Unabhängig davon. Potenzielle Freunde wissen mehr über sich selbst, sie haben gut etablierte Vorlieben, und das bedeutet auch gut etablierte Unverträglichkeiten.
"Datierung, wenn Sie über 40 Jahre alt sind Audrey Hope. "Wenn Sie älter sind, möchten Sie keine Zeit verschwenden und müssen nicht. Hoffentlich haben die Jahre Ihnen mehr Selbstliebe und Wertschätzung und mehr wissen, was Sie wollen und nicht wollen. Daher können die ersten Daten sinnvoller sein."
Und diese Daten können viele Formen annehmen, von anspruchsvollen Abenden bis hin zur Wiedererlangung der alten Schule. Vielleicht suchen Sie nach einfachen, unkomplizierten Ideen zum ersten Date, um den anfänglichen Druck zu minimieren-oder Sie möchten es lieber mit einem großen Abenteuer ausblasen und sehen, wohin Sie Sie führen. Unabhängig von Ihrer Wahrnehmung eines großen ersten Dates haben wir einen Vorschlag für Sie. Um die Säfte zu fließen, wo Sie das Ziel Ihrer Zuneigung nehmen können.
Eine Möglichkeit, die Stimmung vor dem Datum zu erleichtern, besteht darin. "Eine der Empfehlungen, die ich für Menschen mache, die erste Daten planen, die für etwas Spaß offen sind Haley Neidich, LCSW. "Dies fügt einen Hauch von Aufregung hinzu und es ist wie eine unterhaltsame Schatzsuche, die Sie fortsetzen können, um eine Verbindung herzustellen. Dies ist auch eine großartige Möglichkeit, das Eis zu brechen, bevor Sie sich überhaupt treffen, und jeder Einzelne offener und empfänglicher wird."
Wenn Sie Ihr erstes gemeinsames Date zusammenstellen, sprechen Sie über Dinge, die keiner von Ihnen jemals zuvor getan hat-und wollte vielleicht schon immer tun. Geben Sie sich dann auf einen Plan ein, etwas zu tun, das für Sie beide brandneu ist, schlägt Neidich vor. Hey, wenn das Datum eine Büste ist, musst du beide beide einen neuen Fund in der Stadt aufdecken!
Dies ist auch eine Win-Win-Situation: Auch wenn das Date nicht großartig ist. "Wenn eine Ihrer Lieblings-Wohltätigkeitsorganisationen eine Veranstaltung hat und Sie Ihr Date eingehen möchten! Diese Art von Datum bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihnen zu teilen, was Ihnen am Herzen liegt “, sagt Psychologe und Beziehungscoach Linda Humphreys. "Es bietet Ihrem Datum auch die Möglichkeit, Ihnen mitzuteilen, was er oder sie aussagekräftig findet."
In diesem Sinne können Sie sich ein erstes Date für ein Freiwilligenerfahrung nehmen-vielleicht einen Umwelt- oder Gemeinschaftsaufräumtag, eine Food Bank Packing oder ein anderes Serviceprojekt. "Diese Art von Datum gibt Ihnen die Möglichkeit, zu teilen, was Sie beide wertschätzen, und es gemeinsam teilen", sagt Humphreys. "Wenn Sie jemanden sehen, der [andere] dient."
Ein erstes Date muss nicht teuer sein. In der Tat kann es ein Setup für Enttäuschung oder unangenehme Erwartungen sein, viel Geld auszugeben. Nutzen Sie also stattdessen, was die Natur zu bieten hat. Unabhängig davon. Bonus: Es kostet nichts und es sieht nicht so aus, als hätten sich jemand zu sehr bemüht.
Wenn Sie versuchen, eine romantische Szene festzulegen, schadet es sicher nicht, Ihr Date mit der Schönheit eines botanischen Gartens zu umgeben. "Tauchen Sie in Romantik ein und beobachten Sie die Schönheit der Blumen" Carla Romo.
Eine Heißluftballonfahrt ist möglicherweise keine ideale Idee für das erste Date für die schüchtern. Wenn Ihr Ansatz jedoch darin besteht, ein Risiko in der Hoffnung einer großen romantischen Auszahlung einzugehen, versuchen Sie es mit einem Hot Air Ballon -Fahren. "Wer mag kein Abenteuer?"fragt Romo. "Dies ist nicht nur ein romantischer Nervenkitzel, sondern es ist eine atemberaubende Aussicht, die Sie zusammen genießen können."
Ein erstes Date in einem Wissenschaftsmuseum ist tatsächlich eine Chance, einige ziemlich nützliche Informationen über ein potenzielles neues Liebesinteresse zu sammeln. "Es gibt unzählige Exponate, die interaktiv und interessant sind", sagt Beziehungsexperte Jaime Bronstein. "Und zu sehen, wie Ihr Date lernt und versucht, Dinge herauszufinden, ist sehr attraktiv."
Gibt es etwas Romantischeres, als auf die Sterne zu schauen? Wahrscheinlich nicht. Auch wenn das Wetter der realen Sache nicht förderlich ist, können Sie Ihren nächsten Planetarium besuchen. Außerdem ist Stargazing "faszinierende und intelligente Gespräche förderlich", sagt Bronstein.
Das Lachen mit einem ersten Date ist ein großartiger Eisbrecher-wenn Sie einen Sinn für Humor teilen, ist es gut für die Zukunft der Beziehung. "Spaß und zusammen zu lachen, ist der Schlüssel für jede Beziehung, besonders zu Beginn", sagt Bronstein. "Sie können viel über eine Person kennenlernen, durch das, was sie für lustig hält oder nicht, und bei einem ersten Date zu lächeln ist sehr wichtig."
Ein einfaches Park-Picknick ist eine budgetfreundliche Datumsoption, die ein großes romantisches Potenzial hat. "Ein sonniger Tag in einem hübschen Park kann eine skurrile Umgebung für ein erstes Date sein und ist auch leicht personalisiert, um Ihre Persönlichkeit widerzuspiegeln" Sami Wunder. "Das Schlürfen von Gin und Tonic aus winzigen Dosen oder Teilen einer Flasche etwas Funkelnes vermittelt ein Gefühl der Anlässe, wenn Sie an der Wahl köstlicher Snacks knabbern und sich im Gras unterhalten."
Ich möchte den Romantikfaktor dieses Picknicks verbessern? Anstatt es tagsüber zu tun, gehen Sie nach Einbruch der Dunkelheit aus. "Wählen Sie einen Ort weg von Stadtlichtern und anderen Ablenkungen, an denen Sie den Blick auf die Sterne genießen können" Robin Suthers, Dating -Trainer und Redakteur bei der Frauenseite Galtelligence. "Seien Sie bereit mit Fragen, um das Gespräch zu fördern und sich kennenzulernen. Die ruhige und romantische Umgebung ist perfekt, um die Stimmung für ein schönes Gespräch und ein unvergessliches erstes Date zu setzen."
Dies ist großartig für engagierte Feinschmecker, aber es ist alles andere als auf diese Gruppe nur begrenzt. "Unabhängig von Ihren kulinarischen Fähigkeiten oder Ihrem Komfort in einer Küche kann ein gemeinsamer Kochkurs Spaß machen und aufschlussreich sein", sagt Humphreys. "Diese Art von Date kann Ihnen helfen, zu sehen, welche Art von Teamkollegen der andere Person hat. Sind sie verpflichtet?? Dominant? Kooperative? Teilen? Es hilft Ihnen auch, etwas über die Essenspräferenzen Ihres Date und das Grad an Präferenz- oder Nicht- oder nicht gesunde Ernährung zu lernen-oder nicht."
Wenn Sie und Ihr Date in der intimen Umgebung eines Menschen zu Hause sich beide wohl fühlen, bereiten Sie eine Mahlzeit in Ihrer eigenen Küche vor. "Es zeigt Respekt und Sorgfalt direkt vorne. Und solange Sie charmant und selbstbewusst sind, hat das Datum eine viel Wahrscheinlichkeit, sich in mehr zu verwandeln ", sagt Dating -Autor Spike Spencer. "Persönlich habe ich mich nach 40 so verabredet und es hat unglaublich gut funktioniert. Ich habe eine erstaunliche Frau aus diesen Abendessen geheiratet!"
Ein Bauernmarkt macht aus so vielen Gründen ein großartiges erstes Date. "Es ist ein Morgendatum, also fühlt es sich nicht sehr hohe Einsätze an", sagt Eric Resnick, Online -Dating -Coach und professioneller Dating -Profilautor bei ProfileHelper.com. "Sie sind von großem Essen umgeben, Sie können sehen."
Wenn ein Bauernmarkt in Ihrem Waldhals keine Option ist, sollten Sie eine U-Pick-Farm in Ihrer Nähe besuchen, um Erdbeeren, Himbeeren, Kürbisse zu sammeln-was auch immer in der Saison ist. Wenn das gut läuft: "Dann machen Sie ein Thema zusammen, um Ihre besondere Zutat hervorzuheben", schlägt die Liebe und Sexautorin und Pädagogin vor Heather Claus. "Es ist eine erstaunliche Möglichkeit, Zeit miteinander zu verbringen und zu sehen, wie Sie als Team in der Küche arbeiten, und es zeigt Ihre Kreativität."
Inspirieren Sie bei Ihrem ersten Date Aufregung, indem Sie Touristen in Ihrer eigenen Stadt oder in der Nähe spielen, oder in der Nähe. "Schauen Sie sich beispielsweise Airbnb -Erfahrungen für Ihre Region an", schlägt Claus vor. "Diese können von Bier- oder Weinverkostungen über Kochkurse bis hin zu versteckten Straßenkunst reichen."
Es ist viel Spaß, ein ungezwungenes, erschwingliches erstes Date in einer Bibliothek oder in einer Buchhandlung zu haben-und auch viel über Ihr Date zu lernen. "Verbringen Sie Zeit damit, die ausgefallensten Themen des Magazins zu finden, die Sie können, und teilen Sie sie miteinander", schlägt Claus vor. "Es macht nicht nur dieser zurückhaltende Spaß, sondern baut auch eine Grundlage, um sich über Humor und lernen."
Wenn Ihnen dieses literarische Thema gefällt, Sie aber nach einer strukturierteren Option zum ersten Date suchen, sollten Sie in Ihrem örtlichen Buchladen eine Lesung aufnehmen? "Teilen Sie mit Ihrem Datum, warum das Thema für Sie wichtig ist oder was Ihnen an der Schriftstil des Autors gefällt", sagt Humphreys. "Nach dem Lesen macht es immer Spaß, Ihr Date zu bitten, Sie in einen Buchladen zu ihrem Lieblingsabschnitt zu bringen und mit Ihnen über ihre Lieblingsbüchenthemen und Autoren zu teilen. Diese Art von Date hilft Ihnen zu sehen, was sich gegenseitig interessiert und inspiriert."
Ein Wanderdatum ist ein solider Multitasker: Sie sind in der Natur und selbst wenn die Date Tanks, haben Sie zumindest etwas Cardio in richtig? "Wandern ist immer eine großartige Möglichkeit, jemanden kennenzulernen", sagt Bronstein. "Auf einer Wanderung zu sein, wird Ihr Nervensystem entspannen. Außerdem können Wanderungen eine Herausforderung sein, und wenn Sie sich zusammen mit jemandem herausfordern, den Sie kennenlernen, schafft es ein Gefühl der Verbindung."
Wenn sich eine Wanderung für Ihr Fitness- oder Engagement -Niveau zu ehrgeizig anfühlt, machen Sie sie stattdessen zu einem Spaziergang, sei es in einer städtischen Umgebung oder in der Natur. "Es hat den zusätzlichen Bonus, das ultimative offene Datum zu sein; ein Spaziergang kann leicht abgebrochen werden, wenn die Verbindung zwischen zwei Personen einfach nicht vorhanden ist oder sich an einen anderen Ort verlängert, wenn die Dinge gut laufen", sagt Wunder.
Abhängig von der Größe Ihrer Stadt finden Sie möglicherweise jede Woche endlose Optionen für kulturelle oder Lebensmittelfestivals. "Dies sind großartige Daten, weil es eine gute Chance gibt, dass Sie beide zum ersten Mal etwas zusammen erleben", sagt Resnick.
Dies ist eine besonders großartige Date -Option für Leute, die bereits wissen, dass sie eine Lieblingsband teilen, insbesondere eine aus ihrer Vergangenheit. "Musik zu teilen, die Sie mit einem potenziellen Partner lieben, kann eine intime Erfahrung sein. Warum also nicht Tickets für zwei Karten kaufen und die Musik genießen, die Sie an die früheren Tage Ihres Lebens erinnert?"sagt Celia Schweyer von datingscout.com. "Geben Sie sich gegenseitig die Chance, den denkwürdigsten Moment Ihrer jüngeren Jahre zu erzählen und zu sehen, ob Sie sich verbinden werden."
Sicher, wir erkennen an, dass dieser nicht für schwache Nerven oder für diejenigen ist, die sich ihrer beiden linken Füße bewusst sind. Aber es kann eine ideale Möglichkeit sein, eine Bindung zu formen, sogar (oder besonders), wenn sich etwas Unbeholfenheit ergibt. "Selbst wenn Sie ein erfahrener Tänzer sind, wenn Ihr Date offen für Tanzformen ist, wählen Sie einen Stil, der für Sie beide neu ist"."Dieses Datum kann voller Spaß, etwas Fitness und viel Lachen sein."
Sie müssen für diesen nicht geschickt sein-auch nur aufgeschlossen. Einige Orte bieten sogar Kunst- und Weinabende an, um die Stimmung zu lösen. "Auch wenn Sie oder Ihr Date der Meinung sind, dass Sie oder er/sie kein künstlerisches Talent haben und mit Zeichnen von Stick -Figuren herausgefordert werden, macht es Spaß, in ein Kunststudio zu gehen", sagt Humphreys. "Diese Art von Date hilft, beide spielerischen inneren Seiten herauszuholen."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
"Das Fahren auf die Landschaft oder eine Fahrt mit der Fähre bietet eine Kulisse", sagt Schweyer. "Das Date auf das Land ist sowohl romantisch als auch gleichzeitig ein Stressabbau von Ihrem geschäftigen Leben als Erwachsene. Wenn Sie die ländlichen Gebiete auch für einen Tag erkunden."
Das Fischen ist nicht jedermanns Sache und ist je nach Ihrer geografischen Lage möglicherweise nicht einmal machbar. Aber wenn sowohl Sie als auch Ihr Date unten sind, kann das Fischen für ein überraschend fruchtbares erstes Date -Format sorgen.
"Das Fischen ermutigt Sie, nebeneinander nebeneinander zu sitzen, und hilft Ihnen, Gefühle der Kameradschaft und Intimität aufzubauen", sagt Lena Köpcke, Leiter der Menschen und Kultur für die Outdoors -App Fishbrain. Es hilft auch, Endorphine zu stärken und ein positives geistiges Wohlbefinden zu fördern. Und es fördert ununterbrochene Gespräche und Geduld und hilft Ihnen, Ihr Date ohne moderne Ablenkungen oder technologische Eingriffe kennenzulernen."
Wenn Sie eine Liebe zu einem bestimmten Sport teilen, schnappen Sie sich ein paar Tickets für einen ersten Date. "Es macht immer Spaß, ein Team zusammen zu jubeln, und es kann auch Spaß machen, wenn Sie sich für gegnerische Teams befassen, weil diese witzige Scherze eine Art Flirten ist", sagt Bronstein.
Bequem, bei einem ersten Date etwas Haut zu zeigen? Ein Strand oder ein lokaler Pool kann laut Bronstein ein großartiger Ort sein, um dies zu tun. "Es macht immer Spaß, in den Wellen herumzuspringen und hinunter zu fallen, einen kleinen Paddelball zu spielen und Sonnencreme aufeinander zu legen", sagt sie.
Wenn es nicht gerade Badeanzugwetter ist, wo Sie sich befinden, kann ein Skifahren oder ein Eislaufdatum gleich romantisch sein. "Es kann schön sein, sich zu kuscheln, wenn es kalt ist, und dann mit heißer Schokolade oder einem Getränk anschließend zu verbinden", erklärt Bronstein. "Skifahren und Skaten sind ziemlich jugendliche Aktivitäten, also erinnert es Sie daran, dass Sie nach 40 immer noch körperlich und emotional Spaß haben können!"
Ein paar Nostalgie in Dating über 40 zu bringen, könnte genau das sein, was Sie brauchen. "Menschen, die über 40 sind, wollen sich aufgeregt und glücklich fühlen. Wenn Sie das unbeschwerte Glück zurückbringen können, möchten Sie mit dieser Person ein zweites Date machen “, sagt Relationship Expert Sirarpi Sahakyan. "Stellen Sie vor dem Datum Fragen zu den besten Erinnerungen in der Kindheit,. Nach Möglichkeit diese Momente neu erstellen oder zumindest etwas Spaß machen."Auf der Suche nach Einzelheiten? Nun, du bist am richtigen Ort gekommen ..
Sie können Ihre jüngeren Tage noch einmal erleben, indem Sie einen Vergnügungspark oder fair mit Ihrem Date besuchen. "Die jugendliche und abenteuerliche Atmosphäre der Vergnügungsparks ist ansteckend. Nur ein paar Minuten später, und Sie und Ihr Date sind bereits schwindlig und aufgeregt, auf dem Gelände zu laufen oder die neuesten Attraktionen auszuprobieren “, sagt Schweyer. "Das Adrenalinpumpen in Ihren Adern hilft Ihnen, Stress abzubauen und eine wirklich lustige Zeit miteinander zu verbringen."
Eine weitere Möglichkeit, bei einem ersten Datum der Kosten oder des ganztägigen Engagements eines Vergnügungsparks zu kanalisieren, ist ein Treffen in einer Old-School-Spielhalle. "Verlieren Sie das Gefühl der Zeit, während Sie ein Spiel aus der Vergangenheit wie Pac-Man genießen", sagt Suthers. "Das Spielen lindert Stress und wirft ein bisschen Konkurrenz aus, die beide ein erstes Date ganz einzigartig machen."
Wenn Sie die Dinge lieber intim halten möchten, aber dennoch diese alte Schule, analoge Atmosphäre kanalisieren möchten, kreieren Sie eine lustige Nacht zu Hause mit Pizza und einem Spielabend. Denken Sie an Uno, Candyland oder ein Puzzle. "Essen Sie Pizza und Eis, während Sie zusammen lachen und Ihre Kindheit wiedererleben", schlägt Claus vor. "Es ist eine unterhaltsame Art, einen Abend der Nostalgie zu verbringen. Vielleicht verfolgen Sie einen Lieblingsfilm aus vergangenen Tagen."
Minigolf, Bowling und Billard können für großartige Eisbrecher sorgen. "Datteln vom Typ Aktivität bieten Ihnen die Möglichkeit, Chemie aufzubauen, indem Sie etwas Verspieltes machen", sagt Karine Charbonneau von Find Veg Love. "Sie können sie [und] einen freundlichen Wettbewerb haben."
Egal, ob es sich um ein Museum, eine Galerie, einen Vortrag oder ein anderes zum Nachdenken anregender Milieu handelt, ein Datum, das das Potenzial hat, ein Gespräch über ein kulturell relevantes Thema zu wecken. "Gehen Sie zu einem kulturellen Ereignis, bei dem Sie relevante Themen diskutieren können, die für Sie beide von Bedeutung sind", sagt Hope. "Machen Sie es zu etwas, das Sie beide aufhebt."
Es gibt keine größere Ausbaus als ein erster Date, der nur über sich selbst spricht. Auf der anderen Seite stellen Sie spezielle Fragen und das Anhören der Antworten einen großartigen ersten Eindruck. Egal, ob Sie eine Mahlzeit planen, die ihren Ernährungsbeschränkungen entspricht, oder eine andere Aktivität, die zeigt, dass Sie zuhören und sich um ihre Leidenschaften und Vorlieben kümmern, Sie haben einen guten Start auf sich. "Wer auch immer die Fragen tut, sollte ein Datum planen, an dem Informationen über [die Person, die sie gefragt haben], von einer Schalentierallergie bis zur Liebe zu Buchhandlungen aufbewahrt" Ingrid Sthare, Gründer von Beziehungscoaching & Copping.
Wenn Sie nur Ihren Zeh in die 40er Jahre in die Datierung eintauchen, ist es in Ordnung, langsam und einfach zu beginnen. "Ich finde, dass Menschen über 40 unterschiedliche Erwartungen an Dating haben könnten als wenn sie jünger waren", sagt sie ", sagt sie", sagt sie ", sagt Rae Mazzei, Gesundheitspsychologe und Inhaber von Evolutions Behavioral Health Service.
Sie räumt ein, dass das Ziel eines ersten Dates nur darin besteht. "Ich schlage vor, dass sie ihre ersten Daten an Orten haben, die eine entspannte Umgebung haben, wie z. B. ein Café oder eine Weinbar", sagt Mazzei.
Sicher, dieser hat auch noch nicht ganz oben auf der Abenteuerskala, aber eine vollständige Mahlzeit ist ein Schritt nach einem Kaffee- oder Getränke-Datum für diejenigen, die unangenehm sind.
Außerdem ist ein Restaurantdatum "die Option Nummer eins zum ersten Datum, die zur Ehe führt", sagt Wunder. "Die Verpflichtung zu einem Abendessen fördert neben der Intimität, eine Mahlzeit zu teilen. Diese Option ist definitiv Essen zum Nachdenken an alle, die nach einer langfristigen Beziehung suchen."
Diese einfachen Kaffee- oder Abendessen können einen ersten Date abnehmen, bevor beide Parteien sehen, wohin sie führen sollen. Aber wenn möglich-auch wenn Sie ein unkompliziertes Datum so planen, dass die Stimmung offen und optimistisch bleibt, wobei zumindest das Gefühl der Romantik zumindest das Gefühl der Romantik plant. Egal im Format, niemand möchte ein Datum machen, das sich wie ein formelles, starres Vorstellungsgespräch anfühlt. Sowohl Sie als auch Ihr Date werden wissen, ob es sich wie "Sie und ein Fremder, setzt sich und Vorsprechen für die Rolle des Freundes oder der Freundin", sagt Resnick.
Zusätzliche Berichterstattung von Morgan Greenwald