Dies könnte dem Demenzrisiko senken, findet neue Studien fest

Während es viele Faktoren gibt, die mit der Entwicklung von Demenz- und Alzheimer -Krankheit verbunden sind, geben Gesundheitsexperten das Altern als das größte Risiko an. Laut der Alzheimer-Vereinigung, Genetik, Lebensgewohnheiten und Ihrer Umgebung, wird angenommen. Danach verdoppelt sich das Risiko alle fünf Jahre. Während das Altern unvermeidlich ist, gibt es einige Faktoren in unserer Kontrolle, die zur Entwicklung dieser Erkrankung beitragen. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, was in einer neuen Studie sagt, dass Ihr Demenzrisiko eingestuft wird.

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Frühere Studien haben modifizierbare Risikofaktoren für Demenz untersucht.

Ohne eine Heilung für Demenz sind die Forschungsbemühungen darauf ausgerichtet, zu erkennen, wie und warum die Krankheit auftritt und wer am meisten gefährdet ist. Kürzlich Ermittler der Universität von Cambridge in der U.K. und die Fudan University in China stellten fest, dass Erwachsene mittleren und älteren Alters sieben Stunden Schlaf pro Nacht benötigen, um den kognitiven Rückgang abzuwehren. Wenn Stunden unter oder über dieser Zahl lagen, hatten die Studienteilnehmer eine schlechtere kognitive Leistung und beeinflussten das Gedächtnis, die Verarbeitungsgeschwindigkeit und die Fähigkeit, Probleme zu lösen. Die optimale Anzahl von Stunden zu erhalten ist eine einfache Änderung des Lebensstils, die jetzt vorgenommen werden können, aber eine weitere kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass etwas, das Sie früher im Leben möglicherweise getan haben, auch dazu beitragen könnte, Demenzrisiko zu mildern.

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Eine kürzlich in Japan durchgeführte Studie ergab, dass ein höheres Bildungsniveau das Demenzrisiko verringern könnte. Die Ergebnisse wurden diesen Monat in veröffentlicht Die Lanzette, Mit der Begründung, dass Frauen und Männer bis 2043 über 65 Jahre ebenfalls eine verringerte Anzahl von Jahren mit Demenz verbringen, die von 4 zurückgeht.7 bis 3.9 Jahre bei Frauen und 2.2 bis 1.4 Jahre bei Männern, wie von Medical News heute berichtet. Die Ergebnisse waren für Männer besonders herausragend und werden auch auf verringerte kardiovaskuläre Risiken zurückgeführt.

"Unsere Projektion einer verringerten Prävalenz von Demenz in den nächsten 20 Jahren in einer Untergruppe der Bevölkerung ist eine gute Nachricht für eine schnell alternde, aber hochgebildete Bevölkerung, obwohl dieser Trend ungleichmäßig über die Geschlechter und den sozioökonomischen Status verteilt ist" und Unterschiede zwischen Frauen und Männern in Japan, da Frauen und wirtschaftliche Möglichkeiten für Frauen, die auch ein höheres Maß an Stress und eine schlechtere Gesundheit haben, weniger zur Verfügung stehen.

Interessanterweise ergab eine Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung von Erwachsenenkenntnissen aus dem Jahr 2013 dies im Vergleich zu Hochschulabsolventen in der U.S. Und Europa, japanische Erwachsene mit Highschool-Diplomen hatten mehr arbeitsrelevante Fähigkeiten, Studienautor Hideki Hashimoto, DPH, Professor am Ministerium für Gesundheit und soziales Verhalten an der Universität von Tokio, sagte heute gegenüber medizinischen Nachrichten.

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Die Forscher verwendeten eine Mikrosimulierung, um die prognostizierten Raten von Demenz und Gebrechlichkeit zu bewerten.

Die Forscher entwickelten eine Mikrosimulation unter Verwendung von "national repräsentativen Gesundheitsumfragen" und Kohortenstudien, um zu untersuchen, wie sich sowohl Demenz als auch Gebrechlichkeit um 2043 verändern werden. Da die Bevölkerung in Japan weiter älter wird und derzeit die älteste Bevölkerung eines Landes hat, arbeiten Forscher daran, die Herausforderungen anzugehen und die Versorgung älterer Erwachsener zu verbessern.

Es wurde festgestellt. Wie Daten zeigten, dass 29 Prozent der japanischen Frauen über 75 Jahre mit weniger als High -School -Bildung bis 2043 Demenz an Demenz haben würden. Beim Betrachten der Gebrechlichkeit nur 6.5 Prozent der Frauen über 75 Jahre mit einer Hochschulausbildung oder höher wurden erwartet, dass sie betroffen sind.

Hashimoto erklärte heute niedrigere Demenzraten für medizinische Nachrichten und wies direkt auf Bildungsniveau hin, da 60 Prozent der Männer in Japan bis 2035 College-Absolventen sein werden, verglichen mit 43 Prozent der Männer im Alter zwischen 55 und 64 Jahren, die ab dem College-Ausbildung wurden 2016.

Medizinische Fachkräfte schlagen vor, sich auf modifizierbare Lebensstilfaktoren zu konzentrieren, die Demenzrisiko senken können.

Während Hashimoto sagte. In Anbetracht der Erkenntnisse können Experten und Entwickler der öffentlichen Gesundheitspolitik möglicherweise besser vorbereiten und Richtlinien zur "Minderung der Gesundheitslücke" vorbereiten und erlassen, schrieb die Forscher, dass die Forscher geschrieben haben. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Scott Kaiser, MD, Direktor der geriatrischen kognitiven Gesundheit des Pacific Neuroscience Institute, der nicht mit der Studie verbunden war, hat heute mit medizinischen Nachrichten über die Ergebnisse sowie über die Wichtigkeit der Erkennung modifizierbarer Risikofaktoren gesprochen.

"Experten glauben, dass etwas in der Größenordnung von drei Fällen von Demenz durch die Behandlung von 12 'modifizierbaren Risikofaktoren für Demenz verhindert werden könnte", sagte Kaiser. Dazu gehören Fettleibigkeit der Lebensmitte, physische Inaktivität, soziale Isolation und übermäßiges Trinken.

"Ebenso könnte zusammen mit Bevölkerungsbemühungen zur Verhinderung von Demenz eine Fokus auf eine frühzeitige Erkennung bei früheren Interventionen. Einer der größten Mythen über die Alzheimer -Krankheit (oder andere Arten von Demenz) ist, dass es "nichts gibt, was wir tun können. [Aber] nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein ", fügte er hinzu.

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