4 Gründe, warum Sie laut Ärzten einen Waschlappen in der Dusche verwenden müssen

Wenn Sie aus der Dusche treten, möchten Sie sich sauber, erfrischt und revitalisiert fühlen-und es gibt keinen Mangel an High-End-Bad- und Schönheitsprodukten, die versprechen, genau das zu tun. Eines der besten Werkzeuge zur Erhöhung Ihrer Dusche ist jedoch einfach und kostengünstig: Der Waschlappen. Ärzte sagen, dass dieser alltägliche, unbesungene Held Ihres Reinigungsrituals eine Handvoll Vorteile Ihrer Haut verspricht. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, warum Sie ab sofort einen Waschlappen in der Dusche für gesündere Haut verwenden sollten.

Lesen Sie Folgendes: Was passiert, wenn Sie laut Ärzten keinen Monat lang nicht duschen.

1 Sie sind großartig für sanftes Peeling.

Das Peeling Ihrer Haut hilft dabei, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die sich im Laufe der Zeit aufgebaut haben. Wenn Sie ein sanftes Peeling -Tool wie ein Waschlappen verwenden. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Waschlappen können tatsächlich effektiver beim Peeling sein, als die Verwendung eines Waschlappenes insgesamt zu überspringen", sagt Alpana Mohta, MD, MBBS, DNB, zertifizierter Dermatologe und medizinischer Berater für Bettergoods.Org. "Die sanfte Reibung, die durch die Verwendung eines Waschlappens erzeugt wird, kann dazu beitragen. Darüber hinaus können Waschlappen auch dazu beitragen, Poren zu verstoßen und die allgemeine Gesundheit der Haut zu verbessern “, erklärt sie.

Lesen Sie Folgendes: Wenn Sie dies unter der Dusche tun, hören Sie sofort an, sagt Doktor.

2 Sie sind sicher für empfindliche Haut.

Obwohl andere Produkte zum Peeling verwendet werden können, sagt Mohta, dass Waschlappen im Vergleich zu anderen Peeling -Werkzeugen wie Loofahs "sanfter auf der Haut sind. Das weiche, saugfähige Material von Waschlappen irritiert oder kratzt die Haut, was sie zu einer großartigen Option für Personen mit empfindlicher Haut macht."

Es ist jedoch wichtig, das richtige Material bei der Auswahl eines Waschlappenes auszuwählen, sagt Anna Guanche, MD, ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe und Gründer des Bella Skin Institute. "Wenn Sie einen Waschlappen auswählen, sollten Sie sich auf Ihren Hauttyp berücksichtigen. Auf empfindlicheren Haut möchten Sie einen weichen, nicht abrasiven Musselin, weiche Baumwoll- oder Hanfstoff anstelle von Terry -Stoff wählen."

3 Sie sind hygienischer als einige Alternativen.

Ein weiterer Vorteil von Waschlappen ist ihr "Hygienefaktor", sagt Mohta. "Im Gegensatz zu Loofahs oder anderen gemeinsamen Peeling -Werkzeugen sind Waschlappen persönlich und können regelmäßig gewaschen und ersetzt werden, um ein sauberes, hygienisches Erlebnis zu gewährleisten. Dies ist besonders wichtig für Personen mit Hauterkrankungen wie Akne oder Pilzinfektionen, da die Teilen von Werkzeugen Bakterien und Reizstoffe leicht von einer Person auf eine andere ausbreiten können."

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4 Sie sind wirtschaftlich und bequem.

Während einzelne Peeling-Pads Ihre Haut mit einem sanften Peeling liefern können, bleiben Waschlappen die wirtschaftlichere und umweltfreundlichere Option. "Waschlappen sind wiederverwendbar und viel wirtschaftlicher als jedes Mal, wenn Sie Duschen nehmen" Kellie K. Middleton, MD, MPH, ein in Atlanta ansässiger Orthopädiechirurg.

Es ist jedoch wichtig, jedes Mal, wenn Sie duschen oder baden.