20 Dinge, auf die Sie sich freuen sollten, wenn Sie im Jahr 2020 50 werden

Wenn Sie im Jahr 2020 50 werden, herzlichen Glückwunsch! Heutzutage mehr denn je ist das große 5: 0 kaum ein Meilenstein vor Angst. Es ist vielmehr eine Zeit im Leben. (Ja wirklich.) Es ist das Vertrauen, sich für das zu äußern, was Sie wollen, und die Klarheit, alles abzulehnen, was nicht zu Ihren Werten passt. 50 keine Strafe machen: Es ist ein Privileg. Hier sind 20 Dinge, auf die Sie sich freuen können, wenn Sie im Jahr 2020 50 von Leuten, die zuerst dort ankamen.

1 Sie können vom Hamsterrad steigen.

Wenn Sie jünger sind, kann es das Gefühl haben, dass alles ein Wettbewerb ist: Holen Sie sich den am besten bezahlten Job, den am besten aussehenden Ehepartner und die beste Figur. Aber um 50 ist ein Großteil davon wahrscheinlich hinter dir ", sagt Caleb Backe, Ein zertifizierter Lebenscoach und Personal Trainer für Maple Holistics. "Sie könnten verheiratet sein, sich in Ihrer Karriere niederlassen oder endlich die besonderen Bedürfnisse Ihres Körpers herausgefunden haben."

2 oder zumindest weniger darum, darauf zu sein.

Natürlich haben Sie vielleicht nicht all diese Dinge-und Sie wollen sie vielleicht auch nicht einmal. "Der Druck, sie zu bekommen. "Sie wissen, wer Sie sind und was Sie wollen."

3 Sie sind freier von bestimmten Verantwortlichkeiten.

Wenn die 40er Jahre jüngere Kinder, Schulabfälle und andere Verpflichtungen bedeuteten, könnten die 50er Jahre eine Pause von einigen dieser täglichen Aufgaben darstellen. "Die Freiheit dieses Jahrzehnts, die oft durch weniger Kindererziehungsverantwortung, ein stabileres Arbeitsumfeld und eine größere persönliche Bewusstseinsverantwortung erfolgt Carla Marie Manly.

4 Und das gibt Ihnen mehr Zeit, zurückzugeben.

Wenn Ihr Zeitplan freier ist, haben Sie möglicherweise mehr Bandbreite für selbstlosere Aktivitäten. "Back-ein Gefühl, finanziell und energisch aus den 50ern finanziell und energisch auszusagen zu wollen", sagt Manly mehr zu einem Fokus ". "Der Wunsch, eine dauerhafte positive Marke zu lassen, um es für andere zu tun---wird zu einem entscheidenden und kostbaren Element, wenn wir uns in unsere 50er Jahre bewegen."

5 Nein zu sagen ist einfacher.

Mit 50 haben Sie gelernt, wann und wie man nein sagt, auch wenn Sie "nicht unterstützende Menschen" um Sie herum haben, sagt Gesundheitspädagogen und Coach Traci Shoblom meiner Gesundheitspyramide. "Wenn du 50 bist, fängst du endlich an, das Leben zu deinen eigenen Bedingungen zu führen."

Und wenn du bist nicht Dort ist 50 eine großartige Zeit, um sich die Erlaubnis zu geben ankommen, Stat. "Mein Rat ist, sich die Erlaubnis zu geben, nein zu sagen", sagt Paige Arnof-Fenn, Gründer und CEO des Marketingberatungsunternehmens Mavens & Moguls. "Ob es bedeutet, in (Nein zu einem Wecker) zu schlafen, eine Massage zu bekommen, einen Spaziergang zu machen oder einfach mein Telefon und Computer auszuschalten (nein, ich werde später nach meinem eigenen Zeitplan antworten), einfache Handlungen, um mich zu entspannen und mich zu entspannen und Genießen Sie den Moment sind die besten Geschenke, die ich mir selbst geben kann."

6 und so sagt ja.

"Es gibt eine warum nicht mit 50 Einstellung", sagt Autor und Sprecher J. Kelly Hoey. "Bodenkarten für a Hozier Konzert und Tanzen mit Millennials-warum nicht? Starten Sie einen Podcast-warum nicht?"

7 Sie haben herausgefunden, dass das Altern ein Privileg ist, keine Strafe.

"Es klingt klischeehaft, aber dieses Alter ist kein Privileg, der jeder bekommt", bemerkt Hoey. "Vor dem 50. Lebensjahr besteht die Tendenz, den großen 5: 0 zu fürchten, und wenn Sie den Meilenstein erreichen, besteht eine Befreiung und Begeisterung darüber."

Der 58-jährige Schriftsteller Patti Tucker stimmt zu, Beschreibung ihrer Erfahrung, 50 als "eine der reinen freudigen Vorfreude" zu werden, unter ihren Umständen. "Ich habe zwei Krebsangst überlebt und vor vielen anderen Herausforderungen gestellt, bevor ich an die Tür der 50er Jahre klopfte. Um dorthin zu gelangen."

8 Sie könnten in der Lage sein, mehr finanzielle Freiheit zu genießen.

50 kann bedeuten, einige der finanziellen Kämpfe des Lebens in der Rückansicht zu finden. "Ich habe ein schönes Nestei angesammelt, das mir die Freiheit gibt, andere Interessen zu verfolgen", sagt mir ", sagt mir", sagt mir " Janet Basilone, Gründer der Social Dining Group Feine Gäste über 40.

9 oder zumindest sind Sie in einer großartigen Position, um sich darauf vorzubereiten.

Auch wenn dies für Sie nicht der Fall ist, ist dies eine perfekte Zeit, um Fortschritte zu erzielen. "50. 50 bedeutet, dass Sie nach Aufholungsbeiträgen beginnen können, um Ihre Altersvorsorgeeinsparungen zu steigern", so ", heißt es in Danielle K. Roberts, Ein persönlicher Finanzexperte und Mitbegründer der Insurance Agency Boomer-Leistungen. "Sobald Sie 50 Jahre alt sind, können Sie Ihrem IRA zusätzliche 1.000 US -Dollar pro Jahr und zusätzliche 6.000 US -Dollar pro Jahr zu Ihrem 401 (k) hinzufügen. Wenn diese zusätzlichen Beiträge für Sie möglich sind, kann dies in den nächsten 15 Jahren einen großen Unterschied für Ihre Altersvorsorge machen."

10 Sie kennen sich wirklich selbst.

"Mit 50 kennen Sie sich selbst und Ihre Stärken und Schwächen gut genug, um sich nicht für sie zu entschuldigen. Sie wissen, was Sie mögen, wissen, wofür Sie stehen und was Ihre Werte sind und wie Sie Ihr Verhalten mit Ihren Werten ausrichten können “, sagt Shoblom.

Es gibt ein gewisses Maß an Selbstbewusstsein, das nur mit dem Alter in diesem Fall einhergeht, fünf Jahrzehnte lang Versuch und Irrtum. Wie Backe bemerkt: "Sie kennen Ihre Vorlieben und Abneigungen und wissen, wie Sie Ihre Zeit nicht mit Menschen und Dingen verschwenden können, die nicht gut für Sie sind. Dies bedeutet, dass Sie Ihr Leben auf die Dinge konzentrieren können, die Sie wichtig finden."

11 Und du verstehst auch andere Leute wirklich.

Sobald Sie 50 Jahre alt sind, haben Sie wahrscheinlich viele Menschen getroffen und Ihren fairen Anteil an Beziehungen, platonisch und sonst. "Inzwischen haben Sie eine bessere Vorstellung davon, was die Menschen dazu bringt, in Konflikten zu ticken", sagt Backe. "Sie können sich auch auf viel mehr Menschen beziehen."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

12 Sie haben viel Weisheit aus Erfahrung verdient.

"Was mit dem Alter kommt, ist Weisheit und Erfahrung, das Vertrauen und die Klarheit, sich selbst und seiner Entscheidungen zu vertrauen", sagt der meistverkaufte Autor Rochelle Weinstein, Wer wird im Januar 50 Jahre alt werden. Es ist die Kunst, sich nicht darum zu kümmern, was andere Menschen denken, weil Sie sich selbst vertrauen können, sagt sie.

13 Sie wissen, wie Sie Ihre Beziehungen genießen und gedeihen können.

Für Weinstein bedeutet 50, "ein Ehemann, der meine Geschichte und alle meine Schwäche kennt" und "die Reise teilen."

Manly unterstreicht das Gefühl. "50 zu werden kann ein Gefühl von vermitteln Wow Für die Schönheit der engen Beziehungen und der Freundschaft ", sagt sie. "Da das Leben in den 50ern flüchtiger erscheinen mag, werden die Beziehungen, die uns ein Gefühl der Verbindung und Liebe vermitteln, umso wichtigerer."

14 Sie sind Teil eines neuen Clubs.

OK, wir haben uns mit großem Bild gesprochen, aber lassen. Ja, 50 bedeutet, dass Sie AARP beitreten können. (Hurra!) Aber es kann auch bedeuten, Zugang zu anderen, weniger berühmten Clubs und neuen Erfahrungen zu erlangen, von denen Sie noch nie wussten.

Nach 50 Sprecher und Autor Beth Bridges Entdeckte die staatlichen und nationalen Senior Games, ein Multisport-Event speziell für Erwachsene über 50 Uhr. "Es gibt Sport von Bogenschießen über Badminton bis Pickleball", sagt sie. "Es gibt auch viele Laufveranstaltungen. Anstatt zu einem Marathon oder 5K zu gehen und von den Twentysomethings herumgeschoben zu werden, ist ein 50-Jähriger das Baby und der Neuling der Sport-It eine solche Veränderung der Perspektive. Der Wettbewerb ist heftig, aber die Konkurrenten sind unglaublich freundlich. Es gibt ein lustiges und unterschiedliches Gefühl dafür: „Wir sind zusammen dabei.'"

15 Professioneller und kreativer Erfolg führt zu neuen Ideen.

Sparitual Gründer Shel Pink sagte, dass das 50-jährige Wechselgang ihr half, neue kreative Aktivitäten zu entdecken-danke für all ihre früheren Errungenschaften und Erfahrungen. "Nachdem ich jahrelang mit Farbstudiengeschichte der Kunst im College gearbeitet habe, druckte ich meine eigenen Farbfotos während meiner Karriere als Fotograf und jahrelange Entwicklung von Farbpaletten für meine Marke, als ich als neue Leidenschaft zu malen war", erklärt sie ", erklärt sie". "Diese neue Dimension in meinem Leben ist expansiv und verleiht ein neues Gefühl der Tiefe und Bedeutung, das unglaublich erneuert und aufregend ist."

16 Sie haben ein größeres Selbstvertrauen.

Basilone freute sich, nach ungefähr fünf Jahren in der Therapie mit 50 Jahren mit "mehr Selbstkonfession" zu gelangen."Und dieser Vertrauensschub führte zu mehr Freizeit und Kosteneinsparungen, um zu starten. "Ich habe aufgehört, meine Haare zu färben, wurde grau und habe viel finanzielle und psychologische Freiheit gewonnen", fügt sie hinzu. "Und mehr Zeit, da ich nicht planen muss, meine Haare alle zwei Wochen zu retuschen."

17 Sie können sich zurücklehnen und bewundern, woher Sie kommen.

Weinstein genießt alle Erinnerungen-und die Familienmitglieder, die in 50 Jahren gebaut werden. "Es sind nostalgiegeschnürte Erinnerungen, die kostbar und unbezahlbar sind, während wir unsere Kinder beobachten, und in einigen Fällen navigieren unsere Enkelkinder durch das Leben", sagt sie. "In der Lage zu sein, diese goldenen Jahre zu genießen und Körper und Temperamente zusammen in unserem leeren, aber so voll, Nest zu verändern."

18 Sie haben Perspektive.

Es geht nicht nur darum, sich vom Rattenrennen zu entfernen: Es gibt eine breitere Veränderung, wie man die Welt betrachtet. Mit 50 sind Sie gut positioniert, um von "mehr Einsicht und größerem Bild zu profitieren, basierend auf Erkenntnissen aus jahrelanger Misserfolge und anschließendem Wachstum", sagt Pink.

19 Sie können die Stereotypen anderer Menschen kaputt machen.

Wer sagt, dass das Rennen 50 sein muss .. irgendetwas insbesondere? Es ist was auch immer du es machst. "50 zu werden hat mich befähigt, die Hindernisse dafür zu brechen, wie Menschen ein bestimmtes Alter aussehen und sich anfühlen werden", sagt Lara Heimann, Physiotherapeut, Lyt-Yoga-Schöpfer und neu geprägter 50-Jähriger.

20 Dankbarkeit wird einfacher.

Im Idealfall kann das 50 -jährige Wenden eine größere Verbindung zu einem organischen Gefühl der Dankbarkeit herstellen. "Während frühere Jahrzehnte oft darauf ausgerichtet sind, persönliche Themen wie Beziehung, Familie und Karriere aufzubauen", sagt Manly, "dieses Jahrzehnt kann dazu führen."