5 Inspirierende Fitbit -Erfolgsgeschichten

Gerade wenn Sie denken, dass Ihr Leben zu schwierig ist, Ihre Arbeit zu stressig ist und Sie das Gefühl haben, dass ein gutes Training einfach zu weit außerhalb der Reichweite ist. Wir möchten Ihre Augen zu einem Mann namens Sandile lenken, der Ihnen eine anbietet gesunder, dringend benötigter Realitätsprüfung.

Vor vier Jahren nahm Sandile auf einem Motorrad -Joyride mit seinen Freunden eine schlechte Ecke. Er wachte zwei Wochen später im Krankenhaus mit Paralysierung aus der Brust nach unten auf. Er verbrachte einige Zeit in einem depressiven Funk, bevor er merkte, dass sich etwas ändern musste. Schritt eins: Konzentrieren Sie sich auf seine Gesundheit. "Es war jedoch nicht so einfach, ins Fitnessstudio zurückzukehren, wie ich dachte", sagt er. "Viele Maschinen im Fitnessstudio-ich kann sie nicht als Rollstuhlfahrer benutzen."

Schneller Vorlauf bis heute und Sandiles in ausgezeichnetem Zustand und er hat in Schritt zwei offiziell begangen: Ein Programm an einer Schule mit besonderen Bedürfnissen zu führen, um den Schülern dort zu helfen, Sport zu treiben und ein gutes Fitness -Regime in Gang zu bringen. "In dem Moment, in dem Sie es tatsächlich versuchen, tun Sie es tatsächlich", sagt Sandile, "es verändert das Spiel."

Sandiles Geschichte ist nur eines der bewegenden Videos, die in Fitbits äußerst effektiver neuer Kampagne enthalten sind. Jedes Video konzentriert. Da ist Sandil, den Motorradfahrer; Kiyoshi, der Saxophonist; Rachel, der ergebene Elternteil; Linnea, der Fitness -Junkie; und Kai, der Surfer. Hier sind ihre Geschichten.

1 Sandil

Wie Sie sehen, nutzte Sandile den Intervall -Trainingsmechanismus auf dem Fitbit, um sich selbst zu motivieren. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

2 Kiyoshi

Kiyoshi erleidet schwerer Stress und Angstzustände. Sein Puls klettert; Seine Atmung geht durch das Dach. Und es ist kein kleiner Hindernis: Kiyoshi verdient seinen Lebensunterhalt als Jazz -Saxophonist. Sein Atem ist genauso wichtig für seine Karriere wie die Füße eines Läufers für ihre sind. Wenn Kiyoshi spürt, dass sich die Wände schließen, nutzt er die geführten Atemsitzungen auf seinem Fitbit, um ruhig zu bleiben und weiterzumachen.

"Ich bin dankbar, dass ich weiter auftreten kann", sagt Kiyoshi. "Ich hoffe, meine Leistung bietet den Herzen meiner Zuhörer Heilung."Nehmen Sie es von mir-es tut es. (Im Ernst, Sie sollten sich dieses Video ansehen, wenn nichts anderes, das reibungslose SAX-Solo am Ende.)

3 Rachel

Rachel und ihr Mann verbrachten 13 Jahre versuchen, schwanger zu werden. Dann wurde bei ihr Diabetes vom Typ 2-2 diagnostiziert. "Die Haltung war: Das bist du für immer", sagt sie.

So plötzlich klickte alles und sie erkannte, dass sie Gewicht verlieren musste. Indem Rachel die Kalorienbrand-, Lebensmittelverzögerungs- und Stiefzählungsmerkmale in ihrem Fitbit nutzte, konnte er 79 Pfund verlieren-und es fernhalten. "Es gibt keine Möglichkeit, aufzugeben. Es gibt keine Möglichkeit, zurück zu gehen ", sagt sie. "Sie müssen Ihren Grund finden."Rachels Grund? Nach diesen 13 Jahren ist sie jetzt eine stolze Mutter.

4 Linnea

Auf einmal ging Linneas Leben von den Schienen aus. In ihrem Großvater wurde m diagnostiziert.S. Die Arbeit war na ja die Arbeit (dh anspruchsvoll: anspruchsvoll.) Und sie wurde schwanger. "Mein Körper und mein Geist waren ziemlich gebrochen", sagt sie.

Aber als Linnea sah, dass "The Rush" die Konkurrenten vom Abschluss der schwedischen Klassiker bekamen, wurde ihr klar: Das war ihre Heilung. Durch die Nutzung der Fitbit-Community-Funktionen-eine Art soziales Netzwerk über Fitness-Enthusiasten-Linnea konnte sich motivieren, ihre Fitnessziele zu erreichen und ihr Leben in Parität zu erlangen. "Es hilft mir, das Gleichgewicht zwischen mir, meiner Familie und meiner Arbeit zu halten", sagt sie.

5 Kai

Kai hat einen härteren Job als Sie: Er ist ein Organspenderkoordinator. Mit anderen Worten, er ist der Typ, der mit plötzlichen Menschen spricht und sie davon überzeugt, sich von ihren Lieben zu trennen. “, Teile, Teile. Wenn es einen traumatischen Unfall gibt, hat Kai weniger als eine Stunde Zeit, um im Szene anzukommen. Aufgrund des hektischen Zeitplans des Jobs verlor Kai eine Menge Schlaf. Also nutzte er die Sleep-Tracking-Datenfunktion in seinem Fitbit, um seinen Zyklus wieder in Ordnung zu bringen.

"Um eine gute Nachtruhe haben zu können. "Es ist verrückt zu denken, dass etwas so Kleines einen so großen Einfluss haben könnte."

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