5 Alkoholismus Warnzeichen nach Angaben von Suchtexperten

Egal, ob es sich um ein lebenslanges Problem handelt oder um etwas, das sich später entwickelt, Alkoholismus ist eine schwerwiegende Erkrankung mit weitreichenden Auswirkungen auf Ihre Gesundheit. "Die nationale Umfrage über Drogenkonsum und Gesundheit ergab 2019, dass fast 15 Millionen Menschen ab 12 Jahren Alkoholmissbrauchsstörungen (AUD) hatten, wobei weniger als 10 Prozent dieser Menschen eine Behandlung suchten" Taylor Draughn, LPC, ein Therapeut an der Drogenhilfe. "Leider sterben ungefähr 95.000 Menschen an alkoholbedingten Ursachen pro Jahr aufgrund gefährlicher und schädlicher Auswirkungen."

Weltweit nimmt diese Zahl dramatisch zu. Die Weltgesundheitsorganisation schätzt, dass "weltweit drei Millionen Todesfälle pro Jahr aus dem schädlichen Alkoholkonsum resultieren"."Darüber hinaus ist der Alkoholkonsum ein Kausalfaktor bei mehr als 200 Krankheiten, Verletzungen und anderen Gesundheitszuständen", schreiben sie. Könnte Ihr Trinken in gefährliches Gebiet verwandeln? Lesen Sie weiter für fünf rote Fahnen, die ein Problem mit Alkohol signalisieren können.

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1 geheime Trinken

Flaschen verstecken, nur privat trinken oder versuchen, den Duft von Alkohol zu maskieren: Menschen mit AUD können große Anstrengungen unternehmen, um ihre Sucht zu verbergen. Geheimes Trinken kann extrem schwer zu erkennen sein können, aber wenn Sie eines davon in Ihrem eigenen Verhalten erkennen, ist dies ein Zeichen, um Hilfe zu erreichen.

"Sucht lebt isoliert und erholt sich in der Gemeinschaft." Marvin Ventrell, CEO der National Association of Addiction Behandlungsanbieter, erzählt WebMD. "Bei jeder Störung der Substanzkonsum, das fühle mich beschämend und geheim bleibt, sind alle Teil des Zustands, und wir müssen uns das durchsetzen, um gut zu sein."

2 Ständiges Verlangen

Entsprechend der Ernährungsrichtlinien für Amerikaner, 2020-2025, Die empfohlene Menge an Alkoholkonsum für jemanden, der trinkt, ist nicht mehr als ein Getränk pro Tag für Frauen und nicht mehr als zwei für Männer. Ein Warnzeichen von AUD ist nicht nur häufig über diese Grenze hinaus, sondern kann auch ein unkontrollierbarer Drang sein, trotz der mit dem Alkoholkonsum verbundenen persönlichen Risiken, wie beispielsweise die Interaktion mit Medikamenten.

3 Stromausfälle

Das Nationale Institut für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus definiert alkoholbedingte Stromausfälle als "Lücken im Gedächtnis einer Person für Ereignisse, die während ihrer Berauung aufgetreten sind," was passieren ", wenn eine Person genügend Alkohol trinkt, um die Übertragung von Erinnerungen vor kurzfristig zu blockieren Für Langzeitspeicher, bekannt als Speicherkonsolidierung in einem Gehirnbereich namens Hippocampus."

Diese Stromausfälle können "fragmentarisch" sein (mit einigen Erinnerungen nach dem Stromausfall) oder eine totale Amnesie beinhalten.

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4 Entzugssymptome

"Einige Anzeichen dafür, dass eine Person alkoholisch sein kann [kann] Entzugssymptome wie Übelkeit und Schwitzen beinhalten". Laut Healthline ist das Alkoholentzugssyndrom (AWS) "der Name für die Symptome, die auftreten, wenn ein starker Trinker plötzlich anhält oder seine Alkoholaufnahme erheblich verringert."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Zusätzlich zu Übelkeit und Schwitzen sind die Symptome von AWS Zittern, erhöhte Herzfrequenz, Bluthochdruck und Schlaflosigkeit. Eine erhöhte Atmung, Anfälle und erhöhte Verwirrung können ein Zeichen für schwere AWS sein, auch als Delirium Tremens (DT) bekannt. Eine schwerwiegende AWS oder DT erfordert möglicherweise medizinische Hilfe.

5 Stimmungsänderungen

Während das Trinken von Alkohol anfangs die Stimmung eines Menschen erhöhen und sich glücklich, hoch oder ebullient fühlen lässt, ist Alkohol tatsächlich ein Depressivum und kann Ihre Stimmung viel schlechter machen. "Alkohol wirkt sich auf Ihr Zentralnervensystem (ZNS) aus und beeinflusst die Art und Weise, wie Ihr Gehirn mit den Nerven in Ihrem Körper kommuniziert". "Depressiva beeinflussen den Neurotransmitter Gamma-Aminobuttersäure (GABA), der Ihre Gehirnaktivität verlangsamt."Egal, wie gut Alkohol anfangs das Gefühl hat, das Trinken letztendlich seine Stimmung ab.

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