Die Leute reden nicht genug miteinander über das Altern. Oder wenn sie es tun, ist es meistens auf flippige Weise. "Genieße deine Jugend, während es dauert", sagen Menschen mittleren Alters manchmal zu ihren jüngeren Freunden. Aber wie ist das hilfreich? Es sagt Ihnen nichts Sinnvolles darüber, was 40 tatsächlich werden fühlt sich wie. Unabhängig davon.
Nehmen wir etwas von dem Rätsel aus dem großen 4: 0 heraus. Hier sind 40 Dinge, die wir uns wünschen, jemand hätte uns erzählt, was Wirklich passiert, wenn wir diesen entscheidenden Geburtstag treffen. Und für alternde Hacks finden Sie in den 40 Möglichkeiten, um neue Freunde in Ihren 40ern zu finden.
Wenn Sie jünger sind, klingen 40 wirklich alt wie Wilford Brimley alt. Die Art von altem, wo Sie sich nur über Ihre Schmerzen und Schmerzen beschweren. Aber die meisten 40-Jährigen fühlen sich noch nicht wie alte Nebel. Mit wenigen Ausnahmen können Sie alles tun, was Sie in Ihren 20ern und 30ern getan haben, aber jetzt mit mehr Selbstvertrauen. Und für weitere Einblicke in dieses größte Jahrzehnt verpassen Sie nicht die 40 besten Bücher über das Älteren.
Wenn Sie lange genug im selben Körper waren, lernen Sie schließlich, sich nicht mehr für das zu verprügeln, was Sie nicht sind. Die ganze Angst, ob Sie dünn genug oder zu dünn oder zu fett oder nicht muskulös genug sind, beginnt zu verblassen.
Es ist Ihnen nicht nur nicht mehr wichtig, Sie sind auch nicht mehr wichtig, warum es es immer war überhaupt wichtig. Der verrückte Kampf, der als cool angesehen wird, führt zu 99 Prozent des dummen Verhaltens auf dem Planeten.
Freunde sind nur für immer, wenn Sie diese Beziehungen pflegen. Wenn Sie sich nicht bemühen, sie in Ihrem Leben zu behalten, verschwinden sie verschwinden. Und bis Sie 40 sind, werden Sie erkennen, dass Ihre einst große Gemeinschaft von Freunden zurückgegangen ist. Sei nicht der 40-Jährige, der nur mit Freunden in Kontakt bleibt, indem sie ihre Fotos auf Facebook mögen. Und um Möglichkeiten zur Wiederherstellung Ihrer sozialen Verluste zu erhalten, lernen Sie die 40 Möglichkeiten, um neue Freunde in Ihren 40ern zu finden.
Erinnern Sie sich an all die Hochzeiten, die Sie in Ihren 20ern und 30ern gegangen sind? In Ihren Vierzigern werden diese sozialen Verpflichtungen durch Wiedervereinigungen und Beerdigungen ersetzt. Sie fühlen sich vielleicht besser als je zuvor, aber überall um Sie herum ist der Beweis dafür, dass niemand für immer lebt und Sie jeden Tag zählen müssen.
Sie sind vielleicht einer der Glücklichen, der in den Vierzigern seine Haare nicht verliert, aber das bedeutet nicht, dass Sie jedes Mal, wenn Sie einen Kamm durch Ihre Haare laufen. Die Statistiken: 40 Prozent der Männer verlieren einige oder alle Haare in den 40ern. Wir wissen nichts über dich, aber wir mögen diese Chancen nicht! Und wenn Sie Ihre Haare so lange wie möglich halten möchten, sehen Sie sich die 15 Möglichkeiten an, wie Sie Ihr Haar falsch waschen.
Wie mindestens ein Comic beobachtet hat, klingt eine 40-jährige Person, die versucht, vom Stuhl herauszukommen. Was sind diese unbekannten grunzenden Geräusche aus Ihnen, und wann hat der einfache Akt, plötzlich aufzustehen, zusätzliche Anstrengungen erfordert?? AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Wenn Sie zu viel von Ihrer Jugend verschwendet haben, die auf die kritischen Stimmen in Ihrem Kopf zuhören und Ihnen sagen, dass Sie nicht gut sind und nur aufgeben, werden Sie begeistert sein, zu erfahren, dass es in den Vierzigern viel einfacher ist, es herauszustimmen. Vielleicht ist es nur aus jahrelanger Erfahrung, immer wieder zu entdecken, dass Ihr innerer Kritiker keine verdammte Vorstellung hat, wovon er spricht.
Ein 40-Jähriger kann es sich nicht leisten, hartnäckig zu sein, selbst wenn sein Stolz darauf besteht, dass er es alleine gehen könnte. Es ist nicht Schwäche, um Hilfe zu bitten oder Ihre Freunde und Familie beizutragen, wenn Sie sie brauchen. Es ist wirklich demütig, endlich Ihren weißen Griff auf die Unabhängigkeit loszulassen und zu erkennen, wie sehr andere Menschen sich kümmern.
Es ist nicht so, dass Sie weniger Kater haben, wenn Sie 40 sind. Es ist so, dass Sie weniger tolerant gegenüber Bottom-Shelf-Alkohol sind. Wenn Sie am nächsten Morgen mit spaltenden Kopfschmerzen aufwachen, liegt es daran, dass Sie eine Flasche mit 40 -Dollar -Napa -Wein beendet haben.
Eine Karriere zu navigieren kann unvorhersehbar sein. Der Job, von dem Sie dachten, Sie würden bis zur Pensionierung bleiben, stellt sich doch nicht so stabil heraus. Mit 40 haben Sie jedoch wahrscheinlich Arbeitsplatzverluste erlebt, die sich damals wie das Ende der Welt anfühlten, und dennoch haben Sie gelebt, einen anderen Tag zu bekämpfen. Jetzt sind Sie also weniger unsicher über die Unsicherheiten von morgen.
Es gibt weniger Unsicherheit, weniger zu beurteilen, wie Ihre Leistung nach unmöglichen Maßstäben beurteilt wird, und mehr genießt den Moment einfach nur zu genießen. Niemand ist dankbarer und aufgeregter darüber, ungehemmt und nicht mit einem anderen Menschen nicht mehr zu sein als ein 40-Jähriger als ein 40-Jähriger.
Spoiler -Alarm: Sie Sind Ein jetzt erwachsener. Was auch immer Sie mit Ihren Tagen richtig machen, na ja, das ist so ziemlich das, was Sie sich entschieden haben, wenn Sie erwachsen werden. "."
Sie können ehrlich gesagt nicht glauben, dass Sie einmal so viel Zeit und Energie für Idioten gegeben haben, die die Mühe nie wert waren. Ihr Radar zum Erkennen, wenn Sie ausgenutzt werden oder wenn der Respekt alles andere als gegenseitig ist, arbeitet auf einem Allzeithoch in Betrieb. Für eine Vorstellung davon, aus welcher Art von Beziehung Sie abprallen müssen, stat, lernen.
Emotionale Manipulation ist nicht mehr, in das Sie sich wahrscheinlich mehr verlieben, und ein Märtyrer zu sein, hat seine gesamte Attraktivität verloren. Es gibt eine Zeit und einen Ort, wenn Sie zu irgendetwas Ja sagen, weil Sie Angst haben, die Leute im Stich zu lassen.
Jedes Jahr eine jährliche Koloskopie oder reguläre Mammographie zu bekommen, ist keine viel Spaß. Diese gute Gesundheit ist ein Segen kein Privileg. Wenn Sie auf lange Sicht in der Nähe sein möchten, müssen Sie gelegentlich unter der Motorhaube überprüfen.
Stress wird niemals vollständig weggehen, auch in Ihren 40ern. Aber zumindest fängst du endlich an, diese Belastungen in die richtige Perspektive zu rücken. Die überwiegende Mehrheit der Dinge, die die Menschen besorgt und verärgert und ausgeflippt machen, sind all diese geistige Energie nicht wert. Es mag jetzt nicht so aussehen, aber alles wird wirklich in Ordnung sein. Fragen Sie einfach einen 40-Jährigen.
Es ist nie zu spät, um einen Rucksack abzuholen und ein fremdes Land zu erkunden. Aber es ist definitiv viel schwieriger als in den Zwanzigern und hatte noch nicht so viele Aufgaben. Kein einziger Mensch auf dem Sterbebett hat jemals gesagt: "Ich bin froh, dass ich einen Vollzeitjob direkt von der High School heraus habe und auf die Welt gereist bin."
Es dauert nicht viel, nur ein paar Dollar von jedem Gehaltsscheck, der direkt zu Ihren Ersparnissen geht. Sie werden es kaum vermissen, aber wenn Sie 40 erreichen und erkennen, wie wichtig eine Einsparung sein kann, werden Sie für jeden Cent, den Sie für morgen gespart haben, dankbar sein. Und wenn Sie in dieser Abteilung Hilfe benötigen, sehen Sie sich die 40 Möglichkeiten, um Ihre Ersparnisse nach 40 ernsthaft zu steigern.
Angst außen vor zu bleiben? Ein 40-jähriger lacht über solche Ängste. Weil du was weißt, was? Sie verpassen nicht weiter irgendetwas. Eine 40-Jährige hat genug gesehen und genug erlebt, um sich das Recht zu verdienen, "Nein" zu sagen und so oft zu bleiben, wie er oder sie will.
Sicher, Sie werden nicht mehr so viel karten wie früher. Aber Sie werden nie wieder ein Gespräch führen, in dem jemand annimmt, dass Sie nicht wissen, wovon er spricht, weil Sie "zu jung, um sie zu verstehen, um zu verstehen."
Sie haben immer gedacht, dass das aufdringlich ist, aber mit 40 erkennen Sie, dass die meisten guten Dinge zu denen kommen, die fragen. Es schadet wirklich keinen Schaden zu fragen, was Sie wollen, denn Sie verdienen es und das Schlimmste, was sie sagen können, ist nein.
Die Kleidung, die Sie früher in Ihren Zwanzigern angesagt hatten, sind jetzt ironische Halloween -Kostüme? Wen interessiert das? Sie können Ihre Kleidung endlich basierend auf was auswählen Du wie und nicht was zufällig der Modetrend des Augenblicks ist.
Es wird immer nach einem schlechten Bühnenkampf in einem Community -Theater aussehen.
Wie Bob Hope einmal bemerkte: "Das mittlere Alter ist, wenn Ihr Alter in Ihrer Mitte zu zeigen beginnt."Und er scherzte keine Witze. Auch wenn Sie nie einen Bauch in Ihrem Leben hatten, werden Sie vielleicht um 40 Personen bemerken, dass sich Ihr Mittelabschnitt ausdehnt.
Sie hätten nie gedacht, dass es dazu kommen würde, aber die Musik, die Sie früher für so nervös und unterirdisch hielten, wird jetzt als "klassisch" Rock als "klassisch" als "Rock" angesehen. Wie in der Musik, die früher relevant war, aber bis auf Retro -Parteien nicht mehr relevant war. oh die Menschlichkeit!
Die Wahrheit ist, dass sich keine Menge Schlaf mehr wie genug anfühlen wird. Sie benötigen mindestens eine ganze Topf Kaffee und einen soliden Block alleine Zeit, bevor Sie noch ein wenig bereit für den Tag sind. Und wenn Sie Hilfe benötigen, um Ihren Körper in der a zu starten.M., Erfahren Sie die 15 Möglichkeiten, um aus einem schlechten Schlaf zurückzuspringen.
Kommt Weisheit mit dem Alter?? Möglicherweise. (Um fair zu sein, kommen dumme Menschen in allen Altersgruppen.) Aber die Sache ist, andere Menschen gehen oft davon aus, dass älterer klüger bedeutet. Sie achten also ein wenig genauer auf Ihre Meinungen.
Nicht weil du keinen rockigen Körper hast, bist du einfach nicht so daran interessiert, ihn mit Fremden zu teilen. Denn wirklich, was ist ein Bikini, sondern eine Einladung für Menschen, die Sie nicht kennen, um sich besser vorzustellen, was darunter steht? Nr. 40 Jahre alt hat Zeit dafür.
Sie wissen, was sein Gesicht ist, aus dem Ding? Sein Name ist auf der Spitze Ihrer Zunge. Es ist nicht nur ein Schauspieler, dessen Name, der Sie schwören, irgendwann zu Ihnen zurückkommen. Sie vergessen so ziemlich alles: Was Sie zum Lebensmittelgeschäft gekommen sind, um zu kaufen, ob Sie Ihre Haare bereits shampooniert haben, während Sie noch in der Dusche stehen, alles Die lästigen Details, die Ihr Gehirn einfach nicht mehr erinnern, sich mehr zu erinnern.
Hast du es rausgeschmissen, um etwas viel zu schwer zu heben?? Wahrscheinlich nicht. Mit 40 tut Ihr Rücken jetzt nur vage weh. Die ganze Zeit. Ohne ersichtlichen Grund. Wenn Sie Hilfe bei der Bekämpfung benötigen, lernen Sie, wie Sie für immer Schmerzen im unteren Rücken erobern können.
Die ganze Zeit haben Sie in Ihren Zwanzigern verschwendet, um uns um Falten zu sorgen, und verängstigt selbst das kleinste Zeichen des Alters auf Ihrem Gesicht. Mit 40 Personen, wenn Ihre Falten stärker werden, stellen Sie fest, dass sie nicht wirklich so schlecht sind. Wie kannst du sauer auf etwas namens "Lachen" sein "? Sie sind Linien, die Sie bekommen aus Lachen. Wenn sie wirklich so schrecklich wären, würden wir sie "ständige weinende Linien nennen."
Ah, die Unbeholfenheit der Jugend, wenn Sie noch nicht alle Antworten haben, aber Sie werden so tun, als ob Sie es trotzdem tun. Mit 40 haben Sie genug gesehen und genug gelesen, dass Sie über eine Vielzahl von Themen sprechen können, ohne es zu fälschen. Und wenn Sie etwas nicht wissen, sind Sie klug genug, um den Mund geschlossen zu halten.
Sie können vor einer Menge aufstehen und ihnen Dinge sagen, ohne in kaltes Schweiß auszubrechen. Warum? Denn nach Jahren des öffentlichen Sprechens, das Geben von Hochzeiten und Präsentationen bei der Arbeit, findet man Ihren Rhythmus und erkennen, dass es eigentlich ziemlich einfach und nicht annähern.
Was ist der schöne Weg, dies zu sagen?? Im Laufe der Zeit gibt es Teile Ihres Körpers-nämlich Ihre Haut, die mehr abfällt als früher.
Ein 21-Jähriger sah immer aus wie eine andere Person, wie jemand, mit dem Sie befreundet sein könnten oder mit dem Sie sich in einer Bar rumhängen sehen könnten. Aber jetzt, wenn Sie einen 21-Jährigen sehen, lautet Ihr erster Gedanke normalerweise: "Wow, er sieht einen Tag über 14 nicht aus! Auf keinen Fall ist dieser Typ alt genug, um sie zu trinken!"
Offensichtlich mit niemandem mit jemandem zu teilen, sondern nur als persönliche memento-photografische Beweise, wenn Sie so aussehen, wie Ihr Körper einmal aussahen.
Du liebst deine Karriere und du liebst deine Freunde und Familie, und es kann eine echte Herausforderung sein, für beide gleich Zeit zu machen. Aber mit 40 haben Sie lange genug mit diesem Dilemma zu kämpfen, damit Sie anfangen zu erkennen, hey, das ist keine Raketenwissenschaft. Lassen Sie Ihre Arbeit nicht in Ihr Heimleben bluten-Sie können und sollten zum Abendessen zum Abendessen telefonieren-und es ist in Ordnung, Ihre Karriere von Zeit zu Zeit zu priorisieren, auch wenn es die Menschen, die Sie lieben, enttäuscht. Du dürfen habe doch alles alles.
Und wo zum Teufel haben wir sowieso unsere Brille verlassen? Ugh, dieses ganze "Lesen" ist so kompliziert geworden.
Sie wissen, wer nie einen Waschmittelpod gegessen hat, weil einige Fremde im Internet es wagten, dies zu tun? Ein 40-Jähriger, das ist wer.
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