20 jugendliche schlechte Gewohnheiten, die ältere Menschen noch haben

Es gibt viele Dinge, die wir als Teenager tun, aus denen die meisten von uns im Erwachsenenalter herauswachsen: jede Mode -Mode kopieren, unsere Wände mit Plakaten dekorieren oder freiwillig unsere kostbare Freizeit verbringen, um durch Einkaufszentren zu wandern, die unter ihnen nummerieren. Für viele von uns wachsen wir jedoch nicht einfach über diese weniger als herausragenden Jugendgewohnheiten hinaus, nur weil wir ein paar Jahre älter und klüger sind.

In der Tat haben unzählige Erwachsene immer noch die gleichen Mode-, Essen und Freundschaftsgewohnheiten, die sie als Teenager jetzt getan haben. Wenn Sie sich dieser Holdover -Teenagergewohnheiten schuldig machen, halten Sie sich möglicherweise zurück, um sich zurückzuhalten. Und wenn Sie Ihr Erwachsenenleben verbessern möchten, lassen Sie die 30 schlimmsten Gewohnheiten für Menschen über 30 ab.

1 den ganzen Tag essen

Die Welt hat sich für Sie als Teenager wie ein ganztägiges Buffet gefühlt. Das Problem? Für viele von uns stimmt das bis ins Erwachsenenalter. Für diejenigen, die ihr Gewicht beobachten, ist es jedoch keine schlechte Idee, die Küche zu schließen: Intermittierendes Fasten, bei dem Sie nur jeden Tag während eines bestimmten Zeitraums essen, wurde mit einem erheblichen Gewichtsverlust verbunden. Und wenn Sie Ihren eigenen Slimdown starten möchten, stellen Sie sicher, dass Sie die 40 -Gewichtsverlust -Geheimnisse vergessen, die nicht funktionieren.

2 Beißen Sie Ihre Nägel

Ihre Hände sind einer der schmutzigsten Teile Ihres Körpers, Ihre Nägel sind noch mehr bakteriengefahren. Dies hindert jedoch nicht viele Erwachsene davon ab, weiterhin die Nägel zu beißen. Ich möchte diese schlechten Verhaltensweisen endgültig ändern? Beginnen Sie mit den 40 Möglichkeiten, um neue Gewohnheiten nach 40 zu entwickeln.

3 keine Zahnseide

Zahnseide war wahrscheinlich nichts zu tun, was Sie in Ihren Teenagerjahren zu viel Gedanken gemacht haben, und für viele Erwachsene ist dies leider wahr, dass dies wahr ist. Nach Angaben der American Dental Association geben bis zu 20 Prozent der Erwachsenen an. Und für ein gesünderes, schöneres Lächeln entdecken Sie die 20 Geheimnisse für weiße Zähne nach 40.

4 zögern bei der Arbeit

Wenn Sie dieses 10-seitige Papier bis in die Nacht zuvor vor der Feierlichkeit verabreichen. Aufschub ist eine dieser Gewohnheiten, die so zutiefst gestaltet sind wie es schwer zu brechen ist, aber dieses Gefühl der Freiheit, wenn Sie Ihre Fristen einhalten, kann einfach nicht geschlagen werden.

5 Kleidung "Nur trocken sauber" waschen

Die chemische Reinigung scheint als Teenager ein ziemlich großer Aufwand zu sein, der viele Kaschmirpullover dazu führt, in die Maschine geworfen zu werden, wenn Sie jünger sind. Leider denken viele Erwachsene nicht zweimal darüber nach.

6 kein Mittagessen packen

Ein gepacktes Mittagessen von Mama ging wahrscheinlich um das peinlichste, was man sich als Teenager vorstellen konnte. Leider haben sich das Gefühl, dass erwachsene Erwachsene sowohl auf unsere Taillen als auch auf unsere Brieftaschen katastrophale Auswirkungen haben. Die durchschnittlichen amerikanischen Ausgaben haben jedes Jahr mehr als 3.000 US-Dollar für das Essen aus. nahrhafter als die, die wir kaufen.

7 Klatsch

Es ist nicht zu leugnen, dass Klatschen Spaß machen kann, wenn Sie ein Teenager sind. Leider klatschen zu viele Erwachsene immer noch hinter den Rücken ihrer Angehörigen und schließen sie als vertrauenswürdige Vertraute für Mitglieder ihres sozialen Kreises aus. Und wenn Sie bereit sind, Ihr Leben zu verbessern, brechen Sie die 40 schlimmsten Gewohnheiten für Menschen über 40.

8 Nicht Menschen zu bedanken

Als Teenager denken viele Menschen nicht viel darüber nach, den Menschen zu danken, die ihnen helfen, von Lehrern bis zu den Eltern. Leider geht es auch in der Abteilung "Please and Thanks" verrottet, dass es sich oft auch in das Erwachsenenalter übernimmt. Aber danke der Menschen trotzdem: Untersuchungen deuten darauf hin, dass es ihr Selbstwertgefühl stärken kann. Wollen Sie mehr Gründe, sich zu bedanken? Entdecken Sie, dass die 5 Wege, die dankbar sind, Ihr Leben verändern wird.

9 Hunger einkaufen

Als Teenager gingen viele von uns einfach in den Laden, um einen Snack zu. Leider kann es katastrophale Folgen haben, dasselbe wie ein Erwachsener zu tun, wie ein Kühlschrank, der mit Keksteig gefüllt ist und völlig Gemüse hat.

10 nicht genug kippen

Die meisten Teenager haben nicht viel verfügbares Einkommen, was bedeutet, dass sie wahrscheinlich nicht die besten Spaltungen in einem bestimmten Restaurant sind. Es ist jedoch noch weniger charmant, ein geiziger Kipper als Erwachsener zu sein, und für viele Menschen eine ziemlich schwierige Angewohnheit zu brechen. Und noch schlimmer noch, die Untersuchungen deuten darauf hin, dass eine schockierende Anzahl von Erwachsenen deutlich unter die häufig anerkannten 20-prozentigen Schwellenwert.

11 Nicht retten

Dieser dürftige Gehaltsscheck, den Sie als Teenager verdient haben. Leider geht es vielen Erwachsenen nicht viel besser. Tatsächlich zeigt eine Studie von Bankrate, dass fast ein Viertel der Erwachsenen angibt, kein Geld für unerwartete Kosten zu sparen.

12 Zeitverschwendung online

Diese Stunden, die Sie mit Ihren Freunden unterhalten und Musik heruntergeladen haben. In der Tat zeigt Untersuchungen, dass der durchschnittliche Erwachsene jeden Tag schockierende 10 Stunden vor einem Bildschirm verbringt. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

13 Dressing schlampig

Diese Flip -Flops und zerrissene Jeans, die Ihre Uniform als Teenager waren, haben eine unglückliche Angewohnheit, uns ins Erwachsenenalter zu folgen. Während es verlockend sein mag, diese bequemen Kleider als Erwachsener in der Nähe zu halten, wird eine Garderobe, die bei Burning Man nicht fehl am Platz ist.

14 Binge-Batching

Diese TV -Binges, die Sie als Teenager genossen haben. Tatsächlich legt eine Studie nahe, dass Binge-Satching es tatsächlich schwieriger machen kann, eine gute Nachtruhe zu bekommen und uns auf Müdigkeit, Reizbarkeit und Gewichtszunahme vorzubereiten.

15 Ghosting -Leute

Eine Beziehung zu verlassen, indem Sie einfach aufgeben, ist eine Anlaufstelle für unzählige Teenager, die zu schüchtern sind, um das Herz eines Menschen persönlich zu brechen. Leider tun es auch viele Erwachsene: Nachforschungen an vielen Fischen zeigen, dass 80 Prozent der Millennials in der Vergangenheit die gleiche Behandlung erhalten hatten.

16 Geschirr im Waschbecken lassen

Als Teenager wurde es schnell zum Problem Ihrer Eltern, Ihre Gerichte im Waschbecken zu lassen. Als Erwachsener haben Sie niemanden außer sich selbst für diese grobe Angewohnheit, an der viele von uns noch teilnehmen. Und wenn man bedenkt, dass Ihr Waschbecken alles von E beherbergt.coli zu drogenresistenten Bakterien, es ist wahrscheinlich eine gute Idee, der Mischung keine Erkenntnis mehr in Form von schimmeligen Nahrung zu verleihen.

17 weiße Lügen erzählen

Also sagten Sie, Sie haben dieses Semesterpapier eingereicht, als Sie es nicht getan haben, die Welt nicht endete. Leider kann diese Gewohnheit, die viele von uns als Erwachsene immer noch schuldig machen, auf lange Sicht zu viel größeren Problemen führen. In der Tat deuten die Untersuchungen darauf hin, dass das Erzählen kleiner Lügen uns in Bezug auf die großen weniger schuldig fühlen und zu ernsthafter Unehrlichkeit im Laufe der Zeit beitragen kann.

18 Nicht voraus planen

Das Fliegen am Sitz Ihrer Hose als Teenager macht viel Sinn. Dies ist jedoch eine schwierige Angewohnheit, als Erwachsener zu brechen, und eine, an der viele von uns weiterhin zu unserem Nachteil und zum Nachteil unserer Beziehungen teilnehmen.

19 Über Ausgaben

Wenn das Geld als Teenager immer ein Loch in Ihrer Tasche verbrannte, gilt die Wahrscheinlichkeit in Ihrem Erwachsenenleben. Tatsächlich gaben laut einer Umfrage 49 Prozent der befragten Amerikaner zu, emotional zu viel auszugeben.

20 Verwenden Sie Ihr Telefon im Bett

Wenn Sie im Zeitalter von Smartphones aufgewachsen sind, sind Sie wahrscheinlich mehr als ein paar Stunden Schlaf, wenn Sie Ihre Freunde schreiben oder YouTube -Videos als Teenager im Bett ansehen. Leider sind viele von uns als Erwachsene nicht aus dieser Gewohnheit herausgewachsen. Und wenn Sie sich mit Ihrem digitalen Gerät trennen möchten, entdecken Sie die 11 einfachen Möglichkeiten, um Ihre Smartphone -Sucht zu erobern!

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