50 Fakten über Glück, die die Art und Weise verändern werden, wie Sie für immer denken

Glück scheint ein einfaches Konzept zu sein. Es bedeutet, sich gut zu fühlen; Es ist eine Sache, die du gerade würdest wissen Wenn Sie es gesehen haben. Es stellt sich jedoch heraus, dass es eine breite Palette von Definitionen darüber gibt, was genau Glück ist. Ist es etwas nachsichtig und hedonistisch oder langfristiger und erfüllender? Ist es ein Ausbruch von ungehemmten Lachen oder zählt nur ein amüsiertes Lächeln?

Ja, Glück ist ein Konzept, das weitaus komplizierter ist als ein durchschnittliches Selbsthilfebuch könnte Sie glauben lassen-und es ist ein voller Überraschungen. Es gibt viele kontraintuitive Dinge, die uns Freude bringen oder es uns nehmen, und unerwartete Wege, um Glück zu erlangen. Hier sind 50 überraschende Fakten darüber, was es tatsächlich bedeutet, glücklich zu sein.

1 Freiheit stärkt das Glück mehr als Geld

Es ist, wie das Sprichwort sagt: Geld kann kein Glück kaufen. Amartya Sen, den mit dem Nobelpreis ausgezeichneten Ökonom Amartya Sen, stellten fest, dass Gesellschaften, die ihre Freiheit und Unabhängigkeit erweiterten. Er kommt zu dem Schluss, dass es weitaus wahrscheinlicher ist.

2 Glück verbessert sich im Alter

Hier sind einige gute Nachrichten für alle, die aktiv planen, älter zu werden: Wahrscheinlich wird Ihr Glück mit der Anzahl der Geburtstagskerzen auf Ihrem Kuchen wachsen. Eine Studie der University of Alberta verfolgte die Probanden über einen Zeitraum von 25 Jahren, in dem er feststellte, dass diejenigen, die älter wurden, glücklicher wurden.

3 Einige Kulturen runzeln die Stirn auf Glück

Während Glück in westlichen Kulturen ein hoch geschätztes Merkmal ist, ist das weltweit nicht der Fall. "Tatsächlich sind einige Menschen in allen Kulturen aus verschiedenen Gründen verschiedenen Arten von Glück abgeneigt". Sie fanden heraus, dass in einer Reihe von Kulturen, von Japan über Deutschland bis zum Nahen Osten, eine Tendenz zu "Glücksaversion" gefunden werden kann. Die Gründe für diese Vermeidung des Glücks fallen in eine Reihe von Kategorien, die den Amerikanern fremd erscheint:

• Glücklich zu sein macht es wahrscheinlicher, dass dir schlechte Dinge passieren werden
• Glücklich zu sein macht dich zu einem schlechteren Menschen
• Glück auszudrücken ist schlecht für dich und andere
• Glück zu verfolgen ist schlecht für dich und andere

4 Telefonanrufe sind besser für Glück als Texte

Zumindest sind sie besser für das Glück und die Gesundheit von Fernbeziehungen. Die Forscher fanden heraus, dass diejenigen, die per Telefon oder Webcam kommunizierten. Diejenigen, die Textnachrichten und Instant Messaging verwendeten.

5 Lichter haben einen großen Einfluss auf das Glück

In seinem Buch mit wissenschaftlicher basierter Tipps zur Verbesserung des Glücks, Glück Hacks: 100% wissenschaftlich! Seltsamerweise effektiv!, Alex Palmer schreibt "sich niedergeschlagen fühlen? Schalten Sie einige Lichter ein-oder melden Sie sich zumindest auf. Unter drei getrennten Studienbedingungen fanden die Forscher einen Zusammenhang zwischen der Hoffnungslosigkeit der Menschen und ihrer Wahrnehmung der Raumbeleuchtung. Sie fanden heraus, dass die Teilnehmer die Helligkeit eines Raums als dunkler bewerteten, wenn sie sich hoffnungslos fühlten, und gaben auch eine Präferenz für einen helleren Raum an."

6 Haustiere machen dich glücklich

Ja, wir wissen, duh. Aber hier wird es interessant: Laut Allen McConnell, an der Universität angesehener Professor an der Abteilung für Psychologie der Universität Miami, ist der Unterschied zwischen Katzen und Eckzügen Null. Wie er sagte Glück Hacks, "Wir haben nie Unterschiede zwischen Hunden und Katzen gefunden. Der Hauptunterschied ist das Ausmaß, in dem Sie das Haustier anthropomorphisieren. Wenn Sie Ihre Leguana als menschliches Mitgefühl und Eigenschaften ansehen, ist es so gut wie ein goldener Retriever. Es ist alles im Kopf des Besitzers."

7 Glück ist ansteckend

Es stellt sich heraus. Dies gehörten zu den Erkenntnissen von Forschern, die sich die Framingham -Herzstudie angesehen haben, die sich mit der Gesundheit und dem Glück von mehr als 4.700 Einwohnern der Stadt Framingham, Massachusetts befassten " miteinander. Sie fanden heraus, dass Ihre Wahrscheinlichkeit des Glücks steigt 15.3 Prozent, wenn ein Familienmitglied oder ein enger Freund glücklich ist.

8 glückliche Orte haben auch hohe Selbstmordraten

Laut Untersuchungen der University of Warwick in Coventry, England, haben die Länder und Staaten, die auf den "glücklichsten Orten" -Listen hohe Plätze erhalten, tendenziell auch die höchsten Selbstmordraten. Hamilton College in Clinton, New York; und die Federal Reserve Bank von San Francisco. "Dieses Ergebnis steht im Einklang mit anderen Untersuchungen, die zeigen, dass Menschen ihr Wohlbefinden im Vergleich zu anderen um sie herum beurteilen". "Diese Art von Vergleichseffekten wurde auch in Bezug auf Einkommen, Arbeitslosigkeit, Kriminalität und Fettleibigkeit gezeigt."

9 schlechte Tage können eine gute Sache sein

So wie es überraschende, positive Nebenwirkungen haben kann, um Emotionen jenseits des Glücks zu erleben, können schlechte Tage für Ihr langfristiges Glück gut sein. Ein Psychologieteam aus dem Franklin W. Das Olin College of Engineering stellte fest, dass Themen, die gleichzeitig eine Kombination aus Glück und Traurigkeit erlebten.

10 kleine Städte und ländliche Gebiete fördern das Glück

Großstädte sind nicht großartig für das eigene Glück. Nach Erkenntnissen von Forschern der öffentlichen Politik an der Universität von Texas in Dallas, die Daten aus der allgemeinen sozialen Umfrage untersuchten und eine Korrelation zwischen höherem Glücksniveau und sich in einer kleinen Stadt oder in einer kleinen Stadt oder in einer kleinen Stadt enthüllten ländliches Gebiet.

11 Mit glücklich zu sein, könnte Sie weniger kreativ machen

Ein weiterer Punkt, den Palmer aufbringt. Davis enthüllte: "Mittel positive Stimmungen können dazu beitragen, unseren Geist zu öffnen und uns dazu zu bringen, über den Tellerrand hinaus zu denken. Aber diejenigen, die ein hohes Maß an Glück erlebten."

12 Überletzte Menschen machen mehr Fehler

Wie Palmer in erklärt Glück Hacks, "Forscher haben das Konzept des depressiven Realismus entwickelt-dass depressive Menschen eine genauere Sicht auf die Welt um sie herum und ihren Platz darin haben", und in einer Studie wurden die Teilnehmer gebeten, einen Knopf zu drücken, und ein grünes Licht würde es oder würde sich nicht einschalten. Als sie aufgefordert wurden, den Kontrollniveau zu bewerten, das sie über das Licht hatten, überschätzten die nicht depressiven Probanden, wie viel Kontrolle sie hatten, während die depressiven Schüler viel genauer waren."

13 Unsere Liebe zum Glück ist relativ neu

Wir stellen uns vor, dass "das Streben nach Glück" Teil der DNA einer Person ist, aber wie Peter N. Stearns erklärt in Harvard Business Review, "Bis zum 18. Jahrhundert ermutigten die westlichen Standards, wenn überhaupt. Wie ein teuer Protestant es ausdrückte, würde Gott eine Person ermutigen, die keine Freude oder Vergnügen zuließ, sondern eine Art melancholisches Verhalten und Sparmaßnahmen.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

14 Die Erleuchtung kündigte die Glücksbesessenheit an

Laut Stearns kann unsere moderne Sorge um persönliches Glück auf die Erleuchtung zurückgeführt werden, wobei Alexander Pope sagte: "Oh Glück! Unser Seinsende und Ziel!"Und John Byrom sagte:" Es war das Beste, was man tun konnte, um immer fröhlich zu sein."Diese Philosophie beeinflusste das westliche Denken breiter und prägte, wie die Amerikaner insbesondere ihren Sinn für Lebenszufriedenheit betrachteten.

15 Fortschritte in der Zahnmedizin ließen uns das Glück lieben

Smiles war früher nicht so angenehm anzusehen. Wie Stearns betont: "Ein Historiker hat auch das 18. Jahrhundert als eine Zeit der verbesserten Zahnmedizin festgestellt, als die Menschen bereit wurden, ihre Lippen in einem Lächeln zu heben. Er argumentiert, dass das ambivalente Lächeln einer Mona Lisa wahrscheinlich die Verlegenheit beim Zahnverfall widerspiegelt."

16 Übung steigert das Glück weniger Zeit als Sie denken

Während der Zusammenhang zwischen körperlicher und psychischer Gesundheit gut etabliert wurde, stellt sich heraus. Forscher haben festgestellt, dass das Training nur 10 Minuten die Stimmung eines Subjekts verbessert, Stress verringert und das Wohlbefinden im Allgemeinen verbessert.

17 Aber längeres Training verbessert das Glück nicht unbedingt

Aber während einige Übungen die Stimmung ein wenig stärken, steigert viel Bewegung ihre Stimmung nicht unbedingt sehr. Dieselbe Studie verfolgte die Antworten der Probanden nach 30 Minuten Training und stellte fest, dass ihre Stimmungen gegenüber denjenigen, die nur 10 Minuten trainiert haben.

18 Kaffee erhöht das Glück

Hören Sie nicht auf diejenigen, die versuchen, Ihnen zu sagen, dass zu viel Kaffee schlecht für Sie ist. Laut einer Studie spanischer Forscher waren diejenigen, die zwei Tassen Kaffee pro Tag tranken. Beeindruckender: diejenigen, die tranken vier Tassen Kaffee waren 64 Prozent weniger wahrscheinlich sterben als die Nicht-Kaffee-Trinker. Wärmen Sie diesen Kaffeemacher also auf!

19 Obst und Gemüse bringen Freude

Sie sind nicht nur gut für Ihre körperliche Gesundheit. Es stellt sich heraus, dass sie auch Ihr Wohlbefinden verbessern. Eine Studie von mehr als 12.000 Australiern fand einen Zusammenhang zwischen dem Verbrauch von Obst und Gemüse und einem erhöhten Glücksniveau.

20 Glück steigt

Eine Analyse des durchschnittlichen Glücks der Länder auf der ganzen Welt ergab, dass es weitgehend im Aufschwung ist. Untersuchung der Weltdatenbank des Glück."

21 Achtsamkeit lässt Süßigkeiten besser schmecken

Während es keinen Grund gibt zu bezweifeln, dass Schokolade eine Person glücklich macht (zumindest in Maßen), kann dieser Genuss durch Stoppen und Nachdenken über die Schokolade verbessert werden. Das war die Feststellung einer Studie des Gettysburg College, in der 258 Probanden Schokolade oder Cracker aßen und einige beantragt wurden, absichtlich darüber nachzudenken, was sie aß, und konzentrierten sich auf die Farbe, den Geschmack und die taktilen Empfindungen. Diejenigen, die sich auf ihre Schokoladen essen, berichteten über höhere positive Stimmungen.

22 Nicht jeder definiert das Glück auf die gleiche Weise

Glück kann ein kulturelles Konstrukt sein. Während die Amerikaner dazu neigen, es als ein großes Lächeln zu tragen und sich selbst zu genießen, zufolge ein Team von Forschern in der schreibt Journal of Happiness Studies, "In nordamerikanischen kulturellen Kontexten wird das Glück in Bezug."

23 Dehydration bringt Ihr Glück nieder

Feuchter Bleiben erleichtert es Ihnen nicht nur, eine physische Aufgabe anzugehen-es steigert Ihre Stimmung, sodass Sie sie als überschaubarer empfinden. In einer Studie fanden die Forscher fest.

24 Kalifornien hat ein paar glückliche Städte

Laut Wallethubs "glücklichster Städten in Amerika" befinden sich einige der glücklichsten Städte des Landes in Kalifornien. Die fröhlichste Stadt auf seiner Liste, die 79 Punkte erzielt.89 Basierend auf emotionalem und körperlichem Wohlbefinden, Gemeinschaft, Umweltfaktoren und mehr ist Fremont, wobei der Silicon Valley Hub von San Jose den Punkt nimmt. Irvine kam auf Platz acht und Huntington Beach stahl die Nummer neun Position.

25 Die Dakotas sind auch ziemlich glücklich

Laut der Wallethub Surve. Fargo, North Dakota (trotz seiner düsteren filmischen Wurzeln) wurde in Sechster, und Sioux Falls, South Dakota, war auf Platz sieben geplant. Ein großer Teil ihres hohen Ranges kann sich auf Einkommen und Arbeitslosigkeit in den Staaten beziehen, wobei Bismarck und Fargo jeweils die Nummer eins und die Nummer zwei für diesen bestimmten Faktor halten. Und für mehr, über die Städte die inhärentste Freude haben, treffen Sie die 100 glücklichsten Städte in Amerika.

26 Hawaii ist der glücklichste Staat

Laut Wallethub übernimmt Hawaii jedoch die Zustände als Ganzes mit dem höchsten emotionalen und physischen Wohlbefinden der gemessenen Zustände mit dem höchsten emotionalen und körperlichen Wohlbefinden. Es folgt Utah, Minnesota, North Dakota und Kalifornien.

27 Detroit ist nicht zu glücklich

Von den 182 Städten, in denen Wallethub eingestuft wurde, landete Detroit mit nur 28 Jahren tot auf seiner Liste.65 Punkte, aufgrund des Mangels an emotionalem und körperlichen Wohlbefinden und Beschäftigungsmöglichkeiten.

28 Der am wenigsten glückliche Staat ist West Virginia

Ganz auf Wallethubs Liste der glücklichsten Staaten ist West Virginia mit düsteren Ranglisten in allen drei Hauptkategorien. Der Staat beherbergt auch zwei der niedrigsten Städte der glücklichsten Städte: Huntington (180) und Charleston (177).

29 Gleichheit ist großartig für das Glück

Einkommensungleichheit ist ein oft diskutiertes Thema in Bezug auf Politik, aber es stellt sich heraus. Forscher haben festgestellt, dass Gesellschaften mit einem größeren Ungleichheit zwischen den Reichen und den Armen mehr Rückgänge in der körperlichen Gesundheit, der psychischen Gesundheit und dem Wohlbefinden von Kindern verzeichnen.

30 Sie können buchstäblich unglückliche Gedanken wegwerfen

Es stellt sich heraus, dass Sie sie "loswerden können, indem Sie negative Gedanken aufschreiben und sie physisch wegwerfen," sie loswerden können."Zumindest hat dies eine Studie gefunden, die die Probanden gebeten hat, genau das zu tun. Die Gruppe, die die negativen Gedanken herausgeworfen hat, berichtete, weniger negativ zu sein.

31 Eine Sportereignis veranstaltet die Moral eines Landes

Wenn eine Gesellschaft weit verbreitete Unzufriedenheit erlebt, ist etwas, das dazu beitragen kann, die Spirituosen zu steigern. Es spielt keine Rolle, ob das Gastland gewinnt oder verliert, solange es das Spiel veranstaltet. Das waren die Erkenntnisse einer Studie über 12 europäische Länder, in denen diejenigen, die eine internationale Veranstaltung wie die Olympischen Spiele oder die Weltmeisterschaft veranstalteten.

32 Bauen etwas bringt uns dazu, es mehr zu lieben

"Sie werden mehr Freude an den Dingen in Ihrem Zuhause bekommen, wenn Sie sie selbst machen", schreibt Palmer in Glück Hacks. "Das war die Feststellung einer Gruppe von Forschern, die feststellten, dass eine Gruppe von Probanden Anstrengungen unternommen hat, um drei verschiedene Produkte (IKEA -Speicherboxen, Origami und LEGO -Modelle) zu produzieren.

33 Skandinavien dominiert im Glück

Sie können Skandinavien nicht berühren, wenn es um das höchste Glücksniveau geht. Laut dem World Happiness -Bericht der Vereinten Nationen von 2017 waren die glücklichsten Länder Norwegen, Dänemark bzw. Island. Vergleichen Sie das mit den Top Drei im Jahr 2012, dem ersten Jahr, in dem der Bericht veröffentlicht wurde: Dänemark, Finnland bzw. Norwegen.

34 BIP ist der Schlüssel

Haben Sie sich jemals gefragt, wie die UN das Glück eines Landes misst? Durch eine ganze Reihe von Variablen in Bezug auf die Lebensqualität der Bürger und viele andere Faktoren. Laut UN sind drei Viertel der Unterschiede zwischen diesen Ländern auf nur sechs Variablen zurückzuführen, darunter das Pro-Kopf-BIP, gesunde Lebenserwartungsjahre und sozialer Unterstützung. Die glücklichsten Länder waren alle sehr gut in diesen Faktoren.

35 Es gibt auf der ganzen Welt eine Glücksungleichheit

Wie so viele andere Ressourcen wird eine Fülle von Glück auf der ganzen Welt nicht gleichermaßen genossen. In ihrem Vortrag, Wissenschaft des Glücks, Der Harvard Evolutionary Psychologe Nancy usw. erklärt: "Wir sehen hier in den Vereinigten Staaten eines der höchsten Glücksniveaus… . Wir sehen Teile Afrikas [mit] enorm. Wenn Sie also große Armut haben, wenn Sie Tyrannei haben, wenn Sie große Ungleichheit haben, werden diese Dinge das Glück herunterziehen."

36 Das Internet tut Nicht Dich glücklich machen 

Wenn Sie es nicht wissen, ist das Internet kein guter Ort, um nach Glück zu suchen. Das war die Bestimmung einer Studie, in der die Probanden aufgefordert wurden, zu sagen, was sie online gehen und wie viel Glücksniveau. Die Probanden, die das Internet als einen Weg betrachteten, sich mit anderen zu verbinden oder ein persönliches Problem zu lösen Informationen oder Senden von E -Mails).

37 Glück ist nicht alles

Obwohl wir vielleicht denken, dass alles, was Sie brauchen ). Eine Studie mit mehr als 37.000 Menschen ergab, dass ein hohes Maß dieser Emodiversität zu einem höheren Maß an körperlicher und psychischer Gesundheit führte. Suchen Sie also mehr als nur nur Glück.

38 Das Streben nach Glück kann für Beziehungen schlecht sein

Während alle Beziehungen glückliche sein wollen, kann es das entgegengesetzte Ergebnis schaffen, zu viel Zeit für das Finden von Glück zu widmen. Forscher fanden heraus.

39 Annahme negativer Gefühle hilft Ihnen, sie zu überwinden

Die Kehrseite dieser Studie ist, dass diejenigen, die ihre negativen Gefühle akzeptierten, in der Lage waren, sie mit größerer Geschwindigkeit zu überwinden und sich schneller besser zu fühlen. Eine Studie, in der diejenigen mit Panikstörungen gebeten wurden, ihre Angstgefühle entweder zu akzeptieren, zu unterdrücken oder zu kontrollieren.

40 Unglückes ausdrücken kann helfen, Ihr Glück zu stärken

"Wie bei vielen Emotionen kann das Gefühl der Einsamkeit oft so erscheinen, dass wir uns nicht selbst helfen können, das wir einfach akzeptieren müssen", schreibt Palmer in Glück Hacks. "Eine Analyse von Interventionsstrategien zur Reduzierung der Einsamkeit bei Erwachsenen ergab jedoch, dass es tatsächlich gut funktionieren könnte, um Einzelpersonen zu verändern, wie sie auf ihre Einsamkeitsgefühle reagieren. Nur indem sie die Menschen ermutigten, jemandem von ihren Gefühlen zu erzählen, sahen die Forscher Fortschritte in den Probanden und eine Verbesserung ihrer Stimmungen."

41 Pflanzen machen Sie glücklich

Ein konsequenter Befund in zahlreichen Studien ist, dass Nature-Walking in ihm, es sich ansieht und sogar darüber nachdenkt, das Glück fördert. In einer Studie über Gefangene wurde beispielsweise festgestellt, dass diejenigen mit Ansichten aus ihren Zellen der umgebenden Landschaft weniger stressbedingte Krankheiten erlitten haben.

42 Gelb ist eigentlich eine glückliche Farbe

Anstatt "blau zu fühlen", könnte es genauer sein, zu sagen, dass jemand "grau fühlt."Diejenigen, die ängstlich oder depressiv sind. Im Gegensatz dazu weisen gesunde Teilnehmer am wahrscheinlichsten auf die Farbe Gelb (insbesondere gelb 14) als die Stimmung hin, die sie fühlten. Die Forscher schlugen das Farbrad als wirksame Methode zur Erkennung affektiver Störungen vor, verweist aber auch auf die potenzielle stimmungsarme Kraft sonniger Farben.

43 Gesetz ist kein glückliches Feld

Während ihre Gehälter im Durchschnitt höher sind als diejenigen, die in anderen Bereichen arbeiten, sind Anwälte einer der am wenigsten glücklichen Fachkräfte in der U.S. Untersuchungen der Johns Hopkins University ergaben, dass Anwälte 3 waren.6-mal so wahrscheinlich wie Nicht-Lawyer, die an Depressionen leiden.

44 Zu viel Glück verwandelt Sie in einen Risikoträger

Es macht einen Sinn: Wenn Sie eine manisch glückliche Person sind, können Sie den potenziellen Nachteil oder die Gefahr einer bestimmten Aktion möglicherweise nicht berücksichtigen und ein Risiko eingehen, wo eine weniger blindige Freude Risiken erwarten könnte. Dies wurde in der Forschung ausgewiesen, die feststellte, dass diejenigen, die erhöhte emotionale Zustände erlebten.

45 Glück kann Ihre Verhandlungsfähigkeiten beeinträchtigen

Vielleicht, weil glückliche Menschen zu vertrauenswürdig oder nicht so hart mit denen gegenüber ihnen am Verhandlungstisch sind, stellt sich heraus, dass Sie sich mit schlechteren Ergebnissen in ein Verhandlungsverhandlungsvermögen einlassen können, als wenn Sie ein bisschen ein Ruck waren. Eine Studie der University of Amsterdam ergab durch eine Reihe von Experimenten, dass Probanden, die eine Verhandlung verhandelten.

46 Social Networking kann Ihr Glück untergraben

Während wir vielleicht das Gefühl haben, uns mit Freunden und Familie zu verbinden, indem wir auf Facebook oder Instagram gehen, wurde tatsächlich festgestellt Wir erleben sonst irl. Diejenigen, die soziale Medien stark nutzen.

47 Einlese einer Pause von sozialen Medien fördert das Glück

Wie Sie vielleicht erwarten, hilft es tatsächlich, sich die Auszeit von sozialen Medien zu nutzen. Eine Gruppe dänischer Forscher bat eine Gruppe von Menschen, nur eine Woche lang keine Facebook zu verwenden, und ihre Lebenszufriedenheit, gemessen auf einer Skala von 1-10, ging von 7 ab 7.56 bis 8.12. Diejenigen, die die soziale Plattform weiter nutzten, da sie ihre Zufriedenheit veranlasst hatten, bleibt statisch.

48 Aber soziale Medien sind nicht nur schlecht für Glück

Laut Erkenntnissen einer Studie an der Michigan State University, in der die Forscher feststellten, dass die Nutzung von Social -Media -Nutzungen für die Michigan State University stellten, hat es Möglichkeiten, wie soziale Medien das Maß an Lebenszufriedenheit erhöhen, dass die Forscher für Themen, einschließlich "Überbrückung von Sozialkapital", einige unterschiedliche positive Vorteile hatten, einschließlich "Überbrückung des Sozialkapitals" eindeutig positive Vorteile, einschließlich "Überbrückung sozialer Kapital". (Verbindungen zwischen Menschen aus verschiedenen Lebensbereichen herstellen) und "soziales Kapital verbinden (Menschen mit Gleichgesinnten), was zu einem Schub des Glücks führte.

49 Wir haben es uns nicht darum gekümmert, dass Kinder glücklich waren

Während die Wichtigkeit einer "glücklichen Kindheit" für unsere Kultur so zentral geworden ist, dass wir sie als Selbstverständlichkeit betrachten, erklärt Stearns, dass "nur im frühen 20. Jahrhundert Kindererziehungshandbücher mit Kapiteln über das Glück der Kinder gefüllt waren."

50 Frühe Pensionierung kann Unglückheit bringen

Sie mögen denken, dass die frühe Pensionierung für viele der Traum ist, aber Querschnittsstudien stellen fest, dass das Verlassen der Arbeitswelt zu einem Rückgang des Glücks führen kann. "Zusätzliche Studien finden einen Zusammenhang zwischen Ruhestand und Gedächtnis-wie ein Paar von Ökonomen 'mentale Ruhestand' nennt", bemerkt Palmer in Glück Hacks. "Zeichnen Sie auf Speichertestdaten des u.S., England und 11 europäische Länder stellten fest, dass je früheren Menschen in den Ruhestand gingen, desto mehr kognitive Fähigkeiten gingen ab."

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