Nur wenige Dinge sind genauso schön wie ein paar ätherische Öle. Aufgrund ihres entspannenden Eigenschaften kann der Duft verschiedener Teile des Gehirns aktivieren, die mit Emotions-Essentialölen verbunden sind. Leider, wie ihre Verwendung gestiegen ist. "Im Jahr 2020 wurden Giftzentren in den Vereinigten Staaten mehr als 24.000 Expositionen für ätherische Öl gemeldet", sagt Kelly Johnson-Erbor, MD, medizinischer Toxikologe und Co-Medical Director des National Capital Poison Center (NCPC). Die am häufigsten gemeldeten Fälle, sagt sie, seien das Ergebnis von Aufnahme und Hautbelastung, und sie haben sich weitgehend auf Kinder, Haustiere und Verbraucher ausgewirkt, die die Anweisungen nicht gelesen haben. Lesen Sie weiter, um die fünf ätherischen Öle zu entdecken, von denen Sie wahrscheinlich nicht wussten, dass sie giftig sind.
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Während viele ätherische Öle zur Aromatherapie verwendet werden, wird Teebaumöl, das als Melaleuca-Öl bezeichnet wird, häufiger als Hausmittel gegen Haut- und Atemwegserkrankungen, einschließlich Blutergüsse, Verbrennungen, Ekzemen, Erkältungen, Husten und Rachenreizungen. Mehrere Studien haben festgestellt, dass das ätherische Öl diese Leiden aufgrund seiner antimikrobiellen und antimykotischen Eigenschaften laut NCPC erfolgreich behandelt hat.
Es ist jedoch nicht ohne Risiken. Tatsächlich "bei NCPC war Teebaumöl das am häufigsten gemeldete ätherische Öl, das von 2020 bis 2022 an giftigen Expositionen beteiligt ist". "Teebaumöl kann Schläfrigkeit [lesen: Schläfrigkeit], Halluzinationen, Erbrechen und Schwierigkeiten, nach oraler Einnahme zu laufen", sagt Johnson-Corbor. Aus diesem Grund vermeiden Sie das Trinken von Teebaumöl und versuchen Sie es nie, es intern zu verwenden. Wenn eine Menge Teebaumöl verzehrt wird, suchen Sie eine sofortige Notfallversorgung an.
Kein Duft ist so beruhigend wie Lavendel, weshalb dieses ätherische Öl häufig in der Aromatherapie verwendet wird. Es ist auch nicht nur ein erfrischender Geruch. Lavendel kann laut einer Studie von 2005 in 2005 in 2005 in der Studie von 2005 die Angst verringern und Schlaflosigkeit erleichtern Physiologie und Verhalten und eine Studie von 2015 in der Journal of Alternative and Komplementary Medicine, bzw. Während die Vorteile von Lavendel unglaublich sind, möchten Sie es sicher verwenden: Johnson-Harbor stellt fest. "Lavendel ist ein starker Beruhigungsmittel", sagt sie. "Lavendelöl kann eine Sedierung verursachen, wenn nur vier Tropfen verschluckt werden."Um Unfälle zu verhindern, halten Sie alle Lavendelöl in kindersicheren Behältern (wenn Sie kleine oder Haustiere haben) und verwenden Sie nur wie angegeben.
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Pfefferminzöl ist das dritthäufigste ätherische Öl, das an Aufrufen des NCPC beteiligt ist. Diese Minty -Essenz wird nach Angaben des Nationalen Zentrums für komplementäre und integrative Gesundheit (NCCIH) zur Erleichterung von IBS, Sinusinfektionen, Erkältungen und anderen Erkrankungen verwendet. In den meisten Fällen kann Pfefferminzöl sowohl oral als auch topisch sicher eingesetzt werden. Es ist jedoch möglich, zu viel zu nehmen. "Der Verbrauch höherer Dosen ist mit dem Koma und der Atemdepression verbunden", sagt Johnson-Erbor. "Inhalation von hohen Mengen an Pfefferminzöl kann Anfälle und Verwirrung verursachen."Um Sicherheit zu gewährleisten, befolgen Sie die Anweisungen Ihres ätherischen Ölprodukts. Da diese Öle unterschiedlich verdünnt werden können, variieren toxische Dosen je nach Produkt je nach Produkt.
Wenn Sie wie viele Menschen sind, kann der Geruch von Eukalyptusöl an Kältungs- und Grippemaschine erinnern. Das Aroma ist in beliebte rezeptfreie Produkte wie Vicks Vaporub und sogar Gewebe infundiert. Es sollte also keine Überraschung sein, dass dieses ätherische Öl viele Verwendungszwecke hat, einschließlich des Schweigens eines Hustens oder der Entlastung der Brust sowie zu Lockerung von Gelenkschmerzen und sogar die Abwehr von Mücken, laut Healthline. Wenn Sie das Öl verwenden, sollten Sie es jedoch vermeiden, es aufzunehmen. "Eukalyptusöl ist sehr giftig und kann nach oraler Exposition Depressionen und Anfälle des Zentralnervensystems verursachen". AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
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Nelkenöl ist das fünfthäufigste ätherische Öl, das an Aufrufen des NCPC beteiligt ist. Studien haben festgestellt. Es kann jedoch auch gefährlich sein, wenn sie verschluckt werden. Laut Forschungsarbeiten, die 2019 vom Nationalen Zentrum für Biotechnologieinformationen veröffentlicht wurden, wurden "Überdosierungen durch den Beginn der Aufregung, die Verringerung des Bewusstseins und das Koma, das innerhalb weniger Stunden nach Einnahme von 10 bis 30 Millilitern von Nelkenöl entstanden ist, gekennzeichnet."Leber- und Nierenverletzungen können bald darauf folgen.
Johnson-Harbor empfiehlt die folgenden Richtlinien, um ätherisches Öl sicher zu verwenden. Konsumieren Sie zunächst diese Produkte nur wie angegeben. "Verwenden Sie ätherische Öle nur als Aromatherapie und schlucken Sie sie nicht oder wenden Sie sie nicht direkt auf die Haut oder den Mund an", sagt sie. "Jedes ätherische Öl kann giftig sein, wenn es in einer anderen Methode als Aromatherapie oder Inhalation verwendet wird."Sie merkt auch an, dass einige Personen, die wie diejenigen mit Asthma oder Lungenkrankheiten sind, im Einatmen empfindlich gegenüber ätherischen Ölen sind. "Diese anfälligen Personen können nach dem Einatmen ätherischer Öle Atemschwierigkeiten entwickeln", sagt sie. Wenden Sie sich wie bei irgendetwas an Ihren Arzt, bevor Sie ein ätherisches Ölregime beginnen.
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