23 Anzeichen dafür, dass Sie nicht mehr bereit sind, wieder zu datieren, so Dating -Experten zufolge

Viele Leute sagen, dass der beste Weg, um eine Trennung zu überwinden. Diese Eifer, schnell weiterzumachen, kann zu großen Problemen in der folgenden Beziehung führen. Wenn Sie so sehr darauf bedacht sind, wieder Teil eines Paares zu sein, können Sie in einem neuen Partner die fehlerhaften Fehler übersehen, die gleichen Fehler, die Ihre letzte Trennung verursacht haben. Bevor Sie sich aus den falschen Gründen aus den falschen Gründen in einer neuen Beziehung befinden.

1 Sie haben die Sachen Ihres Ex nicht losgeworden.

Niemand genießt die Aufgabe, Unterwäsche und Zahnbürsten zusammenzupacken und sie an eine ehemalige Flamme abzugeben. Wenn Sie jedoch noch nicht die Sachen Ihres Ex losgeworden sind oder nicht, dies nicht zu tun ist, ist das ein klares Zeichen, dass Sie nicht bereit sind, weiterzumachen.

"Sie sind nicht bereit zu datieren, bis Sie einen Wohnraum haben, der ganz Ihnen gehört", sagt Elinor Robin, PhD, ein Vermittler und Vermittlungsausbilder des Obersten Gerichtshofs in Florida und Gründer einer freundlichen Scheidung. "Gehen Sie alles los."

2 Sie nutzen jede Gelegenheit, um Ihren Ex im Gespräch aufzurufen.

Laut Robin ist die Unfähigkeit, nicht mehr über einen ehemaligen Partner zu sprechen. "Erwähnen Sie Ihren Ex nicht, es sei denn, jemand fragt". "Wenn dies der Fall ist, führen Sie dieses Gespräch auf eine Minute oder weniger."

3 Ihr Selbstwertgefühl ist immer noch von Ihrem Ex abhängig.

Wenn Sie Ihr Selbstwertgefühl mit Ihrem Ex gebunden haben und deren Urteil über Sie ist nicht gut für Ihre zukünftigen Beziehungen. Diese Art von Verhalten weist darauf hin, dass "Ihre Selbstliebe und Selbstautorität nicht vollständig intakt sind", so Relationship Expert und Spiritual Partnership Guide Alyssa MaleHorn. "Sie sind nicht bereit, sich zu einem anderen zu verpflichten, denn irgendwann werden Sie sich wieder in demselben minderwertigen/überlegenen Muster befinden."

4 oder Sie verwenden Dating -Apps, um Ihr Vertrauen zu stärken.

Natürlich fühlt es sich gut an zu wissen, dass die Leute Sie attraktiv finden. Dating -Apps dienen jedoch zum Dating, nicht für Ego -Boosts. Wenn Sie sie einfach besser fühlen, können Sie sie anstrengend sein, sagt Malehorn, sagt Malehorn. "Wenn die Aufmerksamkeit einer Dating -App Ihre Stimmung verändert und Ihnen hilft, sich besser für sich selbst zu fühlen, stellen Sie sich auf, aus diesem erhöhten Zustand zu fallen". Außerdem zeigt es, dass Sie aus den richtigen Gründen nicht da sind und daher nicht bereit sind, Ihr Herz für jemanden zu öffnen, der neu ist.

5 Sie versuchen herauszufinden, ob sich Ihr Ex auf Dating -Sites befindet.

Einrichten eines Dating -Profils, um jemanden zu finden, an dem Sie interessiert sind? Keine große Sache. Einrichten eines Dating -Profils, um zu sehen, was Ihr Ex vorhanden ist? Riesige rote Fahne, dass Sie nicht wieder bereit sind, wieder zu datieren. Dies gilt auch, wenn Sie erleichtert sind, dass Ihr Ex festgestellt wird nicht Auf allen Dating -Websites ", was darauf hinweist, dass Sie immer noch emotional involviert sind", sagt Dating und Beziehungscoach Jess McCann.

6 oder Sie sind häufig an, an denen Ihr Ex rum hängt.

Niemand erwartet, dass Sie ein neues Fitnessstudio, ein Lebensmittelgeschäft oder eine trockene Reinigung finden, wenn Sie möglicherweise die Ex -Chance haben, die Sie möglicherweise bei denjenigen treffen, die Sie häufig sind. Das Auftreten von Orten, von denen Sie wissen, dass sie sie sein werden.

7 Sie beschäftigen sich immer noch mit Ihrem Ex in den sozialen Medien.

Jeder überprüft einen Ex in sozialen Medien einmal in einem blauen Mond. Aber wenn Sie versuchen, sie dazu zu bringen, sich tatsächlich mit Ihnen zu beschäftigen, sind Sie möglicherweise unbewusst "davon ab. Das ist definitiv nicht die Denkweise von jemandem, der wieder bereit ist, wieder auszugehen.

8 Sie veröffentlichen Dinge in den sozialen Medien, um eine Reaktion von Ihrem Ex zu erhalten.

Ist diese plötzliche Flut von Social -Media -Aktivitäten an Ihrem Ende eine genaue Reflexion dessen, was Sie in letzter Zeit haben, oder verwenden Sie sie, um eine Antwort von Ihrem Ex zu fordern? Ob bewusst oder unbewusst, dass die Erhöhung Ihrer Social -Media -Aktivitäten eine Möglichkeit sein kann, Ihren Ex in die Kommunikation mit Ihnen zu könen, so McCann. "Wenn sie mit Ihnen kommunizieren, dann glauben Sie, dass es die Möglichkeit gibt, die Beziehung wieder zu verbinden und neu zu verbinden", sagt sie.

Wenn Sie diese Bilder letztendlich veröffentlichen, um eine Reaktion von Ihrer früheren Flamme zu erhalten, möchten Sie möglicherweise vermeiden, eine neue Beziehung einzugeben.

9 Sie sind verärgert, wenn Sie Fotos von Ihrem Ex sehen, der Spaß hat.

Es kann stechen zu erkennen, dass Ihr Ex tatsächlich Spaß ohne Sie haben kann. Aber wenn Fotos von Ihrem Ex, der glücklich aussieht."

10 Sie bleiben mit den Freunden Ihres Ex in Kontakt, um sich darüber herauszufinden.

Es ist nicht zu erwarten, dass Sie Ihren gesamten sozialen Kreis nach einer Trennung aufgeben. Wenn Sie jedoch auf eine Freundschaft mit den Freunden Ihres Ex-Partners drängen, mit denen Sie sich nicht eng mit dem inneren Kreis Ihres Ex nutzen, um zu beurteilen, wie es ihnen geht, hilft es, wie es ihnen geht, sagt McCann. Und das signalisiert, dass Sie nicht bereit sind, ein neues Kapitel zu starten.

11 Sie machen immer wieder Ausreden, um Ihren Ex zu erreichen.

Menschen, die nicht bereit sind, weiterzumachen. McCann sagt, dass die Leute dies in vielen Fällen tun, weil sie "Angst haben", wenn Sie völlig nicht in Kontakt sind, werden sie Sie vergessen."Und wenn Sie sich an diesem Ort befinden, sind Sie nicht wieder bereit, wieder zu datieren.

12 Sie zählen immer noch auf Ihren Ex als Plus-One.

Sicher, Sie haben sich vielleicht mit Ihrem Ex getrennt, aber Sie können sie in wenigen Monaten als Ihr Date für die Hochzeit Ihres Cousins ​​in ein paar Monaten zählen, richtig? Nicht so schnell. Wenn Sie immer noch hoffen, dass Ihr Ex die Rolle des Freundes oder der Freundin spielt, wenn es bequem ist, "Sie haben nicht akzeptiert, dass Sie ein anderes Datum finden müssen" und daher nicht bereit für einen neuen Partner, sagt McCann, sagt McCann.

13 Sie haben die Arbeit nicht erledigt, um aus Ihrer letzten Beziehung zu heilen.

Trennungen können unordentlich sein, und sie ist oft leichter gesagt als getan. "Wenn Sie die Tränen nicht vergossen, sie herausgesprochen haben und die interne emotionale Arbeit wirklich erledigt haben, um die Partnerschaft zu veröffentlichen, sind Sie nicht vollständig über Ihren Ex und Sie sind nicht bereit für eine neue Beziehung" Haley Neidich. Sie erklärt, dass Menschen, die schnell in neue Beziehungen springen."

14 Sie haben Ihre früheren Dating -Muster nicht identifiziert.

Lizenzierter klinischer Psychologe Jodi j. De Luca, Promotion, sagt es, es ist wichtig, sich etwas Zeit zu nehmen, um die Art von Person zu erkennen, von der Sie sich angezogen haben, und warum, um den Zyklus zu brechen. Sie empfiehlt, "Merkmale zu identifizieren, die jeder dieser Personen gemeinsam hat, zur Kenntnis genommen wird, was das Ergebnis der Beziehung war, und in erster Linie, ob diese Arten von Charaktermerkmalen gut zu Ihnen passen."

15 Sie vergleichen alle, die Sie mit Ihrem Ex ausgehen.

Während es möglicherweise einige Gemeinsamkeiten zwischen den Menschen gibt, an denen Sie interessiert sind, und Ihrem Ex, wird es Ihnen nur Schaden zufügen, wenn Sie jedes Detail Ihrer neuen Beziehung zu einem früheren Vergleich angehen--und Ihrem neuen potenziellen Partner auf lange Sicht Schaden zufügen. Wenn Sie dies tun, ist es wahrscheinlich "weil [Ihr Ex] immer noch stark in Ihrem Geist ist und bis Sie mental weitergezogen sind, werden Sie weiterhin alle mit ihnen vergleichen", sagt McCann.

16 Sie werden emotional über Ihren Ex auf Daten.

Ein tiefes Gespräch über vergangene emotionale Wunden kann die Schleusen für jeden öffnen. Wenn jedoch die bloße Erwähnung des Namens Ihres Ex zu einer intensiven emotionalen Reaktion führt, ist es wahrscheinlich zu früh, um eine neue Romantik zu verfolgen. "Wenn Sie während eines Date über Ihren Ex weinen, geht eine emotional gesunde Person normalerweise weg", sagt Robin.

17 Sie aktualisieren Ihren Ex über Ihre neuen Beziehungen.

Haben Sie das Bedürfnis, Ihren Ex mitzuteilen, wann Sie jemanden neu sehen? Fordern sie Informationen darüber, ob Sie und diese Frau ernst sind oder nicht? In diesem Fall möchten Sie möglicherweise eine neue Beziehung starten. "Wenn Sie das Gefühl haben, Ihren Ex in der Schleife zu halten, sind Sie nicht bereit", sagt Robin ", sagt Robin. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

18 Sie möchten Ihren Ex eifersüchtig machen.

Wenn Sie nur Ihren Ex eifersüchtig machen wollen, steigen Sie aus den falschen Gründen in eine neue Beziehung ein. Was mehr ist, "niemand will die Requisite sein", betont Robin. Sie sagt, dass jeder, der sich bequem eine romantische Aussicht in diese Position bringt.

19 Sie verändern Ihre Persönlichkeit, um das zu sein, was Ihr neuer Partner will.

Deine neue Freundin liebt Katzen, also liebst du Katzen. Ihr neuer Freund trägt eine Lederjacke, also trägt Sie eine Lederjacke. Wenn sich dies vertraut klingt, ist es an der Zeit, die Dating -Szene wieder einzuführen. Wenn Sie die Genehmigung neuer Partner auf den Weg gehen, indem Sie ihre Verhaltensweisen nachahmen: "Sie kompromittieren sich in Ihrer nächsten Dating -Erfahrung", sagt Malehorn.

20 Sie suchen einen Seelenverwandten.

Es ist nichts Falsches daran, an Seelenverwandte zu glauben. Die Suche nach einem direkt nach einer Trennung übt einen übermäßigen Druck auf eine potenzielle neue Beziehung aus. "Wenn Sie immer noch glauben, dass es eine perfekte Person gibt, die Sie vervollständigt oder Ihre perfekte Übereinstimmung in einer Beziehung hat, dann sind Sie nicht bereit, wieder mitzugehen", sagt Malehorn.

21 Sie denken, Ihr neuer Partner ist sofort perfekt.

Es ist leicht, sich in den Spaß zu bringen, den Sie mit jemandem haben, aber wenn das bedeutet, dass Sie denken.

"Es ist leicht, Ihre neue Beziehung zu rosafarbenen Brillen zu sehen", sagt Nikki Loscalzo, Ein therapeutischer Beziehungscoach bei Savvy Strategies Relational Life Therapy. Sie warnt auch davor, die Tugenden Ihres neuen Partners zu messen, wie viel oder wie wenig er Sie an Ihren Ex erinnert.

22 Sie haben die gleichen Kämpfe in Ihrer neuen Beziehung wie in Ihrem letzten.

Fühlt es sich an, als hätten Sie genau die gleichen Kämpfe mit Ihrem neuen Freund oder Ihrer neuen Freundin, die Sie mit Ihrem Ex gemacht haben?? Laut Malehorn bedeutet das Auferbennen der gleichen Argumente, Probleme oder Verhaltens."

23 Ihr Bauch sagt, Sie brauchen mehr Zeit.

Manchmal brauchen Sie nur Ihr Bauch, um Ihnen zu sagen, dass etwas nicht stimmt. "[Es ist] ein evolutionäres eingebautes Geist und Körperphänomen, das aus Erinnerungen besteht, die auf den Erfahrungen Ihres Lebens basieren", sagt De Luca. "Ihre Intuition hat das Vorwissen [und] die Erkenntnisse, um Sie zu einer Entscheidung zu treffen, die auf früheren Erfahrungen beruht."