Wenn Sie jemals ein ständiges Bedürfnis erlebt haben, pinkeln oder sich gefragt, ob das normal ist-Sie sind nicht allein. Immerhin finden Badezimmergewohnheiten hinter verschlossenen Türen statt, und es ist ein Thema, zu dem die meisten von uns wahrscheinlich keine Notizen vergleichen werden. Experten sagen jedoch, es sei wichtig zu wissen, wie oft Sie urinieren sollten, da der häufige Drang zu gehen kann. In dieser Frage beantwortet die Cleveland -Klinik die meisten Menschen die Toilette zwischen vier und zehn Mal am Tag und leeren ihre Blasen im Durchschnitt siebenmal am Tag. Mehr als das, und es lohnt sich, mit Ihrem Arzt zu diskutieren, sagen ihre Experten.
Entsprechend S. Adam Ramin, MD, ein Urologe und der medizinische Direktor von Urology Cancer Specialists in Los Angeles, CA, und das Gefühl haben, dass Sie ständig pinkeln müssen. "Häufiges Urinieren bedeutet häufige Drang, die eine Person ins Badezimmer fahren, um die Blase zu leeren", sagt Ramin und erklärt, dass der Körper in diesem Szenario möglicherweise noch die richtige Menge an Urin macht. "Übermäßiges Wasserlassen hingegen bedeutet schnell, dass der Körper schnell Urin produziert und die Notwendigkeit erfordert, häufig auf die Toilette zu gehen. Im übermäßigen Urinieren führt ein hohes Volumen der Urinproduktion dazu, dass die Blase häufig ihre Füllkapazität erreicht " Bestes Leben.
Während nichts die Bewertung Ihrer spezifischen Symptome durch einen Arzt einnehmen kann, kann es ein guter Ausgangspunkt sein. Lesen Sie weiter für sieben Verdächtige hinter Ihrem häufigen Bedürfnis, nach Angaben von Urologen zu pinkeln.
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Die erste mögliche Ursache für Ihren häufigen Drang zum Pinkeln ist Verhalten, was bedeutet, dass Ihre Gewohnheiten die Änderung vorantreiben. Meistens ist die Ursache eine übermäßige Flüssigkeitsaufnahme, die die Wasserversorgung Ihres Körpers wieder auffüllt und überschüssige Flüssigkeit freigibt, die es derzeit nicht verwendet, erklärt Martina Ambardjieva, MD, ein Urologe und der interne medizinische Experte für Wedbible.com.
Ambardjieva fügt hinzu, dass bestimmte Lebensmittel und Getränke-Alkohol, Koffein und künstliche Süßstoffe, zum Beispiel einen diuretischen Effekt, der Ihren Urindrang erhöhen könnte. In ähnlicher Weise sollen viele Medikamente "den Körper einer zusätzlichen Flüssigkeit, die möglicherweise vorhanden sein kann. Als direkter Folge davon muss der Patient öfter urinieren ", sagt sie.
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Entzündungen können auch häufigeres Urinieren auslösen, wie bei einer Harnwegsinfektion und anderen Infektionen für den Genitourinary -Traktat. "Wenn Bakterien in den Harnweg eintreten, verursachen sie Harnwegsinfektionen", erklärt Ambardjieva. "Bakterien reizen die Wand und verursachen Entzündungen der Blase und Harnröhre. Dies lässt Sie öfter urinieren, aber normalerweise mit einer kleinen Menge Urin “, bemerkt sie. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Überaktive Blase (OAB) ist eine Erkrankung, die dazu führt.
"Menschen mit überaktiver Blase werden einen plötzlichen, starken Drang verspüren, sofort ins Badezimmer zu gelangen. Wenn es unbehandelt bleibt, kann es zu einer Harninkontinenz führen ", erklärt es David Samadi, MD, ein Prostatakrebschirurg und Urologe in New York City. Änderungen des Lebensstils, Beckenbodenübungen und Medikamente können dazu beitragen, Ihre Symptome zu lindern.
Ambardjieva sagt, dass manchmal eine abnormale Struktur im Körper, die aus einem pathologischen Zustand resultiert. Dies kann krebsartige oder gutartige (nicht krebsartige) Tumoren in oder in der Nähe der Blase, eine Beckenmasse, Blasensteine und andere Obstruktionen umfassen. Um die schwerwiegendsten Möglichkeiten auszuschließen, kann Ihr Arzt zunächst einen nicht-invasiven Urinanalysetest durchführen oder sich für einen Cytology-Test entscheiden.
Eine vergrößerte Prostata, die auch als gutartige Prostata -Hyperplasie (BPH) bekannt ist, ist eine weitere häufige mechanische Ursache, die laut Samadi Millionen von Männern betrifft, meistens über 50 Jahre alt. "BPH übt Druck auf die Harnröhre aus, da eine Prostata größer geworden ist, die den Urinfluss blockieren kann. Infolgedessen irritiert dies die Blase so, dass selbst die geringste Menge an Urin dazu führen kann.
Ihre geistige Gesundheit kann sich enorm auf Ihre körperliche Gesundheit auswirken, und dies schließt Ihr Harnsystem ein. Ambardjieva sagt, dass das unter emotionale Zwang häufigeres Urinieren verursachen kann.
"Häufiges Urinieren kann manchmal eine Reaktion auf Angst oder Stress sein. Es könnte mit der natürlichen Kampf- oder Flugreaktion Ihres Körpers auf Stress zusammenhängen ", erzählt sie Bestes Leben. Sie gibt jedoch zu, dass "Wissenschaftler immer noch nicht wissen, welche pathophysiologischen Prozesse Gehirn verursachen.
Möglicherweise vermuten Sie nicht, dass Ihr häufiges Urinieren auf eine Wirbelsäulennerv -Reizung oder -verletzung zurückzuführen sein könnte, aber Ramin sagt, diese neurogene Ursache könnte schuld sein.
Experten des Mount Sinai erklären, dass dies auftreten kann, weil "neurologische Störungen und Verletzungen der Nerven die Nervenbotschaften zwischen Gehirn und Muskeln stören können, die die Blase steuern und Probleme mit der Blasenkontrolle und -entleerung verursachen (Entleerungstörung)."
Mehrere zugrunde liegende Bedingungen können mit dieser Art von Reizung oder Verletzungen in Verbindung gebracht werden, einschließlich Alzheimer, Cerebralparese, Schlaganfall, Nervenstörungen, Diabetes und Parkinson, sie schreiben.
Infektionen, die durch sexuell übertragbare Krankheiten (STDs) verursacht werden. "Eine Vielzahl von Bakterien und Viren, einschließlich Chlamydien trachomatis, Neisseria gonorrhoeae, Und Herpes simplex, kann die Harnröhre infizieren und Urethritis produzieren “, sagt Ambardjieva. "Urethritis kann auch häufiges Wasserlassen hervorrufen", stellt sie fest.
Wenn Sie auf dem Testen auf dem Laufenden bleiben. Laut den Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) ist es wichtig, dass die meisten Menschen mindestens einmal im Jahr auf sexuell übertragbare Krankheiten getestet werden. Sie fordern jedoch auf, dass "diejenigen, die mehrere oder anonyme Partner haben", häufiger getestet werden sollten-alles drei bis sechs Monate.