17 Gesundheitsgeheimnisse Ihre Haut versucht es Ihnen zu sagen

Wenn Hautprobleme auftauchen, können sie extrem frustrierend sein. Der zuletzt Was Sie wollen, ist, sich mit einem Ausschlag, einer Gruppe nicht identifizierter roter Beulen oder Akne auseinanderzusetzen. Aber. Egal, ob Sie plötzlich trocken und schuppig sind oder seltsam gefärbte Flecken bemerken, hier sind 17 Gesundheitsgeheimnisse, die Ihre Haut Ihnen sagen versucht, es Ihnen zu sagen.

1 gelbe Ablagerungen um die Augen = hoher Cholesterinspiegel

Wenn Sie gelbe Ablagerungen in der Nähe Ihrer Augen oder in der Nähe Ihrer Nase bemerken, haben Sie möglicherweise einen Zustand namens Xanthelasma zu tun. Die weichen Beulen unter Ihrer Haut sind laut Harvard Medical School tatsächlich mit Cholesterin gefüllte Plaques. Obwohl sie nicht krebsartig sind, sind sie jedoch Sind Der Versuch, Sie zu alarmieren, dass Sie möglicherweise einen hohen Cholesterinspiegel haben, das zu Herzproblemen führen kann.

2 Trockene, schuppige Haut = Hypothyreose

Wenn Sie eine übertrocknete, schuppige Haut haben und nicht herausfinden können, warum, kann dies ein Symptom für die Hypothyreose sein-ein Zustand, der auftritt, wenn Ihre Schilddrüse nicht genug Hormone produziert, so die Mayo-Klinik. "Der verlangsamte Stoffwechsel reduziert das Schwitzen, die natürliche Feuchtigkeitscreme der Haut, so.

3 gelbe Beulen = Diabetes

Während es viele Symptome aus Diabetes gibt, sind Hautprobleme laut der American Diabetes Association eines der ersten verfolgten Anzeichen der Krankheit. Eine Sache, die Sie vielleicht bemerken, sind feste gelbe Beulen, die als Eruptive Xanthomatose auf den Rücken Ihrer Arme, Beine, Füße, Hände und dahinter bezeichnet werden.

4 Kinn Akne = milcharme Diät

Wenn Sie ständig am Kinn und entlang Ihres Kiefers ausbrechen, ist es möglicherweise Zeit, Milch aus Ihrer Ernährung herauszuschneiden. Laut Berühmtheit Kosmetiker Renée Rouleau, Diese schmerzen.

"Die meisten Milchkühe erhalten Wachstumshormone. Daher beeinflusst der Verzehr von Milch, Käse und Joghurt endogene Hormone. Diese nachahmen die Hormone nach, die die Ölproduktion der Haut auslösen und so den Akne -Prozess beginnen “, bemerkt Rouleau auf ihrer Website. "Deshalb kann es, wenn Sie mehr Milchprodukte als Ihr Körper verdauen können."

5 viele Falten = zuckerhaltige Diät

Wenn Sie immer mehr Falten auf Ihrem Gesicht erscheinen sehen, könnte dies an Ihrer Liebe zu allen Süßigkeiten liegen. Laut der American Academy of Dermatology tragen Diäten, die eine Überladung von Zucker enthalten, häufig zum vorzeitigen Altern bei. Lassen Sie diesen süßen Zahn so schnell wie möglich los.

6 flockige Kopfhaut = Zink- oder B -Vitaminmangel

Ein Grund, warum Sie möglicherweise eine schuppige Kopfhaut (bekannt als seborrhoische Dermatitis) erleben, ist tatsächlich auf einen Ernährungsmangel zurückzuführen. Laut einer Studie aus dem Jahr 2015, die in der veröffentlicht wurde Journal of Clinical and Investigative Dermatology, Vitamin B6, Vitamin B3 und Vitamin B2 niedrig in Zink zu sein, könnten das juckende Hautproblem induzieren.

7 einfache Blutergüsse = Vitamin -C -Mangel

Ob Sie sich daran erinnern, wohin Sie sie bekommen haben oder nicht, Blutergüsse kann leicht ein Zeichen für einen Vitamin -C -Mangel sein. "Vitamin C ist für die Synthese von Kollagen und anderen Verbindungen, die die Fähigkeit des Haut- und Blutgefäßes beeinflussen, den Auswirkungen zu widerstehen, die zu Blutergüssen führen" DR. Andrew Weil, Ein Experte für integrative Medizin und Gründer von Weil Lifestyle in Phoenix, Arizona,.

8 prall gefüllte Venen = schlechte Durchblutung

Krampf- oder Besenvenen, die häufig als lila oder blaue Bannungen auf Ihren Beinen auftreten-sind häufig das Ergebnis von Kreislaufproblemen, typischerweise aufgrund einer Änderung Ihres Blutflusses aufgrund Ihres Alters oder Ihrer Schwangerschaft. Die einzige Möglichkeit, sie loszuwerden, besteht darin, Ihren Kreislauf und Ihren Muskeltonus zu verbessern, so die Mayo -Klinik.

9 braune Gesichtsflecken = Hormonveränderungen

Melasma ist ein Hautproblem, das bei Frauen üblich ist als bei Männern, die dazu führen, dass braune Flecken auf Ihrem Gesicht auftauchen. Es wird in der Regel durch eine Veränderung Ihrer Hormone ausgelöst, sei es aus Schwangerschaft, Antibabypillen oder einer Hormonersatzmedizin, wie die American Academy of Dermatology ausgelöst hat.

10 gebrochene Lippenecken = Eisenmangel

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Angular Cheilitis ist Entzündung der Mundwinkeln, was zu Rissen und Krusten führt. Zunächst mag es so aussehen, als wären sie da, weil Ihre Haut trocken ist, aber sie bilden sich normalerweise aufgrund von Nährwertmängel, die nicht genügend Eisen oder B-Vitamine haben, wie in einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie aus dem Jahr 2007 hervorgeht Kanadischer Hausarzt.

11 Beulen auf Ihren Oberschenkel = Vitamin -A -Mangel

Wenn Sie Unebenheiten auf Ihren Oberschenkel oder den Rücken Ihrer Arme bemerkt haben, brauchen Sie in Ihrem Leben möglicherweise etwas mehr Vitamin A, schreibt Rouleau. Sie finden Vitamin A in Karotten, Süßkartoffeln, Kürbis, Cantaloupe, Spinat und Grünkohl.

12 erhöhte rote Patches = Psoriasis

Das Erleben von roten schuppigen Flecken auf Ihrer Haut kann ein Zeichen für Psoriasis sein, einer chronisch-immunvermittelten Krankheit, die oft durch Stress oder Erkältungen ausgelöst wird. Das ist jedoch noch nicht alles: "Psoriasis kann auch mit anderen Gesundheitszuständen in Verbindung gebracht werden, wie Diabetes, Herzerkrankungen, Fettleibigkeit und Depression" DR. Kellie Reed, Ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe bei Sanova Dermatologie in Austin, Texas,.

13 Unteräblerbeutel = Wasserretention

Es gibt eine Handvoll Gründe, warum Sie möglicherweise Schwellungen oder Schwellungen unter Ihren Augen haben, aber einer der Hauptschuldigen hat eine einfache Lösung: Hör auf, so viel Salz zu essen. Wenn Sie Natrium reduzieren, können Sie die Flüssigkeitsretention entfernen, die das Problem verursacht, so die Mayo -Klinik.

14 Flecken wechseln = Hautkrebs

Jeder bekommt ab und zu seltsame Markierungen auf seiner Haut. Wenn Sie jedoch bemerkt haben, dass sich eine Farbe, Größe oder Form verändert, empfehlen Forscher der Universität von Utah, einen Arztstat zu sehen. Es könnte ein Zeichen für Hautkrebs sein, und je früher Sie es überprüfen lassen, desto besser.

15 vergilbende Haut = Lebererkrankung

Eines der bekanntesten Anzeichen einer Lebererkrankung ist die Vergilung der Haut und der Augen aufgrund von zu viel Bilirubin enthaltenen Blut. Sehen Sie sofort einen Arzt an, wenn Sie eine Vergilbung Ihrer Haut bemerken, da sie laut der Mayo -Klinik entweder sehr schwerwiegend oder mit Änderungen des Lebensstils behoben werden kann.

16 Fußausschlag = Hepatitis C

Fußausschläge sind üblich, wenn Sie barfuß in Ihrem Garten herumlaufen oder die Dusche in Ihrem Fitnessstudio verwenden. Wenn dieser Ausschlag jedoch nicht verschwindet und Sie auch gemeinsame Schmerzen und Fieber haben, könnte dies ein Zeichen für Hepatitis C sein, eine durch ein Virus verursachte Leberinfektion, so die American Academy of Dermatology.

17 konstantes Erröten = Rosacea

Wenn es immer so aussieht, als ob Sie rot werden, ist Rosacea möglicherweise das Problem. Laut der Cleveland -Klinik lässt diese Hauterkrankung normalerweise so aussehen, als ob eine rosa Farbton über Nase, Kinn, Wangen und Stirn vorhanden ist. Warten Sie einfach nicht, um es zu behandeln: Wenn Sie dies tun, könnte es schlimmer werden und Teile Ihres Gesichts erscheinen zu lassen. Für weitere Möglichkeiten, um eine bildvoll perfekte Haut zu haben.

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