Das Trinken dies nur einmal erhöht Ihr Herzkrankheitsrisiko, warnen die Ärzte

Für die meisten Menschen wird es mit zunehmendem Alter noch kritischer, Ihr Herz gesund zu halten. Schließlich ist es die häufigste Todesursache in der U.S., Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) beanspruchen Sie 659.000 Menschenleben jedes Jahr oder etwa eine alle 36 Sekunden. In den meisten Fällen kann der Erstellen eines Diät- und Trainingsplans mit Rat von Ihrem Arzt dazu beitragen. Aber Ärzte warnen jetzt, dass das, was Sie trinken. Lesen Sie weiter, um zu sehen, welches Getränk Sie möglicherweise aus Ihrer Routine verbannen möchten.

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Medizinische Experten warnen davor, dass das Trinken sogar ein wenig Alkohol Ihr Risiko für Herzerkrankungen erhöhen kann.

Seit Jahrzehnten wächst eine kontroverse Debatte innerhalb der medizinischen Gemeinschaft über die potenziellen Gesundheitsrisiken und Vorteile des mäßigen Alkoholkonsums. Aber laut einem von der Welt Heart Federation (WHF) veröffentlichten Policy -Brief auf Januar. 20 Die internationale medizinische Organisation warnt davor, dass nicht nur ein tägliches Glas Wein die gesundheitlichen Vorteile fördert, sondern dass "keine Menge Alkohol gut für das Herz ist."

"Bei der Heart Heart Federation der Welt haben wir beschlossen, dass es unerlässlich war, dass wir uns über Alkohol und den Schadenersatz für die Gesundheit sowie über soziale und wirtschaftliche Schäden aussprechen, weil es im Allgemeinen und sogar unter der Gesundheitsversorgung einen Eindruck in der Bevölkerung gibt Profis, dass es gut für das Herz ist " Beatriz Champagner, PhD, Vorsitzender des Advocacy Committee, der den Bericht erstellt hat, teilte CNN in einer E -Mail mit. "Es ist nicht so, und die Beweise haben zunehmend gezeigt, dass es keinen Alkoholkonsum gibt, der für die Gesundheit sicher ist."

Daten zeigen, dass Alkohol jedes Jahr weltweit für Millionen von Todesfällen verantwortlich ist.

Nach dem von der WHF veröffentlichten vollständigen Richtlinienbrief gab es mehr als 2.4 Millionen alkoholbedingte Todesfälle im Jahr 2019, aus Gründen der 4er Jahre.3 Prozent aller Mortalität weltweit. Dies schließt 12 ein.6 Prozent des Todes von Männern im Alter zwischen 15 und 49 Jahren. Während der Konsum von alkoholischen Getränken wurde durch Forschung mit Krebs, Verdauungskrankheiten und Risikofaktoren in Verbindung gebracht, die zu Verletzungen führen, hat sich auch negativ auf die Herzgesundheit ausgewirkt.

"Die Beweise sind klar: Jeder Alkoholkonsum kann zum Verlust eines gesunden Lebens führen". "Studien haben gezeigt, dass selbst geringe Alkoholmengen das Risiko einer Herz -Kreislauf -Erkrankung einer Person erhöhen können, einschließlich Koronarerkrankungen, Schlaganfall, Herzinsuffizienz, hypertensive Herzerkrankungen, Kardiomyopathie, Vorhofflimmern und Aneurysma."

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Die WHF argumentiert, dass frühere Studien zur Förderung des mäßigen Alkoholkonsums Daten falsch interpretieren.

Der Policy Brief endet auch auf frühere Studien, die zu dem Schluss gekommen sind. Die WHF argumentiert, dass solche Forschungen häufig auf unzuverlässigen Beobachtungsdaten beruhen und gleichzeitig andere Faktoren wie bereits bestehende Bedingungen und Krankengeschichte bei den Teilnehmern nicht berücksichtigen. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Die Darstellung von Alkohol, die für ein lebendiges soziales Leben notwendig ist, hat die Aufmerksamkeit von den Schäden des Alkoholkonsums abgelenkt, ebenso wie die häufigen und weit verbreiteten Behauptungen, dass mäßiges Trinken, wie ein Glas Rotwein pro Tag, Schutz vor Herz -Kreislauf -Erkrankungen bieten kann , " Monika Arora, PhD, Mitglied des WHF Advocacy Committee und Co-Autor des jüngsten Briefes, sagte in der Pressemitteilung. "Diese Behauptungen sind bestenfalls falsch informiert und im schlimmsten Fall ein Versuch der Alkoholindustrie, die Öffentlichkeit über die Gefahr ihres Produkts irrezuführen."

Einige Experten waren mit den Annahmen der Policy Brief nicht einverstanden und sagten, dass sie einige Studien falsch darstellt.

Einige Experten haben jedoch gegen die WHF. Zum Beispiel eine vom Medical Journal veröffentlichte Studie Die Lanzette Im Jahr 2018 wurde mehrmals in der Richtlinienbrief angeführt, "aber [es] falsch darstellt und selektiv berichtet, ihre Ergebnisse,", " David Spiegelhalter, PhD, der Winton -Professor für das öffentliche Verständnis des Risikos an der Universität von Cambridge in der U.K., sagte CNN.

Andere Gesundheitsbehörden haben kürzlich Studien veröffentlicht, in denen die potenziellen Vorteile des mäßigen Alkoholkonsums hervorgehoben werden. Einer zitiert von der CDC stellte fest, dass sie einen Schutzvorteil für diejenigen, die mit Herzerkrankungen lebten, Verhütung Berichte.

Die wissenschaftliche Erklärung für die diätetische Leitlinie 2021, die von der American Heart Association (AHA) veröffentlicht wurde, die auch Mitglied der WHF-ASSO ist, dass "Moderation der Schlüssel" ist, was "berät", wenn Sie nicht bereits trinken, beginnen Sie nicht. Wenn Sie trinken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Vorteile und das Risiko des Alkoholkonsums in Maßen."Die Organisation plant jedoch, den neuesten Brief des WHF sorgfältig zu" überprüfen ", Mariell Jessup, MD, Chief Science und Medical Officer für die AHA, sagte CNN gegenüber.

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