Wenn Sie dies tun, nachdem das Fernsehen Ihr Scheidungsrisiko setzt, heißt es in Studie, heißt es in der Studie

Eines der Hauptprobleme, die romantische Beziehungen zerstören. Wenn Sie und Ihr Partner vermeiden, Ihre Gefühle und Bedenken über Ihre Beziehung zu teilen, ist es fast unmöglich, Lösungen zu finden, die Sie näher zusammenbringen und eine stärkere Verbindung herstellen, in der beide Parteien erfüllt werden. Und obwohl diese Art von offener, oft verletzlicher Kommunikation schwierig sein kann, gibt es Möglichkeiten, sie weniger einschüchternd zu machen. Tatsächlich gibt es laut einer OCT eine sehr einfache Möglichkeit, Ihr Scheidungsrisiko zu senken. 2020 Metaanalyse veröffentlicht in Journal of Contextual Behavioral Science: Fernsehsendungen und Filme mit Paaren sehen und darüber sprechen.

Für eine Studie von 2013 untersuchten Psychologen 174 Paare, um zu sehen, wie effektiv bestimmte Aktivitäten bei der Verbesserung ihrer Beziehungen waren. Die Forscher unterteilten die Paare in vier Gruppen und verteilten jede Gruppe, entweder das hoch angesehene Programm zur Verbesserung der vorehelichen Beziehung (Prep) zu vervollständigen. Besuchen Sie Workshops von Care, einem Programm, das Empathie und Mitgefühl aufbauen soll. Filme ansehen und die dargestellten Bildschirmbeziehungen besprechen. oder keine der oben genannten. Lesen Sie weiter, um zu sehen, wie die Paare in jeder Gruppe reagierten. Und für weitere Faktoren, die eine Beziehung ruinieren, sehen Sie sich an, dass dies das Alter ist, in dem verheiratete Männer am wahrscheinlichsten betrügen werden.

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1 Filme ansehen und diskutieren, die eine romantische Beziehung haben, senkte die Scheidungsraten.

Nach den Erkenntnissen der Studie hatten die Paare, die nicht den Workshops oder Filmdiskussionsübungen zugewiesen wurden. Für diejenigen, die sich in den Gruppen für Pflege-, Vorbereitungs- und Filmbeobachtungsgruppen befassen. Das bedeutet, dass es genauso effektiv ist, ein paar Filme mit Ihrem Partner mit Ihrem Partner zu sehen, das Ihr Scheidungsrisiko senkt wie die Teilnahme an zeitaufwändigen Beziehungsworkshops.

"Anstatt diese 14-stündigen Workshops zu machen, in denen sie auf den Campus kommen müssen, können Paare ihre Beziehung verbessern, indem sie nur drei Filme zu Hause ansehen und Diskussionen über ihre Beziehung haben, in die sie sich entspannen, indem sie zuerst über die Beziehung auf dem Bildschirm sprechen. "Co-Autor Studie Ron Rogge, PhD, Assistenzprofessor für klinische Psychologie an der Universität von Rochester, sagte in einer Erklärung. Und für ein Zeichen, dass Sie und Ihr Partner möglicherweise nicht die beste Übereinstimmung entsprechen. Schauen Sie sich an, dass Ihre Beziehung zum Scheitern verurteilt ist, wenn Ihr Partner dies tut, sagen Experten, sagen Experten.

2 Dramen sind das effektivste Genre.

Die einzigen notwendigen Kriterien für die Filme, die Sie für die Übung wählen Menschen. Rogge sagt jedoch, dass Dramen wirksamer zu sein scheinen als romantische Komödien, da in letzterem die Charaktere normalerweise erst am Ende ein Paar werden. Einige Filme, die in der ursprünglichen Studie 2013 verwendet werden Wahre LügeS, Herr. und Frau. Schmied, Und amerikanische Schönheit. Und für einen anderen Faktor, den Sie möglicherweise nicht erkennen, ist es, Ihre Beziehung zu säuern. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

3 und Fernsehsendungen können als ähnliche Form der Paartherapie dienen.

Während sich die ersten Forschungen ausschließlich auf Filme konzentrierten, sind die Fernsehsendungen eine vollkommen akzeptable Alternative für vielbeschäftigte Paare mit wenig Freizeit, um in eine Funktion in voller Länge zu investieren. Das Wichtigste ist die Diskussion, die von dem ausgelöst wird, was Sie und Ihr Partner beobachten möchten. Weitere hilfreiche Informationen, die Ihrem Posteingang geliefert werden, melden Sie sich für unseren Daily Newsletter an.

4 Die Übung verbesserte auch die Beziehungen unverheirateter Paare.

Die im Jahr 2016 durchgeführten Follow -up -Forschung ergab, dass die positiven Auswirkungen dieser Diskussionen im Zusammenhang mit romantischen Beziehungen auf dem Bildschirm nicht auf verheiratete Paare beschränkt waren, was auch immer. Die Übung wirkte sich ähnlich auf unverheiratete Paare in verschiedenen Beziehungsstadien aus, heißt es in der Forschungsanalyse. Und für ein Zeichen, das Ihre Beziehung nicht hält, schauen Sie sich Frauen an, die sich darauf konzentrieren, dass 60 Prozent höherer Wahrscheinlichkeit geschieden werden, geschieden zu werden.