die mit saisonaler affektiver Störung (SAD) zu kämpfen haben. Aber es ist nicht der Schnee, der es tut-es ist das Ende der Tageslichtsparzeit. Als Hisaho Blair Die meisten Wissenschaftler, die für die National Alliance on Psychical Illness geschrieben wurden, glauben, dass SAD durch einen "biochemischen Wandel im Gehirn."Wenn wir diese zusätzliche Stunde im Herbst nehmen, schaden wir mehr als nützlich.

10 Es gibt den Menschen tatsächlich das, was sie wollen.

Fakt: die meisten Menschen denken Sie wollen Tageslicht retten Zeit zum Ende. Laut einer Umfrage von 2017, die von EnddaylightSaving Time durchgeführt wurde.org, fast 3 von 4 Amerikanern wollen die Praxis verbannen. Das klingt nach einer bedeutenden Mehrheit, aber dieselben Befragten wollen halten Der spätere Sonnenuntergang das ganze Jahr über. Im Grunde wollen sie also überhaupt nicht DST beenden. Sie wollen, dass es für immer weitergeht.

Zusätzliche Berichterstattung von Kali Coleman.